うえとも | 上野智子 @amutomo Twitter profile

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うえとも | 上野智子

@amutomo

9 months

ちょっとおしらせ❤︎ 10年以上お世話になったELLEgirl を卒業し、ELLEのスタイルインサイダーの仲間入りさせていただきました。ワクワク❤︎ ずっと憧れのELLE、嬉しいです。見てね↓

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うえとも | 上野智子

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4 years

名古屋ありがとうございました♡ また絶対ね☺️

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うえとも | 上野智子

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2 years

さて、ベビは何gで生まれたでしょうか？😉 そしてこの写真の私、20-30代の母そっくり。

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うえとも | 上野智子

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6 years

ママム日本デビュー！おめでとう🎉 デビューイベントMCです。ドキドキ♡

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うえとも | 上野智子

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4 years

29歳になりました♡ たくさんのおめでとうを頂いて胸いっぱい。。 20代ラストはなんだか感慨深いな。 29歳の目標、なににしよう？これどう？とか、、リプ待ってるよ💌

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うえとも | 上野智子

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2 years

❤️13時台に爆誕しました❤️ 後半一気に進んでびっくり。ライトな報告でごめんなさい、ですが取り急ぎ！みんなありがとう！！

うえとも | 上野智子

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2 years

陣痛のお供にカビラさん聞いて心落ち着かせてますw 早朝からの痛みにギリギリまで耐えて麻酔いれて生きかえりました🥹🤣 -JK RADIO-TOKYO UNITED(PART2) J-WAVE 2023/2/10(金) 09:00-11:30 #radiko #tokyounited #jwave #ジョンカビラ

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うえとも | 上野智子

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3 years

無事終わりました👰🤵❤️ 弟よ、おめでとう🥲 奥様は私の中高の後輩でもあるの。本当に幸せな日！というわけで今日は振袖でした♡ 成人式、同級生の結婚式にも着たから母の振袖3回も着れちゃった！笑

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うえとも | 上野智子

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4 years

みんなほんとにほんとにありがとう。大好きだよー♡ 土曜日ほんとにほんとにラストだから、よろしく！ #zipfm #ぴーぷす

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うえとも | 上野智子

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1 year

昨夜の8回ウラの私たち。 @chibalotte 🖤 #blacksummerweek #千葉ロッテマリーンズ

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うえとも | 上野智子

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2 years

31歳になりました。会社にしてみたり、結婚してみたり、一歩踏み出すことが多かったけど、なんと今は妊娠中。30歳の1年はなかなか激動でした。ラジオやTwitterで私と関わってくれているみなさん本当にありがとう♡ 誕生日祝いは応援購入で、、お願いします😂🥺🥲💓🙏

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うえとも | 上野智子

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6 years

thanks EXID💜💜💜 今日のKpopWaveはEXIDスペシャル！mixで6曲はかけられると思う♡聞いてね♡ #peeps #ぴーぷす #zipfm #kpop #EXID @EXIDjpofficial @EXIDofficial @PEEPS_778

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うえとも | 上野智子

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4 years

ちせいが今までわたしにしてくれたこと、多すぎて、、、名古屋で親友が出来たこと、本当に本当に幸せだ。

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うえとも | 上野智子

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3 years

おはよううございます！ J-WAVE ZAPPA火曜日このあと5時から生放送です📻♡ 火曜ZAPPAラスト！今朝も変わらず穏やかに♡ #zappa813 をつけてツイート、お待ちしてます💌 #jwave

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うえとも | 上野智子

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5 years

【改めまして📣】 4月からJ-WAVEの朝5時からのプログラム・ZAPPA火曜日をナビゲートすることになりました！朝の番組は初めて&J-WAVEデビュー🌸 選曲もこだわっていきたいと思っています。 4月からよろしくお願いします:)!! #jwave #zappa813

