季結 @Ray9fgo32nm Twitter profile

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季結

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2 months

更新しました。気軽に絡んで頂けると嬉しいです。 #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患を持つ人と繋がりたい

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季結

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3 months

気軽に絡んで頂けると嬉しいです。 #闘病垢自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患を持つ人と繋がりたい #闘病垢自己紹介カード

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季結

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メイドインアビス面白いけど心すり潰されそうなんやけど。二期見るべきか迷う。

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季結

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3 months

皆さんの涼になれば。鳴門の渦潮です。

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季結

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3 months

おはようございます。この感じは出勤出来そう。

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3 months

たまたま入ったカフェが当たりすぎた。

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季結

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3 months

休暇中に合った母から大分良くなったねと言われたうえで2つ憶えておきなさいと言われた。ひとつは自分の面倒もみれないのに他人の面倒をみようと思わないこと。ふたつめはしんどい時期を経験した人こそ幸せの価値が分かるんだから沈んだ自分を否定しないこと。

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季結

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2 months

おはようございます✨久しぶりに朝の調子が良かったので朝食の後、チョコザップでかるーく運動&脱毛の照射してきました(*^^*) 今日も良い一日になりますように。

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季結

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2 months

おはようございます🌞 昨日買ったミルフィーユ食パンを食べた。美味しい。さて、今日から1週間ドキドキのお仕事週間。無理せず自分らしく乗り越えられると良いな。

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季結

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3 months

皆さまおはようございます。睡眠不足で若干フラフラしますが今日は金曜日。乗り切るぞ（＾ν＾）みんなにとって良い一日になりますように！

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季結

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3 months

ドライフラワーのブーケづくりに挑戦。かっわいい〜。

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季結

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2 months

なんとか二度寝せずに仕事に行ける。行ったら花丸くらいに思っておきます。

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3 months

断捨離夏の陣。リサイクルショップに行って売っ払ってきます。

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季結

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2 months

のんびり過ごした1日✒️

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3 months

お仕事行ってきます🌞

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2 months

お風呂、あがりの、アイス…！

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2 months

おはようございます☀絵を描いた後にジム行こうかなと思っていたら二度寝しちゃいました(*´∀｀) これはこれで眠れたからいっか。今日もよろしくお願いします。

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季結

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3 months

皆さんおはようございます。あの、昨夜お薬を飲み忘れたまま眠ってしまったのですが、中途覚醒せずに眠れたのですが。えっ、どゆこと？薬なくても寝れたよ。え？偶然？これで日中の眠気がなければ最の高なんですけど。　あ、皆さんおはようございます。

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季結

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2 months

おはようございます☀うー、眠いー。けどこれを耐えれば休みが見える。頑張ります。

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3 months

モチーフ：ハンドソープんー。描き終えたけど眠気が来ない。しんどいなー。寝たいなー。

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3 months

おはようございます☀今日はリハビリがてら仕事をしてきます。今日も1日健やかに暮らせますようた。

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人間ドックに行ってきた話

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めっちゃ寝た

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3 months

おはようございます☀ 今日も良い日になりますように。

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季結

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3 months

ネイル整えてもらった(*´∀｀)

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3 months

お薬の仕分け

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季結

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3 months

おはようございます。自分のペースで自分らしく1日を過ごせますように。皆さまにとっても善き日になりますように。

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季結

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3 months

おはようございます。皆様にとって今日が良き日になりますように。

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季結

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3 months

おはようございます。昨日は仕事を休んでしまいましたが今日はどうだろう。心の隅で三角座りしている自分に尋ねるところからスタートです。皆さまにとって今日が良き日になりますように。

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季結

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3 months

休憩中ー。KITTE大阪色んな地域の工芸品が見れて楽しい。最後の晩餐のパロTシャツと紙細工のカードケース買った。

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季結

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2 months

おはようございます。今日は少し涼しく過ごしやすい日になりそう。そんな今日を充電日にします。自分を見失わず、自分を労るための日。明日からまた頑張るための1日。皆さんにとっても良い一日になりますように。

