احمد الغامدي ابوفهد @almigat Twitter profile

Last Seen Profiles

@McMocaccino

@MikeQui06155569

@mh_2022_

@CrystalCollings

@Celsobsnr

@lolwutdafuqs

@ojgorilla

@gomenscomfort

@KenKirtland17

@awannabeyour

@nikocoliterus

@DWAEKKI_8_11

@PassionStudios_

@futbolxxpert

@Sanitas_CH

@canadianpacific

@FHaddenh

@ecmartsy

@ForgiveAll777

@qYolT8LEimqUrRL

@AnneHannusch

@cat_isana

@OIRAN_xs

@teamaimpr

@ArdizoEmil

@Ssssdddd2345

@JackGrealish

@bokeplokalmalam

@stolen_stares

@SnakeHill

@SexyStockSlayer

@courtneykellyxi

@robotsfearme

@Dom_dumi

@Delesciaj

@mowncakes

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

للاسف لازال الوعي متدني عند بعض المواطنين والمقيمين..هذا متنزه بري يبعد فقط عن بلجرشي اقل من ٣٠٠ متر ويرتاده الاهالي.ياليت كل شخص يجمع مخلفاته قبل مغادرة المكان

311

2K

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

6 years

اللهم لك الحمد والشكر ابلغ من العمر ٧٢ عام اقضي اوقات تقاعدي بالمشي فجراً ثم ركوب الدراجه والتنقل بين القرى الواقعه في احضان سفوح جبال السروات.استثمروا اوقاتكم في صحتكم وسعادتكم @SalihAlansari @HAFalou

192

873

1K

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

اهداء لكل من يبحث عن صحته وسعادته وسعادة عايلته @LiveWellMOH

53

90

247

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

مساهمتي لتجاوز هذه الازمه #خليك_بالييت

57

92

209

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

العمر مجرد رقم ...لامكان للاعذار فقد جمعنا اعذارنا ورميناها في قيعان @AlbaniAlghamdi المحيطات.استثمر وقتك لصحتك @LiveWellMOH

44

110

190

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

ماشاء الله تبارك الرحمن لقد نجح رجل الاعمال عبدالرحمن الباني @AlbaniAlghamdi هو وعائيلته الكريمه بسلوكهم الراقي في ان تقتدي بهم عاملتهم المنزليه في اعتناق الاسلام.كتب الله اجركم يابو احمد

52

121

178

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

6 years

((ولئن شكرتم لأزيدنكم)) والحمد لله استغنيت عن علاجات السكر والضغط والكلسترول منذ سنتين بفضل الله ثم بفضل المشي فجراً والدراجه وصعود الجبال والتخلص من صندوق الاعذار @HaifaAAlSabab @Turki_alalshikh @SalihAlansari @olyan_a @HAFalou

47

241

174

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

رقّعة الحدب ببني كبير محافظة بلجرشي منطقة الباحة تنشطر نصفين بعد شموخ دام اكثر من ٤٠٠ عام

48

100

164

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

3 months

انتقل الى رحمة الله خالي ناصر سعيد العوظه القريشي.غفر الله له واسكنه الفردوس الاعلى وجميع موتى المسلمين وانا لله وانا اليه راجعون

241

20

161

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

🌹❤️بفضل من الله تم زواج ابني محمد و فتون ابنة العميد متقاعد سعيد بن معجب هذه الليله في فندق المنتزه ببلجرشي(سويس انترناشيونال) بحضور محدود حسب التوجيهات والضروف الراهنه واقدم اعتذاري لمن لم ندعوه والعقبى لديكم بالمسرات🌹❤️

167

31

155

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

7 years

شهر مبارك.عمري الان سبعون عام.احببت انًاشارككم تجربتي عن السكر والضغط والكلسترول.فقد تخلصت منه بفضل الله ثم ب فضل المشي والدراجه والهايكنج

14

179

151

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

استثمر مابقي من عمرك في صحتك. العمر مجرد رقم.انا هنا لا للتباهي وانما للتحفيز.اسعد الله ايامكم وحياتكم وبقية اعماركم. @LiveWellMOH

18

59

146

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

3 years

ركض ١٠ كم فجر الاربعاء من حي الصفا يالدمام الى خزان الخبر مع الكابتن عادل الدبل وهيثم البلوي وسعيد الزهراني.اتبعتها ببعض اللهو واللعب😂😂😂 @LiveWellMOH @Saudi_SFA