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うえとも | 上野智子

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3 years

ぱなちゃんとランチしました🤗

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うえとも | 上野智子

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4 years

2人とも番組前になにやってるの？(すき) #ファニバー

川村茉由

@maaayupi

4 years

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うえとも | 上野智子

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4 years

焼けたなあ。私の肌、パンみたい 🍞？🥐？🥖？

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うえとも | 上野智子

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4 years

昨日のPEEPS!エンディングでお話しましたが、今年度でZIP-FMを卒業します🌸 続きはインスタで🥰

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うえとも | 上野智子

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3 years

FM FUJI Bumpy火曜日！このあと13時から！約6時間生放送でお届けします！ハッシュタグ #ばんぴーのともをつけてツイートor bumpy @fmfuji .jp までメール、お待ちしています🌸 ドキドキ新年度〜！！よろしくお願いします✌️ #fmfuji

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うえとも | 上野智子

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5 years

うざかわいい♡ マギーとは学生時代からの仲なんだよ〜🤣🥺💛 @margaret_m0e #zipfm

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うえとも | 上野智子

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4 years

ごめんね、みんな大好きみさっちゃんの隣を独占♡ ぱなちゃんもいたのに写真撮り忘れた〜😭😭😭 次回はわたしとみさとさんの真ん中バースデーね♡笑 @ukapaan @_M1110_

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うえとも | 上野智子

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3 years

(深夜だからやります) 高校生→29歳 ※整形と加工してないよ

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うえとも | 上野智子

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4 years

みさとさんが卒業発表🌸わたしも、いちリスナーなんでみんなと同じ気持ちです。最後まで、ぜんぶ聴くんだああああ😭 そしてわたしは気付いてしまった。また髪型おっかけてるやん、わたし、、カラー真似しちゃってる。大好きか。 @_M1110_

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うえとも | 上野智子

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5 years

今年初海💛💛💛💛💛

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うえとも | 上野智子

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11 months

入兆青果さんに行ってきました✊💙 佐野さんカップホルダーは間に合わなかったけどカードget✊ ぶどうのスムージーおいしかった〜〜甲府駅北口すぐです！！！

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うえとも | 上野智子

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5 years

ちせいのお誕生日ディズニー🎂 本当におめでとう！大好きよ！公私ともに、これからもよろしくね♡ #ぴーぷす聴くよ〜😂🥺 #zipfm

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うえとも | 上野智子

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3 years

昨日はね、仕事で落ち込むことが続いた上に20代最大の失恋をしましたーー！！！でも朝が来た♡目は腫れてるしaiko聴いたら涙しか出ないしなんなん？って150回くらい言った夜だったけど、今日も笑顔で頑張ってこ

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うえとも | 上野智子

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5 years

2年前の今頃。🥺😂 @zip_special @PEEPS_778 #zipfm #ぴーぷす

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うえとも | 上野智子

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5 years

2020年初ちせいさんぱっと会ってさくめしできる関係しあわせ〜今年も公私ともによろしく♡ @chisei0618

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うえとも | 上野智子

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5 years

昨日。 2人で全然遊んでなくない？晴れてるし出かけようよって朝からエンジン全開のMISATOさんと弾丸京都へ。また色々写真などupします。。♡ (身長差といい、もはやカップル)

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うえとも | 上野智子

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5 years

はい、美しい！朝焼け♡ #zappa813 #jwave #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

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4 years

このあと5時からJ-WAVE ZAPPA @ZAPPA813 火曜日！生放送です🌞 #zappa813 つけておはようツイートしてください〜💛 さて、今日もオロC飲んで頑張ります🥺☺️ #ohayomorning #jwave

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うえとも | 上野智子

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5 years

あけっすー！今年はおうちでまったり年越し！みんな今年もよろしく🐭💞

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うえとも | 上野智子

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5 years

ZIP-FMナビゲーター 20代30代40代 🥺🥰❤️❤️❤️❤️ #DIRECT2019 に集合！ #zipfm

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うえとも | 上野智子

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3 years

おはようございます！！このあと5時からJ-WAVE ZAPPA火曜日、生放送です📻 朝ごはんと海外ドラマのお話、KpopMixお届けします🥺 eillちゃん新曲もフルでかける予定ですよん〜ハッシュタグは #zappa813 🖤 #jwave #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

