🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷 @Sarahdumas14 Twitter profile

Last Seen Profiles

@chester_kh88317

@moni_sharp62314

@bokeplokalmalam

@lay_kanzaki

@KALELAURENT

@MJempt

@JackP909

@EmrofK10118

@krmjtc

@hannko_seibido

@miki63558218321

@FowlerWalt60272

@bokeplokalmalam

@barabinnie

@Antieretico

@KeithDubs

@BettyLedeb22243

@hiroyuk0604

@NyyWyt

@TrionnezEhaET

@bokeplokalmalam

@2002_CASJ

@gogoi9334

@ppqljjbbs

@StephRValdez

@Empireofone2

@Sahetwithane

@afm_vfb

@pyroro1

@sigle_el

@Lifeofsattam

@stw46

@moe298890641791

@bokeplokalmalam

@ssc534706220844

@The____Twilight

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

نعلم زوارنا الكرام ان اغلب تغريدات هذا الحساب شغل بيت (بغرد من بيتي غالبا) مكوناته اصليه، #من_كتاباتي، تغريداتنا طازجه و مجدده يوميا، خاليه من سموم الطائفيه و كيماوي الفتنه. ال #صباح_الخير اليومي مزين بصور مسروقه من العالم اجمع. وكيله حصريه ل #يوميات_فرنسيه بلبنان و الشرق الاوسط

69

33

516

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

11 months

@EmmanuelMacron Vous êtes en train de nous engager dans une guerre au moyen orient La France a toujours été un pays des droits de l’homme et pour la paix et nous ne voulons pas être engagés dans une guerre en plus qui tue des civiles Jacques Chirac a dû se retourner dans sa tombe !

16

17

261

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير لا شيء يدوم فلننظر حولنا ونحاول ان نكرم احبابنا قدر الممكن. صباحكم طبخه ورق عنب عزوقكم تاكلوها مع احبابكم

50

16

209

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير نفهم الحياه عندما نعرف ونحس انها قصيره وانه ليس من شيء يستاهل ان نحزن ام نشغل بالنا. فلنحمل خفيفا ونعمل ما علينا والباقي على الله صباحكم كرابيج بقعده هنيه وراحه بال

54

8

199

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير لا تقمعو احلامكم فالحلم نافذه جميله تطل على السعاده صباحكم رز بحليب

67

15

203

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير تجنبو المدعي لآن صداقته متعبه و الكاذب لأن الطريق معه قصير. فتشو عن الذي لسانه دافئ سينصفكم بغيابكم وعن من يحترم نفسه لانه سيحترمكم صباحكم قطايف عذوقكم

60

16

210

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير من لا يعرف الامان النفسي الداخلي لن يشعر بالسعاده ايا كانت الظروف الخارجيه ومن يحس بالسكينه الداخيه يكون سعيدا ولو بأبسط الظروف. السلام الداخلي ممكن ان يُدعم بالتأمل ونظره ايجابيه للحياه وطبعا بالبعد عن الأذيه صباحكم سندويش جبنه عزوقكم وفنجان شاي بقعده هنيه

67

5

194

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير حاول ان تكون جزء من معادله الخير في هذا العالم فإن فيه ما يكفيه من السلبيات صباحكم صحن داوود باشا مع رز تاكلوه بقعده هنيه

95

3

230

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير فلنبدأ نهارنا بابتسامه... ولنحمد الله على نعمه الصحه... صباحكم كبه ببطاطا تاكلوها بجمعه عامره وتترحمو فبها عأيام الكورونا ... يا رب قريبا

65

15

202

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#تصبحون_على_خير القوات الاميركيه عززت وجودها العسكري بالشرق الأوسط، عده سفارات استدعت رعاياها من #لبنان وحاليا تُسلَّح عشائر شرق الفرات. دلائل أن التصعيد عندنا سببه إقليمي ووفقًا لأوامر من برا اوضح: انا ليس لي انتماء محلي سياسي ولكن اعتقد أن من واجبنا كلنا ان نقول للطبقه السياسيه