23

40

139

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

#اول_سعودي_ثمانيني_يصل_قاعده_افرست تمكن الثمانيني د.علي احمد عثمان بردان من مشاة بلجرشي ومعه ١٤ مشارك من مختلف الاعمار من مختلف مناطق المملكة من الوصول الى سفح افرست

52

126

136

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

6 years

وصلنا والحمد لله الى ابها بعد مسيرة ١٢ يوم من بلجرشي الى ابها مشياً على الاقدام قطعنا فيها ٣٠٠ كم على مرتفعات جبال السروات كان الهدف نشر ثقافة المشي بمناسبة اليوم الوطني ال 88 #رحالة_الجنوب_للمسافات_الطويلة @HaifaAAlSabab @Saad_Alghamdi @gsaksa @Safar_Suwaid

60

133

120

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

قبل وصول المشاركين ل وادي الخيطان مع اكام الحزيره @AkamAljazerah قمت بتتضيف الموقع من ماخلفه من استعمل المكان وترك مخلفاته هداهم الله

51

102

114

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

ان اعجبتك ف اعد توجيهها

32

131

106

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

للاسف لازال الوعي متدني لكثير من المواطنين والمقيمين..هل من حل لهذه الضاهره المنتسره في معظم ارجاء البلاد..شلال القعر محافظة المخواه امارة الباحه @amantalbaha @BahaPrincedom @MEWA_KSA

39

95

102

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

اليوم حصلت على بطاقة مرشد هايكنج من الاتحاد السعودي للتسلق والهايكنج @climbksa

39

38

99

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

ليس للتباهي وانما للعبره تحيات ابو فهد الغامدي تاريخ ميلادك الجديد هو تاريخ تقاعدك .عمري الان ١٣ سنه @climbksa @Saudi_MP @SAMF_GOV

26

75

102

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

#خليك_بالبيت ولكن مارس رياضتك المفضله @SaudiMOH @LiveWellMOH

18

38

101

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

2 years

شكيت همي ل معالي امين مدينة الباحه @amantalbaha الدكتور علي السواط بخصوص المخلفات في عقبة الملك فهد وما اعتراني من الإحراج اثناء توقفي وشرحي للسياح الاوربيين @Saudi_MT وانا متجه ل ذي عين وشدا الاسفل حيث بلغّ فرع وزارة النقل والخدمات اللوجستية بالباحه وتم التنظيف.فلهم الشكر والتقدير

43

32

96

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

3 years

بكل فخر اختارني الاتحاد السعودي للرياضه للجميع @Saudi_SFA لتصوير فلم عن رياضة الهايكنج بالمملكه يعرض باليوم الوطني ٩١ (هي لنا دار) @arefdabal @DrGomawi

53

47

94

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

6 years

مشاركتي في مهرجان سوق ربوع قريش في قرية الاطاوله التراثيه ببلاد زهران

21

74

87

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

3 years

اهداء كتابنا نحن #رحالة_الجنوب_للمسافات_الطويله @S_Travelers_KSA من اعداد زميلنا الغالي ا.عبدالرحمن الباني @AlbaniAlghamdi لزوجتي الغاليه ام فهد فايزة احمد ابوشيقة تعبير عن عشرتنا ٤٦ عام وتحملها اعباء البيت والابناء والاحفاد وانا امارس رياضة المشي والدراجه والهايكنج

27

20

90

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

الحمد لله كسرت الرقم السابق ٩٣ كم على مرتفعات جبال السروات (دراجه هجين)بالرقم الجديد ١٠٠كم (دراجه رود)بالساعه عندما اشتركت مع بعض الاخوه من اكاديمية الكابتن المهندس عادل الدبل بالخبر.

36

30

88

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

1 year

اليوم حول شلال المرزوق (الخراره)ببني كبير اعانني الله على تنظيف المكان من مخلفات الزوار هداهم الله.. الاحاديث عن رسولنا صلى الله عليه وسلم تحث على النظافه ولكن لا حياة لمن تنادي .علّمنا علمنا لكن فيه ناس ضد الفهم 😂😂عودت انظف قدام المصطافين لعل وعسى يقلدوني

33

27

84

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

1 year

31

9

83

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

2 years

تمارين شد البطن من ماتعلمته من مدربي عادل الدبل في اكاديميته بالدمام. @Saudi_SFA @LiveWellMOH @arefdabal @Dr_Alghamdi1 @AlbaniAlghamdi