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4 years

このあと5時からJ-WAVE ZAPPA生放送！週はじめ！！！よろしくお願いします💛 おはようツイート待ってるよ！ #jwave #zappa813 #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

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8 months

あ、咳喘息無事治まりまして山梨に向かっています🥲😭💕 本日 #ばんぴーのともよろしくお願いします！ #fmfuji

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うえとも | 上野智子

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3 years

ストーリーもしたけど、、、親子ショットも載せておく♡

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うえとも | 上野智子

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5 years

今日は母と名古屋へ向かっています🥺💪

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4 years

おはよう🥺

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うえとも | 上野智子

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3 years

あ、写真を忘れました。今朝の上野です🙆‍♀️ #zappa813

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うえとも | 上野智子

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4 years

#jwave ZAPPA火曜日！この後5時から生放送です♡ 三連休明け！ゆるりとスイッチいれてききましょ (永遠のハタチを願いたい上野です🥺 #zappa813 #ohayomorning #成人の日 (翌日だけど)

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うえとも | 上野智子

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4 years

#ziphot100 リモートでお邪魔しました〜진짜 고마워♡♡ 梨泰院クラストーク楽しすぎたわみんなみてね！

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うえとも | 上野智子

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5 years

ぴーぷすがんばろ〜みんなでいい番組作ろうね

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うえとも | 上野智子

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4 years

おはようございます！このあと5時からJ-WAVE ZAPPA火曜日生放送🌞 今朝は、サステナブルなライフスタイルブランド&おうち時間を楽しくする方法(上野流w)を紹介します:) #zappa813 でツイートお待ちしていますよ〜！！ #jwave #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

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3 years

30歳になる前後で、とあるチャレンジがあり、それに向けて自分の資料を作っています。数多くはないけれど、上野智子として取り上げてもらった媒体の誌面などを見返したりもして、原点回帰になりました。好きなことを諦めない🥺数年前の自分の言葉に、じーん🥺

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うえとも | 上野智子

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3 years

🗼💕

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うえとも | 上野智子

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5 years

多分インスタに載せない写真🤳 名古屋のビーチデビュー！！！水着はHurley❤️

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うえとも | 上野智子

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4 years

おはようございます！ J-WAVE ZAPPA火曜日♡ このあと5時から生放送です！ラジオ局が舞台のドラマと朝ごはんアレンジを紹介します☺️ 涼しくなってきたなあ。 #zappa813 つけて◯◯の秋にしたい！ツイートしてください✌️ #jwave #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

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4 years

ちせいハッピーバースデー♡ 去年の誕生日からのハイライト。笑最高な1年を！！

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うえとも | 上野智子

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4 years

わたしの服で今朝がどれだけ涼しいか伝わるでしょうか。。！おはようございます😃 このあと5時からJ-WAVE ZAPPA 生放送！よろしくお願いします🥺 9月スタート！防災の日！ハッ��ュタグは #ZAPPA813 ♡ #jwave #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

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4 years

やめなさいよwwww

石川舜一郎

@SichiroISKW

4 years

今夜の #ぴーぷす泣く準備、出来てますか！？😢 同じ事務所、同い年、泣きながら聴かせていただきます！！うるうる…

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うえとも | 上野智子

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4 years

何を教えられるかは、さておき私将来は学校の先生もしくは教育現場に身をおきたいんですよね〜おばあちゃんになってもまわりに生徒たちがいて私も学び続けて、人を愛する人生にしたい🌻 少しでも目標に近付くために、本日とある決断をしました👏たのしみだ。

