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【現役救急医が設立した 千葉大学医学部発ベンチャー】 CEO: @Nakada119 (千葉大学 救急集中治療医学 教授) 今の「119」を変える 次世代119通報システム 「Smart119」開発 2020年7月〜本運用開始(千葉市) 2023年4月〜救急需要予測AI(川崎市) 音声認識、 AI予測診断機能も搭載

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4 years
【千葉市で「Smart119」本運用開始】 7月20日よりちば消防共同指令センター、消防局の救急車25台にSmart119システム搭載され、本運用されました。 「119」を変えるため、 実際の救急医療でSmart119の運用が開始されます。 ▼詳しくはこちら
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[ロキソニン、カロナールの違いとは?] →大きな違いは「NSAIDs(非ステロイド性抗炎症薬)」かどうかです。 -ロキソニン 鎮痛作用が強く、炎症を抑える効果あり。 -カロナール 鎮痛・解熱作用はあるが、抗炎症作用はほとんどありません。 小児・妊婦さんにも使用できます。 #Smart119 マンガ
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2 years
[点滴の針のしくみ] 点滴の針のしくみをご存じですか? 実は、血管内に入っているのは 金属製の針では無いのです カテーテルという柔らかい管が入っているため 身体や腕を動かしても問題ありません 豆知識を知って、いざ点滴をする際に 安心に繋がると嬉しいです #Smart119 マンガ #点滴 #豆知識
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2 years
[AEDの使い方] 人が倒れていて意識や呼吸の仕方がおかしい場合、すぐに使用しましょう ‐使用方法 ①電源を入れる ②パッドを貼る ③音声に従いボタンを押す ④状況に応じ胸骨圧迫を続ける #Smart119 マンガ #AED
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1 year
[点滴の管のしくみ] 点滴を調整する仕組みをご存じですか? 点滴には、薬の流量を調節する「クレンメ」、薬が何秒間に何滴落ちているかを確認する「チャンバー」があります。 気泡や滴のスピードなどを見て、不安がる必要はありません。 点滴は安全で安心できる治療です。 #Smart119 マンガ #点滴
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【救急車の内部はどうなっている?】 走行中の救急車の揺れを抑えるため、防振ベッドになっています。 病院搬送中もバイタル測定、酸素吸入器や除細動器などでの応急処置も可能です。 傷病者の命を守るため、様々な準備をしています。 #Smart119 マンガ #救急車
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2 years
[119番で救急車を要請する時のポイント] 119番要請をする際は、必要な情報を簡潔に伝えましょう! 特に場所を説明する時は、 建物名、交差点名、お店、看板、道路のどっち車線、電車の場合何両目など具体的に伝えられるかで 救急車の到着時間が大きく影響してきます。 #Smart119 マンガ #119
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1 year
【「ドクターヘリ」のココがすごい!】 ・救急車とは違い、医師、看護師が救急現場に向かうため、早期治療を行えます。 ・機内には、人工呼吸器、除細動器など高度な医療機器が搭載されています。 ・時速約200㎞で飛行ができ、いち早く現場に向かう事ができます。 #Smart119 マンガ #ドクターヘリ
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[福祉、障がいに関する様々なマーク] 街中で見かけるマークにはたくさんの種類、意味があることをご存じですか? これらは全て障がい、福祉に関係しているマークです。 これらのマークを、一人ひとりが正しく理解することが重要です。 #Smart119 マンガ #オストメイトマーク #ヘルプマーク
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2 years
[夏季にかけて流行りやすい手足口病] ・手足口病は夏に流行りやすい感染症 ・飛沫感染、糞口感染、水泡内容から直接感染します ・潜伏期間は3~5日 ・口、手足に水疱が出来ます。 ・感染した場合、水分や栄養をしっかりとって、安静にして過ごす事が大事になります。 #Smart119 マンガ #手足口病
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2 years
#VDT 症候群 って?】 →PC,スマホ画面などのディスプレイを見続けることで発症する、身体の不調の事です ■対策 -作業1時間ごとに10~15分休憩 -適度にストレッチ -モニターは視線やや下向き -エアコン等の風が眼に直接あたらないように -椅子に深くかける -眼鏡の度数を合わせる #Smart119 マンガ
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10 months
