Sam Asadi Profile Banner
Sam Asadi Profile
Sam Asadi

@SamyAsady

7,819
Followers
198
Following
1,237
Media
25,886
Statuses

Fox 🦊. A microbiologist who shifted his career along the way to project management :)

Tehran
Joined November 2013
Don't wanna be here? Send us removal request.
Pinned Tweet
@SamyAsady
Sam Asadi
1 year
هانس کریستین اندرسون یه جا میگه از زندگی لذت ببر، فرصت برای مردن زیاد هست.
Tweet media one
37
12
563
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
به عنوان کسی که میکروبیولوژیسته براتون آگاه سازی کنم در زمینه کرونا یکم از شایعات دور شین؟
566
3K
14K
@SamyAsady
Sam Asadi
1 year
ماهی ۱۵ اجاره میدم ماهی ۱۲ پول غذای گربه. من ماهی ۲۷ تومن دارم خرج میکنم که شب برگردم شب توی خونه ای که توش گربه هست بغلشون کنم بخوابم. بعد میپرسن گربه هات رو چند میفروشی :))
Tweet media one
490
66
5K
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
۱۲- در انتها این بیماری با کنترل و رعایت از طرف افراد بیمار و افراد سالم به راحتی میگذره. در واقع میشه‌گفت‌آنفولانزای خوکی و آنفولانزای N1H1خیلی بیشتر و خطرناک تر از اینا پخش شدن اما گذشتن. پس بیش از حد نترسین اما بیخیال هم‌نباشید. مراقبت کنین. هر سوالی داشتید بپرسید
191
194
5K
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
۱- اول از همه ماسک معمولی که شما از داروخونه میخرین (حتی اون قیلتر دار معمولیا) کاربرد بسیار کمی داره برای اینکا ویروس در سایز نانومتر هست و ازش عبور میکنه پس نزنین. چون اون ماسک رو شما هر ۲ ساعت تعویض نکنین محیط مرطوب درست میکنین برای رشد باکتری
41
218
4K
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
۶- از کرونا بیش از حد نترسید اگر که سالم هستین. این ویروس از ویروس آنفولانزای موجود در حال حاضر کشنده تر نیست. در واقع این ویروس افراد در خطر که این بیماری ها رو دارن رو از ما در میاره: دیابت آسم خود ایمنی ها مثل MS سرطانی ها افرادی که مشکلات قلبی عروقی دارن پیر ها ...
55
197
4K
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
۴- ویروس کرونا و خیلی از ویروس های دیگه بدنه ای از جنس لیپید (یه جور چربی طبیعی) دارن که با مواد شوینده از بین میره. بدون این بدنه از کار میوفتن برای همین شستن دست و صورت و وسایل با مواد شوینده ساده مثل صابون و یا مواد ضد عفونی کننده ویروسی کاملا از کار میندازتوشون
12
205
4K
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
۷- به سیستم ایمنی اعتماد کنید. سیستم ایمنی انسان ۱۰ به توان ۱۰ سلول ایمنی حرفه ای داره که هر کدوم فقط به یه ویروس یا باکتری و... ه حمله میکنن. سیستم ایمنی بعد از کشف ویروس چند روزی شروع میکنه به تولید لشکر و بعد به این ویروس حمله میکنه. آدم سالم معمولا با رعایت درمان میشه خودش
10
105
4K
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
۱۰- اینکه صرفا یه آمبولانس دیده میشه که لباس مقابله با بیماری های میکروبی تنشونه دلیل این نیست که مورد کرونایی دارین میبرن. بر اساس چارچوب در مواجه با هر مورد مشکوک تیم بیمارستان باید بدترین رو در نظر بگیرن. برای همین همه ی افرادی که آنفولانزا دارن هم‌اول قرنطینه میشن
3
113
4K
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
۱۱- زیر دماغتون ویکس و نعناع نزنین با تصور اینکه دارین ضد عفونی‌میکنین، با اینکار حتی فضای تنفسیتون رو بازتر و پذیرا تر برای دریافت ویروس واگیر دار میکنین
12
105
3K
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
۸- به دلیل نامعلومی بچه های کوچیک کرونا توشون به شکل یه سرماخوردگی ساده ظهور پیدا میکنه اگر سالم باشن و در واقع از ۸ سال به بالا برای آدم ها خطرناک تره، پس اگر بچه س کوچیکی سرماخوردگی ساده داره شما خیلی مراقب خودتون باشید
11
107
3K
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
۲- بیماری ویروسی با آنتی بیوتیک درمان نمیشن ویروس موجود زنده نیست و آنتی بیوتیک همونطور که از اسمش معلومه ماده زد حیات هست و ویروس ازش تاثیر نمیگیره. شما زمان سرماخوردگی آنتی بیوتیک مصرف میکنین چون بعد از حمله ویروس باکتری های فرصت طلب بهتون حمله میکنن. پس نبندین خودتون رو به قرص
16
117
3K
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
۹- امکان داره شما کرونا بگیرین و کاملا در حد سرماخوردگی باشه علایم‌. اما جهت اینکه به دیگران انتقال ندین چند روزی رو خونه بمونین. اگر سر کار میرین دور کاری کنید.
