คุณหมอบอกต่อว่า ภาวะนี้มันเกิดได้สำหรับทุกคนเขาเลยแนะนำว่า ลองคิดหาอะไรทำหลังจากที่จบจากคอนเสิร์ตดู อย่างเช่น พรุ่งนี้หลังจากที่คอนจบฉันจะกลับมาทำอาหาร,เก็บห้อง,จัดของ ไม่ก็ตรงเข้าห้องน้ำอาบน้ำให้สดชื่นและเข้านอนเลย คือพยายามอย่าทำให้ตัวเองว่างหรือปล่อยสมองให้มันฟุ้งซ่าน