【#敗血症 を知っていますか?】 9月13日は「世界敗血症デー」です。 敗血症は感染症をきっかけに、血流を介して病原菌が広がり、全身症状が起こる病気です。 高齢者、乳幼児、糖尿病などの病気の方は、特に注意が必要です。 #Smart119 マンガ
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8 months
【就寝中の #地震 対策】 夜間の地震に対応するには、命を守るための事前準備が大変重要です。 停電が起きると手元も見えなくなります。 手元に明かりの準備、事前に家具配置に気をつけるなど、家内の危険性を取り除き、「あわてず、落ち着いて」行動しましょう。 #Smart119 マンガ #災害
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1 year
【「#産後うつ」をご存じですか?】 妊娠・出産により、生活が一変します。 大事なのは「周りの理解と協力」です。 すべてを一人で抱えずに、家族や友人、居住地の保健師などに相談し、支援を受けましょう。 休める時にはしっかりと休息をとり、身体と心を労りましょう。 #Smart119 マンガ
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4 years
【Q:採血のときに具合が悪くなるのはナゼ?】 A.採血のときは「怖い」「痛い」と思うことで、自律神経のバランスが崩れ、頭に血が回らなくなり倒れることがあります。 =血管迷走神経反射 (これにより急性の自律神経失調が起き、具合が悪くなったり目眩がします)
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3 years
[正しい飲食店でのコロナ対策] 下記の予防対策が「なぜ?」有効・大事なのかをまとめました ・マスク着用 ・手洗いや物の表面の消毒 ・体温測定などの体調のモニタリング ・食事中の会話は控えめor小声 ・座席数減&相席NG ・デリバリー、テイクアウトなどの推奨 ・回し飲みNG #Smart119 マンガ
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8 months
#PTSD をご存じですか?】 ◆主な3大症状 ①追体験(フラッシュバック) 恐怖を伴う出来事が鮮明に思い出され、体験が繰り返されるような状態 ②回避 記憶を思い出すきっかけになる場所、状況を執拗に避ける行動 ③過覚醒 常に緊張状態が続き、ささいなことで驚きやすい、眠れない等 #Smart119 マンガ
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4 years
【救急医が教える正しい「マスクのつけ方・外し方」】 最前線の @Nakada119 (千葉大学 救急集中治療医学 教授) が、 正しいサージカルマスクを解説しました 大事なのは下記3つ ①前後に手洗い(「つける前」にも必ず手洗い) ②触るのは紐だけ ③マスクと顔は触らない #マスク #感染症対策
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4 years
【最新版】#コロナウイルス の症状 救急医療の最前線である @Nakada119 (千葉大学 救急集中治療医学 教授)が、 一般人にもわかりやすく解説しています。 アメリカのCDCが #COVID19 症状として 新たに6症状を追加しました。 -味や匂いの喪失 -悪寒 -悪寒を伴う繰り返す震え -筋肉痛 -頭痛 -喉の痛み
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11 months
【#着衣着火 の対処方法】 →1番は「近くにある水をかける」 水がない場合は「ストップ、ドロップ&ロール」 -方法 ①止まる(ストップ) 火の勢いを大きくさせないため止まる ②倒れる(ドロップ) 燃えている部分を地面に押しつける ④転がる(ロール) 両手で顔を覆って転がる #Smart119 マンガ
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1 year
【「DMAT」ってなに?】 →災害発生直後から活動でき、専門的な研修・訓練を受けた医療チームです。 発足きっかけは1995年阪神・淡路大震災です。 被災者が十分な医療を受けられずに命を落とす「災害死」を減らし、ひとりでも多くの命を救うため、活動を行っています。 #Smart119 マンガ #DMAT #災害
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3 years
「ウレタンマスクでなく、不織布マスク」は大事ですが、正しいマスク着用・使用もお願いいたします。
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6 months
【餅による窒息に注意】 お正月は餅による窒息事故が多発します。 いざというときのために「背部叩打法」や「腹部突き上げ法」を覚えておきましょう。 喉に詰まったときのサイン「チョークサイン」も見逃さないようにしましょう。 #Smart119 マンガ #餅
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1 year
[心の悩みを抱えている時] つらい気持ちを抱えて、悩んではいませんか? 周囲で悩んでいる方がいたら、声をかけ、話を聴き、孤立状態を防ぎ、必要な支援につなげられるようにサポートをしてあげましょう。
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4 years
【マンガで解説】正しい手袋の使い方 ICUなど急性期病院で��務している、 看護師の石高さんに「正しい手袋の使い方」を解説してもらいました。 ◆重要なポイント 「手袋をしているから安心」とは思わず、 手指消毒を徹底するようにしてください。 お互いに油断は禁物です。 #PPE #手袋
