アンチエイジングの本質 @antiaging_all Twitter profile | Pikagi

Pikagi

アンチエイジングの本質

@antiaging_all

6,850

Followers

1

Following

102

Media

1,437

Statuses

本質情報のみ美容課金額1500万超えメンサ会員旧帝大

↓300部突破美容部門1位｜全男性を「−10歳にする」チート

https://t.co/p1UCZiN1Yz

Joined May 2023

Don't wanna be here? Send us removal request.

Pinned Tweet

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

3 days

9割の人が知らない美容ハック術の永年No.1は「美容医療受けた後2〜3日の間、ワセリン(ケアテア)だけを塗ってアフターケアすること」。ダーマペンポテンツァ等の施術の効果を最大限に発揮できる。やるやらないで比較してガチで肌質改善がレベチだったのがこれ。なんで普通のケアじゃダメかと言うと....

Tweet media one

Tweet media two

4

10

140

Last Seen Profiles

@zdkorr356

@DrKwabz

@1993ParisPEM

@GKokonu

@pvralien

@LoveNkap

@LTo2p3nRk93Urvw

@sotwecom

@ngelthedeer1

@heavy3690

@acervododrive

@S3eed_013

@factory_400

@awampakist32343

@Nana91440734

@laceysol

@alenamok3

@fdifrantumaglia

@bokeplokalmalam

@KitCatCreations

@beafandraw

@GwinnettSchools

@MsScamlikely

@DjJayFive

@yeosan7g

@Trevor_bard

@WinterAlyssa4

@_jackson_sgs

@rimuuarts

@PhilistineFilms

@StanseEarle

@kanae0112su

@SyedNahida2

@Dakar_Carnaval

@Shmeaty19

@LigaPuertoRico

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

いい？この美容情報時代にニキビに悩んでるのは終わってるわ赤ニキビは「ゼビアックス」黒ずみ「べピオゲル」白ニキビ「ディフィリンゲル」炎症ニキビ「トラネキサム酸」ニキビ跡「ユベラ」クレーター「TCAクロス」脂性肌「スキンボト」全ニキビ最強「イソトレチノイン」よさぁ行きなさい

Tweet media one

19

6K

85K

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

14 days

「香水を手首につける」はNG。もう時代遅れ過去にバズってたこれ未だに最強と思う。ルイ・ヴィトンの世界三大調香師の1人"ジャック・キャヴァリエ氏"が教える香水の付け方

5

505

6K

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

肌改善したい人は全員「肌診断」を受けた方がいい・店舗 IPSA 資生堂 SKⅡ POLA オルビススギ薬局無印良品(銀座店) ↓メンズ向け伊勢丹メンズゴリラクリニック・オンラインAI肌診断資生堂ランコム KOSE 雪肌精人生のできるだけ早い段階で受けるべき「無料」でできる。やらない理由がない

Tweet media one

Tweet media two

1

223

2K

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

Q. スキンケア、結局どこにお金をかけるべきかの最適解は？金ドブ・洗顔・化粧水・乳液美容液・若い人のセラミド季節によって・日焼け止め・高UV機能付き下地金をかけるべき・ビタミンC ・レチノール・スキンボトックス・針系肌管理全般・イソトレチノイン等ニキビ治療薬ブクマ推奨

1

155

2K

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

アンチエイジング視点で厳密に添削・小麦類は論外NG ・カロリーで選ばないこと・砂糖や糖質たっぷり系も論外・タンパク質の塊系は鬼加工のためNG ・原料が見えない加工食品もNG ・添加物の多い食品を控えるコンビニで選ぶべきは「原料が見えるもの」これら全部食べて痩せられるなら苦労しない

Tweet media one

@coco_dietcoach

ここ🦭ダイエット

@coco_dietcoach

1 month

ガチで痩せたい時に食べる物まとめ（左上は食事プラン)

Tweet media one

75

2K

21K

9

179

2K

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

界隈のアンチエイジング発信者はみんなエアプ本質を語れるのはぼくしかいない・1日2Lの水を飲む・1日3食は食べた方がいい・朝食は米果物ヨーグルトなどがいい・タンパク質中心の食事がいい・筋トレは最高のアンチエイジング一つでも正しいと盲信してる人はヤバいよそれぞれの理由↓↓↓

1

82

1K

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

美容ガチ勢のおれが一生愛すスキンケア7選 ①ビタミンC(肌に最強の抗酸化作用) ②レチノール(毛穴詰まり防止) ③コラーゲン(ほうれい線対策&ハリ弾力) ④トラネキサム酸(シミや赤み対策) ⑤ナイアシンアミド(ニキビ予防) ⑥スキンボトックス(脂性肌を克服) ⑦イソトレチノイン(ニキビできたら即飲む)

6

70

1K

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

13 days

"悪魔的な香水の付け方と場所" これ永久保存版です ○ オススメは「手の甲、胸や肩、腹部や腰、内もも(マジでエロい)、ふくらはぎ、足首」 × 1番NGなのは「手首、首筋」です。・香水をつける場所は ①体温が低く ②汗が出づらく ③自分でも香りを確認できる場所・逆に香水をつける場所でNGなのは