23

18

229

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير العقبات هي جزء من الحياه وممكن أن تكون فرصه أم إشاره من القدر لتأخذ منعطف ما لنرضى بالحياه كما هي صباحكم كبايه عصير كوكتيل مع قشطه وفستق حلبي تشربوها بقعده هنيه

68

4

225

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير الفلاح الامي يظل انفع للإنسانيه من العبقري الكسول صباحكم كبه ببندوره ام كمونه بندوره...تاكلوها بهنا وراحه بال

41

6

191

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير الخير يدفق دوما في وقت ما فلننتظره صباحكم صحن شكشوكه تاكلوه مع ناس حابين تلتقو فيهم

93

2

229

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير ان ضاقت بكم الحياه يوما فخذو ورقه وقلم وبينما تشربون قهوتكم بهدوء سجلو الانجازات الشخصيه والمهنيه اللواتي حققتموها.. كونو فخورين بانفسكم واحبوها فهذا ما يبني صورتكم التي يراها الآخرون صباحكم سمسيه وفستقيه من طفولتكم

56

9

194

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير اذا كنا امام القيام بانجازات مهمه فيجب ان تكون كل خطوه محضره وان نعمل من قلبنا وان نركز على النتيجه. بعد ذلك الاتكال على الله وتسليمه امرنا ليعطينا الامان وليكون خير وكيل صباحكم صحن كشك بلدي

57

9

187

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخيرᅠسلام لكل من احس بتعب اليوم و رغم ذلك نهض من سريره وذهب لعمله بشجاعه ليواجه الحياه سلام لمن يحمل على اكتافه المسؤوليات ورغم ذلك يبقى ايجابيا سلام لمن برأسه الف هم ورغم ذلك ابتسم لمن حوله سلام لكل من يقرأ هذه الكلمات صباحكم عصير كوكتيل على ذوقكم

67

10

191

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير واحيانا كل ما نحتاجه بالحياه هو الجلوس خمس دقائق و الاحساس بالسكينه صباحكم لوز اخضر بقعده هنيه

62

9

184

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير ان اردت ان تكون راقيا فلا تستخف بأحد ولا تتعالى فإنها صفات من ينافق بالرقي، أحبَ الاشياء البسيطه واستمتع بها. كن بسلام مع نفسك ولا تقلد احدا. صباحكم عروسه لبنه تاكلوها مع احبابكم براحه بال

54

8

181

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير في كل انسان ايا كان اشياء جميله..فحاولو التركيز عليها.. صباحكم صحن حلو مشكل تاكلوه مع احبابكم

59

3

190

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير الحياه تمضي بسرعه ولا تدوم لذا لا شيء بها يستاهل ان نبيع قيمنا فابقى على مبادئك ايا كان الثمن صباحكم جاط بوشار تاكلوه انتو عم تحضرو فيلم بتحبوه

70

2

219

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير احيانا نحس ان الاكتاف ستهبط من ثقل الحمل ... حينها يجب التنفس بعمق والنظر للسماء للاتكال على الله. لنعطيه همومنا وننتظر..الفرج قريب صباحكم حلاوه الجبن تاكلوها بمطعمكم المفضل

57

6

184

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير أيا كان العمل الذي تقوم به إن كان ناجحا سيكون هنالك من يحسدك عليه فامضي دوما إلى الأمام ولا تأبه بما يقال صباحكم عروسه لبنه بلديه وزيتون تاكلوها بكزدوره بمكان عزيز عقلبكم

84

0

217

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير سلام لكل من احس اليوم بالتعب ام كان حزينا ام مهموما. اجلس قليلا.. لا بد يكون هناك غد افضل صباحكم كرواسان سخن بترويقه ��نيه الصوره : المانيا

57

6

186

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير اللسان الدافئ يحصننا من اذى الآخرين ويجلب الخير. و النميمه طاقه سيئه تستنزف الإيجابيه. فلنحرص اليوم على ان يكون كلامنا خالٍ من كل اذيه للآخرين ولو كانو غائبين صباحكم سندويش عزوقكم من مطعمكم المفضل تاكلوه بكزدوره مع من تحبون الصوره : مالطا