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季結

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2 months

和葉はかわいいし、平次はカッコいいし、倉木麻衣の歌は良いし。名作やーん。

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2 months

おはようございます☀中途覚醒を繰り返しながらも久しぶりにアラームで起きられたことが嬉しい。後は二度寝せずに出勤出来たらはなまる💮

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季結

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2 months

少し早めのランチ🍛

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季結

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2 months

おはようございます。かれこれ9時間程寝たにもかかわらず、ベッドから起き上がれないくらい沈んでいます。先ほど職場にも連絡してお休みさせて頂くことにしました。

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季結

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2 months

今日、1日2リットル水飲むミッションにチャレンジしたのだけど1リットル飲むのも大変。あと1リットル残ってるよ。

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2 months

今日も1日お疲れ様でした🐻

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季結

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3 months

夜になると身体は少し元気になる。だけど心は周囲の人たちへの罪悪感やら未来への不安やらで焦燥感が強く出る。朝は、朝はもうただのふにゃんふにゃん人間。身体に力は入らないし心は水に溺れたみたいに苦しい。藻掻いてもどんどん沈んじゃう。

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季結

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3 months

マズイ。本格的に沈んできてる。今日出勤出来なかった。ずっとベッドで横になってる。身体が重い。

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季結

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2 months

昨日ショップで買った太陽チャームを鞄に着けてみた。目が離れてるトコロがかわいい。

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季結

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3 months

にしても暑い。暑すぎます。写真は以前撮ったもの。少しでも皆様の涼になれば。私は帰ったらキンキンに冷えたお茶を飲みます。

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季結

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3 months

おはようございます。一歩の歩幅は狭かろうが前進したいな。素敵な一日になりますように。

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季結

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3 months

特別休暇と有給組み合わせて7月いっぱいを休みにした！休む！気が向いたときにリハビリがてら仕事する！うおー！

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2 months

今日の日記

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季結

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2 months

おはようございます☀何度も中途覚醒しながらもなんとか出勤できそうです。今日も1日よろしくお願いします。

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季結

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2 months

眠れなかったので朝からお絵描き🖌️ 今日から9月。早いですね。日々闘病する皆が心安らかに過ごせますように。今日もよろしくお願いします。

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季結

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3 months

おはようございます😊　穏やかに1日を過ごせるように。皆様にとっても穏やかな日になりますように。今日もよろしくです。

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3 months

おはようございます。1度目が覚めると眠れないので渋々起床します笑みんなにとって今日が良い一日になりますように。

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3 months

ランチ。

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23 days

シールをペタペタ貼った手帳の中表紙

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28 days

10月もよろしくです_(:3」∠)_

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2 months

しないといけないことはわかっていてるのだけど。おはようございます。

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季結

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1 month

ほんと何時振りなのか1週間休まず遅刻せず最後まで働けた。うれひい(´；ω；｀)

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3 months

一人暮らしを始めた当初、母に花を生けなさいと言われた。母いわく今の貴女には余裕がないから花でも生けて余裕をつくれとのこと。あの頃は毎週百合の花を生けていたけど今は生花は無理。速攻で枯らす。ドライフラワーなら気を遣うことなく部屋を彩れるのではとは思いブーケを造るに至ったのです。

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季結

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2 months

おはようございます😊 今日はいい日になれば良いな。皆さまにとったも良い日になりますように。

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3 months

おはようございます。今日も1日恙無く過ごせますように。

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3 months

おはようございます😊今日もよろしくお願いします。皆さまにとって良い1日になりますように。

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2 months

お返事等なかなか返せずすみません💦 だいぶ回復しました✨

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季結

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2 months

ちょっと良くないなぁ。身体がふにゃふにゃしてる。

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22 days

仕事つかれたー_(:3」∠)_ #ほぼ日

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3 months

眠れない！ので起床します😫 今日もみんなにとって良い一日になりますように。

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季結

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14 days

連休明けだし仕事に行っただけで充分と自分に言い聞かす_(┐「ε:)_

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季結

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3 months

全身トリートメントで老廃物を押し流して貰った。

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3 months

おはようございます。今日も暑くなりそうですね。本日もよろしくお願いします。

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季結

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2 months

今日も頑張った。でもちょっと疲れたよ。

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3 months

おはようございます☀今日も暑くなりそうですね。小まめに水分補給して過ごすように心掛けます。皆様もお身体を大切になさってくださいね(^o^)

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季結

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3 months

さて、今日からお休み期間に突入する。ちゃんと休暇手続きしてるから悪いことは一切ないのだけど、働いてる同僚たちのことを思うと後ろめたさもある。この1週間は自分と向き合う時間にしたいな。

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季結

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3 months

おはようございます。久しぶりに途中覚醒せずに眠れました。こんな日を少しずつ増やしていけるといいな。今日も善き日になりますように。

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季結

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3 months

眠気に抗う為にお絵描き。ねむーい！！！薬飲んでない眠い！けど、ここで寝たら予定が崩れる(´；ω；｀)