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4 years
【新型コロナウイルスとインフルエンザの違い】 ◆救急集中医療医である 弊社CEO @Nakada119 (千葉大学 救急集中治療医学 教授) ◆感染症のエキスパート @tosh_taniguc (千葉大学医学部附属病院 感染症内科 講師) が気をつけるべき部分を比較しながら 一般の方にもわかりやすく解説しています
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1 year
[解説者] @Nakada119 (千葉大学 救急集中治療医学 教授) どちらも熱や痛みを和らげる解熱鎮痛薬であり、市販されている身近な薬です。 子供、妊婦など使用できる方にも違いがあるので、薬を選ぶ際には必ず医師、薬剤師に相談をしましょう。 ダウンロードはこちらから
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4 years
【自殺を考えているひとがいたときの5ステップ】 ●ポイント ・「どうしたら助けられるか」率直に尋ねる ・孤立状態をつくらない ・具体的に聞き、緊急性を把握する ・自殺に関する相談窓口/サポート施設/専門家とつながる手助けを ・継続的に接し、何ができるのかを確認する #Smart119 マンガ
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10 months
【大地震発生時の正しい行動、帰宅方法】 ◆揺れが来たら頭を守る、出入口の確保を ◆むやみに移動を開始しない ◆安全な場所にまずはとどまる ◆駅周辺には近づかない ◆正しい情報を手に入れよう ◆��全を確認したら「安全に」「自力で」「歩いて」帰宅 #Smart119 マンガ #防災の日
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4 years
Smart119の「マンガで解説シリーズ」一覧です。 正しい予防法と症状の見分け方の参考にしてください。
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4 years
⚡️ "[マンガで解説シリーズ]" 新型コロナウイルス感染症( #COVID19 )の流行を踏まえ、正しい知識を一枚のマンガにまとめ、解説しています。 今後も、救急医療の現場で得られた正しい知識を分かりやすく解説し、幅広く日本の医療に貢献していきたいと考えています。
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9 months
【#エコノミークラス症候群 とは?】 誰でも発症する可能性があり、命に関わる病気です。 ◆予防をしよう -定期的にストレッチを -こまめに水分摂取 -ゆったりとした服装、ベルトをきつく締めない デスクワークなどで長時間座って過ごす際は、定期的に脚を動かしましょう。 #Smart119 マンガ
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1 year
[暑いと寝れないのは何故?] 眠る時に人は深部体温を下げています 夏は高温多湿なので、体温が下がりにくい環境です そのため、寝つきが悪い、寝ても途中で起きてしまう事が起きてしまうのです 十分な睡眠のため、夏の夜は室温・体温調節などを行う事が大切です 参考:環境省
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1 year
【妊娠期のつわり、原因と対策】 5人に4人が経験するといわれる「つわり」 個人差はあるものの、様々な症状が起こります。 嘔吐や吐き気が続き、食事が摂れない場合、「妊娠悪阻」のリスクもあります。 我慢せずに必ず産科医、助産師に相談をしましょう。 #Smart119 マンガ #つわり #妊娠
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[経口補水液を上手に活用しよう] 子供の夏風邪「#ヘルパンギーナ」が増えています ヘルパンギーナは高熱が出ることがあります 子供は発熱により脱水になりやすくなります 予防に、水分・電解質の補給に適している、#経口補水液 を活用しましょう ダウンロードはこちらから
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4 years
【メディア掲載予定】 本日、TBS系「ゴゴスマ」(13時55分〜)より 新型コロナに関するコーナーで、 Smart119のマンガで解説シリーズが紹介される予定です。 -コロナウイルスの症状 -マスクの付け方・外し方 -熱中症予防 ぜひお時間あるかたは、ご覧ください。 #ゴゴスマ
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【嘔吐、下痢の処理の仕方】 ①使い捨て手袋、マスク、エプロンを着用 ②新聞紙やペーパータオルなどで取り除き、ビニール袋に入れる ③拭き取った部分にペーパータオルなどを被せ、薄めた塩素系漂白剤をかけた後に再び拭き取る ④二重の袋に入れて捨てる ※換気、処理後は手洗いを #Smart119 マンガ
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【年末年始のお酒に注意】 年末年始は、お酒を飲む機会が増えます。 飲みすぎによるアルコール中毒に注意しましょう。 意識がなくなったり、嘔吐や呼吸状態が悪化し、場合によっては命にかかわることもあります 飲みすぎ、飲み方に注意しましょう。
