🇸🇦🇵🇸Yousef @YosefRaffah Twitter profile

Last Seen Profiles

@Jesua9416

@rocbernadi

@BinorRaja

@annteurp

@HagebuschS48905

@SerkanAkkirman

@BinorRaja

@UNlCORN_ARTEMlS

@neznuko

@daniel_carvalho

@zoophilosophy

@accioasher

@HedwigV92953

@BinorRaja

@haosuenhd

@Fumilayo81

@xristos17916614

@gridirontheatre

@peshawari_boy

@tokigakera

@ikari_des

@korriswilder

@kattxd2

@xabditory

@Rlsmmysuru

@airdropkont

@Aquapneuma

@createwemily

@logththien86

@vRoxdi

@HologramEsma

@FranchToast

@gabvriyel

@HafsaSme

@MicaMichalek

@ElDvD_

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

29 days

تحديث جديد في اضافة امبوس لأنكي خلال حلك في بنك اسئلة امبوس، تقدر تطلّع كل بطايق انكي ذات العلاقة للسؤال المحلول في امبوس سابقا،، كنت تقدر تطلع اسئلة امبوس ذات العلاقة بناءا على البطايق المحلولة في انكي فقط،، الآن تقدر تسوي الاثنين ملاحظة: الخاصية تعمل حاليا فقط على بطايق

0

6

77

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

1 month

@ibrahim_gaafarr استمرار وجهد جبار،، منتظر التجربة👏👏 اقول تكمل 2000 يوم ايضا مع بطايق Dermki وحتصير انكينكق العرب 😂 الناس الي سالت كيف الطريقة، سجلت مقطع بيسكس انكي والاعدادات وبطايق انكينق وانكي هب والاستمرارية 👇 إن شاء الله يستفيدوا

أنكي - أهم أداة للحفظ 🧠

أتعبتكم المذاكرة الطويلة؟ تحسون بالملل والإعتيادية مما يؤثر على إنتاجيتكم؟ تنسون كل شيء تذاكرونه؟ 🤔❓فريق طب الباطنة جايب لكم الحل ومع الشرح الاكثر تفصيلًا و...

www.youtube.com

1

4

60

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

@faisalcaptures جانب آخر مهم أنه ذاكرت وتعبت سنة كاملة الواحد ماوده الي تعلمه يضيع وينمسح بعد الاختبارات! لازم المداومة على المراجعة المستمرة حتى فالاجازات استخدم أنكي 30 دقيقة يوميا وحتشكر نفسك مستقبلا على المعرفة المتراكمة العظيمة الي احتفظت فيها خلال السنوات

5

3

63

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

@ANHMM1418 كيف تعرف شخص فاهم؟ مستخدم طريقة الـ Missed questions مع اسئلة الـ MCQs في انكي ومستخدم ديك The AnkingOverhaul deck ماشاء الله 👏👏 ماشفتك شرحت الطريقة قبل، ممكن لأن يبغالها شرح مطول هنا سجلت مقطع لأنكي شامل فيه الطريقة هذي للفائدة

أنكي - أهم أداة للحفظ 🧠

أتعبتكم المذاكرة الطويلة؟ تحسون بالملل والإعتيادية مما يؤثر على إنتاجيتكم؟ تنسون كل شيء تذاكرونه؟ 🤔❓فريق طب الباطنة جايب لكم الحل ومع الشرح الاكثر تفصيلًا و...

www.youtube.com

0

4

41

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@sarah_bahowerth اقلك على كنز؟ طيب تخيلي زي الي فالصورة 30 الف بطاقة تغطي الطب كامل جاهزة تركز على اهم اسئلة الاختبارات؟ + الصعب يتكرر تلقائي عليك والسهل يتكرر اقل لين تحفظينها بسهولة هذا انكي + بطايق انكينق الجاهزة شرحتها بالكامل هنا 👇

أنكي - أهم أداة للحفظ 🧠

أتعبتكم المذاكرة الطويلة؟ تحسون بالملل والإعتيادية مما يؤثر على إنتاجيتكم؟ تنسون كل شيء تذاكرونه؟ 🤔❓فريق طب الباطنة جايب لكم الحل ومع الشرح الاكثر تفصيلًا و...

www.youtube.com

0

3

40

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@md1talk هلا والله Another Anki enjoyer 🤝 اكثر مقطع مفصل ومحدث لانكي في اليوتيوب سويته مؤخرا + الاعدادات والاضافات كلها 👇

أنكي - أهم أداة للحفظ 🧠

أتعبتكم المذاكرة الطويلة؟ تحسون بالملل والإعتيادية مما يؤثر على إنتاجيتكم؟ تنسون كل شيء تذاكرونه؟ 🤔❓فريق طب الباطنة جايب لكم الحل ومع الشرح الاكثر تفصيلًا و...

www.youtube.com

1

3

40

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

واخيرااا، من أهم المقاطع الي احتجت اسجلها مع تيم المدسين مو معقول احنا في السعودية متاخرين 5 سنوات ورى في موضوع أنكي عن العالم!! باذن الله ماهي الا بداية، فيه كم فكرة شغالين عليها نتوقع حتغير في طريقة مذاكرتنا بشكل كبير في السنوات الجاية، خاصة في ال SMLE

Medicine team

@Medicineteam1

5 months

أتعبك الإستذكار؟ تحس بالملل والإعتيادية؟ يضيع منك جهدك وتنسى مذاكرتك باستمرار؟🤔❓ فريق الباطنة جاكم وجايب لكم الحل🤩❤‍🔥 مِن مقطعنا يبدا الفرق😉

