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nobu

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4 years

爪に気づかって丸１年が経ちました随分よくなったと思います刺激をくれた皆さんのおかげですこれからも続けていきます💪

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nobu

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4 years

たくさん見ていただいたみたいで、正直ビックリしてます😮 この1年で心掛けたことは、 ①絶対に爪切りは使わない ②フリーエッジを残し、短くしすぎない ③爪の裏側をオイルで保湿 ④爪を道具にしない、指先の使い方に気をつける ⑤ネイルエンビーで補強(わたしの場合8ヶ月くらい) ⑥あきらめない

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nobu

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4 years

人それぞれ、合う合わないがあると思うので、いろいろ試しながら楽しんで続けるといいと思います✨

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nobu

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4 years

①はファイル(ヤスリ)使いますよ汗

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nobu

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5 years

2020年やること・深爪矯正(継続) ・医療脱毛(継続) ・美尻を目指す・黒ズミを綺麗にする・育爪サロンに行く・美人に近づく無理せずがんばる👊✨

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nobu

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2 years

最近は短めにして、ハイポも安定しています✨️ 甘皮は目をつむってください🤣 昔の写真と比較すると、3年前とは別人のよう！自分事ながら、こんなに変わるとは思っていませんでした。

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nobu

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5 years

買ってしまった。目指せ❗美爪‼️

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nobu

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3 years

久しぶりに爪の写真を。一番お気に入りの人差し指です✨

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nobu

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5 years

扇形でペラペラな爪達。ネイルエンビー、検索中。

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nobu

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2 years

久しぶりに爪の写真を✨ 成長したなぁ😳 実は、甘皮の処理怖くて出来ないんですよね🤣

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nobu

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4 years

届きました❗ ネイリストさんのお薦めで、使うの楽しみ💅

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nobu

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4 years

明日(今日？)からお休みだから、いつもはやらないほんのりピンクでツヤツヤにしてみました💅✨

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nobu

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4 years

2021年やること・爪の育成(特に中指と薬指) ・医療脱毛(継続) ・美尻を目指す(継続) ・エステ・レーザーでシミ取り・アクセサリー造り目指せ美人💪✨

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nobu

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4 years

多分過去最長💅 ネイルエンビーオフする前だから、カーブがしっかりついてます

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nobu

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3 years

合格しました！

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nobu

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4 years

いつも使わせてもらっています💅 これからもよろしくお願いいたします🙇‍♀️

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nobu

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2 years

今回は濃いめのグレー💅 新しい色みたいです✨ 爪の色を再現するために少しフィルターかけてます。わたしの足、もう少し血色いいと思っています🤣

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nobu

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1 year

ブレステイキング、届きました！いやぁ可愛い💓 わたしみたいに趣味としてサックスをやってると、テンションが上がるギヤも重要😊 これからもっともっと、楽しくなります🎉

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nobu

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1 year

多くの反響をいただいたので、再度あげさせていただきます！

nobu

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4 years

爪に気づかって丸１年が経ちました随分よくなったと思います刺激をくれた皆さんのおかげですこれからも続けていきます💪

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nobu

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2 years

ジャケ買いしました！メリーのはじけるキャンディーチョコレート。「かんでもなめても楽しめる面白いチョコレートです」

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nobu

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9 months

なんか今、海外の方にたくさん見られてるみたいです😳 ありがとうございます！久しぶりに爪の画像をポストします✨️ 相変わらず、甘皮の処理が甘いのはご容赦ください🙇‍♀️

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nobu

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2 years

今日も綺麗にしていただきました✨️ 手の爪は短めにしていたので、形を整えるのと甘皮の処理がメインでした。それだけでも凄く綺麗になりました💅 いつも楽しい時間をありがとうございます🙇‍♀️

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nobu

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5 years

2本目のネイルエンビー、届きました✨ 1本目が残り少なく、ドロドロしてきたから😓

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nobu

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3 years

やっぱりツヤツヤだと気分あがります！

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nobu

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1 year

サックスって、吹けば吹くほど楽しい🎷

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nobu

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4 years

中指の爪が欠けてしまいました😱 爪が強くなりつつあるせいか、剥がれずにハイポもだいじょぶそう😲 指先の使い方の大切さを実感しました💅 でも、たどってきた道を繰り返せばいい。がんばろっ💪

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nobu

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4 years

しばらくはネイルエンビーお休みしてこちらに切り替え💅

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nobu

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3 years

子どものころ、爪は白いところを残さずに切りなさいと言われ、それを守り続けて深爪になったと思います。その頃はいろいろ考えてそう教えてくれたと思うけど、それが全てではないと思ってから2年程。もう少し早く気づけばよかったけど、今はなんとか克服できました。まあ、今がよければ🙆‍♀️