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2 years
[監修] @Nakada119 (千葉大学 救急集中治療医学 教授) 点滴は長い間血管の中に薬剤を入れ続けます その為、採血の時の針とは違い特殊な構造になっています しかし、短時間の点滴の場合 金属製の針を使用する事もあります 点滴時に医療者に確認を ダウンロードはこちらから
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4 years
【正しいアルコール消毒のタイミング】 医療現場では「5つのタイミング」が徹底されています 日常でも、必ず何かを触る「前後」に忘れないようにしてください ◆日常で忘れがちな「5つのタイミ��グ」 -商品を触るとき -手すりやドアノブ -段ボールの受け取り -スマホ -マスク
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4 months
【ぎっくり腰とは?】 ◆身体の動作時に起こることが特徴の腰痛です ◆数日~数週間で症状が緩和してきますが、繰り返すこともあります ◆大半の腰痛は原因が不明な場合が多いです ◆実は、安静は症状が辛い期間のみにし、日常生活を維持することが大事といわれています #Smart119 マンガ #ぎっくり腰
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1 year
[夏の水分補給 お酒は適しません] 夏は熱中症、脱水になりやすい季節ですが 水分補給としてお酒を飲んではいませんか? お酒は、利尿作用があるので水分補給には適しません 水分補給には、お水・ノンカフェインのお茶がオススメです 参考:環境省
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3 years
[旅行で再度コロナをひろめないために] ◆ワクチン接種後でも、予防措置は必要 ・3密(密集、密接、密閉)の回避、マスク着用、手指消毒の徹底 ◆長距離移動に利用する航空機について 座席間の距離を確保が難しいことと、他の乗客と接する機会があるため、注意は必要です。 #Smart119 マンガ
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9 months
【正しい薬の保管方法】 ◆薬の保管の基本は常温です 特別な指示が無ければ、室温保存にしましょう。 薬は「高温・多湿・直射日光」に注意することが大変重要です。 適した環境で保管をしないと、熱や湿気により薬の効き目が弱くなってしまうことがあります。 #Smart119 マンガ
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10 months
[#ぎっくり腰 の対処法] →急に起こった強い腰の痛みを指す名称のこと 症状が重いとそのまま動けなくなってしまいます 腰に激痛が走ったら、まずは両手で太ももを持ち身体を支えましょう 痛みがやわらいでも、2日から1週間は安静にするようにしましょう 参考:大阪府医師会
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3 months
[化学物質過敏症をご存じですか] 柔軟剤、芳香剤、香水、アロマなどの日常生活で何気なく使用しているものに含まれる化学物質に接触し、倦怠感、不眠、頭痛、吐き気などの症状があらわれる疾患です 予防には、接触する原因物質の量を少なくすることが重要です 参考:消費者庁
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[災害時の持ち出し品をご存じですか] 非常時の持ち出し品は、避難場所での生活に最低限必要な品をリュックなどに準備しておきましょう また、すぐに外に持ち出せるようにしておきましょう 小さい子供がいるご家庭は、ミルクやオムツなども必要です #Smart119 マンガ
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3 months
【お酒と酔いの仕組みとは】 ◆お酒は、脳の神経を抑制し、思考などを担う部位に影響してしまいます ◆肝臓で「アセトアルデヒド」という物質に分解され、さまざまな症状を引き起こします ◆お酒を飲むときは適量を心がけましょう #Smart119 マンガ #お酒
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1 year
【日焼け止めの正しい使い方を知ろう】 日焼け止めの正しい塗り方をご存じですか? ・顔に塗る際は、1円硬貨、1個分を手のひらに取る 額、鼻の上などに 分けて置き、丁寧に塗り伸ばします ・日焼け止めは2、3 時間おきに塗り直し(重ね塗り)をしましょう 参考:環境省
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1 year
【今年も警戒が必要  #RS ウイルス】 従来、冬~春に流行る感染症でしたが、近年では夏でも注意が必要です 風邪のような症状ですが、重症化すると肺炎や気管支炎に発展することがあります こまめな手洗いや、日常的に触れるものはアルコールによる消毒を行いましょう #Smart119 マンガ #RS ウイルス
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11 months
[熱中症対策に #経口補水液] 子どもは熱中症による脱水になりやすいです 経口補水液は、塩分と糖分のバランスを調整した飲料 身体から失われた水分と塩分が速やかに吸収されるので、熱中症による脱水に効果があります 薬局などで手に入ります 上手に活用をしましょう!