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季結

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2 months

今日のカバンの中身

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季結

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3 months

どれだけお風呂に入れず頭を洗えてなくとも、このスクラブを使えばシャンプーが通常の1.5倍くらい泡立つ。時間外労働100時間超の社畜時代からずっと使い続けている。常に1個ストックがないと不安になるくらいの入浴必須アイテム。いつもありがとうサボン。ありがとうヘッドスクラブ。

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3 months

お薬ポーチの方にマカオとジョマを着けてみた。

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2 months

ぬいぐるみに癒やされる三十代。

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季結

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3 months

集中が持たない。けど楽しかった。モチーフはそのへんに転がっていたハサミ。

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季結

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21 days

今日も１日お疲れ様。

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今の一軍コスメ。画像にコメントあり。プードルのパウダーとfujikoのアイライナー、花西子のリップは固定で愛用してる。

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季結

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3 months

きっと自分はいわゆる回復期というヤツなんだと思う。で、今は調子の良い日が続いてる。以前は出かけるという選択肢なんてとてもじゃないけど出せなかった。なんかね、お出掛けしないと不安になるの。動けなくなるんじゃないかって。この力の抜き方と入れ方が自分は極端なんだよなー。

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季結

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2 months

お試しでほぼ日手帳をやってみたけど自分のその日の気分が残せて良い。病院に持っていくと起床時間とか振り返られるので先生に説明もしやすくなった。明日は2025年のほぼ日手帳発売日。自分はこのままカズンを買おうかな。 #ほぼ日手帳 #ほぼ日

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季結

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2 months

新しく買った絵の具で遊ぶ

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季結

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2 months

お世話になってる精神科に電話したら今日診てもらえることになった。カウンセリングはしていないところなので過度な期待はせずに現状の体調を客観的に伝えることに徹しよう。

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季結

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3 months

我が家のお気に入りフィギュア。フェルメールの真珠の耳飾りの少女。柔らかくデフォルメされた形が好き。

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季結

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今日のカバンの中身

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2 months

パレットカラーが集まるとテンションあがる。これとか。わかる人いるかな？

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3 months

おはよう。おはよう。

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3 months

おはようございます。私や皆さんにとって今日が良い1日になることを願っています。

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おはようございます。みんなにとって今日が良い一日になりますように。

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季結

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ガイドの人がすっごく親切でたくさんお話してくれた(^o^) 鍾乳洞の中は天然の氷室みたいに涼しくて気持ちよかったです。外との温度差で眼鏡が一瞬で曇った✨

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可愛くなーれと念じながら描いてみた。

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季結

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2 months

今日はお金を使わなかったよ。えらい＼(^o^)／

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2 months

今日は久しぶりに職場に行ってお土産配るオバさんをしてからデスク周りの掃除と来月〆切の仕事を少しだけした。休日なので警備員のおじちゃんくらいしか居なかったけど、久しぶりに職場の空気に触れた。デスクに何人かの同僚からお菓子が置かれていて心がギュッてなった。

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季結

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3 months

スキンケア製品って使っている時より使い終わって違う製品に乗り換えたときに効果を実感するのは私だけ？ #使い切りスキンケア

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2 months

百貨店に可愛いなぁと思う熊のバレッタが売ってたけど高くてスルーしていたら手芸屋さんに似たようなパーツが売ってた！ので作れるやーんとなって作ってみた。四分の一の値段で作れた(*´∀｀*)

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季結

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15 days

おはようございます☀今週も続けて仕事に行けたら復職以来の連勤達成になるから頑張りたい。行ってきます(⌒▽⌒)

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季結

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3 months

久しぶりのフルタイム勤務初日、大して寝ることが出来ず真夜中にチョコザップで運動しただけの女、季結です。おはようございます☀ 今日も皆さまにとって善き日になりますことをお祈りいたします。

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2 months

お絵描き

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24 days

カフェモカみたいな色にしてもらった(*´ω`*)

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2 months

ホンマにない＼(^o^)／

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2 months

かまいたちさんが絶賛していたしゃりもにグミ買ってみた。

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3 months

おはようございます。今日が皆さんにとって良い一日になりますように。本日もよろしくお願いします。

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絵の具をチョイスしている時が一番楽しかった(*´∀｀*) #ほぼ日

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