4
94
3K
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
۳- خوردن سیر، پیاز، پیازچه و دود کردن اسفند کاملا بیفایده هست. چون همونطور که گفتم ویروس موجود زنده نیست و از مواد آنتی بیوتیک طور تاثیر نمیگیره.
18
103
3K
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
۵- نمک روی این ویروس بی تاثیره، نمک رو شما باهاش میتونین باکتری ها رو بکشین چون مایع سلولیشون رو میکشه بیرون و خشک میشن اما ویروس مایع سلولی نداره
3
89
3K
@SamyAsady
Sam Asadi
1 year
خودتون دیگه نسبت بگیرین اون درختا چقدر بزرگ بودن
Tweet media one
@Haman_94
Haman/هامان
1 year
عکستو تو دل طبیعت کوت کن!
Tweet media one
94
5
878
65
17
3K
@SamyAsady
Sam Asadi
4 years
میدونستین فردی که HIV مثبت هست اگر به موقع مطلع بشه و دارو دریافت کنه وارد حالتی میشه که بهش میگن undetectable HIV Positive و در این حالت نمیتونه با سکس این ویروس رو به کسی منتقل کنه؟ یه جورایی مثل این میمونه که منفی هست اما در واقع توی بدنش وجود داره
17
336
2K
@SamyAsady
Sam Asadi
7 months
اینم میخواست بیاد سفر 🥹🥹🥹
Tweet media one
71
4
1K
@SamyAsady
Sam Asadi
4 months
چون یه مدت نبودم: ادامه ی ژانر گربه ی ایرانی - فرش ایرانی
Tweet media one
17
8
1K
@SamyAsady
Sam Asadi
1 year
@ana_77627 @rsh7nd این خر-گربه ی کنار پا یه عادت جدید پیدا کرده که روی پا میشینه :))
36
13
1K
@SamyAsady
Sam Asadi
1 month
تمرین خوبی بود
Tweet media one
@SamyAsady
Sam Asadi
1 month
I out did my self tonight 🤩
2
0
30
38
18
1K
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
رشته: توی خون ما چند میلیارد گلبول سفید وجود داره که تمام مدت دارن توی بدن میچرخن. مهم ترین و تخصصی ترین هاشون لنفوسیت های B و T هستن. لنفوسیت T همونی‌هست که سلول های ویروسی رو پیدا و میکشه. اینکه بیماری های عفونی معمولا ۲ هفته طول میکشن به خاطر این هست که ⬅️
39
194
989
@SamyAsady
Sam Asadi
2 years
اگر بودجه ی متوسطی برای عضله سازی کنار گذاشتین از این پرومیلک های @KallehBrand بگیرین و شب به عنوان آخرین وعده قبل خواب بخورین چرا؟ به چند دلیل: ۱. این پرومیلک ها ۴۰‌گرم پروتیین دارن! (بیشتر از ۱ اسکوپ وی) ۲. این پروتیین بخش بزرگیش (۳۲گرم) کازیین هست که دیر جذبه پس در طول خواب ⬇️
Tweet media one
125
29
844
@SamyAsady
Sam Asadi
6 years
روزی 100 بار تکرار کنید: if you have to beg for it, its not yours
11
74
827
@SamyAsady
Sam Asadi
4 years
نکته پایانی اینکه توی ایران (برخلاف باور عمومی) مراکز عفونی HIV وجود داره که به رایگان سرویس میدن. ازتون حتی اسم واقعی یا مدرک نمیخوان. اصلا براشون مهم نیست چی کار کردین فقط حقیقت رو میخوان بشنون و همه چیز محرمانه هست. توی این لینک میتونین پیدا کنین:
4
79
725
@SamyAsady
Sam Asadi
4 years
میدونستین اگر با فردی که HIV مثبت هست و یا مشکوک بهش هست رابطه پرخطر داشته باشین و تا ۷۲ ساعت بعد به مراکز عفونی مراجعه کنین با دریافت داروهای خاص و مصرف به موقع اونها به مدت ۱ ماه شانس ابتلا رو 0 نزدیک میتونین بکنین؟
3
20
720
@SamyAsady
Sam Asadi
13 days
السلام علیک
Tweet media one
20
8
636
@SamyAsady