0

8

42

2

3

36

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

رابع أفضل سنة فالكلية حتى الآن. عندي كلام كثير ودي اشاركه في الوقت المناسب خاصة مع #uqumed42 واعطيهم كل وحتى اصغر تفاصيل السنة عشان تصير بعد افضل سنة لهم ان شاء الله

5

0

33

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

أهم استراتجية في الحفظ حسب الدراسات هي محاولة استدعاء المعلومة من ذاكرتك (المصطلح الدارج Active Recall) ولها شكلين: الشكل الأول (الأكثر فعالية): Free Recall قفل الي قريته، سمعه او اكتبه من ذاكرتك مايحتاج تروح بعيد، طريقة نستخدمها في حفظ كتاب الله من احنا صغار، ليش مانستعملها?

سعد المالكي

@saad_almaleki

5 months

كثير من الناس يدون الملاحظات اثناء القراءة، ولكن عندما ينتهي من القراءة، يكون قد نسي جزء كبير مماقرأه، وتفسير ذلك يعود لسببين: ١- لم يركز اثناء القراءة وانشغل باخذ الملاحظات ٢- لم يعود ذاكرته على استرجاع المعلومات بشكل فعال وهنا يشرح أ.د.جوردن بيترسون حل عملي وبسيط لهذه المشكلة

14

360

2K

1

4

29

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

2 months

@q_ii73 نصائح ممتازة 👏👏 نقطة بسيطة انه في المراجعة الافضل البدء باختبار نفسك، سواءا استدعاء المعلومة من الذاكرة او تحل اسئلة او ايا كان، بعدها تقرأ سريعا عن الشي الي نسيته وليس العكس. تسمى (Active Recall or Retrieval practice)

1

25

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

انا في سنة ثانية طب اعطيني بطايق تكون مرجع و تساعدني في سنوات البيسك -

1

2

24

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

2 months

مبروك وأهلا فيكم دكاترة المستقبل 🥳 #uqumed44

𝐿𝒶𝓎𝒶𝓃

@layan_bahwerth

2 months

الحمد لله الذي ما تم جهد الا بعونه، ولا ختم سعي الا بفضله صرت طالبة طب وجراحة رسميًا فاللهم انفعني بما علمتني وعلمني ماينفعني وزدني علمًا👩🏻‍⚕️🤍🩺 #UQUMED44

74

4

344

1

0

16

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

⭐أهم مصادر الـMCQs👇:

0

1

19

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

1 month

تجربة أول سنة سريرية.. إن شاء الله تستفيدوا #Uqumed42

لآلئ

@laalemkhan

1 month

تجربة سنة رابع طب🩺👇🏻 نتمنى ان المقطع يفيدكم ويسهل عليكم مشوار السنه🤲🏼 دعواتكم لكل من عمل عليه🤍 #Uqumed41 #Uqumed42

0

5

43

4

0

17

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

الاغلب يعرف Geeky Medics من مقاطعهم وهو يذاكر الاوسكي، لكن متأكد أنه يخفى عليه كنز وعالم أخر مختلف تماما في التجهيز للاوسكي حستعرض جزء منه 👇

1

15

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

@DrMostapha @Unknownnnn47 موضوع ال recalls ممكن ينقلب في السنوات الجاية، سمعت دكتور بفضيحة Nepal USMLE scores؟ وقفوا درجة 800 طالب عن طريق الاحصاء بذريعة انهم غشوا، وكانت الطريقة الي معتبرينها غش هي استخدام الRecalls ☹️

2024 Nepal USMLE Cheating Scandal Explained

An unprecedented medical school exam scandal left both US and international students wondering about the future of their medical education. Here is everythin...

www.youtube.com

0

2

14

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

#uqumed42 شوية سوالف ومواقف صارت لي في رابع 😅، تصبيرة حتى أنتهي من دليل طويل مرتب في الأجازة إن شاء لله التكملة تحت

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

رابع أفضل سنة فالكلية حتى الآن. عندي كلام كثير ودي اشاركه في الوقت المناسب خاصة مع #uqumed42 واعطيهم كل وحتى اصغر تفاصيل السنة عشان تصير بعد افضل سنة لهم ان شاء الله

5

0

33

1

0

15

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

@SultanNeazy ايضا @Elaf_Faisal و @ATMuallim فصلوا في موضوع التدريب الصيفي هنا 👇 دكتورة ايلاف تكلمت بشكل عام وعن الميدسين وبعدها كمل دكتور عبد القادر وايضا تكلم عن الكتيف الجراحة العامة 👍

التدريب الصيفي لطلاب الطب - Your Guide for the Summer Elective

حابب تكون متميز في بداية مشوارك الطبي؟ ودك تعبي سيرتك الذاتية بخبرة ذات جودة عالية؟ 🤔❓فريق طب الباطنة جايب لكم كورس كامل يعلمك كيف تبدأ وتستفيد من مشوارك لل...

www.youtube.com

0

2

13

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

@SultanNeazy بعد ماتسوي خطة تمشي عليها، اعتمد الاتي: 1-تذاكر وتفهم الموضوع: تحتاج مصدر شرح ومصدر قراية على سبيل المثال بالنسبة لي احب نينجا نيرد وامبوس 2- تثبيت الحفظ: لا تهمل المراجعة المستمرة، هنا احب استخدم انكي والبطايق الجاهزة (شرحته في حسابي) + MCQs 3- التطبيق: MCQs ونزلاتك في المستشفى