3

17

81

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

منقول.ليس لان الطفل قوي فهو ليس كذلك ولكنها العزيمه والاصرار.دروس نتعلمها لننجح في حياتنا

3

52

79

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

3 years

نشاطي اليوم بعد صلاة الفجر عباره عن مشي وركض متقطع مسافة ١٠ كم ومن بعدها تمارين عدد ٤٦٠٠ حركة بطن (كرنشز) @livewellmoh @saudi_sfa @arefdabal @DrGomawi @SalihAlansari صندوق الاعذار اصبح في الربع الخالي منذ سنين

20

30

79

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

2 years

هل كان قرار تقزيم او قطع الاشجار الكبيره القريبه من فوال خلوفه ببلجرشي قرار صحيح ام خطاء وماهي المحاسن والمساؤئ من هذا العمل @naif_alhazzni @amantalbaha

109

48

77

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

7 months

اسمعوا ماذا قالت هذه السائحة والاخرى @Saudi_MT عن ذي عين ب منطقة الباحه @BahaPrincedom وقد قالوا لي الكثير منهم اثناء التوقف ل دقايق لوصف عقبة الملك فهد وجيولوجية الدرع العربي .. @AkamAljazerah

15

28

80

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

6 years

العربيه كانت قد رافقتنا اثناء مرورنا بمدينة النماص عندما اتجهنا من بلجرشي الى ابها في رحلة على الاقدام لنشر ثقافة المشي على مدن وقرى جبال السروات بمناسبة اليوم الوطني ال 88#رحالة_الجنوب_للمسافات_الطويلة @Saad_Alghamdi

14

100

71

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

اليوم استقبلت في منزلي ببني كبير محافظة ��لجرشي فريق تصوير مرسل من وزارة الصحه لتصوير مقطع توعوي للتخلص من الامراض المزمنه عن طريق ممارسة رياضة المشي والهايكنج والدراجه .شكراً د.صالح الانصاري @SalihAlansari شكراً وزارة الصحه @SaudiMOH

11

44

72

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

10 months

بحضور عدد من ادباء وكتاب وصحفيين واعلاميين الباحه والمصور المتالق احمد النعيري @ahmed_aln3iry نجحت والحمد لله امسيتي في مقهى تولفي @twelvysa من تنظيم الاستاذ عبدالعزيز ابو لسه @Abulassa7 وتقديم الاعلامي القدير محمد بن هضبان @bahaedu999 وتشرفت باستلام الدرع من @layalyalhamed

27

12

72

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

10 months

تشرفت يوم امس بلقاء الغالي الدكتور عيد اليحيا @eidelyehya صاحب برنامج على خطى العرب في منتج الكهوف ب شدا الاسفل اثناء مرافقتي للسياح الاجانب اللي يزورون المملكه ل اول مره

11

22

73

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

الصيام المتقطع اللي اتبعته ١٨ ساعه صيام ماعدا الماء والقهوة والشاي بدون سكر طبعاً ولا حليب. و ٦ ساعات وجبتين معتدله اما التمارين اليوميه فهي اما ١٢ كم مشي بسرعة ١٠ دقايق للكيلومتر او ٣٥ كم دراجه مع راحة يوم بالاسبوع.شكراً كابتن عادل مهندس الرياضه والغذاء @livewellmoh @saudi_sfa

11

32

72

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

تكريمنا من قبل هيئة تطوير منطقة المدينة المنورة @MadinaAuthority بمناسبة وصولنا للمدينه قادمين مشياً على الاقدام من مكة المكرمة مسافة ٥٠٠ كم في ١٦ يوم على درب الهجرة النبوية وكانت رحلتنا برعاية @AdvSto

23

24

71

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

اللهم لك الحمد والشكر هذا اليوم الثاني قطعنا 41 كيلو من بني كبير الى وادي شرى كنا تحركنا ثلاثة وربع الفجر والآن الساعه الواحده ظهراًووصلنا ولله الحمد سالمين ترافقنا دورية المرور على طول الطريق

22

35

64

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

الطريق الى قاعدة افرست @AkamAljazerah

23

30

66

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

اليوم قطعت مسافة ٢١ كم على مرتفعات جبال السروات بالدراجه..حرقت ٦٣٠ سعره حراريه وتجدد نشاطي.استثمروا اوقاتكم في صحة اجسادكم وتمنياتي لكم بيوم سعيد @LiveWellMOH #تنفس