Sam Asadi
4 years
میدونستین HIV مخفف human immunodeficiency virus هست. و آیا میدونستین این اسم رو روش گذاشتن چون صرفا روی انسان بیماری ایجاد میکنه و هدفش توی بدن دقیقا حمله به سلولی از سلول های ایمنی هست که مسئول کشتن سلول های آلوده به ویروسه؟ مثل تفنگی که تفنگ رو هدف قرار میده و نابود میکنه
1
1
577
@SamyAsady
Sam Asadi
2 years
با کلی تهدید راضی به نپوشیدن تی شرت شدم. برگردم از مراسم آتیششون میزنم پینوشت: بستن کراوات ۱ ساعت آموزش یوتیوبی و تلاش گرفت اونم با وجود گربه ای که هی میپرید بالا پایین که کراواته رو بگیره پینوشت دو، نمیدونستم زیرپوش میخواد از زیرش تتوهام زده بیرون 🤣
Tweet media one
Tweet media two
106
6
562
@SamyAsady
Sam Asadi
4 years
چیز دیگه که باید بدونین این هست که HIV اسم ویروس و AIDS اسم سندروم نقص ایمنی اکتسابی هست. و به مرحله ای از بیماریی که HIV ایجاد کرده میگن که سیستم ایمنی فرد به کل مختل شده. پس کسی که HIV داره لزوما AIDS نداره. و ایدز مرحله انتهایی این بیماری هست که فرد با سرماخوردگی هم شاید بمیره
1
1
563
@SamyAsady
Sam Asadi
4 years
اینا رو میگم که ۱. بیشتر درباره HIV بخونیم ۲. اگر فردی مثل پارتنرمون داشت پنیک نکنیم (اون فرد خودش نیاز داره یکی کنارش وایسه تا بهش تکیه احساسی کنه) ۳. اگر رابطه ی پرخطری داشتیم نشینیم یه گوشه تا وقتی زمان هست ۴. از تست دادن نترسیم از تست ندادن و بیخبری بترسیم
1
2
554
@SamyAsady
Sam Asadi
8 months
به این شکل رفتیم یک استخر روباز وسط برف هم اکنون هم داریم میریم باجگاه 👻🦊🐉
Tweet media one
Tweet media two
32
1
550
@SamyAsady
Sam Asadi
3 months
یک شلوار معذرت بابت هر کی امروز باهام میتینگ آنلاین داشت #دورکاری
Tweet media one
19
12
539
@SamyAsady
Sam Asadi
4 years
اگر چیزی از توی این رشته توییت یاد گرفتین خواهشی که دارم این هست که این چیزی که یاد گرفتین رو پیش خودتون نگه ندارین. به یه نفر دیگه هم یاد بدین بزارین جامعه آگاه تر شه. ندونستن افراد درباره این ویروس یکی از عوامل این هست که دیر میشه درمانشون 🙇🏻‍♂️🌹
5
1
537
@SamyAsady
Sam Asadi
13 days
@4radr9 چو دانی و پرسی سوالت خطاست معلومه که خوشحالیم که آفتاب سگ زود میره 🤣🤣🤣
4
0
559
@SamyAsady
Sam Asadi
2 months
امروز صبح: صبحونه پودینگ چیا ✅️ رفتن به باشگاه ✅️ پلنینگ کل روز و جواب دادن به شرکت هایی که صبح هستن فقط ✅️ دوش ✅️ پک کردن غذا و سردنوش ✅️ خرید گل برای توی کیف ✅️ بریم شرکت 🚶
Tweet media one
59
16
538
@SamyAsady
Sam Asadi
2 months
امروز دیگه خیلی شبیه بودیم 😅 پ.ن: اون آقاهه اون پشت گویا خیلی تو حالت اوه مای گاد هست
Tweet media one
22
2
516
@SamyAsady
Sam Asadi
2 months
بشمار ۱
Tweet media one
24
3
514
@SamyAsady
Sam Asadi
5 months
بعد باشگاهی همراه با ناظر کیفی VI
Tweet media one
21
3
505
@SamyAsady
Sam Asadi
2 months
در بیایان ها به سر میبریم 🙋🏻‍♂️
Tweet media one
13
1
490
@SamyAsady
Sam Asadi
30 days
این بچه همون ناظر کیفی سابق خودمونه و اکثر اوقات یه جایی توی شعاع دست من میشینه 🥰 عکس مال همین امشبه
Tweet media one
@SamyAsady
Sam Asadi
1 month