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nobu

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2 years

今週はお出かけだったので、これです💅 画像ではわかりにくいですが、やはり艶とぷっくり感は素敵😍

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nobu

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1 year

この季節も爪や手は保湿が必要です✨ わたしはハンドクリームよりも、このモイスチャーボンディングスプレーを使わせてもらってます😊 ベタつかずに潤うし、何より香りがすごく好き😳 OPIのこのシリーズ、好きな香りなので手離せません！

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nobu

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2 years

今回は夏っぽく(？)青色にしていただきました🌊🏖️ どんな色にしてきたかの記録の意味でTweetしていたんですけど、先日ある方から足の爪の形についてDMをいただいて、嬉しくなりました😳

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nobu

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3 years

これまでの経験から、ネイルベッドが後退するのは衝撃が加わった時。保湿はもちろん大切だけど、やっぱり指先の使い方が一番影響するのかと思ってます。保湿して強化したうえで衝撃を減らす。これですかね😊

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nobu

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7 months

今週の爪のお手入れ終了💅 昔からそうなんですが、薬指のイエローラインが安定しません😅 しかもこの薬指、写真ではわかりにくいので載せませんが、トップの部分が平らで、ホッチキスみたいな形なんですよ😂 それでも爪のお手入れ、楽しんでます✨️

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nobu

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1 year

わたしの爪の変化、橋本実花さんのYouTubeで取り上げていただきました😳 嬉しくて恥ずかしくて、不思議な感じです😂 爪のお手入れを諦めずに続ければ、変われるんです😊

驚きのBeforeAfter❗️OPIネイルエンビーで美しい自爪の育て方❣️

OPIのベストセラー！ネイルエンビー/15mL 4,290円（税込）弾力のある層を作り、強い爪に仕上げるネイルエンビー。２枚爪になりやすい爪を外的環境から保護し、耐久性のある爪にします。【ネイルエンビーのご購入はこちらから！】▼Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/B002TLT3...

www.youtube.com

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nobu

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3 years

いろいろなご意見があるかと思いますが、爪への気遣いをしてほんとによかったと思っています✨ before・afterの写真を見ると、別人？と言われるくらい見た目が変わりました。でも、見た目以上に変わったのは、所作や気持ちが綺麗になったことです。もっと早く気遣い始めれば良かったと思っています。

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nobu

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5 years

ネイルエンビー、オフしましたオイル塗る前に撮ったから、乾燥中ファイリングと保湿します😄

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nobu

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3 years

悩みだった薬指も、ハイポが裏側から見えるようになってきました✨ 最近変えたことと言えば、寝る前にハンドクリームを爪の裏側に積めることですかね。何にせよ、このまま育ってくれますように🙏

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nobu

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2 years

赤っぽく見えていますが、実際はブラウン系です💦 今回はハンドケアもしていただきました💅 いつもありがとうございます🙇‍♀️

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nobu

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2 years

思い返せば、2019年10月はこんな爪でしたね😅 皆さんのおかげです🙇‍♀️

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nobu

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3 years

フットネイルしていただきました💅 自分の爪見てドキドキしちゃってます😳

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nobu

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1 year

最近手の爪のことあまりあげてないですが、もちろん継続してます✨️ この写真見るたびに、自分を誉めてあげたくなります😂 やってよかった🥰

nobu

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4 years

爪に気づかって丸１年が経ちました随分よくなったと思います刺激をくれた皆さんのおかげですこれからも続けていきます💪

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nobu

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2 years

今週末は、素爪ですごそうかな😊

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nobu

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3 years

2022年やること・ネイルベッド安定！・医療脱毛(新たな部位契約予定) ・映画たくさん見ます・笑顔でお礼を伝える ��見も中身も美人に💪

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nobu

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4 years

今日はVIOの脱毛麻酔塗って待ち時間なんですけど、今日も耐えるぞ💪 痛みの向こうにツルツルが待っている～‼️

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nobu

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1 year

梅雨時も夏も、手も爪も保湿が大切✨️ ハンドクリームもいいけど、このホイップマッサージクリーム好きなんですよね😊 寝る前は手にも足にもたっぷりつけます！もう手放せません🤣

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nobu

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1 year

久しぶりに手の爪💅 最近よく爪をぶつけてしまうんですよ😱 初心忘れずに😊

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nobu

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1 year

ネイルケア終わり✨️ よく使うケア用品集めてみました！ネイルエンビーにはほんとにお世話になってますが、ネイルラッカーシンナーとウッドスティックにはすごく助けてもらってます😂