56

7

184

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير عندما نقرر ان تكون نظرتنا ايجابيه للحياه هذا لا يعني ان تكون خاليه من الحزن ام التعب ام الخيبه، لكن ما الفارق هو ان نضع جهدنا بالتفتيش عن الحلول والتعلم من كل تجربه وبعدها النظر للأمام هذا ما يميز الأشخاص الناجحون صباحكم كعكه مرشوش فيها زعتر مع شاي بكزدوره مع احبابكم

68

14

190

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير من السذاجه ال تحب الناس دون ان تفهمهم و من الحكمه ان تفهمهم.. لكن قمه الانسانيه ان تحب الناس رغم ان تكون فاهمهم..فهذا يتطلب طاقات هائله من الصبر والرأفه... صباحكم كرواسان سخن على زوقكم

63

6

178

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير يومنا الجديد هذا هديه..فلتكن مشاعرنا فيه جديده. لندع الامس يرحل بسلام. ولنضع بيومنا بعضا من الحلم.. من الابتسام... البسمه هديه مفرحه لنا وللآخرين.. ولنكن رؤوفين حتى بأعدائنا فكل انسان ايا كان معرضا للمرض والموت وفي رأسه الف هم. فما في شي بيستاهل نحمل همو صباحكم شيشبرك

50

3

183

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير احيانا يكون التعبير عن الحق واجب. ولا تقبل في الحياه ان تساوم على قول الحق فالعمر قصير ولا يحرز بيع الضمير صباحكم صحن صبير تاكلوه مع احبابكم

71

6

193

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#مساء_الخير جمال تويتر #لبنان انه مع الوقت الناس بتعرفك وتعرفها وهذا مريح رح ضحككم، بس جيت عتويتر #لبنان بالصدفه، كنت عفويه وكل ما شوف تغريده طائفيه او غير رد عليها و كنت اعتبر ذلك واجب واقتنعت نهار ان أتغير اذ قال لي زوجي : إذا كنتي بسيارتك و لابسه تايور ابيض ورايحه عشغلك

34

10

216

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

لتكن احلامنا كبيره لكي لا يكون تحقيقها صغيرا .. صباحكم سندويش جبنه تاكلوه بكزدوره هون ⬇️⬇️ الصوره : Hallstatt في النمسا

46

10

176

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير تجنبو الناس السلبيين فهم يصنعون مشكله من كل حل (آسينشتاين) صباحكم صحن كرابيج تاكلوه بقعده هنيه

79

5

189

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير لا تلعنو الصعوبات بالحياه فهي من تبلور لكم قيمه من حولكم. كونو حريصين باختيار اصدقائكم. فالبعض لا يجلب غير الضجه، ممكن قد وجد بحياتكم بسبب الخوف من الوحده. وكرمو من يقف الى جنبكم في الاوقات الصعبه صباحكم مانجا طازه تاكلوها بقعده سعيده

56

5

171

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير سلام لكل المكافحين الذين رغم صعوبه الحياه يبتسمون صباحكم مهلبيه غمضو عيونكم واستلقوها من براد طفولتكم

53

10

170

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير انها ايام بخيله للكثيرين ولكن الشجاع هو من يرى في كل صباح بقعه الامل لقضاء يوم جيد.. صباحكم قطايف بقشطه تاكلوهم براحه بال

69

7

185

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير في الحياه ليس هناك من نجاح سهل ام فشل دائم صباحكم صحن شمام تاكلوه بقعده عامره

55

3

184

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير ممكن احيانا ان لا يكون نهارك دائما جميلا لكن ستجد فيه حتما شيئا جميلا... صباحكم مقلوبه باذنجان تاكلوها بقعده هنيه وراحه بال

56

8

188

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير الثقه بالنفس ثروه داخليه، ولكن لا تمزج بين الغرور الفارغ الذي هو ينبع عن نقص و سلبي، يخفض من طاقتك الاجتماعيه، و الثقه بالنفس التي هي إيجابيه و تقربك من الناس صباحكم ساندويش عذوقكم مع بيبسي ام عصير تاكلوه قبل ما تحض��و حفله لفنان بتحبوه

82

1

202

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير ضعو اهدافا صغيره في حياتكم ففرح تحقيقها يعزز ثقتكم بأنفسكم. وآمنو بأحلامكم من كل قلبكم فهذا يساهم بتحقيقها. صباحكم ييتزا عذوقكم..