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うえとも | 上野智子

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4 years

髪色もかぶる妹❤︎

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うえとも | 上野智子

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2 years

#ばんぴーのとも先ほどこのひもがきれましたw

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うえとも | 上野智子

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4 years

PEEPS!ラスト1週間。。🌸 #zipfm #ぴーぷす

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うえとも | 上野智子

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5 years

みんなでご飯を買いに行く動画 #zipfm #ぴーぷす

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5 years

🌴🌴🌴🌴❤️❤️❤️❤️

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うえとも | 上野智子

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3 years

30代たのしみだーー！！！みなさま、本当にありがとうございます。。🥲😭♡

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うえとも | 上野智子

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4 years

おはよう〜！このあと5時から @jwave813fm ZAPPA 火曜日です！連休最終日。今日はどんな1日になりそうですか？ #zappa813 つけて教えてください...🥺♡ #jwave

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うえとも | 上野智子

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4 years

仲良しで味仙の夜🌙

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うえとも | 上野智子

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4 years

おはようございます！ 2021年最初の火曜ZAPPA、このあと5時から生放送！ #zappa813 をつけてあけましておめでとう〜&今年気になるもの、ことをツイートしてくれたら嬉しいです🦋 (サイコだけど大丈夫、の影響で🦋が好きになりました✌️) #jwave #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

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4 years

おはようございます！！このあと5時からJ-WAVE ZAPPA生放送です📻♡ あなたが好きなor気になる80sカルチャーはなんですか〜！！ツイートお待ちしてます☺️良い朝にしましょ☃️ #jwave #zappa813

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うえとも | 上野智子

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5 years

日焼け肌すぎるからメイクもちょっと、変えてます🌴

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うえとも | 上野智子

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2 years

ぱなちゃんに久しぶりに会えました〜お茶って一番好き笑お茶しよう、が一番嬉しい🤣

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うえとも | 上野智子

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5 years

久しぶりに赤リップだった日♡ 27歳ラスト、よく働いたわ。。笑この1年かけぬけた！明日からも頑張ります！！

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うえとも | 上野智子

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4 years

おはようございます〜！ J-WAVE ZAPPA火曜日🌞 今日はパープルのタートルを下ろしてなんだか心も元気💜 #zappa813 をつけてツイート、お待ちしています💌どんな朝に、1日になりそうですか☺️ #jwave #radiko #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

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4 years

おはようございます❤︎ このあと5時からJ-WAVE ZAPPA火曜日！生放送でお届けします。今朝は、、あったか朝ごはん&ネトフリ最新ドラマをご紹介✌️ #zappa813 でツイートお待ちしています！1曲目は紅白初出場の。。🤫 @ZAPPA813 #jwave #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

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5 years

たまにパーソナル行かないとね✌︎ ナイキのNewウェア可愛くて動きたくなる〜🥺

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うえとも | 上野智子

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3 years

今日は夏みたいだったわ♡ アイスは何が好き？！

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うえとも | 上野智子

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3 years

ジムで体重計に乗ってびっくり、 52kgだったwずっと47kgだと思ってプロフィールとか病院の問診票系も書いてたw嘘すぎwww ピンクのブラトップ可愛いからまあいっか🌸

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うえとも | 上野智子

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4 years

おはようございます✌️ 火曜日の朝です！今朝は国際ガールズデーの取り組み、本も楽しめるコーヒースタンドを紹介します📚 あ、読書の秋ですね！ #zappa813 つけてこの秋読みたい本やおすすめの本教えてほしいな。。♡ このあと5時から！聴いてください〜！ #jwave #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

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2 years

改めまして。。🕊💕

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うえとも | 上野智子

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4 years

おはようございます！火曜日の朝です！あったかアウターの下は春ムード🌼 今日はおすすめのアーティストをご紹介します✌️ 良い朝にしましょう♡ #zappa813 をつけてツイート、待ってる💌 #jwave #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

