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6 years

琉神マブヤー面白すぎてつらい🤣🤣🤣 なんで敵に技教えるば🤣 #琉神マブヤー

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3 years

勤務前にジム行けるのはでかいです後半戦も頑張りましょう

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沖縄はまだ夏✌️🌞 #海のある生活

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1 year

この写真良くね笑

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3 years

勤務前背中ァ！！ Questのプロテインバーあんまり美味しくないw

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5 years

泣きそう…てか、泣いた😭

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3 years

前の車、、なんか着いてるんだけど！！ww え、これキン

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8 years

知り合いのシェパード。子供が10匹産まれました！お母さんはシェパードで、お父さんは不明です。。多分大型犬です！里親募集してます！！引き取りたい方、気になった方は自分までDMか、コメントお願いします！！場所は沖縄県糸満市です！引き取りは6月5日頃から開始します！ #拡散希望

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3 years

基地の中の売店が天国すぎる…

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5 years

バイト先の新入社員の子がまさかの @NishizakiF さんと友達っていうことで昨日の夜に急遽会いに行ってきました！😂 車の中で3人で2時間ぐらいお喋りしてたんだけどありえないぐらいデカくて優しかったし聞き上手だし話し上手だしもう最高な人だった。楽しい時間をありがとうございました！

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3 years

今日から同棲始まりました幸せな気持ちとお金の心配で感情が意味分かりませんwww とりあえず。。。毎日セっクス！！！！

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6 years

ビルダーとフィジーカーの差はこうでないと！

riju

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6 years

ボディビル会の若きエース、横川尚隆さんと。。💪 俺ほせえ笑笑笑 @YokokawaNaotaka

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3 years

増量期に入って4ヶ月ちょい… 増量ってどうやるんだっけ

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3 years

すぐ張るwww

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2 years

7月8日(金) あ、、結婚しました

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5 years

この状況でジム行ってる動画とか写真載せてる人まじでメンタル。俺だってジム行きたいよw

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8 years

かすみーの歌はしにやばい！笑泣きじー来たよや~笑ステージに出た人達みんなすごかったけどその中でも引けを取っていなかった👏看護の自慢！

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4 years

盛れ盛れだなw

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3 years

二頭筋すげぇ！っていっぱい撮ってくれたww

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3 years

勤務前朝トレ35分で終わらしたw 腹筋がすごい勢いで消えてってる気がする🙃

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3 years

明日！！ 5時起き！！頑張る！！🤪

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5 years

めちゃくちゃ可愛いけど😂😂😂 なんかごめん😅

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1 year

せ、、狭い…

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3 years

エニタイムでブレイクダンスするとかクソ迷惑じゃない？？？？？？誰も注意しないの？

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3 years

寒中水泳

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3 years

インスタで知らない人からメッセージ来てて何かな？と思って開いてみたらまさかのサプライズ😂 いい感じに写ってる写真がなかったからめちゃくちゃ嬉しい😭✨ それにしてもさすがの画質🤩 #MCCSokinawa #CJBBF #fareastbodybuilding2021

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1 year

なんでこんなことなった笑

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5 years

受かりました。笑資格取ってからが本番だ。🔥 とりあえず学校で取れるスポーツ関係資格は全部取得できた😊

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5 years

ついに明日。 2年間の集大成… 正直もう少し勉強できた。笑

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5 years

今回のcjbbfのゲストポーザーって！女性の選手は知らない選手だけどawodibu来るのはマジで激アツ！！😆 やばいなこれ！

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3 years

昨日チートデイの割には浮腫んでないw あと20日…

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3 years

こういうの言いたくなる性格だから言う笑コロナ陽性でした🤒 昨日に比べれば薬の影響で楽になってきてるけどキツめのインフルみたいでした。いや、もはやインフルか？笑アームも筋トレもモチベ上がってたのに残念😥 そして今日は彼女の誕生日です🥲

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3 years

参加賞これはすごいんじゃない！？最高✌️😂✌️✨

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9 years

無事沖縄ペットワールド専門学校。動物看護師コースに合格いたしました👏 良かったこれで一安心😭 でも気を抜かずに単位とって、これからも今まで以上に頑張らんと~😆✨ 通学手段が問題 http://t.co/cMAg7HNx4S