61

8

164

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير انه نهار جميل وكل ما فيه بركه من الله. لنكن متفائلين بالخير ولنبتسم.. صباحكم قريشه وعسل

56

7

183

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير الصراحه اساسيه في كل علاقه انسانيه. اذا كان هناك شيء تريدون ان تقولوه لأحد ما فقولوه اليوم. من المفضل ان تُرافق الصراحه باللياقه. وممكن تطبيق القاعده : البوح بصفتين جميلتين مقابل صفه مفضل ان تُحسن لكي لا نجرح الآخر. وطبعا يجب ان تكون الصراحه من الجهتين صباحكم كنافه

62

5

168

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير احيانا ما يفرق النجاح عن الفشل هو جهد صغير و تصميم على المحاوله مره اخرى فلنحاول مره اخرى اذا قدرنا صباحكم زواده بلدي على زوقكم تاكلوها بنزهه بالطبيعه المفضله عندكم مع ناس مشتاقينلهم. اغمضو اعينكم و تهنو

62

10

174

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير الايام التي نعيشها امتحان وعبره فلنرتفع ونحاول ان تكون قلوبنا وارواحنا بيضاء.. صباحكم صحن سحلب تاكلوه بقعده هنيه ⚘⚘🌷🌷

55

7

175

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير الحياه لغز علينا ان نعيشه بشوق و ليس مشكله تتطلب الحل صباحكم سله فواكه مشكله

55

4

188

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير حاولو قدر الممكن ان تكون علاقاتكم متوازنه فهذا سر نجاحها. ولا تعطو لهاتفكم اكثر من وقت محدد فان أُعطيَت وقتا زائدا ستستنزف طاقتكم. صباحكم كبه بلبن بقعده مفرحه مع احبابكم

47

8

167

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير حاولو ان تشغلو عقولكم بإنجاز ما و لو صغير فهذا افضل مانع ضد المشاعر السلبيه. لا تتركو الفراغ يدخل حياتكم فهو ابو السيئات صباحكم لحم بعجين مع لبن بقعده مع الاحباب

45

12

170

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#مساء_الخير طيب بما انو سيره و انفتحت عن الزمن الجميل مين منكن كان عندن صحون هيك؟ بعدني عم بسمع ماما الله يحفظها بس ارجع من المدرسه تقلي طابخه كذا يالله غسلي اديكي لاسكبلك.. #رزق_الله

65

3

176

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير السعاده ليست في القمه و لكن على الدرب الذي يقود اليها.. فحاول ان تلاقي السكينه في كل لحظه من يومك صباحكم صينيه لحم بعجين تاكلوها بعزيمه عامره

71

4

168

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير الحياه طريق كل عمل ام شعور عاطل (نميمه، اذيه، حسد..) يصبحان حِمْلا وكل عمل جيد وايجابي يخفف من هذا الحمل. ان اردنا السفر براحه على هذه الطريق فلنخفف حملنا. ولنتأمل اليوم كيف ممكن ان نخففه. حان الأوان صباحكم مكدوس بقعده هنيه عند ناس مشتاقين لهم

55

4

151

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

11 months

#صباح_الخير الثقه بالنفس لا تعطى من الآخرين، انه شعور ينبع من الداخل ليعطيك القوه لمواجهه الحياه حاول ان تثق بنفسك فإنها حليف قيّم صباحكم صحن مغموره تاكلوه براحه بال

65

3

196

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير لن نسطيع ان نربح بالحياه كل المعارك ولا ان نقطف كل الثمار لكن نستطيع ان نبذل جهدنا للأفضل على الاقل كي يكون الحصاد بشكل اجمالي جيدا وهكذا يكون بالنا مرتاح اننا قدمنا افضل ما عندنا صباحكم صحن فواكه مشكله على زوقكم بقعده مع ناس مشتاقين لهم