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2 years
[心肺蘇生法の手順ときまり] 心肺蘇生法の手順をご存じですか? 心臓マッサージは、「強く、速く、絶え間なく」行う事が大事です ‐ポイント ①反応を確認 ②助けを求め、119番とAED要請 ③胸骨圧迫 ④人工呼吸が出来る場合は気道を確保 ⑤胸骨圧迫30回、人工呼吸2回を交互に行う #Smart119 マンガ
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[子どもの風邪 RSウイルス] ・感染力がとても強い ・2歳までにほぼ100%の乳幼児が感染します ・潜伏期間は2~8日 ・微熱、咳、鼻水など症状が数日続きます ・喘息の様な咳、呼吸困難症状の出現には要注意! ・有効な薬がありません ・手洗い、消毒が大事です #Smart119 マンガ #RS ウイルス
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[8月3日は、蜂蜜の日] 「乳児ボツリヌス症」をご存じですか? 1歳未満の乳児へ蜂蜜を与えないようにしましょう。 蜂蜜、蜂蜜入りお菓子などを食べる事でボツリヌス症になるリスクがあります。 様々な症状が出てしまうため、注意が必要です。 ダウンロードはこちらから
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【冬はヒートショックにご注意を】 予防ポイント ◆脱衣所などで暖房を使用 ◆40度未満のお湯に入る ◆浴槽から出るときはゆっくりと ◆飲酒をした際は入浴を控える ◆入浴時は、同居者に一声かけておく #Smart119 マンガ #ヒートショック
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【採血時に使う針 翼状針を知っていますか?】 「翼状針(よくじょうしん)」といいます 羽を広げているような形から「トンボ針」と呼ばれる事もあります 通常使用する注射針より、針が短いです 血管の細い方、血管の壁が脆弱な高齢の方などに適しています 参考:看護技術がみえる
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[子どもの夏風邪 #手足口病] →口腔内、手足などに水疱性の発疹が出る ウイルス感染によって起こる感染症 口内炎により食事が難しくなることも 予防に、手洗い、消毒をしましょう! また、夏は蒸し暑く、生活リズムも乱れやすくなります 健康のためにリズムを整えましょう
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「イベントでの感染対策」 【重要なポイント】 ・ワクチン接種後でも、通常通りの感染症予防対策を講じる ・主催者、開催地域の規則、必要事項を守る 夏から秋にかけては、多くのイベント開催が予想されます。集う人々の一人ひとりの「予防意識」が求められています。 #Smart119 マンガ
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【豆知識:「輸液(ゆえき)ポンプ」】 病院などで一度は見たことがあるかもしれない医療機器 「輸液ポンプ」とは? →点滴のお薬を正確に持続的に投与できます 空気が入ったりするとアラームが鳴ります バッテリーがついているので、点滴棒につけたまま歩いて移動もできます 参考:看護技術がみえる
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[コロナで不安になる人へ] -ポイント ・コーピングを増やすこと ・自動思考に巻き込まれないこと 新型コロナは感染力とともに、精神面へもストレスを与える恐ろしさがあります。 メンタル面においても予防を意識していただきたいと思います。
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【9/9は #救急の日】 「9(きゅう)9(きゅう)」の語呂合わせから来ています。 この時期は、毎年全国で救急に関わる取り組みが実施されています。 救急の知識や技術を知ることは、周囲の人を助けることに繋がります。 この機会にいざ、というときのどうするか学んでおきましょう。 #Smart119 マンガ
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SARS-CoV-2に感染した人の約40%から45%が無症状である可能性があることから、このウイルスは、これまで推定されていた以上に、人の集団を介して静かに深く拡散する可能性があることが示唆されている。 無症状の人は、SARS-CoV-2を長期間、約14日以上にわたって他人に感染させることができる。
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中田孝明|千葉大学 救急集中治療医学 教授
4 years
◆コロナ陽性者のうち、無症候者の割合は? -約40%-45%と推定される -縦断的研究は5研究と少ない -更なるデータ集積が必要 これまで推定されていた以上に、静かに深く拡散する可能性があることが示唆されています。 無症候性SARS-CoV-2感染の有病率 (Ann Intern Med)
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3 years