جهت تلطیف اذهان عمومی بیاین برفی رو ببینید بچه ها برفی واقعا زیباست. توی یه لیگ دیگه ای زیباست این پسر 🥲🩵
9
0
118
6
7
494
@SamyAsady
Sam Asadi
3 months
جفتمون گرممونه 🤒
Tweet media one
12
2
479
@SamyAsady
Sam Asadi
2 months
ویدیو کوتاهاتون رو نبینیم؟
32
8
486
@SamyAsady
Sam Asadi
8 months
این بچه واقعا سال پیش سفید بود، الان کاپوچینویی شده 😅
Tweet media one
33
0
465
@SamyAsady
Sam Asadi
5 months
عکس پسا باشگاهی امشب با تاخیر به خاطر پست میشه ناظر کیفی همچنان حضور خودش رو داره توی عکس 😅 V
Tweet media one
26
8
455
@SamyAsady
Sam Asadi
1 month
🤔
Tweet media one
11
8
473
@SamyAsady
Sam Asadi
5 months
Awwwwe 😍😍😍
@4radr9
Arad🪽
5 months
۱۴۰۳/۳/۳ تولد ۳۳سالگی(🤫) قشنگ‌ترین سامی دنیا 🙂‍↔️🎈
Tweet media one
50
2
729
35
1
461
@SamyAsady
Sam Asadi
1 year
I take it back. دیروز چشم باز کردن و یوهویی شدن کیوت ترین
Tweet media one
Tweet media two
@SamyAsady
Sam Asadi
1 year
@Kiookojo دوست داشتم بگم توله گربه، آماااا این روز ها که نوه هام به دنیا اومدن میتونم تایید کنم که تا هفته ی دوم که همین امروز باشه همچنان شبیه موش فاضلابن :)))
1
0
20
39
4
437
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
@cheshm_rngi @mobinazzz به عنوان ماده ضد باکتریایی بودنشون اثری نداره. حالا اگر کمکی میکنه به قوی کردن سیستم ایمنی (من‌ نمیدونم این دوتا میتونن سیستم ایمنی رو تقویت کنن یا نه) اون موقع خوبه. مثلا ویتامین C کمک میکنه به تقویت پس اون و هر چیزی دارتش خوبه
9
6
431
@SamyAsady
Sam Asadi
4 months
عکس باشگاهی دیر هنگام
Tweet media one
19
11
436
@SamyAsady
Sam Asadi
1 year
بازگشت همه به سوی ورزش و رژیم غذاییست. صبح‌ بخیر
Tweet media one
Tweet media two
25
0
432
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
رعایتتون رو بکنین اما با استرس خودکشی نکنین. از روش هایی مثل دیدن فیلم های آرامش بخش، ورزش کردن، مدیتیشن‌یا هر چیطی که آرومتون میکنه استفاده کنین. نگرانی بیش از حد در مقابل کرونا راه نجات نیست. راهی به سمت ضعیف شدن در مقابلشه
7
15
404
@SamyAsady
Sam Asadi
28 days
بی دلیل چون اینستا دید شما هم ببینید شب بخیر
Tweet media one
11
2
429
@SamyAsady
Sam Asadi
1 year
وی با ساده ترین چیز ها سرگرم میشه حتی با دست خودش
43
0
399
@SamyAsady
Sam Asadi
7 months
هاییی 🙋🏻
Tweet media one
23
0
410
@SamyAsady
Sam Asadi
5 months
یکبارم حالا سیاه و سفید بزارم
Tweet media one
8
1
416
@SamyAsady
Sam Asadi
27 days
از باقی مانده های عکس های سفر. از محل نشستن بانو مدونا هم عکس گرفتیم
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
16
0
417
@SamyAsady
Sam Asadi
5 months
لذت تمرین پنجشنبه ها >>> تمرین سایر روز ها
Tweet media one
19
9
384
@SamyAsady
Sam Asadi
22 days
بی دلیل صرفا چون دلم براش تنگ شده امروز
Tweet media one
8
3
402
@SamyAsady
Sam Asadi
7 months
ما دوتا امروز اعصاب نداریم
Tweet media one
35
2
377
@SamyAsady
Sam Asadi
6 months
🐥🦊🐥
Tweet media one
12
2
378
@SamyAsady
Sam Asadi
1 year
دلتون تنگ شده بود یا چی؟
Tweet media one
34
2
374
@SamyAsady
Sam Asadi
5 months