52

8

159

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير فلنحاول قدر الممكن ان نتعامل ونصادق الأشخاص ذوي الطاقه الايجابيه و ذوي المبادئ العاليه لكي تنعكس حسناتهم علينا. صباحكم جاط مخلوطه تاكلوه بسهره عامره مع ناس مشتاقين لهم

69

5

175

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير واحيانا كل ما نوده في الصباح هو دعوه للخالق لأن ما على الارض يشغل ارواحنا. فيا رب احمي لبنان و شعبه و ادفع بقاربه لمرفأ آمن بعيدا عن عواصف الفتنه والانهيار صباحكم قالب غاتوه عزوقكم تاكلو بقعده مع من تحبون

58

3

154

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير انظر الى هذا العصفور. انه ابو الحن. منهم من يعيش ببلاد بارده كالسويد فيقضي الشتاء ببلاد ادفأ له كفرنسا وفي صباح ما في الربيع يستفيق ويحلق لبلده، دون حقيبه، ام براد ام ثياب ام تلفون. وهو يترغل بسعاده فلنتبتسم ولنبسط الامور مثل ابو الحن الذي فهم الحياه صباحكم مناقيش

56

8

159

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير هنالك حكمه فرنسيه تقول "من المستحيل ان نشفى من طفولتنا" وخاصه من آثار المشاكل العائليه مع بعض الافراد الذين العلاقه معهم صعبه.لهذا اذا لاحظتم اختلاف وجهه نظر مع من ربيتم معهم ام ربوكم من الحكمه ان تبعدو عن المواجهه ووضع مسافه مريحه. هذا يحافظ على علاقه جيده صباحكم تمر

50

9

152

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير في الصباح نكهه البدايه و لذه الانتظار لشيء جميل فدللو صباحكم ببسمه وبنظره متفائله صباحكم صحن مخلوطه تاكلوه مع ناس عزيزين عقلبكم

69

5

178

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير و الخير دوما يتدفق بعد السحابه السوداء.. صباحكم صحن مشاوي لحمه وسمك تاكلوه باحساس بالسكينه مع أحبابكم

103

0

189

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير ليس من ضيق لا يرى الفرج خصوصا اذا رأينا الأمور كما هي و بسطناها. احملو خفيف... صباحكم عدس بحامض عطاوله طفولتكم

59

6

153

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير بعض الصعوبات تكون منعطفا في حياتك وتفتح الباب لشيء أفضل صباحكم صحن بيض بأورما تاكلوه مع ناس حابين تتعرفو عليهم

68

3

183

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير الصباح طربون اليوم فإعتني بلحظاته إن أردت أن يكون نهارك مثمرا بأسعد الأوقات أعزائي حسابي عم ببين كأني ما عامله متابعه لحدا، طبعا أنا ما لغيت أي متابعه واتأمل أن ينحل العطل سريعا صباحكم هامبرغر على ذوقكم تاكلوه بكزدوره مع ناس غاليين على قلبكم

59

4

186

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير سر السعاده هو ان تحب وتقدر ما تملك... فلنحاول اليوم ان نكون من المحظوظين الذين فتحو ابواب قلوبهم للفرح صباحكم صحن برغل بلبن بلدي تاكلوه بقعده عامره مع احبابكم

67

8

159

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخيرᅠتنفسو بعمق واغمضو عيناكم وتذكرو ثلاث ذكريات جميله من حياتكم. حاولو ان تعيشون هذا الشعور من جديد.. اي الاحساس انه ممكن للحياه ان تغدق بكرمها عليكم وابتسمو... صباحكم ١٢ كوز قشطه تاكلوهم بقعده هنيه مع احبابكم

60

4

158

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير حاول دوما أن تكون أعمالك متناسبه مع مبادئك، إذ لن تلاقي السكينه إن ربحت العالم وخسرت نفسك صباحكم صحن كبه بلبن تاكلوه مع ناس عبالكم تلتقو فيهم

90

1

186

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير وبسمه لكل قارئ مفعمه بطاقه ايجابيه وافكار جميله اتمنى ان تصل لك.. صباحكم صحن كشك بلدي بأورما