@amutomo

4 years

ぱなちゃん。最後までラジオ愛とリスナー愛に溢れてた、最高だったよ🌸 おつかれさまでした、だいすき @ukapaan #zipfm #ぴーぷす

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うえとも | 上野智子

@amutomo

3 years

髪やーっと染めました。 with🐶💜

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うえとも | 上野智子

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4 years

おはようございます！このあと5時からJ-WAVE ZAPPA火曜日♡ 生放送です！外は暗い。。！良い朝にしましょう〜！ #jwave #zappa813 #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

@amutomo

4 years

おはようございます！！祝日の火曜日♡起きてますか♡笑今日お休みの方はどんなプランですか〜 #zappa813 をつけてツイート、お待ちしてます✌️ #jwave #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

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4 years

このあと5時から！J-WAVE ZAPPA火曜日生放送です📻♡ クリスマスギフトにおすすめのアイテムをご紹介します！クリスマスソングもたっぷり🎅❤️ #zappa813 をつけてツイートしてくださいね〜寒いからお布団にくるまりながらでも！笑良い朝にしましょう:) #jwave #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

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3 years

FM FUJI Bumpy火曜日！始まりました✌️ 今日のテーマはファッションのこだわり〜！ #ばんぴーのともよろしくお願いします🥺

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うえとも | 上野智子

@amutomo

2 years

ごめんなさい、報告がしれっとすぎましたw インスタで改めて♡ #ばんぴーのとも

上野智子 (うえとも) (@tomokoueno) • Instagram photos and videos

www.instagram.com

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うえとも | 上野智子

@amutomo

5 years

姉さんHappy Birthday💛💛💛 2019.11.10 #みさとも #zipfm

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うえとも | 上野智子

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3 years

あさひまる氏が寄ってくれたので写真お願いしたら際どい感じになりました^_^^_^^_^ #ばんぴーのとも

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うえとも | 上野智子

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5 years

🐈💜💜💜 #サカハロありがとうございました！！

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うえとも | 上野智子

@amutomo

4 years

今日のおやつ、、クレープ🤤

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うえとも | 上野智子

@amutomo

4 years

黒目加工してない、リアル裸眼の上野智子がこのあと5時からJ-WAVE ZAPPA生放送でお届けします🥺 今朝は豆乳と共に！ハッシュタグは #zappa813 💛 私はコーヒー派ですけど？などなど朝ツイート待ってますね✌️ #jwave #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

@amutomo

3 years

親友たちのおかげで夢が叶いましたwww 30歳の誕生日なにしたい？って聞かれてピカチュウに囲まれたいと答えたらしい。来年プロダクトをリリースすべく動いているのでいつかピカチュウとコラボしたいです！ピカ

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うえとも | 上野智子

@amutomo

5 years

朝イチの日差しってこんなに気持ち良いのでね。。☀️ ZAPPAありがとうございました！びっくりするくらいメッセージ頂いて、本当に嬉しかったです。。全部読みました！選曲はいかがでしたか？🌸 明日はnicoさんナビゲート🏄‍♂️ 私とはまた来週〜👋 #jwave #zappa813

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うえとも | 上野智子

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4 years

このあと5時からJ-WAVE ZAPPA 生放送です📻♡ 聴いてね〜✌️ #jwave #zappa #ohayomorning

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うえとも | 上野智子

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4 years

で、でーきた❤︎

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うえとも | 上野智子

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5 years

神原ちゃんと、さくっとフライデーナイトしたよ🥰 最近後輩たちが相手してくれる🥰 来週は誰が餌食になるかな🥰 @knbr__ #zipfm

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うえとも | 上野智子

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4 years

おはようございます！このあと5時からJ-WAVE ZAPPA木曜日！ nicoさんにかわって、お届けします！ (木曜日って言うのが、、懐かしい♡) #ZAPPA813 つけて、おはようツイートしてください〜🖤 スポーツの秋、、なんのスポーツに挑戦したいですか？ @ZAPPA813 #jwave #ohayomorning