0

4

14

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@AlzahAB011 للاسف بايتس من ناحية الفلاش كاردز من برا هالله هالله ومن تحت يعلم الله، عاري تماما من اهم الخصائص وبس الـAI يسويلك البطايق ماتقدر حتى تعدل او تضيف بطايق بنفسك انكي فيه مسبقا 30 الف بطاقة مراجعة ومحكمة تتراجع باستمرار تغطي الطب كامل 🤷‍♂️ التخصصات الثانية نعم ممكن نفضل نستخدم الـAI

1

12

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@q_ii73 بايتس للفلاش كاردز = ❌❌ انكي للفلاش كاردز = ✅✅

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@sarah_bahowerth اقلك على كنز؟ طيب تخيلي زي الي فالصورة 30 الف بطاقة تغطي الطب كامل جاهزة تركز على اهم اسئلة الاختبارات؟ + الصعب يتكرر تلقائي عليك والسهل يتكرر اقل لين تحفظينها بسهولة هذا انكي + بطايق انكينق الجاهزة شرحتها بالكامل هنا 👇

0

3

40

0

1

14

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

1 month

فيه شي اسمه الـ Growth Mindset .. وهي أن الشخص يتعلم من تجاربه وأخطائه باستمرار، وينظر إليها كفرصة للتحسن (Embrace Challenges) مع عدم جلد الذات والحزن المبالغ كثير من الطلاب على أحد الأطراف، إما أن يبالغ في جلد الذات، وتبدأ عنده النزعات المثالية، ينظر إلى الأخطاء نظرة سطحية،

Rory.

@Imrory55

1 month

متحمسة للسنة ذي بس شايلة هم متلازمة المثالية الزايده والبكاء على الدرجة صراحة لازم اتخطاها لازممم

9

1

82

1

0

13

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

2 months

@h98dr أتفق 👏 فيه أيضا بنوك الاسئلة لمن يفضلها، أو يجمع بين أفضل كتاب وأفضل بنك 👇

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

⭐أهم مصادر الـMCQs👇:

0

1

19

0

13

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

حاجة مفيدة جدا، قليل الي يعرف عنها 👇 امبوس قريب نزلوا اكستنشون (اضافة) للمتصفح، تقرأ أي صفحة فاتح عليها (أو أي بنك أسئلة 👀) ويشوف أي مصطلحات طبية ويعطيك ملخص لها ورابط للمقالة في امبوس، نفس التطبيق وبدون ماتحتاج اشتراك👌

1

12

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

وش مصادرك في سنه رابع للمذاكرة؟

2

0

11

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

@ANHMM1418

0

11

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

"Study Smart Not Hard" أكثر جملة عديمة المعنى، يظن قائلها أنه أتى بسر الحياة! في الواقع: لكي تذاكر بذكاء، شرطًا عليك أن تذاكر بمجهود كبير وإلا سقط الوصف من الأساس Study Smart AND Hard! تعود على الصعب وحتصير Superhuman مافي وصفة سحرية أو طرق مختصرة في الحياة تغنيك عنه

0

11

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

السلام عليكم، انا اساسي سيء جدًا يمعنى الكلمة وانا بالسنة الثالثة وابغى اعيد تأسيس نفسي من اول وجديد فالأجازة الصيفية (هي مجرد شهرين وانا اعرف انه صعب"اشوف كثير اجانب يدرسون كليات صحية سنتين واساسهم احسن مني لو اقعد اتعلم عشر سنين -

0

10

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

@K_21u العادات الذرية لازم الجميع يقرأه أو على الأقل يشوف الملخص الرهيب هذا:

How to become 37.78 times better at anything | Atomic Habits summary...

Atomic Habits can help you improve every day, no matter what your goals are. As one of the world's leading experts on habit formation, James Clear reveals pr...

www.youtube.com

0

1

11

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

1 month

@amboss_SA حياكم الله في جامعة أم القرى 😍 أنديتنا متميزة ماشاء الله @Medicineteam1 أحد الاندية التابعة للنادي الطلابي بالكلية

1

0

9

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

@Jood71558772 @faisalcaptures أفضل برنامج لتثبيت الحفظ، يراجع لك المعلومات على فترات متفرقة حسب صعوبة المعلومة بالنسبة لك، الصعب اكثر واقرب والسهل اقل وابعد شرحته كامل هنا:

أنكي - أهم أداة للحفظ 🧠

أتعبتكم المذاكرة الطويلة؟ تحسون بالملل والإعتيادية مما يؤثر على إنتاجيتكم؟ تنسون كل شيء تذاكرونه؟ 🤔❓فريق طب الباطنة جايب لكم الحل ومع الشرح الاكثر تفصيلًا و...

www.youtube.com

1

9

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

9 months

@sarah_bahowerth @FawazDono تنخسف درجاتك لين تبدا تتعود كيف تذاكر صح وتحاول دايم تحسن روتين المذاكرة ومن وين تذاكر، ولسا غالبا حتنقص فالبعض ياخلاص يقعد يتحلطم ويسب لين التخرج والبعض الاخر يصير روتينه بيرفكت ويطلع فنان الشي الثاني اختبار الكومبرهنسف نهاية السنة يخليك تحاول تحافظ على معلوماتك وما تنساها

0

1

9

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

بطايق انكي للـSMLE: 2022+2023: 2024 and still updating:

1

3

8

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

تخيل بوت AI تسأله ويجابوك بناءا على المصادر الي معتمدتها كليتك ومعتمدة في اختبار الهيئة؟؟ ما يحتاج تتخيل، الحلم أصبح واقعا 👏👏