ناظر کیفی پدر به همراه ناظر کیفی دخترش رو با هم داریم امشب IV
Tweet media one
16
3
365
@SamyAsady
Sam Asadi
2 months
سفر و جا به جایی بسه دیگه این هفته فقط خواب با گربه 🤗🤗
Tweet media one
10
4
371
@SamyAsady
Sam Asadi
15 days
بی کپشن و بی دلیل یکی از گربه ها روح دیده
Tweet media one
8
7
396
@SamyAsady
Sam Asadi
10 days
پایان این هفته رو تبریک میگم
Tweet media one
9
3
395
@SamyAsady
Sam Asadi
5 months
آپدیت عکس پسا باشگاهی همراه با ناظر کیفی که هی سخت تر میشه پیداش کرد توی عکس 😇 III
Tweet media one
@SamyAsady
Sam Asadi
5 months
ناظر کیفی پدر به همراه ناظر کیفی دخترش رو با هم داریم امشب IV
Tweet media one
16
3
365
16
3
354
@SamyAsady
Sam Asadi
4 months
Hiiii 🙋🏻‍♂️
Tweet media one
17
0
350
@SamyAsady
Sam Asadi
3 months
یک سال قبل توی این کافه داشتم باهاش چت میکردم امسال با خودش رفتم اونجا پینوشت: فشم در کف ۱۰ درجه خنک تر بود
Tweet media one
25
1
357
@SamyAsady
Sam Asadi
1 month
🏋️‍♂️
Tweet media one
8
6
366
@SamyAsady
Sam Asadi
1 year
امشب و من و برفی تنها موندیم این حرکتش خیلی کیوته، جایی باشه دستش رو باید بزاره روت، انگار میخواد مطمئن شه که جایی نمیری
Tweet media one
15
1
345
@SamyAsady
Sam Asadi
6 months
یه دونه دیگه دارم همین داره توی دوربین نگاه میکنه 😅😅😅 پینوشت: تصویر قدیمیست*
Tweet media one
@Eychpi
Nima
6 months
امیدوارم به جایی برسی که ادمای پشتتم نتونن عکساتو خراب کنن
Tweet media one
63
8
2K
28
7
352
@SamyAsady
Sam Asadi
2 months
صبح بخیر
Tweet media one
4
0
353
@SamyAsady
Sam Asadi
1 year
بامزه ترین چیزی که این چند وقت کادو گرفتم 😅😅😅 باهاش راه میری انگار داری روی ابر راه میری
Tweet media one
35
2
338
@SamyAsady
Sam Asadi
2 months
سلوم
Tweet media one
22
2
354
@SamyAsady
Sam Asadi
8 months
آراد و برفی در یک کادر ببینین 🥰
Tweet media one
10
0
350
@SamyAsady
Sam Asadi
8 months
حیف که واقعا خوشگلی ولی دهنم رو سرویس کردی امشب 🥴
Tweet media one
Tweet media two
36
0
342
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
رشتو خیلی وقت ها هست که پسرها و مردها بخاطر چیزی که‌جامعه کرده توی مغزشون سکوت میکنن و از مشکلاتشون نمیگن. مثلا از تعرضاتی که بهشون میشه. من خودم تعداد زیادی از پسر ها رو میشناسم که از این دست تجربه ها داشتن میخوام یکی از داستان های خودم رو بگم (بله بیشتر از یکی دارم) ⬅️
25
22
344
@SamyAsady
Sam Asadi
6 months
🏊‍♂️
Tweet media one
10
1
344
@SamyAsady
Sam Asadi
4 months
And the whispers in my head said: Keep On Walking پینوشت: دوست نداشتم/ندارم موهام رو بزنم 🦊
Tweet media one
32
3
341
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
حالا وقتی استرس طولانی‌میشه مثل شرایط کنونی برای خیلی از افراد و اصطلاحا استرس chronic ایجاد شده سیستم ایمنی به شدت ضعیف میشه و احتمال گرفتن بیماری عفونی و ... بالا میره. این ها رو گفتم که یادتون نره، اگر شنیدن و خوندن اخبار کرونا بهتون بیش از حد استرس میده ول کنین ⬅️
1
4
322
@SamyAsady
Sam Asadi
1 month