3

104

963

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

若いうちに全員知っておいた方がいいこと・今が1番若い・「1歳の若さ」は1億より価値がある・人生の1/3は睡眠時間だということ・「顔整い」と言う女とは関わるな・セフレは意外と簡単に増やせる・恋愛は好きになった方が負け・MBTIは自分から教えるな・LINEは即レス以外悪手・非モテは甘え

7

75

908

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

肌管理のぶっちゃけ。「ポテンツァ(笑)が流行ってるのは日本だけ」韓国ではポテンツァなんてマイナーなのやる人ほとんどいないって、美容医療よくやる🇰🇷人みんな言ってる。逆におすすめはリジュラン・シルファーム・ジュベルック辺り金ドブとは言わないけど肌治療たくさんあるからちゃんと選ぼう

Tweet media one

6

70

879

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

@banabanasan 整形界隈美容業界はそうでしょうねでも世間一般から見たら大工事です

4

8

863

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

21 days

何度でも言うけどアイスクリームとラクトアイスは "全く違う"食品ですラクトアイスはガチで老けますなぜなら「脂の塊」だから 1つ食べたら1ヶ月老化するレベルアイス食べたいならアイスクリームを食べよう ↓食べても大丈夫なアイス

Tweet media one

Tweet media two

7

110

808

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

何度でも言うよ "絶対に"日焼けしたくない人は「スーパーウォータープルーフタイプの日焼け止めミルク」ガチでこれが最強だよ・よく汗をかく汗かきの人・海,プール,レジャー,外でスポーツする人・日焼け止めを塗り直す暇がない人脳死で良いからこれ選んでね 1日中焼けない日焼け止めのキング👑

3

53

790

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

本当は教えたくなかったけどもう言うね「今期最強の日焼け止め」はこれ毛穴詰まりやニキビできる民は全員今の日焼け止め捨ててこれにすべき肌に悪い紫外線吸収剤,アルコール,酸化亜鉛がないノンケミカルなのに乾燥したり肌荒れしないという神商品日焼け止めはスキンケアレベルでこだわるべき

Tweet media one

4

50

650

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

はじめしゃちょーの食事リスト塩むすび鮭おにぎり赤飯おこわ 10割そば小麦なしカレー（もうやんカレー） UberEatsのグルテンフリー店タコライス焼肉塩トマトポテトサラダフランクフルトザバスプロテインじゃがりこスムージーカカオドリンクのどごし生コーラハイチュウグミピノ

Tweet media one

0

53

651

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

12 days

2024年絶対に読みたい究極の4冊 ↖︎睡眠で人生変えたい人　　雑談が苦手な人↗︎ ↙︎現代恋愛で勝ちたい人　　2024年No.1↘︎

Tweet media one

Tweet media two

Tweet media three

Tweet media four

2

37

623

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

20 days

『ごっそり毛穴パック』とかもうやめろ。毛穴の黒ずみやいちご鼻への最適解これしかない「サリチル酸×レチノール」の2コンボぼくも鼻パックとかバズアイテムとか無限に試してきたけど、ガチで1番効果があったのはこの方法だけ。"誇張抜き"で1週間もあれば黒ずみ根絶やしにできる

Tweet media one

Tweet media two

2

45

775

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

「老ける」添加物ランキング 1. 果糖ぶどう糖液糖や糖類全般 2. 濃縮還元/果汁○○%系 3. 人工甘味料 4. 酸化防止剤 5. ショートニング 6. 酸味料 7. アミノ酸 8. pH調整剤 9. 着色料 10. 植物油脂結論、コンビニで買える安全な物はほぼ存在しない買った食品の裏面を"今すぐチェック" ブクマ推奨

3

54

558

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

ガチの本質を言うと顔見た瞬間に、あ、この人嫌なタイプの人だ、とすぐ分かる。逆に大人になっても人相で人を判断できないのは相当ヤバい危機感持った方がいい。顔見た印象で9割当たるから嫌な人にプライベートは話さない。だからこそ自分自身も人相の良さだけは人付き合いで最も意識しないといけない

3

58

545

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

19 days

これさえやめればアンチエイジングになる・牛丼・マック・お菓子・ジュース・サラダ油・マーガリン・ラクトアイス・バナナりんご・チーズヨーグルト・チェーン店の蕎麦・野菜以外の冷凍食品・脂肪0カロリーゼロ食品・コンビニおにぎり弁当惣菜揚物・パンうどんパスタラーメン←1番重要

6

47

492

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

「老ける」果物リスト 🟥レッドカードバナナりんごマンゴーぶどうマスカットパイナップルさくらんぼいちじくキウイ桃柿栗 🟨イエローカードグレープフルーツオレンジスイカみかんメロン梨 🟩推奨レモンアボカドいちごラズベリーブルーベリーブラックベリーブクマ推奨

14

54

448

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

美容ガチ勢の俺が絶対にしないこと10選・オナニー・暴飲暴食・5時間未満睡眠・洗浄力強い洗顔・熱風で直ドライヤー・一度使った歯ブラシを使う・メイクスポンジを洗わない・酸素透過率の低いカラコン・スマホを触った手で顔を触る・髭剃りの刃を1ヶ月以上変えない 1つでもあれば見直し推奨