14

29

68

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

2 years

رحالة الجنوب للمسافات الطويلة @S_Travelers_KSA واعمارنا تتراوح بين ٦٠ و ٧٧ سنه شاركنا في ماراثون جده برعاية الرياضه للجميع @Saudi_SFA ب نص ماراثون ٢١كم وقطعناها في ٣ ساعات ونص .العمر محرد رقم

15

25

65

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

6 years

15

33

64

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

الجلوس بالبيت خلال اسبوعين 😂😂😂😂😂😂😂😂 @gsaksa @mushatbaljurash

8

23

64

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

3 years

قطعنا نحن دراجي اكاديمية عادل الدبل الرياضيه ٧٥ كم بمناسبة مرور ٧٥ عام على تأسيس نادي الاتفاق @Ettifaq @riadaa_rec @LiveWellMOH @arefdabal

16

29

65

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

3 years

رايكم يهمني @Saudi_SFA @LiveWellMOH @arefdabal @DrGomawi

76

14

63

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

2 years

لقطة أعجبتني في كأس الباحة للدراجات الهوائية @Saudi_Cycling حيث كان من المفترض أن يحقق بطل الترايثلون الكبتن عبدالرحمن الغامدي @abohassen2 مركز متقدم لكن كان هناك شاب طوال فترة السباق يجاريه بقوة وعند الوصول إلى خط النهاية دفع الكبتن عبدالرحمن الشاب للمقدمة ليسبقه في ترتيب السباق

16

20

61

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

1 year

١٣ كم في المياه الصافيه الرقراقه العذبه هايكنج وادي تربة زهران مع مشاة الباحه @moshat_albaha20 واكام الجزيرة @AkamAljazerah

12

28

66

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

بمناسبة اليوم الوطني ال ٨٩ مسافر من الباحه للرياض للمزاحميه ومقابلة بعض زملاء دفعتي بجامعة الملك سعود ١٣٩٠ هجريه ١٩٧٠ ميلاديه اللي ماقابلتهم منذ التخرج.هل سنعرف اشكال بعض ياترى😂😂😎😎؟؟

14

22

58

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

اشبال قرية الغمدة ببني ظبيان الموقع اصدار قرية الغمدة ( العقبة الرجلية القديمة ) تراث الاباء والاجداد هؤلاء رجال المستقبل لرياضة الهايكنج وحب الوطن والبيئه قادة المسار والمنظمين ١- بندر العقيل ٢- تركي العيسى ٢- سامي الكردي

16

32

62

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

رحالة الجنوب للمسافات الطويله @S_Travelers_KSA في برنامجهم السنوي الثالث يمشون بين الباحه وابها مسافة ٣٥٠ كم بمناسبة اليوم الوطني ال ٩٠ لنشر ثقافة المشي للتخلص من الامراض

11

29

58

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

1 year

امشوا تستصحوا..تمرين فجر اليوم ١٤ كم مشي وهايك بالباحه اهداء للدكتوره حنين قماوي @DrGomawi بمناسبة عيد ميلادها

11

12

60

احمد الغامدي ��بوفهد

@almigat

1 year

اسعد الله اوفاتكم بكل خير ، إذا وجدت عندك احذية مشي او هايكنج كانت قديمة فلا تهديها لأنها لا تصلح ولا ترميها فقد تحتاجها في هايكنج أومشي في الأودية التي فيها مياه جاريه وطين كما هو الحال في اودية السراة وتهامة .هايكنج وادي تربة زهران مع @MoshatAlbaha @AkamAljazerah

13

14

61

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

6 years

ترقبوا مغامرتنا الجديده مشياً من بلجرشي الى ابها .من فكرة المهندس سعد العمري ابو بدر وبرفقة الشيخ الدكتور علي بردان ومرافقة مغامر الجبال مشبب البكري الشهري مع مجموعه سأعلن عن اسماءهم قريباً

26

57

56

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

متقاعدون بين عمر ال ٦٠ وال ٧٥ عام يمشون مسافة ٤٠٠ كم من الدرب الى الحجره لنشر ثقافة المشي في محافظات تهامة عسير والحجاز @LiveWellMOH @Saudi_SFA تابعونا ابتداء من يوم الاثنين ١٢ جمادى الثاني لمدة ١٣ يوم