旅行やイベントに行く際は、少しでも感染対策を意識していただけたら。
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3 years
ワクチン接種も増えてきましたね。 引き続き感染対策していきましょう。
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2 years
【自殺を考えているひとがいたときの5ステップ】 ●ポイント ・「どうしたら助けられるか」率直に尋ねる ・孤立状態をつくらない ・具体的に聞き、緊急性を把握する ・自殺に関する相談窓口/サポート施設/専門家とつながる手助けを ・継続的に接し、何ができるのかを確認する #Smart119 マンガ
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10 months
[ #RS ウイルス に注意を] 2歳までに1度は感染するといわれているRSウイルス 近年��夏に流行する事が多いです 鼻汁、咳、発熱などの上気道症状が現れます 有効な抗ウイルス剤がなく対症治療となります 予防に、マスク、手洗い、消毒を心がけましょう ダウンロードはこちらから
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4 years
⚡️ "[マンガで解説シリーズ]" 新型コロナウイルス感染症( #COVID19 )の流行を踏まえ、正しい知識を一枚のマンガにまとめ、解説しています。 今後も、救急医療の現場で得られた正しい知識を分かりやすく解説し、幅広く日本の医療に貢献していきたいと考えています。
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1 year
【注意:#熱中症】 #熱中症 に気を付けましょう! 特に高齢者、乳幼児、持病のある人は注意です #熱中症 対策のポイント ・こまめに水分補給を! ・吸湿性、通気性のよい服装にしよう ・外出時は暑い時間帯を避けよう ・熱中症になったら、涼しい場所で身体を冷やそう
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3 years
[最新版 マスクの心得] ◆マスク着用 5箇条 ・着用前に手を洗うor 手指消毒せよ ・鼻と口を覆い、顎下で固定 ・顔の側面にフィットするようにすべし ・着用後はマスクに触るべらからず ・呼吸がしやすいか確認するべし 【重要ポイント】 絶対に鼻は出さない! #Smart119 マンガ
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1 year
[#食中毒 に注意] 高温多湿となる6月~8月は食中毒菌が増殖しやすいです ポイントに注意し、対策をしましょう 細菌を食べ物に「つけない」 食品に付着した細菌を「増やさない」 食品や調理器具に付着した細菌を「やっつける」 この3つが重要になります 参考:厚生労働省
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3 years
【新型コロナmRNAワクチンについて】 ・mRNAワクチンとは ・ワクチン接種の基本情報 ・よくあるワクチンの質問 について、わかりやすくマンガで解説しています。 [解説者] @Nakada119 (千葉大学 救急集中治療医学 教授) @tosh_taniguc (千葉大学医学部附属病院 感染症内科 講師) #Smart119 マンガ
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11 months
[ペットボトル症候群に注意] 水分摂取時のジュース、スポーツドリンクに注意を 砂糖入り飲料を多量に飲むと、高血糖、著しい喉の渇き、多尿、倦怠感などの症状になり、体調不良を引き起こします 水、ノンカフェインのお茶、無糖炭酸水などがおすすめです 参考:中野区医師会
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4 years
【新型コロナ禍の #熱中症予防】 救急・集中治療医の弊社CEO @Nakada119 (千葉大学 救急集中治療医学 教授)が マンガで解説しています。 ◆マスクの注意点 -口の渇きは水分摂取の目安にならないので注意 -顔の皮膚温度は+1.76℃ -負担に感じたら、休憩も大事 特に注意は「高齢者」の屋内発症です
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4 months
【今日は #防災意識を育てる日】 災害は、いつ起きるかわかりません。 震災で学んだことを風化させず、災害に備えましょう。 いざというときは、必ず身の安全の確保を。 非常時の準備もしておきましょう。 #Smart119 マンガ
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3 years
[重要] マウスシールドは感染症予防にまったく効果がないです! TV等でもよく見かけますが、感染予防の効果はないです。 ◆なぜ効果ないのか? ・呼吸器飛沫は、顔との隙間が空いていると漏れ広がってしまう ・飛沫による感染経路の遮断はできない #Smart119 マンガ
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8 months