14

26

408

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

全部無駄・残業・ポルノ・オナニー・経験人数・チートデイ・高い化粧水・泡立て洗顔・スマホゲーム・カロリー0食品・45分以上の会議・エアコン毎回消す・毎回洗剤で食器洗い・自分で家事をすること・栄養補助食品(サプリ以外) ・エスカレーター使わず階段・広告有り2倍速でないYouTube

3

31

368

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

コスパの良い顔美容施術ランキング 1位：レーザー系肌管理 2位：ダーマペンポテンツァ針治療系 3位：ハイフウルセラリフトアップ系 4位：脂肪燃焼融解注射(金ドブ) 5位：脂肪吸引糸リフト系(金ドブ) 殿堂入り：エラボトヒアル系(量と場所に注意) 特に肌改善と肌管理にはガンガン課金することを推奨

1

27

358

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

小麦をまだ食べている人、息してる？小麦砂糖植物油脂乳製品添加物この辺を人生から減らせば確実にQOLが上がっていきますよ

@Awakend_Citizen

自分の頭で考える人2.0

@Awakend_Citizen

1 month

小麦食をほぼ辞めてから４年、完全に辞めてから８ヶ月が経ちました粘膜系の疾患・不調が全くなくなりました鼻詰まり、喉の痛み、後鼻漏、咳、いびき等が消失しました今まで体調が良いと思っていた、さらにもう一つ上のステージの好調を実感しています

542

4K

34K

10

35

343

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

本当は教えたくなかったけどもう言うねこれ、ガチでニキビ跡消滅するやつ韓国でバズりすぎて最近日本でも広告始めた神アイテムずっと消えなかったニキビ跡が誇張抜きで数日で消えたし、韓国整形した時の傷跡もこれ塗ってマっっジですぐ綺麗になったニキビよく潰す人跡残りやすい人は即ポチろう

3

14

322

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

25 days

ガチで「やめた方がいい顔の動き」まとめ・眉を上げる寄せる表情 →額や眉間のしわの原因・鼻下を伸ばす行為 →メイク中やストローを吸う時は注意・食べカスを舌で舐める行為 →��周りの皮膚が伸びる・口を膨らませる行為 →頬周りの皮膚がたるむ不自然な表情を作る顔トレは今日からやめよう

5

31

291

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

28 days

いや、これは遠回り腸をリセットする1番シンプルかつ確実な方法は「36時間断食をすること」腸内には1000種類100兆個もの細菌(腸内フローラ)が存在してこのバランスで腸内環境の良し悪しが決まるだから腸に良いものを少し食べても微々たる変化断食の方が確実に悪玉菌を減らせてリセットできる

@masami777777

マサミ

28 days

腸の洗浄🤔 蜂蜜大さじ2をリンゴ酢大さじ2に加え、蜂蜜が完全に溶けるまでかき混ぜます。この混合物を5日間、できれば食間に摂取してください。腸から老廃物を取り除けます🙇🏼‍♀️

Tweet media one

235

3K

34K

3

28

264

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

韓国アイドルの「Vライン」を作るマジで効く最強リフトアップ美容3選 ①ウルセラリフトアップ界のキング顔がギュンギュンに引き上がる ②インモード脂肪除去x肌改善を両取りできる ③チタニウム今年絶対流行る皮膚のリフトアップ「顔たるみとぽにょ肉」「二重顎」にマジで効くのはこれだけ

Tweet media one

Tweet media two

Tweet media three

Tweet media four

5

29

252

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

アンチエイジングで全員「やった方がいい」こと・減量・断食・脱毛・オナ禁・禁酒禁煙・軽い筋トレ・サプリ飲む・ミューイング・グルテンフリー・定期的なセックス・10代20代と会話・夏場の長袖帽子日傘・1時間おきの水分補給・目覚ましをかけない睡眠・水道水をミネラルウォーターに

5

24

241

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

アンチエイジングしたい人は全員今すぐこれをやめろ・飲酒・小麦・タバコ・オナニー・朝バナナ・事後ラー・おやつの間食・小顔ローラー・紫外線を浴びる・糖類0ジュース・睡眠時間5時間未満・スタバフラペチーノ・脂肪ゼロヨーグルト・カロリーゼロ表記食品・1度使った歯ブラシを使う

7

21

236

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

14 days

寿司屋が"サーモン"しか出せない理由

Tweet media one

1

12

216

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

Q.「韓国人は何であんなに肌が白いのか？」 A. えげつない量の日焼け止めを毎回塗っているから日本と韓国の基準が違いすぎる韓国行けば分かるけどほとんど皆んな日傘なんて差していない「BTSのVとシュガ」が普段塗っている量を見てみよう色白美白でいたければ夏はこれくらい顔を真っ白にすべき

Tweet media one

Tweet media two

3

18

209

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

16 days

スキンケアのガチの本質を言うと「肌内部に近い方から課金すべき」 Tier1：肌細胞を作る健康な食事やサプリ Tier2：肌内部への針やレーザー系美容医療 Tier3：肌表面のピーリング系美容 Tier4：コスメやメイク用品化粧水や美容液がいかに金ドブかわかる Tier1〜3ガチればスッピンでも肌は綺麗