14

40

56

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

تتشرف اكام الجزيرة @AkamAljazerah بان اكبر سعودي يصل قمة البروس خامس اعلى قمة بالعالم هو الشيخ عبدالرحمن الباني @Baniop ويبلغ من العمر ٧٣ عام

13

38

52

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

اليوم مع ابطال اكاديمية عادل الدبل بالخبر شاركنا العالم كله بالاحتفال باليوم العالمي لاكتشاف علاج للسكري للعالم فرديريك ١٤ نوفمبر

12

23

54

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

3 years

تبارك الرحمن اللهم صل على محمد ..ماراثون اكاديمية عادل الدبل الرياضيه بالشرقيه ٤٢ كم بالرغم من درجة حرارة ٣٧ مئويه @arefdabal

9

21

55

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

بفضل من الله وتوفيقةتم عقد قران الابن محمد احمد محمد ال جميع على الانسه فتون بنت سعيد بن محمد بن معجب اليوم الخميس الموافق ١١/١١/١٤٤١ في حفل عائلي جداً مصغّر . بارك الله لهما وبارك عليهما وجمع بينهما بخير

79

14

53

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

3 years

تحياتي لجميع المتابعين والمتابعات وغيرهم واتمنى لهم الصحه والسعاده @arefdabal @AhmadAlAliMD @LiveWellMOH @Saudi_SFA

12

25

55

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

6 years

#رحالة_الجنوب_للمسافات_الطويلة @HaifaAAlSabab @sapesaf @SalihAlansari

17

71

50

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

للمهتمين فقط ساكون ضيف على برنامج من السعودية على القناة السعوديه بين الساعه الواحده والثنتين بعد صلاة الجمعه للتحدث عن سقوط شجرة الرقّعه المعمره في قرية الحدب بني كبير الباحه وكذلك عن تغيير مفهوم التقاعد والمشي والدراجه والهايكنج وبعض قمم الكون السبع اللتي صعدتها @climbksa

13

37

52

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

ركض ومشي ل مسافة ١١كم خلال ساعه وثلاث دقايق من مقر اكاديمية عادل الدبل ب حي الصفا بالدمام الى برج مياة الخبر @AAlbaijan @LiveWellMOH @gsaksa @S_Travelers_KSA

15

14

52

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

2 years

اليوم تشرفت بزيارة الاخ الاكبر سناً ومقاماً الشيخ مهدي الخازم ابوعبدالرحمن في منزله ب قرية الغبر ببني كبير واهداءه كتاب #رحالة_الجنوب_للمسافات_الطويلة اعداد الغالي عبدالرحمن الباني @AlbaniAlghamdi

11

16

48

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

8 days

بفضل من الله اتممت قطع مسافة ١٠٠٠ كم بالدراجه على مرتفعات جبال السروات بالباحه خلال ٢٣ يوم دون انقطاع من ١١ اغسطس الى اليوم ٢ سبتمبر .تحركوا تستصحوا @DrGomawi @Dr_Alghamdi1 @arefdabal @Saad_Alghamdi @AlbaniAlghamdi

19

13

53

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

العمر مجرد رقم.هايكنج وادي ضرك بالمندق مع اكام الحزيره @AkamAljazerah

17

21

51

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

استقبال أهالي بللسمر لنا نحن رحالة الجنوب للمسافات الطويله @S_Travelers_KSA في حصن معشي اثناء مرورنا بهم في طريقنا من الباحه الى ابها مشياً على الاقدام بمناسبة اليوم الوطني التسعون ونشر ثقافة المشي

10

26

48

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

هل تريد ايها المواطن العزيز التخلص من زيادة اسعار الوقود والكهرباء والماء والغاء القيمه المضافه..والعوده للأسعار القديمه عليك بممارسة رياضة المشي وركوب الدراجه والنوم والاستيقاظ المبكر بالتالي التخلص من الامراض لأن الميارات من وزارة الصحة ستتوفر لذلك الغرض. تحيات دراج سبعيني

12

35

48

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

7 years

#اليوم_العالمي_للمشي اكثر من ٤٠٠ من مشاة_القنفذه يحتفلون وكنا من بلجرشي والمظيلف ورجال المع ضيوف عليهم

23

69

48

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

هل آن الاوان لفرض غرامات ماليه وعقوبات جزائيه قد تصل الى السجن او كليهما وقدتصل الى تسفير المقيم في حالة رمي المخلفات في غير اماكنها المخصصه لها @saudimomra .وهل لنا في نظام ساهر قدوه. ارجوا ابداء ارآئكم