Dr. Hamadi Alhakimi

@research_con

5 months

خلال الايام السابقة تم تدريب ال Medical Chatbot على هذه المصادر المعتمدة في إمتحان هيئة التخصصات الطبية. تستطيع أن تسأل و تأتيك الإجابة من هذه المصادر بدقة تزيد عن 90%. إذا أردت أن تتأكد من مصدر المعلومة إضغط على ال (Citations) و سوف يأخذك الChatbot الى الصفحة التي إستقى

55

133

1K

1

0

8

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

- الحمد لله الذي أتم نعمه. انتهيت من رابع، وبأفضل اختبار ونهاية للسنة ✨

0

7

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

1 month

@drzero_11p مو من اولها كذا 😅 لو دخلت الكلية بمفهوم انه ما تقدر تذاكر اول باول او انه شي محدود بس لاشخاص معينين -> You will set yourself up for failure from the start هيا عادة ومهارة تجي مع الوقت وتتحسن أما تفكر جديا في السعي في محاولة امتلاك العادة هذي من الآن، أو حتنصدم من أول اسبوعين

1

0

7

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

لا تتأخر بمقطع نوشن ونصايحك لسنه رابع ننتظرك بكل حماس والله يباركلك ❤️ — الله يسعدك يارب، شكراً على التحفيز 🤍 الجدول مزدحم بالمشاريع والأبحاث حاليا، لكن بإذن الله على أوساط أو نهايات محرم يجهز دليل السنوات الإكلينيكية ومقطع لنوشن 🫡 Just let me cook 🤌

1

7

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

@Faisal_Science dr layne norton الاسطورة دكتور ليين اكثر واحد استلمه ودايم يبرد حرتي فيه

0

1

6

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@q_ii73 ارسميها/اكتبيها من الذاكرة بدون ماتطالعي في السلايدات وحترسخ 👍👏

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

أهم استراتجية في الحفظ حسب الدراسات هي محاولة استدعاء المعلومة من ذاكرتك (المصطلح الدارج Active Recall) ولها شكلين: الشكل الأول (الأكثر فعالية): Free Recall قفل الي قريته، سمعه او اكتبه من ذاكرتك مايحتاج تروح بعيد، طريقة نستخدمها في حفظ كتاب الله من احنا صغار، ليش مانستعملها?

1

4

29

0

7

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@h98dr For step 1 The triad is: First Aid + Anki\anking cards + Uworld MCQs. Pathoma, BnB, and Amboss are also great

0

1

6

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@q_ii73 أفضل لاب كوتز ممتازة ويدخل فيها الايباد: - Slate Lab coat by WONDER WINK عليه تخفيض الان 60 بالمية في دكتور لاونج جربته سنة كاملة وافضل خيار. طول 34 للرجال اجمل واحد - Healing hands lab coats: 5100 و 5103 كلها يخش فيها الايباد للرجال لكن ماعرف اذا نفس الشي للفيميل

0

6

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

@Remasbanjar Notion + a good calendar are a game changer

2

1

6

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

"بديت احس حتى انو ربي مو موفقني ابدًا ولا كاتب ليا التيسير من كثر التعقيد وسوء الحال الي اشوفه" "أنا رسبت وشكلي حرسب كمان ومعدلي كله دي"

0

5

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@iDrFahad1 @Bitesbyshaguf 🔴🔴اي طالب طب ويفكر جديا في استخدام الفلاش كاردز في الكلية يوميا (من اول يوم الى حتى بعد تخرجك)، فبايتس للاسف عاريي تماما من خصائص كبيرة مهمة والـAI لا يعوض النقص الحاد هذا أي تخصص آخر او من طلبة المدارس فبايتس خيار جيد للفلاش كاردز غير ذلك، الخصائص الاخرى الي يقدمونها ممتازة

0

5

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

أيام من البحث والكتابة وزبدة سنين من التجربة أهم وأدسم ثريد أكتبه قادم...

0

5

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

@MaiMathers تقولين فيه آداب للنصيحة، وقبل نصيحتك، قلت أنتم بهايم على هيئة بشر.

0

5

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

ثاني مقطع في قناتنا نزل!! محتار تاخذ الكتيف أو لا؟ سجلت الكتيف وتبي تعرف كيف تستغله صح؟ لازم تشوف مقطع الكورس!!

Medicine team

@Medicineteam1

4 months

The greatest course is available now to guide you to have an elective rotation experience full of benefits and success🏥✨ Presented by: @Elaf_Faisal @ATMuallim Watch on Youtube:

0

9

39

0

5

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

@youssefalbanay نظرية التطور اضحوكة الان في الوسط العلمي عند الخبراء، بما انك فيزيائي المفترض تكون اكثر تحريا للحقائق العلمية، شوف اللقاء هذا:

By Design: Behe, Lennox, and Meyer on the Evidence for a Creator

Recorded on October 15, 2022, in Fiesole, Italy.Michael Behe, John Lennox, and Steven Meyer are three of the leading voices in science and academia on the ca...

www.youtube.com

ضرار

@Mrpsych29

1 year

نظرية داروين فشلت من منظور الرياضيات. ولا تقول شيئا عن اصل الحياة. لايوجد الوقت الكافي ليكون هناك تطور. نظرية داروين نظرية ميته.