2

22

207

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

肌は「年代別のケア」が最重要ですターンオーバー速度は20~30代で一気に低下 →レチノールなどで新陳代謝を上げる皮脂量は20代がピーク →ビタミンABC、ナイアシンアミドなどで皮脂分泌を抑えるコラーゲンやエラスチンは30代以降で一気に減少 →ハリ不足やシワの早期対策(主に紫外線,食事)が必要

Tweet media one

0

20

205

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

【決定版】肌毛穴・ニキビ改善フローチャート食事と睡眠→NO 生活習慣見直し ↓YES 塗り薬→NO 皮膚科へGO ↓YES サプリ→NO ビタミンABC系飲む ↓YES イソトレチノイン→NO 飲む ↓YES DT短い針系美容医療→NO 施術 ↓YES DT長いレーザー系美容→NO 施術下までやればガチでほぼ治るブクマ推奨

1

12

192

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

17 days

ビルゲイツでも孫正義でも買えないものは何か？それは「若さ」だよ、異論は認めない朝起きたら鏡を見て"今が1番若い"と思い出せ昼にはもう1日の半分が経ったことを知ろう夜にはもう1日昨日から老けたことに怯えよう資本主義の世の中で唯一、誰もが平等にある「若い時間」にこそ最も価値がある

1

21

186

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

断言してもいいグルテンフリーだからと調子に乗って毎日白米ﾊﾞｸﾊﾞｸ食べている人 ↑全員「老け顔」

3

8

181

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

28 days

日本人の必修にすべき「日焼け止め」の真実・日焼け止めは質よりも「塗る量」が大事・SPFが高い＝肌負担が大きいではない・PAはシワたるみ対策SPFはシミ色黒対策・SPFは高くても効果は同じ持続時間が長いだけ・「シワやたるみの原因物質」は雲や窓ガラスを通過する・飲む日焼け止めも効果がある

2

11

183

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

15 days

ほうれい線を少しでも薄くする筋トレはこれこの方の動画の6:30からのものを口をほとんど動かさないverでやります (慣れないと結構難しいしこれが難しかったら筋力が弱い証拠)

Tweet media one

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

16 days

ほうれい線ができる原因と対策まとめ・加齢や紫外線の光老化 →とにかく日の光を浴びるな・筋力の低下 →頬を上げる筋トレ(口元は絶対動かさない) ・皮下脂肪が増える →マジでダイエットしましょう。太ると皮膚が伸びて戻らない負のサイクル・生活習慣 →甘いの油こいの味濃いものやめましょう

3

9

94

1

17

174

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

14 days

夏場クッッサイ人は全員これをやめろ 🟨 ・ゆで卵・カレー・チーズ・バター・コーヒー・タマネギ・ブロッコリー・アスパラガス 🟥 ・ジュース・加工食品・にんにく・焼いた肉・辛い食べ物 🟥 🟥 ・タバコ・ビール・揚げ物系・ジャンクフード・糖質の多い食べ物 ↓無臭にしたければ

1

12

159

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

22 days

ほうれい線4タイプ別対策の最適解はこれ ①皮膚たるみ型重力での経年劣化や顔マッサージが原因 →糸・切開リフト ②骨くぼみ型骨収縮が原因 →貴族手術やヒアル ③筋肉型 ME○○MIなど顔筋トレが原因 →ボトックス注射 ④混合型 30代〜のほとんどがこれ →要因が複数で解決困難 ⬇️詳しい解決策

Tweet media one

Tweet media two

Tweet media three

Tweet media four

1

17

168

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

睡眠の質が悪い人、実は「いびき」が原因いびきは睡眠悪化の隠れたワースト1位「肌の老化、睡眠障害、肥満、口ボゴ、ED」など5大老化の原因にもなる『私はいびきかかない』と思ってる人日本のいびき患者は2000万人もいるのにほぼ無自覚恋人に聞くかアプリで録音しよう舌の筋トレで解消できる

Tweet media one

Tweet media two

2

11

151

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

21 days

「ラクトアイス」は本当にヤバいラクトアイスは乳成分の代わりにパーム油という植物油を使っていてこのパーム油が常温で固まる性質を持つ →つまり胃の中で固まるパーム油の脂は豚肉牛肉の脂と同じ性質で動脈硬化や糖尿病リスクもあるラクトアイスを食べるとブクブク太って「確実に老化する」

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

21 days

何度でも言うけどアイスクリームとラクトアイスは "全く違う"食品ですラクトアイスはガチで老けますなぜなら「脂の塊」だから 1つ食べたら1ヶ月老化するレベルアイス食べたいならアイスクリームを食べよう ↓食べても大丈夫なアイス

Tweet media one

Tweet media two

7

110

808

0

14

151

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

UVカットミラー買ったけどこれマジで良いわ「ちゃんと塗れてるorちゃんと塗れてないとこが1発で分かる」目元とか日焼け止め意外とちゃんと塗れてないことに気づいて焦るよ夏場は毎年重宝することになるからルンバとかより1家に1台必要になりそう