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3 years

肘･手首、負傷上腕40cmはいつ到達できますか？

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3 years

モスバーガー5つオカズに米２合食べますどうもハードゲイです

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3 years

ラスト日焼けかなー 10分はいるつも��がプラス５分サービスしてくれた😂 テカリ出すやつどうしようかな…

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4 years

SNS盛り上がってるけど出場者がヤク中なのかナチュラルなのか分からないコンテスト見て何が面白いのかさっぱり分からない🤦‍♂️ 身内が出て応援するのは全然わかるけどあくまで個人の見解ですが

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3 years

神頼みプレス〜どうか筋肥大しますように〜

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8 years

やっぱりペットの男子はカッコイイ✨

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4 years

あ、昨日初トレでした✌️ 相方は俺より10kg軽いのに使用重量もレップ数もほぼ同じでした🙄

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3 years

仲良しの患者さんに👵 髪切ったの？かっこいいねぇ！これはなんて言う髪型ねー？って聞かれて横ハゲだよ！って答えたら納得してくれた。笑ウケはしなかった😕

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7 years

KBC学園、学園祭今日明日やってるよ看護ブース来てね♡

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4 years

みんながうらやむ二頭筋のピークを手に入れた

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7 years

バンタンマジック再び✨ #KBC 学園祭2017

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7 years

かすみーの歌マジで上手い鳥肌立った！

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6 years

やっと初ウミカジなにげ初デート🤟

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4 years

最近アームレスラーの相互フォロワー増えてアーム！アーム！してるけどフィジークもやってるんです。こっちも雑魚ですが…😂 これは約二年前。パンツのセレクトミスってるしほっそい🤣 基地のフィジーク出ようか迷ってる🥺

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3 years

仕事が午後からなので県内屈指の狭さを誇る北谷店で腕トレしてきました最近弱点の肩が改善されてきて嬉しい💉 さぁ仕事頑張ろうか~🥱

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5 years

2位でした！(3人中) 減量もパンプもせず。笑

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3 years

ギンギンに反り立つ筋肉

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4 years

フル動画貰ってきた笑スタミナ切れでドロー正直素人の人と接戦するのもちょっと恥ずかしいけどアームレスリングは積極的に発信していきたいから載せる😂 才能バケモン…恐ろしい

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3 years

跳躍系チキンレッグ三脚買ったからスクワットだけインスタライブしてみた。意外と人来てくれて嬉しい😃

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3 years

勤務前トレーニング胸･三頭時短だったけどいいトレーニングできた😁 ベンチ2セットダンベルプレス2セットがすごいいい感じ👏 横川選手の動画見ただけでトレーニング上手くなった気がするww

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5 years

筋トレ女子ってすごいよな… 内容のうっすいツイートでも体の写真載せるだけで何百っていいねつくんだから😅

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4 years

良い脚トレが出来ました💯

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5 years

昨日は卒業式でした。その後の飲み会も楽しかった！！楽しむことに夢中でびっくりするぐらい写真撮ってない😂

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9 years

奥武山公園のトレーニング施設で筋トレした💪 あきとーのごつさにはモチベーション上げられる笑週1で行けばマッチョメンになれるだろ！笑

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3 years

撮ってもらって申し訳ないけど… タイミング悪いのしか無い😂 舞台慣れしてなくて1個1個のポージング短かったな😂

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7 years

Before After🤣🤪

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3 years

あけましておめでとうございます ✨🎈👯 2022年は･アームレスリング強くなる･筋肥大、筋力up ･仕事でミス減らす･トレーナーの勉強頑張る･毎日ちゃんと寝る･買って読んでない本読む･相互フォローの方々とやり取り増やす･インスタで解剖学アウトプットする今年もよろしくお願いします🙇‍♂️

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11 months

これがこうwww

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3 years

日サロ行って赤くなってたから撮ってもらったけど伝わるかな？ 3週間切った…そんなに疲労は感じないけど顔疲れてる😂 日常生活、仕事以外で有酸素は絶対しないのが減量のルールですw 残り頑張ろう

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3 years

お金欲しいなぁ🤪

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3 years

全然2年前の絞りに程遠いやんけ！！wwwwwwwwww でかくなってはいるけどw

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7 years

久米島楽しい🤪

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3 years

愚痴ります某店舗にいつも昼前に現れる「パワーラック長時間独占パワリフオバサン」が今日も安定に1時間以上独占してる。ただでさえ店舗柄パワーラック空きにくいのに考えて欲しい。腹立つどうしようレッグプレス投げていいかな

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3 years

基地内のジム最高だった！！ (大会の事前説明会だったから入れた) 沖縄県民は出入り自由だったらいいのに🥲🥲w ついついジムの売店で買いすぎてしまった😂 残り約10日頑張りましょう