【#脳卒中 と思ったら?】 毎年10/29は #世界脳卒中デー です。 『ACT-FAST』を覚えてください。 -顔の笑顔はうまく作れますか?(Face) -腕を上げたままキープできますか?(Arm) -「らりるれろ」と言えますか?(Speech) -症状に気づいたら、すぐに受診(Time) #Smart119 マンガ
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4 years
【ペットとコロナウイルスについて】 〜飼い主はどう予防・対策すればよいか〜 救急・集中治療医の弊社CEO @Nakada119 が解説しています ・ペットも感染の可能性はあるが、ほとんどが軽症 ・散歩もフィジカルディスタンス意識 ・飼い主が感染したら、ペットとの接触も制限 ・ペットにマスクは絶対NG
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[知りたい!コロナ変異(N501Y)] みなさんが気になる下記をまとめています。 ・変異株「N501Y」とは? ・現在、確認されている変異株は? ・従来株との違い? ・ウイルス変異の起因と、なぜ短期間で他種変異が発生するのか? ・新しく注意することはあるか? #Smart119 マンガ
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[新型コロナワクチン接種後の注意点] ■重要なポイント ・接種後も、基本的に感染対策の継続をする ・地域や職場、訪問先の施設規則に従って感染対策を行う ・もし周囲に感染者がいる場合には、自身の体調を観察し、症状の出現に気をつける #Smart119 マンガ
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4 years
印刷用(CYMK,RGB)です 【COVID-19に罹患している可能性があったら】 -ひどい場合や気になる場合は、各自治体の情報を確認してください -緊急時には119番に連絡してください。 その際にはCOVID-19である可能性を伝え、可能であれば救急隊が来る前にマスクを着用してください
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1 year
【「細菌」と「ウイルス」の違いって?】 どちらも病気の原因になりますが、構造などは全く異なります ‐特徴 ・細菌は光学顕微鏡で見れますが、ウイルスは見れません ・細菌は単細胞生物ですが、ウイルスは細胞を持ちません ・ウイルスには抗菌薬が効きません #Smart119 マンガ #細菌 #ウイルス
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[冷房病に注意しましょう] 冷房により体を冷やし過ぎたり、室内と外の温度差についていけず自律神経バランスが崩れることで起こる「冷房病」 体のだるさ、足腰の冷え、肩こりなどの症状が出ます できるだけ身体を冷やさない工夫をすることが大事です 参考:千葉市医師会
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3 months
【溺水時の対処方法】 ◆見かけたときは、監視員、周囲の人に助けを求める 118番(海上保安庁)、110番(警察)、119番(消防)に電話 ◆助けるときは、まずは自分の身の安全を確保し、周囲に助けを求めましょう ◆自分が溺れてしまったときは、浮いて助けを待ちましょう #Smart119 マンガ #水難事故
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【#心肺蘇生法 のやり方をご存じですか?】 心肺停止になると、脳への血流が止まり、命に関わります 意識がない人がいたら、即座に心肺蘇生法を行う必要があります 「強く、速く、絶え間のない胸骨圧迫」が重要! いざという時のために、手順を知りましょう #Smart119 マンガ
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3 months
【正しい血圧測定のポイント】 ◆上腕血圧計を選びましょう ◆腕帯(カフ)が心臓の高さと同じになるよう位置調整を ◆毎日同じ時間に測定を ◆素肌、薄手の下着を着た状態で行う ◆シャツ、上着で上腕を圧迫しない ◆静かな場所で測定を #Smart119 マンガ #血圧 #健康
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2 years
【「#こども用車いす」知っていますか?】 これは、ベビーカーではありません。 病気や障がいなど様々な理由により自力での移動が困難な子どもが使用します。 小さな子どもが使用しているとベビーカーと誤解されてしまうことがあり、周りの理解が必要になります。 #Smart119 マンガ #子ども用車いす
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4 months
【慌てずに対処を 熱性けいれん】 ◆表情、手足の動き、眼の動き、持続時間などの確認を ◆呼吸が楽にできるように、服をゆるめる ◆口の中に割りばし等入れない ◆ゆすって、刺激を与えない ◆動画で撮影をしておくと、診察時に役立ちます #Smart119 マンガ #熱性けいれん