Tweet media one

Tweet media two

3

16

146

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

化粧品メーカーの指示「日焼け止めは2~3時間おきに塗り直して下さい、でないと効果が無くなります」世間の声「ええ...メイクしてるので無理です」効果を持続するにはパウダータイプの日焼け止めを塗り重ねること ←自然なベージュ　　ワントーン明るめ→ 両方プチプラ&PA++++でガチのおすすめ

Tweet media one

Tweet media two

5

13

147

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

ガチの本質を言うと「今まで大切だと思って守り抜いてきたもの」 →不要なものの方が多いこれにいかに早く気がつけるかそれがないと幸せじゃないと思っていたが違うものむしろない方が幸せなものがたくさんある今一緒にいる友人恋人も含めて必要だと思えないものはどんどん手放した方がいい

1

9

136

@antiaging_all

アンチ��イジングの本質

1 month

何度でも言うけど夏場はマジで薄っすいメイクにすべき ①日焼け止め+コンシーラー+パウダー or ②日焼け止め+パウダーメイク濃いデメリット・メンテナンス面倒・ドロドロに崩れ清潔感0 ・朝ホテルから出た時のブス顔に蛙化メリット・外出して10分だけ顔が綺麗ファンデだけは絶対付けるなよ

0

4

136

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

17 days

韓国で美容施術受けたいかもと思うへ価格比較・ダーマペン→🇯🇵1~5万🇰🇷1~3万・ポテンツァ→🇯🇵5~15万🇰🇷3~5万・糸リフト→🇯🇵50万前後🇰🇷30万前後・二重→🇯🇵10~30万🇰🇷5~20万・輪郭→🇯🇵200万〜🇰🇷100万前後・鼻→🇯🇵≒🇰🇷 リアルな日本と韓国の比較こんな感じ渡韓費考えてそこまでメリットないの多い

Tweet media one

Tweet media two

Tweet media three

2

16

143

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

ほぼ100%の美容ガチ勢が誤解している「美白の本質」教える生まれ持った肌色より白くすることは "絶対にできない" ×「肌の色を元より白くする」 ○「肌の色が黒くなるのを防ぐ」美容医療でもサプリでも「黒くなる元のメラニン生成を防ぐだけ」何で大金かけても白くならんの？ →遺伝の限界です

1

5

121

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

16 days

ほうれい線ができるまでの道のり加齢と不健康な食事や紫外線 ↓ 日々の老廃物が蓄積 ↓ 肌への血流が低下 ↓ 皮膚への栄養も滞る ↓ 真皮層のコラーゲン不足で肌弾力が失われる ↓ 「皮膚がたるむ」 ↓ 頰の上から垂れ下がった皮膚が口元に被さる ↓ 口元と頬に境界ができる ↓ ""ほうれい線の誕生""

1

13

119

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

マチアプ写真やインスタが盛れないと感じる人は 8割方「光の当たり方」に問題があると思っていい光は前から(順光)当てる、自然光を使う ↑これが盛れる写真撮影の基本中の基本

0

3

112

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

これが、『アンチエイジングの本質』ガチの美容系発信者としてのレベル感アンチエイジング領域で僕の右に出る者はいない

6

4

109

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

未整形(微整形)の全ての人へのメッセージなりたい理想の顔を目指して整形しても理想の30%〜良くて80%にしかなりません自分の顔のポテンシャルの壁にぶち当たるか永遠と修正する地獄を見ることになります整形費に課金せず、資格の勉強や友人との旅行や恋人との思い出作りにお金を使いましょう

4

4

112

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

「自分の肌状態を客観視すること」実はこれかなり難しいことです他人の肌を間近で見ながら自分と比較する機会なんてまずないから。プロの場合1日100人レベルで色んな人の肌を嫌というほど見てきていて機械も使うためため本当に的確すぎるアドバイスをもらえます複数店舗ローラーすることを推奨

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

肌改善したい人は全員「肌診断」を受けた方がいい・店舗 IPSA 資生堂 SKⅡ POLA オルビススギ薬局無印良品(銀座店) ↓メンズ向け伊勢丹メンズゴリラクリニック・オンラインAI肌診断資生堂ランコム KOSE 雪肌精人生のできるだけ早い段階で受けるべき「無料」でできる。やらない理由がない

Tweet media one

Tweet media two

1

223

2K

0

5

107

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

18 days

遂に日本上陸したairstrait買ったけどこれヤバい超時短になるし髪傷まないしコスパえぐいわww 髪乾かしながらアイロンできる。全人類が求めてたありそうでなかった神アイテム

5

6

107

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

29 days

アンチエイジングの本質は「いかに毒を減らして薬を溜め込むか」外出しなければ紫外線は浴びない過度な運動を控えれば身体は錆びない安くて美味いものを避ければ健康になる射精しなければビタミンやミネラルを溜められるこうやって人生の楽しみを少しずつ捨てて初めて "大��な若さ"が手に入る