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nobu

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4 years

これ、週一回シャンプーの時に使ってるんです✨ 気持ちよくて、頭皮柔らかくなって、いい感じです😊

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nobu

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1 year

今回のフットネイルはマグネットとエアブラシで✨️ 可愛い💘 ハンドケアもしていただきました！これから気温が上がってくるので、爪も伸びやすくなりますね😊

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nobu

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3 years

爪の補修をもう一押ししたかったので、久しぶりにネイルエンビーを使うことにしました✨ 今回はマットではなく普通のエンビーで💅

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nobu

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2 years

2023年 1.爪だけでなく手のケアを 2.指先の使い方に注意を払う 3.サックスの練習時間を増やす 4.楽譜を読み慣れる 3と4の比率を上げたいと思っています🎷 もちろん1と2は継続してもっと安定した美しさを💅

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3 years

今日も綺麗にしていただきました。いつもありがとうございます✨

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3 years

ここ数日の会社でのストレスで学んだこと。嫌われものになってもいいじゃない。むしろ嫌われよう。今日は金曜日。ジムでストレス飛ばしてきます💪

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nobu

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1 year

BLUE GIANT見てきました🎬️ 泣けました！とにかく泣けました！それと、演奏シーンでは感じたことの無いソワソワした感覚が身体の中から沸き上がってきました✨ ほぼ満席だったのですが、納得です！漫画などの前知識無しで見たんですが、とてもよかったです！

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2 years

個人差はありますが、手の爪が入れ替わるのに半年かかるそうです✋ 1日に伸びる量は、僅か0.1mm。日々の伸び量は、気にしなくてもいいと思います。気にしていたら、効果が出る前に嫌になって諦めてしまう気がします。大切なのは継続。1～2ヵ月続けて振り替えるくらいがいいと思います😊

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nobu

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5 years

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3 years

ふと素足になった時に、気分があがるように✨ いつもありがとうございます🙇‍♀️

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4 years

綺麗になりたい。やっぱり綺麗に。少しずつ、無理せず少しずつ。

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4 years

わたしも昔は、人の目が気になってしょうがなかった。あんまり理解してもらえないけど、｢人がわたしの中にたくさん入ってくる｣感じででした。でも、ある人に｢誰もあなたのことなんか見てないよ｣って言われて、すごく楽になりました。今思えば、損してたなぁって思います。

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nobu

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2 years

サックス、買っちゃいました🎷 中古ですけどね！家の中では音を出して練習しづらいので、カラオケBOXに行ってきました！身近な目標を作って、地道に楽しんでいきたいと思います💪

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3 years

久しぶりに手の爪も✨

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nobu

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1 year

明日はお出掛けなので、久しぶりにこれでツヤツヤに✨️ ぷっくり感を写真で表現するの難しい😂 このプランピングトップコート、好きです😳

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nobu

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4 years

爪は肉眼で見られるお洒落ポイント💅 綺麗に保てると嬉しくなります✨ 欠けたって、ハイポ剥がれたって、またやり直せばいいんです💪 また綺麗になる過程が見られるんです💞

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nobu

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3 years

届きました。問題の出され方に慣れないと📝👓

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nobu

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2 years

素敵な夜をありがとうございました🎶💕 そしてクルミッ子、パッケージも断面も素敵🐿️😳

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nobu

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1 year

発表会終わりました！いっぱいミスりました🤣 でも、楽しかったー！まだまだ下手だけど、上手くなりたい🎷 また発表会出ます💪

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3 years

すこし冒険してみました✨ 今日も楽しい時間でした💅

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3 years

手の爪は、全部が入れ替わるのに半年ほどかかると言われます。体調が良くなかった頃の爪がずいぶん先の方まできました。あと少し！

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nobu

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8 months

今日は昼食入れて5時間程練習してきました🎷 あっという間に片付けをする時間になってました😂 心とサックスが繋がるように✨️

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nobu

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2 years

アルトサックス、調整から帰ってきました🎷 全分解して、クリーニング、注油、タンポのベタつき軽減、開き調整(広いことによる音程のズレあり)をしていただきました。キーが軽くなった気がします😊 ありがとうございました。

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nobu

@_nobu34_

1 year

アニメージュとジブリ展に行ってきました。朝一に行ったので、混んでなくてゆったりと鑑賞できました。ナウシカのコーナー、とても素敵な世界でした✨️

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nobu

@_nobu34_

2 years

今までは見て羨ましがったり、聞いて心踊らせたりするだけ。今では実際に手や爪を綺麗にしたり、楽器を演奏したり。爪は時折やらかすし、楽器もまだまだ上手く吹けないですが、一歩踏み出してよかったです。 Twitterで声をかけてくださる方々、理解してくれる方々、本当にありがとうございます。

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nobu

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2 years

わたしのケアアイテム✨️ 性格上、同じメーカーさんのものに😂 BONDING SPRAYは手軽に保湿！ WHIP CREAMはテクスチャーが緩めで、手や脚だけでなくボディークリームとしても使っちゃってます！