5

66

233

0

1

5

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

2 months

@FeruD22 @iibrahim_nabeel انا كنت اقول زي ابراهيم قبل السنة هذي oh boy, how much I was wrong انفتحت لي فرص ماكنت متخيلها، وتعلمت حاجات بالهبل وغير الناس الرهيبة الي عرفتهم كنت يوم اشوف احد يقول ذي الميزات اقول كلام مبتذل وهرج بس طلع صدق 😅

0

4

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

طالب في البيسك، ومحتار اذا تحتاج تقرأ كتب أو لا وايش تقرأ؟ لازم تشوف الاجابة على سؤال الكريوس هذا:

Yousef_Alraffah

CuriousCat is a Q&A social network that allows you to connect with your followers and know new people.

curiouscat.live

1

0

4

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

@fa6ma7_70 @faisalcaptures تفضلي هذا مجتمع كامل لأنكي في تخصص طب الاسنان فيه مجموعة حزم بطايق مختلفة 👇 وهذي الحزمة الوحيدة الي مرفوعة في انكي هب للان:

1

0

4

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

دخلنا ثورة طبية جديدة، أما أن تواكب وتتعلم أو حتكون متأخر عن الباقين السنوات الجاية

ادم بطاينة

@Dradambat_ar

5 months

للأطباء الي بيسألوني عن تطبيق الذكاء الاصطناعي الذي استخدمه في العمل الطبي استخدم Rhazes (الرازي) كيف استخدمه؟ - خطط علاجية اعطيه تفاصيل الحالة (احيانا فقط ارفقله صورة لملف) وهو يعطيني خطة علاجية شاملة (طبعاً اعدل عليها كما اشاء هذا الاستخدام اجده مفيد

13

91

820

0

4

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

Jokes aside 😂 غير الـ AI، فيه مثالين مؤثرة ثانية، عن كيف ممكن التعاون بين التقنيين والأطباء يغير دراسة الطب بالكامل: ANKIHUB و AMBOSS شايف الـGigachad الي فالصورة؟ هذا اندرو، مهندس برمجيات

𝑨𝒏𝒂𝒔 | م.أنـس 🎓

@iivcoz

5 months

@YosefRaffah AI ✨ يوسف لولا الله ثم التقنيين ماكنتوا مرتاحين يا طلاب حبيت اذكرك بس

1

0

5

1

0

4

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

كامل الـ OSCE Checklists الخاصة بـ Geeky Medics تقدر تلاقيها موجودة على هذا الدرايف شكرا لـ @iv2z0 على تجهيز الدرايف 👌

0

4

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

@q_ii73 @iibrahim_nabeel تعليق على السطرين قبل الآخير: نحتاج ننتبه بس لما ننصح الي اصغر مننا انه فيه من البعض عنده مشاكل كثيرة يمر فيها باختلاف انواعها، والطريق انه نخش السنة بـ"مخ نظيف وتركيز" ليس دائما بابعاد الدراسة تماما عن تفكرينا، بل بالعكس احيانا لابد من المواجهة وجلسة مع النفس في الاجازة ودراسة

0

4

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

11 months

تنورونا الجمعة جدا متحمسين نشوفكم 🔥

Medicine team

@Medicineteam1

11 months

يدعوكم نادي طِبّ الباطنة بجامعة ام القرى لحضور حملة "اليوم العالمي لالتهابات المفاصل" تحت إشراف الجمعية السعودية لامراض الروماتيزم✨ مكة - مكة مول 📍 🗓 الجمعة ١٣ أكتوبر ⏰ من الساعة ٤ إلى ١٠ مساءً #MedicineTeamUQU

1

8

23

0

4

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

1 year

Best summary for it

How to become 37.78 times better at anything | Atomic Habits summary...

Atomic Habits can help you improve every day, no matter what your goals are. As one of the world's leading experts on habit formation, James Clear reveals pr...

www.youtube.com

ع

@alanoudsmaa

1 year

Read. Now.

0

5

32

1

0

4

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@iiKaiG مايحتاج تسوي بطايق بنفسك في انكي الا قليل فيه 33 الف بطاقة تغطي مواضيع الطب في الكلية وSMLE 😅 التجهيز والتعود عليه فالبداية هو الصداع عشان كذا سويت له شرح تمنيت بايتس على الاقل يخليني اعدل في البطايق او انقلها يصير اخليه مكمل واستخدمهم الاثنين لكن لا يسمح بالتوفيق 🙏

2

1

4

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

They make us push through ❤️

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

1 year

@BandarAlsaqry حسب موقع examine المتخصص في تقيم المكملات علميا عندك التوت الازرق و bacopa monnieri و Alpha Gbc واشياء اخرى ممكن تكون اقل فايدة زي الكيراتين و تايروسين و huperzine A وطبعا التغيرات الي تكون في سلوكنا اولى من المكملات زي مثلا الرياضة وغيرها

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

1 year

@Fisal_alghamde بالنسبة للنادي لو يروح يومين فالاسبوع لمدة ساعة يوميا بجلسات اغلبها للفشل يقدر ياخذ 60 بالمية من الفايدة لشخص يروح 5 او 6 ايام ساعتين فاليوم، مب بس حيحافظ على صحته ونسبة العضل الا بعد حتزيد ويكسب ولو مره وقت الضغط مرة فالاسبوع ايضا تكفي يعني مافي عذر 💪

0

1

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

9 months

والله كالعادة دكتور محمد سمنودي يبدع 🔥👏

أمجاد

@allbyamjad

9 months

بلا منازع أفضل كورس يغطي الـ antimicrobials من دكتور @DrSamannodi 🤩👏🏽👏🏽 طلاب كليتنا محظوظين جداااا ✨✨ #UQUMSC_antibiotic