1

16

105

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

29 days

水道水はもう安全じゃない。水道水で見つかったとにかくヤバい物質PFAS ・WHO評価の発がん性レベルが4段階で最高・この物質は熱しても除去できない・別名『永遠に残る化学物質』 1日100円で健康が買えるなら安い今すぐにミネラルウォーターを箱買いすべき

4

26

105

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

「健康な食事って何食べればいいの？」 →地中海食が健康食のイロハ・野菜や果物をメインに(糖質に注意) ・乳製品や肉よりも魚を多く・オリーブオイル、ナッツ、豆類、全粒粉など未精製の穀物(全粒粉でも小麦は非推奨) ・食事と一緒に赤ワインを飲む(※アンチエイジングで飲酒は非推奨) ブクマ推奨

Tweet media one

1

7

102

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

28 days

一つでも知らなかったらヤバい日焼け止めの「真っ赤な嘘」まとめ・塗って30分経たないと意味ない →塗った瞬間から効果は発揮する・SPF50��高いやつを大切に使え →薄塗りはNG。100均の厚塗りの方がまだマシ・日焼け止めは塗る方が肌に悪い →「肌の老化原因の8割が紫外線」塗らない方が老ける

3

4

97

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

グルテンフリーはじめしゃちょー食事リスト塩むすび鮭おにぎり赤飯おこわ 10割そば小麦無カレー（もうやんカレー） Uberグルテンフリー店タコライス焼肉塩トマトポテトサラダフランクフルトザバスプロテインじゃがりこスムージーカカオドリンクのどごし生コーラハイチュウグミピノ

0

10

97

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

グルテンフリーを採用している著名人・大谷翔平・ノバクジョコビッチ・ミランダカー・ローラ・ディーンフジオカ・長澤まさみ・多くのプロスポーツプレイヤーみんな"美と健康"分野で最高峰の体現者「真似しない理由がない」

0

10

93

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

メイクをする際に眉毛上げる行為→額にシワができるパフを肌に滑らせる行為→肌荒れの原因口元を伸ばしてメイク→人中伸びるのでこれは避けた方が良いです

@pua_2_yutty

（地力◎）Yuttyサブ@身長161.8cm_全盛期

1 month

怖いか？朝から顔面に粉を塗りたくり、アンパンマンミュージカルに向かうおっさんが

1

12

151

4

6

91

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

16 days

ほうれい線ができる原因と対策まとめ・加齢や紫外線の光老化 →とにかく日の光を浴びるな・筋力の低下 →頬を上げる筋トレ(口元は絶対動かさない) ・皮下脂肪が増える →マジでダイエットしましょう。太ると皮膚が伸びて戻らない負のサイクル・生活習慣 →甘いの油こいの味濃いものやめましょう

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

16 days

ほうれい線ができるまでの道のり加齢と不健康な食事や紫外線 ↓ 日々の老廃物が蓄積 ↓ 肌への血流が低下 ↓ 皮膚への栄養も滞る ↓ 真皮層のコラーゲン不足で肌弾力が失われる ↓ 「皮膚がたるむ」 ↓ 頰の上から垂れ下がった皮膚が口元に被さる ↓ 口元と頬に境界ができる ↓ ""ほうれい線の誕生""

1

13

119

3

9

94

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

27 days

直射日光の紫外線を100%とすると曇り→80% 日陰の下→50% 日傘の中→50% 車やタクシーの中→50% 室内カーテンなし→30-50% 雨の日→20-30% 紫外線は雲と窓ガラスを突き抜けて反射して下からも攻撃してくる日焼け止めはどんな状況でも塗っておくこと "一歩外に出た瞬間"紫外線からは逃げられない

Tweet media one

Tweet media two

3

14

88

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

@wazawazatuman 本当ですね動画だと少し悪く見える

0

0

88

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

アイラインを引く時に必ず意識すること →「目尻をできるだけ上げないこと」二重の幅が1mm増えるだけで中顔面長く見える世界線だから、目尻は絶対に上げてはいけない動画の「1つ目」が理想「2つ目」はどうしても猫目が好きな人だけ「3つ目」は目尻が上に拡張されるため全人類に非推奨

0

7

77

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

夏にスト値を下げない「減点回避」メンズメイク ①日焼け止め+化粧下地+コンシーラー+パウダー ②日焼け止め効果付き化粧下地+コンシーラー+パウダー ③日焼け止め+コンシーラー+パウダー ④日焼け止め+パウダー ↑から乾燥肌 ↓へ脂性肌夏にファンデ塗る人は減点でしかない今すぐにやめるべき

4

4

78

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

「肌が老化しない」生活習慣ランキング第1位体重の増減をしない第2位小顔ローラー顔のマッサージをしない第3位紫外線を浴びない弘中アナもう33には見えない若さどの角度から見ても「顔のたるみ」が一切ない肌が老けないたるまないための一番の秘訣は「若いうちから体重増減をしないこと」

1

6

74

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

18 days

久々に昼間外出して歩いてる人見たけど曇りだからって油断して誰も日傘刺してないの流石にヤバすぎる、12時なのに。 ↓何度も言ってるけど「紫外線の有害物質は雲を貫通する」日本全体の紫外線意識が低すぎるちなみに日傘なしの人"みんな老け顔"だった

