في #ثريد اليوم رح نتكلم عن عضلة المقعدة و أهميتها ( Glutes ) :
🔺كثير من اللاعبين و المراجعين بالعيادة تكون العضلة هذي عندهم ضعيفة و السبب انه ما يمرنها او ما يبغى يمرنها حتى لو كانت بالجدول عنده يسحب عليها. و المشكلة إنها وحدة من أكبر العضلات بالجسم و لها أهمية جدا كبيرة .
تخصصنا عظيم و فيه آجر عظيم، شعور الفرحة و السعادة الي تدخل قلب المراجع الي رجعت له وظيفة بسيطة ما ينوصف. "محدثكم مبسوط لآنه وصل مع احد مراجعينه يأهل بعد الجلطة انه سار يسجد و يقوم من السجود بنفسه"
حزام تعديل المشي هو حزام مساعد يستعمل للمساعدة في علاج حالات دوران عظمة الفخذ للداخل ، المشي و القدم للداخل.
يلبس الطفل الحزام حول الخصر و يلتف و يمسك بالق��م .
موضوعنا اليوم عن تمارين التوازن للأطفال 👶🏻 و كيف نبدأ نصمم و نختار تمارين توازن و نتطور فيها 👏🏻
🔺لمن نبدأ نختار تمارين توازن للأطفال من المهم ناخذ بعين الاعتبار ؛ عمر الطفل ، تطوره الحركي ، قدراته ، الهدف من التمرين .
#ثريد #توازن
تخصصنا عظيم و فيه آجر عظيم، شعور الفرحة و السعادة الي تدخل قلب المراجع الي رجعت له وظيفة بسيطة ما ينوصف. "محدثكم مبسوط لآنه وصل مع احد مراجعينه يأهل بعد الجلطة انه سار يسجد و يقوم من السجود بنفسه"
#ثريد اليوم عن الصلب المشقوق 🤚🏻
🛑 الصلب المشقوق:
حالة مَرضية تحدث عندما لا يتكوَّن العمود الفقري والحبل النخاعي بالشكل الصحيح. وهي نوع من عيوب الأنبوب العصبي.
🛑 الاسباب : لا يوجد سبب محدد الى الان ، من الممكن يكون وراثي، و لكن وجدوا ارتباط كبير بين نقص الفوليك اسيد و الصلب
🚨 اليوم رح نتكلم عن وحدة من أسباب إنحراف القدم للداخل اثناء المشي 🚶🏻♂️عند الاطفال :
التفاف عظمة الساق للداخل❗️ :-
هي حالة شائعة لدى ألأطفال الذي أعمارهم اصغر من ٤ سنوات، يأتي الطفل و هوا يمشي و قدميه ملتفة للداخل (in-toeing gait).
#ثريد اليوم رح نتكلم عن clubfoot بشكل مختصر و بسيط 🤓
🔺هي حالة شائعة لدى الرضع ، عبارة عن تشوه خلقي في مقدمة، وسط، و مؤخرة القدم. حيث تكون قدم الرضيع ملتوية للداخل و للاسفل كما هو موضح في الصورة.
🔺ثريد اليوم
المعلومات اللي راح نذكرها اليوم مهمة جداً للأباء و الأمهات.
الشلل الدماغي للأطفال حالة مرضية شائعة أكثر مما يعتقد معظم الناس، وتنتشر في المجتمع بعض الاعتقادات الخاطئة عن هذا المرض.
راح نشرح في التغريدات القادمة ماهو هذا المرض، أسبابه، أعراضه، وطرق التدخل العلاجية.
#ثريد اليوم بنتكلم عن متلازمة داون بس بنركز على مشاكل الجهاز العضلي الهيكلي الي ممكن تواجهنا كأخصائي في تأهيلنا للاطفال المصابين بهذي المتلازمة 👶🏻
متلازمة داون هو اضطراب جيني يتسبب في زيادة عدد الكروموسومات من 46 لتصبح 47 كروموسومًا، وذلك عند حدوث انقسام غير طبيعي للخلايا.