1

0

21

1

0

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@Guiltyhost @AlzahAB011 اذا جديد على انكي، سويت مقطع يشرحه بالكامل مع طريقة الاشتراك بالبطايق واستخدامها اذا تعرف لانكي، بالمختصر عن طريق اضافة Ankihub تسمح لك تشترك بالبطايق وتتحدث تلقائي، تخش وتبحث عن بطايق The Anking وتشترك فيها

أنكي - أهم أداة للحفظ 🧠

أتعبتكم المذاكرة الطويلة؟ تحسون بالملل والإعتيادية مما يؤثر على إنتاجيتكم؟ تنسون كل شيء تذاكرونه؟ 🤔❓فريق طب الباطنة جايب لكم الحل ومع الشرح الاكثر تفصيلًا و...

www.youtube.com

0

2

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

@iibrahim_nabeel يدخل على حاسبة الهيئة 👇، يدخّل معدله الي يتوقع يتخرج فيه ودرجة اختبار الهيئة، وحتطلع له الموزونة ويقدر يقارنها باقل درجة انقبلت بين المدن مثلا هو بمعدله، يحتاج يجيب اقل شي 90 في الهيئة عشان ينقبل في مكة وحتطلع موزونته 82 (وطبعا نراعي انه السنين تختلف)

0

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@iillax___ @sarah_bahowerth لو تخصصك طب ترين فيه 30 الف بطاقة جاهزة لكامل الطب ومحكمة وتتراجع من 50 الف مستخدم وانكي تغير بشكل كبيرر، صار فيه خصايص تحديث تلقائي، لو فيه اخطاء تتعدل ويصير لها سينك لكل المشتركين في البطايق بدون تحميل ملفات ولا شي حتلاقي كل شي هنا

أنكي - أهم أداة للحفظ 🧠

أتعبتكم المذاكرة الطويلة؟ تحسون بالملل والإعتيادية مما يؤثر على إنتاجيتكم؟ تنسون كل شيء تذاكرونه؟ 🤔❓فريق طب الباطنة جايب لكم الحل ومع الشرح الاكثر تفصيلًا و...

www.youtube.com

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

@AlzahAB011 حسب @hubermanlab تقدر تكتفي بعدد اقل بشرط تثبت جدول النوم كل يوم، يعني الـ Constancy is more important

1

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

@ResidentJobs الي يضحك قد ايش عنده Low awareness يظن السلطة في يده، بينما الناس الي يحارشها بتغريدة وحدة قد تنهي دورته تماما وقد تتصعد اكثر الى التاثير في مسيرته وسمعته عند الجميع

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

"It's kind of doesn't matter how powerful they make the iPad it's still an iPad and iPad OS " "There are a tiny sliver of apps that actually make it feel like worth upgrading, there's almost nothing these iPads can do that my M1 iPad Pro can't do"

M4 iPad Pro Impressions: Well This is Awkward

I don't know who was asking for a thinner iPad, but we got itGet our first MKBHD Ridge Wallet and 10% off with code MKBHD at https://ridge.com/mkbhd MKBHD Me...

www.youtube.com

1

0

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@SultanNeazy هذي يادكتور مهي بالذكاء الاصطناعي، تصير بالـ Automations، نقطة رقم 3 و 4 نعم يحتاج لها AI بالاضافة الى الاساس الي هو Automations الفكرة بحد ذاتها مهي شي صعب لو تسوت من الصفر او كانت كسيستم منفصل لكن المشكلة لو تبي تربطها بالسيستم الموجود او تحديث السيستم الموجود هو الصداع

1

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

@yara123987 @faisalcaptures الأثنين الكلينكل يستحق يتراجع كله خاصة أنه ماياخذ مجهود مع أنكي بالنسبة للبيسك، اذا كنت بتختبري Step 1 فا يستاهل تكملي تراجعين كل شي فالبيسك في انكي، غير كذا خليكي محددة اكثر (وقفي البطايق الي مالها فائدة) اذا مافتحتي بطايق انكي فالبيسك، فخلاص لا تراجعيه، ركزي فالقادم

1

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

صادفني سؤال في استبيان بحث، أيش الي ممكن يحسن من تجربة طالب الطب مع AI مستقبلا في السعودية؟ وخلاني اسوي شوية Brainstorming بعد تجربة قرابة سنة كاملة مكثفة في استخدام عدة بوتات AI مختلفة في الابحاث والمذاكرة يوميا، كانت اقتراحاتي كالاتي:

1

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

هذا هو الشكل الاقرب حاليا لمنحنى النسيان، على خلاف المتعارف عليه سابقا "معدل النسيان ينخفض فقط بعد الدراسة/التكرار إذا استذكر الطالب المعلومات بشكل صحيح. إذا استذكر الطالب المعلومات بشكل غير صحيح، يمكن أن يزيد معدل النسيان" نشوف اذا باحثين آخرين في المستقبل يقدروا يطلعوا بنفس

Jarrett Ye

@JarrettYe

3 months

@emollick Actually, the real forgetting curves during spaced repetition are more complex than that. Forgetting rate only decreases after study/repetition if the student recalls the information correctly. If the student recalls the information incorrectly, the forgetting rate will increase.

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

1. 2. 3.