49

5

166

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير يقال انه لو وضعنا الهموم بسله ورأينا هموم الآخرين لاختار كل انسان همه من جديد أيا كان الوزن الذي نحمله على اكتافنا والظروف فهذا لا يمنع ان نحدق اليوم دقيقتين بالسماء نحس بهما عبثيه الحياه وهذا يساعدنا لنحمل خفيفا صباحكم كبه نيه وفراكه مدقوقين عالبلاطه بقعده عامره

46

14

155

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير لنعتني بشخصيتنا وكأنها شجره كريمه. لنسقط عنها الورق اليابس من ماضٍ يجب ان ينطوي، لنقلع من حولها الشوك والعشب الذي يأذيها من العاطلين وذوي الطاقه السلبيه، لنشحِّلها بقص ما لا ينفع لنركز عالأساسيات وطبعا لنخصّب زهرها من افكار جميله ليعطي ثمر الانجازات الطيبه صباحكم كرز

57

6

149

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير ممكن للانجازات ان لا تجلب السعاده كليا لكن على الاقل عندما ننهمك بتحقيق هدف ام انجاز ما يلتهي العقل عن هموم الحياه وهذا ايضا افضل مانع عن الطاقه السلبيه (الحسد، الاحباط..) صباحكم عيش السرايا تاكلوها بقعده هنيه ᅠ

53

2

164

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير لا تترك الشاشات تستنزف كل طاقتك، فحافظ على وقت يومي للحركه وللمشي فهذا مفتاح يوم ناجح صباحكم صحن يخنه البطاطا تاكلوه عند ناس بتحبو تنعزمو لعندهم

72

3

185

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

3 years

#صباح_الخير من حسنات الأيام البخيله اننا نقدر فيها لحظات الفرح ونعرف قيمه البسمات اليوميه.. صباحكم كرواسان عذوقكم تاكلوهم بترويقه بمكان عزيز على قلبكم

62

3

173

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير حاول ان لا تقع في فخ السوشيل ميديا. هذا ممكن بتحديد وقت معين لفتحها. عدم تشغيل التنبيهات الفوريه لتفادي الإدمان (سراب يحسسك ان شيئا مهما بعث لك). متابعه اشخاص مختلفي الرأي. التعبير باحترام. استخدام الشك (الكثير ليسو ما يعلنون) ولا تنسى انه عالم افتراضي صباحكم بلوريه

76

2

176

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير ايام الحجر هذه تعطينا دقائق و ساعات.. و سرعان ما ستحاول شاشات حياتنا (تلفزيون، تلفون..) ان تحتلها. علينا ان نحد من الوقت الالكتروني لانه يستنذف الطاقه. فلا شيء يضاهي قراءه كتاب ام دقائق تأمل و طبعا النظر دقيقتين الى السماء كل يوم نهاركم راحه الحلقوم عورد

51

7

156

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير ان استطعت اليوم ان تفتح عينيك وتشرب قهوتك وانت وعائلتك بخير فاعلم أنك مدلل وان الله اهداك هذه اللحظات الثمينه. فالوقت هو اغلى ما في هذه الحياه لأنه لا يشترى ولا يباع ولا يعطى ولا يؤخذ.. فكرم هديتك بالإيجابيه وبالخير صباحكم صحن فواكه مشكله مع من تحبون

47

10

168

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير قل للحياه انها جميله و احتفل بكل لحظه فرح فيها... فإنها كالمرأه المدللة تحب من يهتم بها. صباحكم حبشه مشويه مع كستنا تاكلوها بجمعه عيد عامره

78

6

169

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير حاول ان تخصص بعض الدقائق في نهارك لكي تكون مع نفسك وفقط في هدوء.. من دون أي شاشه، تنفس بعمق و فكر بكل ما هو إيجابي حولك صباحكم فروج مشوي عالفحم تاكلوه بقعده مع اصدقاء مشتاقين لهم

85

1

177

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير كونو ليّنين مع من حولكم فالحياه فيها ما يكفي من القسوه... صباحكم صحن عيش السرايا تاكلوه مع ناس مشتاقين لهم