از اونجایی که امکان داره سینه هام رو تخلیه کنن، میتونم یه عکس ازشون بزارم؟ اینا یاد گاری میشه یه روزی
48
0
342
@SamyAsady
Sam Asadi
1 year
پایان سرم تراپی پنبه. در مجموع توی این ۴ روز، ۷ بار رفتیم و اومدیم کلینیک تا این بچه امروز دیگه گفتن که خوبه حالش. از همه اونایی که پیگیر بودن کلی ممنونم 🥰
Tweet media one
Tweet media two
17
1
326
@SamyAsady
Sam Asadi
2 months
امروز نارنجیم 🦊
Tweet media one
16
1
328
@SamyAsady
Sam Asadi
3 months
با دودی آخر هفته ی خوبی را برای شما آرزومندیم 💖
Tweet media one
9
2
325
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
هر لنفوسیت فقط یک‌عامل خارجی رو شناسایی میکنه و وقتی پیداش میکمه وارد غدد لنفی میشه و میره از خودش میلیون ها سلول میسازی و عملا لشگر کشی میکنه. این کار بیشتر از ۱ هفته طول میکشه(علت تورم غده لنفاوی در طول بیماری ها معمولا همینه) حالا نکته ای که باید بهش توجه کنیم‌ استرس هست ⬅️
2
2
306
@SamyAsady
Sam Asadi
1 year
وسط مهمونی گفتم سیاتیکم درد میکنه بعد از پیشنهاد اینکه ویکس بمالم برام از بچه ها قرص گرفته بعد رفت برام نصف لیوان آب سرد و نصف لیوان آب بیرون از یخچال ریخته که موقع خوردن اذیتم نشم آیا من قربونش نشم؟
Tweet media one
23
1
313
@SamyAsady
Sam Asadi
7 months
جهت تلطیف اذهان عمومی و/یا یادگاری در صورت مردنمون به وقت دیروز عصر
Tweet media one
15
4
324
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
احتمالا اسم کورتن یا کورتیکو استروئید ها رو شنیدین که میگن سیستم ایمینی رو ضعیف و مغز استخون رو پوک میکنه‌‌. شما وقتی استرس میگیرین، داخل بدنتون هورمونی ترشح میشه که از جنس همین کورتیکواستروئید هاس.استرس کوتاه مدت مشکلی ایجاد نمیکنه اما در دراز مدت مثل همین چند هفته قرنطینه ⬅️
2
1
302
@SamyAsady
Sam Asadi
7 months
اینم سلفی دوتایی ما اینجا یادگاری بمونه 🦊😺
Tweet media one
12
1
313
@SamyAsady
Sam Asadi
5 years
باعث میشه گلبول های سفید از بین برن و سیستم ایمنی ضعیف و سرکوب شه. یکی از تست‌هایی که در این زمینه گرفته شده شمارش گلبول های سفید دانشجوها ص ماه قبل امتحان و در طول امتحان بوده که به ما ثابت کرد در زمان استرس سیستم ایمنی شروع میکنه به آب رفتن. ⬅️
1
1
294
@SamyAsady
Sam Asadi
7 months
واقعیت تلخ ماجرا اینه که با همین چند روز توی بستر بدون غذا موندن بدن رو ۵-۱۰ درصد عقب میندازه. اما خب ادامه میدیم
Tweet media one
14
1
311
@SamyAsady
Sam Asadi
2 months
برج ایفل روی دیوار اگر کج بود خیلی دارک میشد تصویر 👨🏻‍🦯
@NR2OH
آمینواسید
2 months
رضا علیپور گوشی سامسونگی که توی المپیک بهش دادند رو میخواد بفروشه و پولش رو که ۲۰۰ میلیون میشه رو خرج خیریه (کودکان کار آجرپزی قزوین) کنه♥️
Tweet media one
Tweet media two
164
920
18K
63
2
317
@SamyAsady
Sam Asadi
2 months
@darghandetalebi دوران هوچی گری توی سوشال مدیا و فلانی بشینه خونه چون من میگم و اینا گذشته. رها کن شما بسته اینترنتی که خریدی بیای توییتر توییت کنی پولش میره توی شرکتی که سرمایه گذارش سپاهه. کمک نکن، نخر
11
1
312
@SamyAsady
Sam Asadi
1 year
نمیشه همیشه یه گل توی کولم داشته باشم برم‌ این ور اون ور؟ 🦊🌹
Tweet media one
15
0
303