Silent_#SMLE

اهلا سايلنت عملت anki flashcards نفس اسئلة هذا الشهر حاولت اغطي اكثر شيء من بداية الشهر واخر كم يوم تقريبا فوق ١٠٠٠ سؤال وحاولت احط المتشابه ولو في معلومات اضافية (اعتمدت في النقل على قناة سايلنت)...

t.me

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@FeruD22 @Rooooddiii وجاهزة بالكامل بعد، فيه فلاش كاردز للاناتومي النظري وفيه للعملي الاوسبي (كدافير او المشرحة) تحتاجي تتعلمي كيف تستخدمي البرنامج وتجهزيه وبعدها تحملي البطايق وخلاص تبدأي تحلي البطايق تلاقينها هنا للاناتومي:

2

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

2 months

@NotionHQ Why right to left text is not supported yet 🙄 This prevented me from sharing content with Arabic users so many times

2

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

8 months

ياجماعة اليوم نزل اكثر تحديث حيولع الدنيا لنوشن تخيل معاي تقويمك في قوقل كالندر يتزامن مع كل واي تقويم سويته في نوشن في تقويم وواجهة وحدة 🥳🥳 سابقا كان عندي تقويم قوقل وعندي تقويم مهام يومية في نوشن وتقويم محاضرات وتقويم لكل رسيرش ماسكه. الان كلها تنجمع في مكان واحد

Notion

@NotionHQ

8 months

Meet Notion Calendar. Beautifully designed. Fully integrated with your Notion workspace. All of your commitments, now in one place.

427

641

5K

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

@drfarg @Drahmeddiaa1 لو كان يعتمد بشكل كبير على الريكالز كانوا قدروا يوقفوا درجته زي ماصار مؤخرا مع ال ٨٠٠ طالب الي توقفت درجاتهم ممكن استخدم ريكالز بالاضافة الى مجهود كبير في المذاكرة بدونها، بحيث صار صعب يبان احصائيا انه استخدمها زي باقي الطلاب الي انمسكوا

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

اذا ما عرفت الجواب في انكي او اذا جاوبت خطا وش اختار؟ again? — صحيح 👍 Easy - (الاجابة سهلة) جاوبت صح بدون أي تردد Good - جاوبت صح Hard - جاوبت صح لكن ترددت كثير Again - جاوبت خطأ

Yousef_Alraffah

CuriousCat is a Q&A social network that allows you to connect with your followers and know new people.

curiouscat.live

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

الفكرة انه الAI يقدر ينجز مهام ويتحكم ويطلب عنك بضغطة زر مو مجرد محادثة وخلاص مثلا، اطلب لي هنقرستيشن او اوبر، احجز سفرة، شغلي المقطع الفلاني، سوي لي جدول بيانات، سجلي صوت، شف القطعة الي قدامي كم سعرها في محل ثاني، ايش رايك بالقميص هذا، احفظ الملاحظة هذي، سوي اجتماع في التقويم

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

الخطوة القادمة للـ AI: بوتات قادرة على تنفيذ الأوامر Large Action Models (LAMs) مقارنة بالبوتات المستخدمة الان Language Models اليوم نزلت وحدة من التطبيقات العملية لهذي الفكرة Rabbit R1، تدينا لمحة ايش ممكن يصير فالمستقبل القريب مستني مراجعة @MKBHD ، ان شاء الله مايسفل فيه 💀

2

0

1

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

“كونك طبيبًا لا يجعلك إنسانًا خيرًا”

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

1 month

@ibrahim_gaafarr الضياع الي فالبداية دا فعلا جزء من تجربة المستخدم للكل 😅 الجانب التقني الي بيعانوا فيه الاغلب فالبداية تغطى بشكل حلو ايضا مع دكتور عمرو فتحي دائما بيجاوب على اسئلة الناس على التليقرام وفي اليوتيوب في الجانب هذا على "Arab Anki Ers" بس لسا فيه شح عندنا في عدد الناس الي تحكي

0

3

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

1️⃣1300 OSCE stations: امتع طريقة استعديت فيها لستيشنات الهستوري والمناقشة، كانت عن طريق محاكي الستيشنات فكرتها تخش أنت وخويك تكونوا اثنين أو ثلاثة وتحددوا ستيشن تبون تتدربوا عليه أو تخلونه عشوائي او زي سيركل الاوسكي، بعدها تحددوا أدوار بعض من ثلاثة أدوار: المقيم، الطبيب والمريض

1

0

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@VV66_ صراحة ماشاء الله واضح الجودة والتطريز مميز مره على سعره المعقول 👌 لو يسوي بعد نسخة نفسه لكن فيه جيب واحد داخلي كبير يخش فيه الايباد صراحة يصير بيرفكت واعتمده

1

0

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

1 year

بحط اسفل شرح من Jeff Nippard للموضوع بشكل حلو وعشان ماسيب مجال لاي عذر حاط لكم كمان جداول التمارين الي شريتها قبل فترة الي يمديك تطبق موضوع minimalist workout من خلالها

Jeff Nippard Fitness

jeffnippard.com

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

1 year

@Fisal_alghamde بالنسبة للنادي لو يروح يومين فالاسبوع لمدة ساعة يوميا بجلسات اغلبها للفشل يقدر ياخذ 60 بالمية من الفايدة لشخص يروح 5 او 6 ايام ساعتين فاليوم، مب بس حيحافظ على صحته ونسبة العضل الا بعد حتزيد ويكسب ولو مره وقت الضغط مرة فالاسبوع ايضا تكفي يعني مافي عذر 💪

0

1

3

0

1

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

2 months

@Al7nk86 غير انه حمل الشنطة متعب ايضا حملها وانت فالراوند وانت خاش على بيشنت يخلي الناس ماتاخذك بجدية الحل لابكوت ممتاز زي Slate by wonderwink كان يدخل فيه التابليت والاوراق والسماعة ويوم يتعب الي معي كان يديني السيرفس برو حقه بعد (لابتوب ١٣ انش) 😀