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達也🐈🦈AB型左利き

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3 years

誰かそんなこと言ったのww

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4 years

今日仕事でミスして疲労やばいけど約3年の変化見たら元気出てきた…気がする🥺 常にでかくなれてるのか不安だけどこういうの見ると自分がやってたこと間違ってなかったって思えるね笑

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達也🐈🦈AB型左利き

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3 years

肩トレ終わり良いパンプ👌 3人以上合トレ禁止の表記あるのにスタッフアワーにもかかわらず堂々と3人でトレーニングしてる人いた。こういうのに腹立てちゃうあたり余裕ないなぁと思う😅 スタッフの皆さん。ルール･マナー違反者を見て見ぬふりするのは是非やめてもらいたい。よろしくお願いします🙇‍♂️

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達也🐈🦈AB型左利き

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1 year

今更投稿だけど笑コンテストの時の綺麗な写真もらった！😍 嬉しくてアイコンにしちゃった😚 バルクもポージングも絞りももっとレベルアップしてまた撮ってもらいたいな！😄

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達也🐈🦈AB型左利き

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4 years

今日は精神と時の部屋でアームレスリングトレーニングしてオーバーワークします!! ※写真はイメージです

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達也🐈🦈AB型左利き

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4 years

←パンプ前懸垂と腕立てでパンプ後→ なんかジム自粛で家トレにして2ヶ月。でかくなった気がするけどでかくなってこの程度かって怒られそうだな(誰に) それより顔ウザいな~😈

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達也🐈🦈AB型左利き

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6 years

24歳誕生日おめでとう🎉🎉 付き合って初めての誕生日祝えてホントに嬉しく思います。24歳もしずにとってステキな1年になりますように🥰🥰プレゼント喜んで良かった😎 また歳が開いてしまった。。

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7 years

SOLA合否通知来た。受かった🤘

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5 years

こんなのまじで嫌い停止線って何？

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3 years

仕事終わって見たら大変なことなってるんだけど😂😂 なんかありがとうございますw てか後半超絶忙しかったし😞

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3 years

勤務前にジム行けるのはでかいです後半戦も頑張りましょう

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達也🐈🦈AB型左利き

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6 years

ふふふふふふふ😊

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達也🐈🦈AB型左利き

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1 year

上司に髪染めてもらった😆 気に入ったし周りからも好評で嬉しい！✌️ そして誕生日おめでとう俺！σ(ﾟДﾟ

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達也🐈🦈AB型左利き

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8 years

単純にやりたいから！ #いいねかRTしてくれた人に長め??のメッセージやるぅ

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達也🐈🦈AB型左利き

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3 years

クーラー壊れたのでラブホに避難マジでツイてナイス大丈夫！何もしないから！

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達也🐈🦈AB型左利き

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3 years

昨日は合トレ予定だった人が濃厚接触者になりPCR検査受ける為キャンセル今日は担当美容師が体調崩しPCR検査受ける為キャンセルカミキリタイ✂️✂️

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達也🐈🦈AB型左利き

@armfighter101

3 years

今日は7月8日ですねそうですナンパの日ですそして彼女と付き合って3年目の記念日です出会いはそう…まさにナンパでした🤭 色々ありますがこれからもよろしくお願いします @17szn

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達也🐈🦈AB型左利き

@armfighter101

6 years

今日から約1週間インドネシア･バリ島🇮🇩に旅行に行ってきます🥳 一足先に夏を楽しんできたいと思います🌞🌴🏄🌊 何事もなく帰って来れますように🥳 投稿多くなるかも🙇‍♂️🙇‍♂️ @zunyaaa 楽しもうね~！

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達也🐈🦈AB型左利き

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3 years

#新しいプロフィール画像

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達也🐈🦈AB型左利き

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3 years

いい胸トレできたから脚が盛れた

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達也🐈🦈AB型左利き

@armfighter101

4 years

2年記燃費 😳

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達也🐈🦈AB型左利き

@armfighter101

5 years

今日は彼女と付き合って一年記念日💯 素敵なプレゼントまでありがとう😊 ほんとに頭が上がりません笑これからもどうぞよろしくお願いします🙇‍♂️ @zunyaaa

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達也🐈🦈AB型左利き

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3 years

昨日、胸トレの締めに腕立て伏せ効かせようと思ったら全然回数できない🤷‍♂️

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達也🐈🦈AB型左利き

@armfighter101

2 years

かぁわい~💓

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