4

4

73

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

ガチの本質を言うと「人の本質とは"自分が1番大切"だということ」対人関係ではこれを理解してそれに寄り添った接し方をしていれば必ず上手くいく男に対しては獲得したスキル(成功、金、女、地位)を褒めてあげること女に対しては消費してきた経験(過去のこと、性格、価値観)を承認してあげること

1

7

73

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

14 days

体臭を消す鍵は「水分循環×食物繊維」生活習慣・まめな水分補給・便秘解消・良質な睡眠・湿度60％以下食事 🟩 ・青魚・納豆・生姜・海藻・セロリ・ゴボウ・オクラ・アボカド・ほうれん草 🟩🟩 ・緑茶・烏龍茶・ハーブティー・梅干し・レモン・オリーブオイル・ココナッツオイル

0

11

75

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

13 days

「リピート顧客の満足度��維持する」ガチの本質的な方法を教える、それは "定期的に認識して頻繁に声をかけてあげる" これだけ重要なクライアントを持つ人、キープしたい異性がいる人、チームをマネジメントする立場にある人、誰かに教える立場の人これら全ての人に通用する最強のマインドセット

1

5

74

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

(他にもやめるべき表情) ・眉をひそめる表情 →眉間に皮膚が寄り眉間に縦のしわが刻まれる・ストローを吸う行為 →これも人中が伸びる行動でクニリックも非推奨とする行為・口を膨らませる行為 →頬の周りの頬筋や頬内の結合組織が伸びて顔がたるむ原因になるとにかく不自然な表情をやめること

5

5

72

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

みんな、惰性で生きすぎ常識(と思われてること) ・食事は1日3食・洗顔は洗顔料を使う・髪を洗う時はシャンプーする・歯ブラシは毎日同じものを使う ↑これら本当に自分の意思で決めたこと？「小さい頃からそうだから」ではなく「これが正しいと思うから」で選択すべきあらゆる常識を疑おう

0

2

67

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

現代人は皆んな時間の使い方がおかしい ×睡眠8時間→6時間 ×仕事8時間→6時間 ×食事3時間→1時間これくらい時間を無駄にしている仕事で疲労→食事で肥満→不健康で多くの睡眠が必要、と負のサイクルになる「睡眠・仕事・食事」の時間を正しく削れば人生は好転します

4

4

68

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

19 days

(続き) やめたらアンチエイジングになる食べ物・ゼリー・ジャム・ドライフルーツ・ブドウマンゴー桃栗・濃縮果汁/果汁〇〇%系・とうもろこし・じゃがいも・カット野菜・焦げた肉・アイス類全般・アルコール・ドレッシング・醤油味噌・マヨネーズ・ケチャップ・ピスタチオピーナッツ

4

4

69

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

18 days

この"Dysonエアストレート"使ったガチの感想プラス・髪がマジで傷まなくなった・髪乾かす+アイロンで1回15分くらい時短・アイロン後のあのパサパサ感がなくなったマイナス・まあ高い・コードレスじゃない・音はちょっと気になるかなくらいぼくは購入リンクとか貼らないからガチレビューね

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

18 days

遂に日本上陸したairstrait買ったけどこれヤバい超時短になるし髪傷まないしコスパえぐいわww 髪乾かしながらアイロンできる。全人類が求めてたありそうでなかった神アイテム

5

6

107

2

10

67

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

今日から覚えましょう・コンビニの蕎麦・チェーン店の蕎麦・街のほとんどの蕎麦屋これらは「蕎麦風味の小麦麺」です

@9_or3

めがね

1 month

蕎麦は100歩譲ってセーフラインかと思ってたけどやっぱあかんのcar

0

1

8

2

2

65

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

肌はめちゃくちゃ綺麗だけど目元だけ小ジワとかシミ目立つ人いるでしょあれ原因は「目元の日焼け止めの塗りの甘さ」皮膚薄い部分はシワになりやすいから細かい部分にもこだわって日焼け止めしっかり塗れてるか確認するのが大事

Tweet media one

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

UVカットミラー買ったけどこれマジで良いわ「ちゃんと塗れてるorちゃんと塗れてないとこが1発で分かる」目元とか日焼け止め意外とちゃんと塗れてないことに気づいて焦るよ夏場は毎年重宝することになるからルンバとかより1家に1台必要になりそう

Tweet media one

Tweet media two

3

16

146

2

3

67

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

ニキビを消滅させる食べ物リスト・ブロッコリー・トマト・いちご・納豆・レバー・キノコ類ニキビできるNGなもの・ジャンクフード・炭水化物お菓子糖類・唐辛子等刺激物食べ過ぎると逆にニキビできるもの・卵・チョコレート(70%カカオ等も) ・アボカド (↓動画の食べ物飲み物も推奨)

2

4

61

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

��ソトレチノインは強力だがそれと同時に強い副作用があるため注意が必要・ドライアイ・手足の乾燥・口内乾燥(口臭の原因に) ・一部の精神疾患など服用によってマイナスになる要素がある