78

3

159

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير سلام لكل من احس بالوحده فلمس شاشته عندما استفاق ليبحث عن بعض الدفء من خلال مشاعر زجاجيه. سلام لكل من استفاق قلقا لوطنه وعائلته ولكنه مصمما ان يبقى ايجابيا. سلام لكل انسان له الشجاعه ليستفيق صباحا ويبتسم للحياه لانها بحد ذاتها تحدي ايا كانت، عبوطه الكم كلكن صباحكم قشطه

49

11

145

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير كلما وجدتم امام خيار الكذب ام الصدق اختارو الصدق فالصراحه والشفافيه ممكن ان تكونا اصعب بالبدايه لكنهما استثمارا قيما بكل علاقه انسانيه فهو يجلب السمعه الطيبه وثقه الآخرين بنا. وهذا يؤمن راحه نفسيه. كل علاقه ام موقف مبنيان على كذب ام مظاهر لا بد ان ينكشفان صباحكم سحلب

62

4

151

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير اذا نسينا الماضي و ما اعطانا من دروس فعندها سنكون عرضه لأن يتكرر. يجب ان نرى في الاشياء التي نعيشها مفتاحا لفتح ابواب الحكمه بالمستقبل و تفادي الوقوع بنفس الاخطاء. هكذا نكرم كل لحظه نعيشها. صباحكم غدا طاجن بقعده هنيه الصوره : #المغرب الجميل

47

5

135

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

انتبهو اذا بالأيام المقبله قفيت تغريده #صباح_الخير وما حطيت اكل بكون لا سمح الله لقطت كورونا لأن بفرنسا عنا ٤٥٠٠ حاله و ضليت روح عالشغل لمبارح يا رب خير ..

64

6

156

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير فلنغمض اعيننا ونحن نشرب قهوه الصباح ولنتنفس بعمق وبهدوء..ثم لنقرر في داخلنا اننا سنقضي يوما جميلا.. صباحكم زواده بلدي تاكلوها بقعده هنيه تحت شجره بالبريه المفضله على قلبكم

47

6

153

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير كن من هؤلاء الذين ينشرون الخير .. فهذا من اسرار السعاده صباحكم اكله رز عدجاج تاكلوها بعزيمه عامره 🌿🌺

55

7

156

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

@EmmanuelMacron Bon. depuis mars on encourage nos collègues, membres de la famille et amis touchés par la Covid19 avec des publications drôles. Donc on maintient la tradition. D'autant plus, c'est la première fois que j'envoie une caricature à celui qui y est dessiné 🤣 Prompt rétablissement🌹

1

16

162

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير نحن دائما نملك الخيار بأن نقرر من سنكون. وفي كل الظروف حتى القاسيه منها. وهذا القرار ممكن ان يكون مروضا. فإذا نظرت لأخوك بالإنسانيه بعنصريه بسبب دينه ام عرقه ام جنسيته لن تقلل شيئا من قيمته هو ولكن جعلت من قلبك إناء للكره من الصعب ان تبقى به السكينه. صباحكم صينيه فته

48

11

155

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

بلشنا بشباط 😂 #صوره #مساء_الخير #photography

34

6

149

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير في هذا اليوم فرص لن تعود فاغتنموها صباحكم منسف بقعده غدا مع احبابكم

60

8

155

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير لحظات الفرح قيمه وحساسه كأجنحه الفراشه... فلا تفرطوها بالبحث عن سعاده وهميه.. صباحكم صحن بقلاوه تاكلوه بمناسبه غاليه عقلبكم #من_كتاباتي

67

3

159

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير ومن الممكن للحياه وفي كل لحظه ان تخبئ لنا مفاجأه سعيده ام خبرا جميل.. ففتشو في طيات هذا اليوم على شيء مفرح وحتما ستجدوه صباحكم عزيمه على مغربيه عند ناس عزيزين عقلبكم

50

5

145

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير امضي دوما إلى الأمام بعزم و إراده و الإيمان أن الله سينصفك دوماً و سيكون كريما معك صباحكم صحن فتوش تاكلوه عند ناس غاليين على قلبكم