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nobu

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3 years

久しぶりに自然の中へ行ってきました。カメラも久しぶりで📷、少し戸惑ってしまいました💦

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nobu

@_nobu34_

2 years

突発的な爪への衝撃は、予測できません。その衝撃でハイポが剥がれても、それはもうしょうがない😞 以前にもツイートしましたが、しなきゃいけないことはわかってるし、またハイポが伸びてくるのを実感できるから、落ち込むなんてわたしはしない！って、思い込ませています😜

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nobu

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3 years

昔撮った桜。最近は撮影から遠ざかってるのですが、時折ファインダー越しの世界が恋しくなります。

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nobu

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4 years

@monimoni_skin ありがとうございます爪切りを使わない短くしすぎない指先をあまり使わないネイルエンビーで補強オイルで保湿(特に裏側)をこまめにするビオチン摂取(きやすめかも) これらを続けました💅

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nobu

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3 years

マットにしないときはこれがお気に入り✨

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nobu

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2 years

今日はジブリパークに行ってきました✨️ まだまだこれから拡張されるみたいで、楽しみは尽きないです😄

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nobu

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7 months

発表会、無事(？)終わりました！楽しくて吹けたので、よしとします😊

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nobu

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7 months

発表会終わったばかりだけど、もっとサックス吹きたい✨

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nobu

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サックス始めて丸1年が経ちました🎉 今までの曲を全て吹いてみたら、「ソ」が割れなくなったり、「レ」が裏返らなくなったり、原曲のテンポでいけたり、少しは階段登れてるって思えました！この趣味に費やせる環境と大好きな先生と刺激をくださるみなさんに感謝し、これからもがんばります🎷

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nobu

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お願いしたイメージどおりの仕上がりになりました💅 ネイリストさんもわたしも、テンションあがってましたね😆🎉✨

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nobu

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今日はサックスの発表会🎷 緊張を楽しんできます🎶

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今日はシアー感のある青色を作っていただきました💅 いつもありがとうございます🙇‍♀️

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nobu

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10 months

発表会、無事終わりました🎷 貴重な生バンドとの演奏はとても楽しく、他の方の演奏はとても勉強になりました✨️ 緊張したけど、やっぱりサックスって楽しい🎶 音楽って楽しい🎶

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nobu

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8 months

今週も練習行ってきました🎷 自由が故の難しさ感じてます！気がついたら、発表会まで1ヶ月切ってる🤣

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nobu

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10 months

今日はレッスンでした🎷 発表会まであと2週間！しゃくったりサブトーンを使ってみたらと提案いただきました✨️ どうやら、わたしこのあたりは上手いらしい😂 レッスンも発表会も、楽しみながら少しずつ上達できればと思ってます😊

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nobu

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7 months

発表会ってすごく緊張する！緊張して普段とは違った音になってしまうし、普段は何事もなく吹けるフレーズを間違えたりする練習・レッスン・発表会、全て環境が違うから、違う演奏になってしまう発表会でうまく吹きたいならたくさん出るしかない！サックスってメンタル！だから楽しい✨️

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nobu

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3 years

仕事で疲れたけど、家に帰って足の爪見たら、すごく気分が上がりました😊 やっててよかった、フットネイル！

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nobu

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2 years

今回は緑系にしてもらいました💅 楽しい時間、いつもありがとうございます😊

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nobu

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2 years

今回はシアーなグレーに💅 実物はもう少し薄い色です😊

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10 months

いつもは発表会のあとは、「燃え尽き～」的な感じになるんですが、今回は吹きたくてしょうがない🎷 これはサックスの魔物に取り憑かれたか？🤣

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nobu

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4 years

努力せずに綺麗になんてなれない。みんな努力しているんだ。見えない努力しているんだ。負けない💪

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nobu

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3 years

オフする時、今まではコットンを使っていたんですが、お薦めしていただいたコレを使ってみました！リムーバーが染み込みすぎず、爪への負担がかかりにくくて、さすが専用って感じです✨ すごくいい😍

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nobu

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3 years

池江璃花子さん、ほんとすごいですよね。実はわたしも昔、競泳人生をおくっていたんですよ💦 彼女の才能もすごいと思いますが、やはり人の何倍も努力されたんだと思います。彼女の��、こちらもグッときます。今は日本も世界もバラバラになってますが、彼女たちを応援する気持ちはみんな同じです！💪

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nobu

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3 years

出ました！やっと出ました！ハッピーになれますように💕

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nobu

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1 year

夏っぽく(？)オレンジ色にしてもらいました☀️ いつもの大人めなのとは違って、インパクトある感じ💅 日焼け止めをどれだけ塗ってもサンダル焼けしちゃいますね😂

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nobu

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2 years

間違った手順を踏まなければ、新しく始めることなんて、前進・上達しかしない。ほんとに少しだけでも、前に進めるのならそれ��いい。それで十分だと思います。だから、爪のお手入れも楽器もすごく楽しい💅🎷😊

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