27

43

51

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

تمرين مشي بين قرى وادي بني كبير مسافة ١١ كم وحرق ٩٣٨ سعره حراريه في ساعتين من الزمن مع الغالي ابو احمد الباني @AlbaniAlghamdi

15

13

49

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

بشرى لكل مقبل على التقاعد ان تاريخ ميلادك الجديد هو تاريخ تقاعدك. @SaudiGOSI @PensionSA @LiveWellMOH @Saudi_SFA @SalihAlansari @S_Travelers_KSA @mushat_saudia

7

14

46

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

فريق اكام الجزيرة ⁦ @AkamAljazerah ⁩ في مغامرته لصعود خامس اعلى قمة بالعالم 5642 متر عن سطح ا��بحر جبل البروس ب روسيا

15

20

46

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

9 months

الحمد لله كنت من المكرمين في منطقة الباحه في الحفل ليلة البارحه في منتجع اكرام المسنين ببلجرشي بحضور سعادة وكيل امارة منطقة الباحه الاستاذ عبدالمنعم الشهري وسعادة امين منطقة الباحه الدكتور علي السواط بمناسبة اليوم العالمي للتطوع

15

10

49

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

3 years

اليوم تشرفت باهداء كتابنا نحن #رحالة_الجنوب_للمسافات_الطويلة @S_Travelers_KSA من اعداد عضو الرحاله الاستاذ عبد الرحمن الباني @AlbaniAlghamdi ل سعادة الاستاذ الدكتور عبدالله القاضي @abdullah_alkadi وكيل جامعة الامام عبد الرحمن بن فيصل للدراسات والتطوير

5

19

46

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

11 months

بدعوه كريمه من معالي وزير الصحه @FahadAlJalajel حضرنا نحن رحالة الجنوب للمسافات الطويله @S_Travelers_KSA ملتقى الصحه العالمي والذي يركز على الاستثمار في صحة الفرد

12

7

47

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

الانطلاقة اليوم الجمعة من الباحة إلى أبها ماشين على الاقدام بمناسبة اليوم الوطني التسعون تحيات رحالة الجنوب للمسافات الطويلة

20

29

40

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

6 years

سبعيني يمتطي دراجته في اعالي جبال السروات @HaifaAAlSabab @SalihAlansari

16

34

44

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

اليوم جميع افراد الفريق انهى التدريب على استعمال الفاس الثلجي واحزمة الامان استعداداً للصعود لقمة البروس بعد منتصف الليل .المغامره من تنظيم وقيادة اكام الجزيرة @AkamAljazerah

17

21

44

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

اليوم بفضل الله ورحمته انجانا الله من عاصفه ثلجيه مطريه اثناء وجودنا على ارتفاع ٤٠٦٠ متر عن سطح البحر في مغامرة الصعود لخامس اعلى قمة بالعالم البروس من تنظيم اكام الجزيره @AkamAljazerah

32

19

41

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

6 years

#رحالة_الجنوب_للمسافات_الطويلة مع سعادة محافظ محافظة بلجرشي الاستاذ سفر سويد الغامدي @Safar_Suwaid لتدشين مغامرتنا للمشي من بلجرشي الى ابها والوصول للاحتفال باليوم الوطني ال88. عددنا ٨ مغامرون اعمارنا بين ال ٥٥ وال ٨٠ عام

14

46

42

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

يبدوا في الصوره الابن طه حسين الحمراني @ghamdith اللي كان معي في التمرين افتراضياً كل واحد ببيته وتمكنا من صعود مايعادل ١٠٠ طابق. صاحب المقوله الشهيره الكرش مجرد رقم عندما صعد خامس اعلى قمه بالعالم البروس روسيا وكنا نضمه لا يستطيع..#التباعد_الاجتماعي @LiveWellMOH @SaudiMOH

7

13

44

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

السلام عليكم التقطت لكم صور بعض من زهور اعالي جبال الهمالايا من ارتفاع ٣٠٠٠ ال ٥٤٠٠ متر عن سطح البحر اللتي تعيش في درجات حراره تتراوح بين ٤ ال -٤ درجات ميئويه وكفيتكم عناء الصعود لهذه الارتفاعات مع تحيات اكام الجزيرة ⁦ @AkamAljazerah ⁩