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

@q_ii73 أفضل لاب كوتز ممتازة ويدخل فيها الايباد: - Slate Lab coat by WONDER WINK عليه تخفيض الان 60 بالمية في دكتور لاونج جربته سنة كاملة وافضل خيار. طول 34 للرجال اجمل واحد - Healing hands lab coats: 5100 و 5103 كلها يخش فيها الايباد للرجال لكن ماعرف اذا نفس الشي للفيميل

0

6

1

0

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

@fa6ma7_70 @faisalcaptures مع انكي ماتحتاجي تلخصي او تكتبي نوتات ولا شي، عندك ٣٠ الف بطاقة جاهزة تغطي الطب كامل، وانت تدرسي خلال السنة تفتحي البطايق الي تخص المواضيع الي ذاكرتيها، انكي حيراجعها لك على فترات مختلفة تلقائيا ماعليك الا كل يوم تخشي وتحلي البطايق الي حاطها لك، والباقي عليه يضمن لك ماتنسي ثاني

1

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

10 months

شعور الانجاز بعدها ماينوصف 🔥🔥

0

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

@Saudi19329 كل مرة تنزل سؤال ECG:

1

0

1

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

14 days

@drrami1423 You will do great 👏

0

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

ماتعرفوا حجم اهمية العمل الي شغال عليه الفريق هذا!! والله ثورة غير طبيعية لو يطلع بالشكل النهائي المطلوب ماتخيل انه حيقدروا يضيفوا UpToDate كمان لكن نحلم ليش لا

Dr. Hamadi Alhakimi

@research_con

4 months

@DrAlMoalla نعم اذا المصدر موجود .. ممكن تطلب منه فقط يجاوب من ال saudi guidelines او مثلا تطلب منه يجاوب من ال كتاب هاريسون بس لازم تكتب اسم الكتاب كامل و قدامه كلمة book عشان يحدد اجابته من المصدر الذي طلبته فقط . نسبة تنفيذ الطلب توصل لأكثر من ٩٠% مستقبلا سنرتب المصادر في مجموعات

0

4

0

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

8 months

@AAlloghbi ماشاء الله دكتور ممكن تشارك الداشبورد بدون المعلومات يصير نستفيد؟ وحتى لو لسا غير مكتمل عالاقل ناخذ فكرة ونسويلنا واحد خاص فينا

0

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

اي شخص يبي جهاز للدراسة ومهو من مستخدمين ابل نصيحة خذ واحد من اصدارات galaxy tab s، تعدى الايباد صراحة ودي اسوي مقارنة بينهم اذا فضيت لكن مبدئيا اذا من مستخدمين ابل خذ ايباد (عندك ايفون او ماك)، غير كذا ابعد تماما وخذ tab s

فٓ🫀

@Feras_d22

4 months

@YosefRaffah الحمدلله عمره ما علق علي وانا اقلب السلايدات شاحنه يطوووول و يشحن سريع القلم لو اخليه فاصل ١٥ ساعة ما ينتهي شاحنه يدعم anki 😉

0

1

0

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

حصل

0

1

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

@AntiSocialims @the_jzn @samarasiri متأصلة بثقافتنا؟! خاف ربك ماشفت البلاوي في الوسط الاكاديمي حول العالم، هنا توب 30 باحث على مستوى العالم سحبا للابحاث شف جنسياتهم، اول واحد في الترتيب مسحوب منه 194 بحث اشتباه تزوير ولو تمر على قصص الباقين تشوف بلاوي

The Retraction Watch Leaderboard

Who has the most retractions? Here’s our unofficial list (see notes on methodology), which we’ll update as more information comes to light: Joachim Boldt (220) See also: Editors-in-chie…

retractionwatch.com

1

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

1 month

اخيرا ابن الوطن ينافس في الستريك🫡 هل من مزيد؟

Mohammed

@orthoned

1 month

مبيض وجيهكم في كل محفل

1

0

6

0

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

3 months

@Elaf_Faisal كان يمديه يقول فعلا السؤال مأخوذ من كورس آخر ولا كان صار شي، وكان يمديه لاحقا عندما تصعد الموضوع يعتذر أو يتجاهل والناس بتنسى الا أن اصر على اختيار اسوء قرار في كل مرة في التعامل مع الموقف عجيب والله

0

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

4 months

تنصح باعدادات معينة للsmle? او نستخدم اعدادات انكي زي ما هي + حملت الadd on of exam notifier بس ما حصلته وين الاقيها؟ —

0

1

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

@Remasbanjar الله لا يعيد سنة ثاني، والله كنت احس اني احفظ طلاسم وخلاص

0

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

5 months

اليوم بعد التراويح!!!

Medicine team

@Medicineteam1

5 months

اليوم بعد التراويح!

0

1

4

0

2

🇸🇦🇵🇸Yousef

@YosefRaffah

2 months

@iibrahim_nabeel سنة ثاني عموما لا تخش النادي الطلابي ركز على المهم... همك الأول كيف تذاكر، وتنظم وقتك وتنجز. ثالث أفضل خاصة لو كنت تعرف بعض رغباتك وتبي تجرب وتخش كعضو، وتبدأ تركز على السي في وتخش في الأبحاث وتكّون علاقات في سنوات الكلينكل حتطلع بأكبر فائدة منه رابع تقدر تخش كعضو (تقدر تمسك

0

1