0

2

59

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

一つでも知らなかったらヤバい日焼け止めの「真っ赤な嘘」まとめ・塗って30分経たないと意味ない →塗った瞬間から効果は発揮する・SPF50の高いやつを大切に使え →薄塗りはNG。100均の厚塗りの方がまだマシ・日焼け止めは塗る方が肌に悪い →「肌の老化原因の8割が紫外線」塗らない方が老ける

5

5

58

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

ノスカナゲルという韓国の薬局で買えるアイテム教えたくなかった理由は人気ですぐに売り切れになるのが嫌だからこの投稿見てる人はラッキーだからQ10で即ポチリにいこう

Tweet media one

2

3

58

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

30 days

Q. 安くても健康な食品を選ぶ方法は？ A. いくらでもある・弁当や揚げ物や惣菜類を避ける・日持ちしそうな食品を選ばない・未加工食品を選ぶ(米や野菜や果物や生魚) ・冷凍野菜や冷凍フルーツを買う・刺身系や海藻類など消費期限が短いものを選ぶ加熱や調理の一手間は"自分の手で"加えること

1

6

58

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

21 days

「脳汁が止まらなくなる」ドーパミンがドバドバ出る行為がこれオナニーしないで性的交渉をするストレス溜めるなら不健康でも好きなもの食べるタバコをやめてやはり性的交渉をする鬱気味の人・不眠の人・やる気が出ない人は全員もっと好きなものを食べてオナニーをやめてセックスをしよう

Tweet media one

5

4

59

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

「超絶老ける」果物リスト 🟥🟥スーパーレッドカード・ドライフルーツ果糖凝縮キャンディー市場で売れないものを使った「劣等生の再履修」・ジャム缶詰同じく売り物にならない果物に大量の添加物を加えて蘇らせた「ゾンビ」・ゼリー見栄えを良くする保存料で写真詐欺より酷い「重加工」食品

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

「老ける」果物リスト 🟥レッドカードバナナりんごマンゴーぶどうマスカットパイナップルさくらんぼいちじくキウイ桃柿栗 🟨イエローカードグレープフルーツオレンジスイカみかんメロン梨 🟩推奨レモンアボカドいちごラズベリーブルーベリーブラックベリーブクマ推奨

14

54

448

1

4

57

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

これを言うと絶対に賛否両論あるけど「Xのポ○ノ動画は全部ミュートすべき」脳に快楽刺激のあるものを見続けている人は「脳が縮む」という研究結果がある刺激の強い描写は「やる気」を出す脳の働きを弱くすることも分かっているバカになりたくないメンズは今日から「スマホエロ」断ちをしよう

3

3

56

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

安易にやってはいけない整形ランキング 1位：二重全切開 2位：人中短縮 3位：脂肪移植脂肪吸引 4位：鼻フル整形 5位：目頭目尻切開殿堂入り：輪郭3点両顎手術切開系は傷跡残る一生ホスト整形顔の宿命傷跡残らないリスクない系は嘘特に輪郭はギャンブルデメリットちゃんと伝えないのは詐欺だよ

1

3

58

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

19 days

人生の賞味期限5年の人「容姿なんか歳食えばどうせダメになるよ」人生の賞味期限30年の人「容姿はいつまでも若く、時間に抗うべき」アンチエイジングの本質は「いかに人生の賞味期限を伸ばせるか」誰からも買ってもらえず、すぐに値下げコーナーに追いやられる人生ほどつまらないものはない

Tweet media one

3

5

56

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

2 months

なお彼女が整形してるかどうかは不明

1

2

55

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

30 days

食品を安く済ます方法(スーパー目線) ・小麦粉をたくさん使う・加工する(ハンバーグやソーセージ) ・保存期間の長い冷凍食やアイスを売る・新鮮な食品はすぐ廃棄のため売らない・容量を増やすためにとりあえず揚げる・美味しくするためにとりあえず揚げる・日持ちしない食品はとりあえず揚げる

1

7

55

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

夏場「紫外線から守る」最強髪ケアルーティン外出前 ①顔用化粧水を限界まで頭皮に付ける ②UVカットスプレーを髪に(SPF50+PA++++) ③ヘアオイルをベタベタにつける(見映えを気にするな髪を守れ) 外出後 ④ケラチン系シャンプーでダメージ補修 ⑤トリートメント必須 ⑥冷風でドライブクマ推奨

Tweet media one

Tweet media two

3

6

52

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

話題の「絶対失敗しないゆで卵メーカー」最高だよ・「半熟とろとろ」のゆで卵毎日食べれてない人・コンビニの添加物だらけのゆで卵食べてる人・毎回お湯沸かして作り人生の時間消耗してる人これルンバより一家に一台必須になりそう

Tweet media one

Tweet media two

4

2

54

@antiaging_all

アンチエイジングの本質

1 month

・1日2Lの水を飲むまず適度に水を飲むことは良いが2Lは確実に多すぎる、食事から大体1Lは摂取できるからだ。水分を摂りすぎると血中の栄養素濃度が薄まる、つまり脳と身体に栄養が行き届きづらくなる。さらに排尿頻度も高くなるから、ビタミンやミネラル系の栄養素が外に出やすくなってしまう。

1

4

51