74

4

182

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير احيانا ابتسامه صغيره أم لفته بسيطه ممكن أن تجمّل يوم أحدهم فلنكن كرماء بالتعامل مع بعضنا البعض صباحكم صحن كبه على ذوقكم تاكلوه بقعده فيها أحلى طله

76

1

180

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير نظرتنا للحياه لها دور كبير في مسار حياتنا.. فلتكن ايجابيه لتحمل الخير صباحكم صحن لبن امو تاكلوه بقعده هنيه

64

4

158

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير فلنكن ناعمين بتعاملنا مع بعضنا البعض فالعالم يعاني من فائض من القسوه صباحكم صحن مقلوبه تاكلوه بعزيمه عامره

73

6

160

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير لا تفعلو شيئا بالحياه بعبث. مفيد ان نقف احيانا لنقيم اعمالنا وتفاعلنا مع الآخرين.. كيف ولماذا.. حتى على تويتر ادخلو الى صفحتكم كغرباء و قيموها واسألو انفسكم لما تغردون و هل هي الطريقه الانسب ؟ تقييم افعالنا وانفسنا بتسامح يعتبر من عوامل النجاح. صباحكم اكله مكدوس

49

6

145

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#مساء_الخير تغريده مريحه للأعصاب، خاليه من #الملوخيه و السياسه ..

29

5

179

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير حاولو ةن تعززو دائما ثقتكم بنفسكم كطير يحلق بالافق رغم انه لا يرى اجنحته الثقه بالوصول لهدف واضح وعادل تؤدي لتحقيقه. فتنفسو بعمق و ركزو على الهدف مع الايمان بتحقيقه واليوم ان شاء الله شيء فرح سيحدث في نهاركم صباحكم كشك بلدي بترويقه مليئه محبه

55

3

147

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير إبدأ دوما نهارك بشيء إيجابي أيا كانت ظروفك وكل شي بيمرق صباحكم صحن عدس بحامض تاكلوه بقعده هنيه

64

1

176

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير انها ايام باتت فيها الكزدوره على الكورنيش حلم سعيد وصارت زياره الاهل والاصدقاء امنيه..لكن فيها حكمه تعلمنا حساسيه الحياه التي تشبه اجنحه الفراشه. فلنكرم كل لحظه عاديه ونحن بصحه جيده لانها السعاده... صباحكم كبه بلبن بعزيمه عامره بعد هالفتره الصعبه

60

10

147

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

1 year

#صباح_الخير فنجان قهوه وقليلا من الهدوء… صباحكم صحن باستا على ذوقكم تاكلوه براحه بال

77

3

178

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير تقبل ما لا تستطيع تغييره برحابه صدر فهو ككل شيء لن يدوم.. صباحكم كبه نيه تاكلوها بعزيمه غدا مع ناس عزيزين عقلبكم

69

2

150

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير لا تساوي التعامل بين من يقف معك عندما تواجه الصعوبات والعواصف ومن لا تراه الا بأيام الصحو. فالمحن فرصه ثمينه لكي تخفف ثقل واجبات التعامل مع من لا يستاهل الود ولتكمل المشوار خفيفا نظيفا، الوقت ثمين لا تضيعه على من يأخذ من طاقتك ولا يدعمك عند الحاجه صباحكم كشك بأورما

73

2

158

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

5 years

#صباح_الخير السعاده تعود بحد كلير لشخصيتنا ولقرار نأخذه. انها نظره متفائله للحياه والبحث دوما عن لحظات فرح صغيره..كفنجان قهوه ام نسمه ناعمه ام بسمه قريب.. صباحكم شوربه العدس مع حامض بطمه طفولتكم تاكلوها براحه بعد تعب

44

1

151

🇱🇧Sarah Dumas🇫🇷

@Sarahdumas14

4 years

#صباح_الخير الصديق الحقيقي هو من يساعدك على ان تلاقي الاشياء الثمينه عندما تفقدها، هذه أشياء ممكن ان تكون البسمه ام الأمل ام الثقه بالنفس...فلنحاول ان نكون اليوم اصدقاء قيمين في حياه من حولنا.. صباحكم صحن فته عأصولو تاكلوه بقعده هنيه

64

8

144