11

32

45

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

6 years

#رحالة_الجنوب_للمسافات_الطويلة نحن افراد رحالة الجنوب للمسافات الطويلة نتقدم بالشكر الجزيل الى نائب قرية ال طلحه ورئيس المجلس البلدي وجميع افراد قرية ال طلحه ببني عمرو على كرم الضيافه وحسن الاستقبال لهذه الليله الموافق ٥ محرم ١٤٤٠

13

40

43

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

الى مقام وزارة الداخلية @MOISaudiArabia الجالية البرماويه @barmawey ليس لديهم وطن ولا يحملون جوازات ورسوم الإقامة عاليه جدا ولا يستطيعون كمثل بقية الجاليات تسفير عوائلهم ودخلهم محدود واوقفت خدمات بعضهم. الا تنظر لهم الدوله رعاها الله وتراعي احوالهم فمعظمهم ائمة ومؤذني مساجد

23

26

40

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

7 years

اليوم قطعت ٣٨ كم بالدراجه في ارياف وطرق محافظة بلجرشي#يوميات_متقاعد

21

39

43

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

3 years

الرحاله عبدالرحمن الباني ابو احمد @AlbaniAlghamdi والعميد متقاعد سعيد القحطاني @Saeedsofan112 اعضاء #رحالة_الجنوب_للمسافات_الطويلة @S_Travelers_KSA اثناء ممارستهم للمشي اليومي يلفتون انظار المجتمع وينشرون ثقافة المشي للتخلص من الامراض

10

26

44

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

الرؤيه لم يبقى عليها الا اقل من عشر سنوات فهل نجتهد لتحقيقها @SaudiVision2030

24

21

41

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 months

العيد يجمع الابناء والاحفاد والانساب

14

2

45

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

3 years

#نادر_الوهيبي ابيك بس تموت قهر @GosiCare

15

37

40

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

5 years

بداءنا رحلتنا لصعود اعلى قمه باوروبا البروس ب روسيا من تنظيم وقيادة اكام الجزيرة @AkamAljazerah بالمرور على تركيا والتلذذ ب لحوم الطاهي نصرت

15

10

38

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

3 years

الحمد لله اخذت الجرعه الثالثة كوفيد ١٩

25

5

42

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

4 years

على حساب @MakkahHiking بالانستقرام instagram بمشيئة الله وليس على التويتر .الاحد ٢٤ رمضان ١٧ مايو الساعه ١١:٢٠ بالليل سأتحدث عن تغيير مفهوم التقاعد والتخلص من علاجات بعض الامراض بالمشي والدراجه والهايكنج

8

27

38

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

3 years

نحن #رحالة_الحنوب_للمسافات_الطويلة @S_Travelers_KSA @AlbaniAlghamdi @Saeedsofan112 قبل بدء فعالية المشي على شواطئ جازان وفراسان وصعود جبال فيفا والقهر والجبل الاسود نستمتع باوقاتنا والمراهقه ال��تاخره لاننا لم نحضى بها في صغرنا @saudi_sfa

13

8

40

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

6 years

نتقدم بالشكر الجزيل لمحافظي المحافظات ورؤساء المراكز ورؤساء البلديات ومشايخ القبايل وكل من كرّمنا اثناء عبورنا مشياً على الاقدام ل مسافة ٣٠٠ كم من بلجرشي الى ابها على مرتفعات السروات ونحن ننشر ثقافة المشي بمناسبة اليوم الوطني ال88 #رحالة_الجنوب_للمسافات_الطويلة @Saad_Alghamdi

11

35

37

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

2 years

تشرفت ليلة البارحه بحضور ثلوثية الشيخ علي ابراهيم المجدوعي @yousefaim @M_Almajdouie وباركت له بالشهر الفضيل واهداء كتاب رحالة الجنوب للمسافات الطويلة @S_Travelers_KSA من اعداد الغالي عبدالرحمن الباني @AlbaniAlghamdi

4

41

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

7 years

#مسارنا_اخضر بعد اتمام ٤٠من متسلقي الجبال صعود اعلى قمة بالسعوديه احتفال باليوم الوطني قمنا بتنظيف عقبة القرون من المخلفات

12

61

37

احمد الغامدي ابوفهد

@almigat

1 year

بحضور عميد المشي في المملكه الدكتور صالح الانصاري @SalihAlansari نفذ مشاة الباحه @moshat_albaha20 واكام الجزيره للسياحه @AkamAljazerah هايكنج ما بين شلال عين الحمل وشلال خيره في محافظة بني حسن بالباحة

7

24

41