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【正しい血圧測定のポイント】 ◆上腕血圧計を選びましょう ◆腕帯(カフ)が心臓の高さと同じになるよう位置調整を ◆毎日同じ時間に測定を ◆素肌、薄手の下着を着た状態で行う ◆シャツ、上着で上腕を圧迫しない ◆静かな場所で測定を #Smart119 マンガ #血圧 #健康
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2 years
[正しい鼻血の止め方] 鼻血が出てしまった子どもの場合、血圧が上がらないように落ち着かせる事が大事です。 ‐ポイント ①少しうつむく様に下を向く ②鼻の真ん中を指で約10分間しっかり押さえる ③ティッシュを鼻の穴に詰める必要はありません #Smart119 マンガ #鼻血
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感染予防も大事ですが、 こころの変化にも気にかけてくださいね。 ●ポイント ・こころの変化/からだの変化/嗜好品使用量の変化はサポートが必要なサイン ・他の人や専門機関に相談 ・瞑想など自分がリラックスできる事を ・周囲の人が耳を傾け、理解する
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3 years
[コロナ感染に不安になる人へ] -ポイント ・コーピングを増やすこと ・自動思考に巻き込まれないこと 新型コロナは感染力とともに、精神面へもストレスを与える恐ろしさがあります。 メンタル面においても予防を意識していただきたいと思います。 #Smart119 マンガ
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2 years
【白杖SOSシグナルを知ろう】 視覚障害者の方が使用している白杖を両手に持ち、上に掲げているところを見かけたら、「正面から」声かけをお願いします 「白杖SOSシグナル」といい、助けを求めているときの合図の一つになります 参考:岐阜県視覚障害者福祉協会
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1 year
【足腰を鍛える運動】 膝への負担が小さく、足腰を鍛えられる 「椅子スクワット」は、ご高齢の方にオススメです ①椅子に座り、お尻を後ろに引いて上体をやや前傾にする ②しゃがみ込み、立ち上がりを繰り返す 下肢全体の筋肉を鍛えることができます 参考:厚生労働省
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[とびひの予防方法] 夏になると増える「とびひ」 皮膚を清潔にすることが特に大事です 入浴時は、泡でそっと病変部を洗いましょう また、ひどくならないように手洗い、爪を短く切る、かきむしらない事も重要です 参考:日本皮膚科学会
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11 months
[夏バテ対策をしよう] 夏バテは、高温多湿な日本特有の気候に対し、身体が対応できずに体力を消耗してしまう状態です 対策ポイント ・食事時に、豚肉・大豆などビタミンBを摂る ・こまめに水分補給を ・軽い運動を行おう ・十分な休養をとりましょう 参考:千葉市医師会
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外見で��健康に見えても、病気、障害を抱えて生活をしている方は沢山います。 マークを見かけた際は、ご理解、ご配慮をお願いします。 [解説者] @Nakada119 (千葉大学 救急集中治療医学 教授) ダウンロードはこちらから
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【“コロナうつ”かも? と思ったら】 ●ポイント ・こころの変化/からだの変化/嗜好品使用量の変化はサポートが必要なサイン ・ 厚生労働省のストレスチェックを活用 ・他の人や専門機関に相談 ・瞑想など自分がリラックスできる事を ・周囲の人が耳を傾け、理解する #Smart119 マンガ #コロナうつ
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[救急車の適正利用にご協力を] その119番要請、本当に必要ですか? 救急出動件数が多くなると、遠くの救急隊が出場する確率が高まり、到着時間が遅れてしまい、救える命が救えなくなる恐れがあります 急な病気やけがをした場合に、要請するか迷った際は #7119 に相談をしましょう ! 参考:全国消防協会
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[災害時で使える、止血方法を知ろう] -ポイント ・傷口に清潔なガーゼを当て、手や指で強く圧迫 ・感染予防の為にビニール袋などを使う ・傷口を心臓より高い位置に上げる ・出血が続いているときは、心臓側に近い止血点を圧迫する #Smart119 マンガ #止血 #災害
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【抱っこ紐からの転落を防ごう!】 ポイント ・子供のお尻の位置が自分のお臍の位置に来るように ・背中のバックルの閉め忘れが無いか確認 ・おんぶ、抱っこをする際、降ろす際は低い姿勢で行う ・抱っこで前にかがむ際は、必ず手で支える ・抱っこされている子供が苦しくないか確認 #Smart119 マンガ
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