🚨 ثريد اليوم رح نتكلم عن ثالث و اخر أسباب المشي و القدم للداخل :
Metatarsus Adductus
🛑 تقارب مشط القدم لدى الاطفال :
هي حالة خلقية لدى الاطفال منذ الولادة بسبب وضع الطفل داخل الرحم. يؤدي الى تقارب غير طبيعي في مشط القدم . في أغلب الحالات تتأثر القدمين.
بنتكلم اليوم عن #ثريد تأثير القدم المسطحة على الاطفال
القدم المسطحة: هي حالة شائعة لدى الاطفال حيث يكون تقوس الجزء الاوسط من الجانب الداخلي للقدم أقل من الطبيعي .
5️⃣ مفاهيم خاطئة عن تأهيل الاطفال 👶🏻
١- تأهيل فقط للاطفال ذوي الاعاقة و المشاكل الجينية‼️
تأهيل الأطفال من الممكن ان يستفيد منه حالات كثيرة من الاطفال مثل التاخر الحركي البسيط، مشاكل الجهاز العضلي الهيكلي، شلل ايرب و الكثير من الحالات الطبية ✅
🛑 ثريد اليوم رح نتكلم عن Femoral Anteversion ثاني اسباب المشي و القدم للداخل
🔺 هي حالة خلقية بسبب وضع الطفل داخل الرحم الذي يزيد من التفاف عظمة الفخذ مع زيادة المدى الحركي للدوران الداخلي للفخذ.
دايما تجيني استفسارات لمراجعين خارج المدينة سواء اطفال او كبار و في أحيان كثير ما أقدر أوجهم لأخصائي او عيادة متميزة 🙂↕️🙂↕️
ف حبيت ابدا اسوي حاجة بسيطة عشان حتى إحنا كأخصائيين نعرف بعض اكثر ☺️💪🏼
شاركني شوية معلومات عنك تحت عشان نعرف بعض أكثر ⬇️
🚨رح نتكلم اليوم اطالة الاوتار من اكثر العمليات شيوعاً و نواجها كثير في تأهيل الاطفال 👶🏻
🔺اطالة الاوتار : هو تدخل جراحي لاجل تحرير و اطالة الوتر , تهدف الى اطالة الاوتار القصيرة لاجل زيادة المدى الحركي و استعادة وظائف المفاصل.
ثريد اليوم🔴💥
السلام عليكم ورحمة الله
في هذا الثريد وبشكل مختصر راح نتكلم عن الاستسقاء الدماغي وأسبابه وأعراضه والأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بهذا المرض (عوامل الخطر) وطرق علاجه
ان شاء الله تستمعوا وتستفيدوا
🛑 ثريد اليوم رح نتكلم عن نوع من التمارين رح يساعد الطفل باذن الله 👶🏻
Weight shifting exercises :
🔻طريقة علاجية نركز فيها على تحسين تحميل الوزن و توزيع الحمل على الجزء السفلي عند الاطفال الذين يعانون من مشاكل في الاتزان او الحركة او الحالات الي توثر على القدرة في توزيع الوزن.
بالأمس ودعت عائلة مركز خطط العلاج 🥹
مرت ثلاث سنوات و نصف بلمح البصر من متدرب إلى أخصائي 🫡❤️
اشكر زملاء العمل الرهيبين
@PT_OmarAhmad
@PShweikan17511
أتمنى لكم التوفيق و النجاح الدائم 🙏🏻❤️
دائما ما انسى معلمي و قدوتي و داعمي في مسيرتي المهنية
@PtFares
شكراً على كل حاجة و
ثريد اليوم رح نتعمق مع بعض في متلازمة داون 👏🏻
أن شاء الله انه يكون ثريد شامل للموضوع و مرجع بسيط 👍🏻
🔻نبدا بالتعريف :
🛑 حالة تحدث عندما يكون لدى الشخص كروموسوم إضافي يسمى "التثلث الصبغي 21"، هذا يعني أن لديهم إجمالي 47 كروموسومًا بدلًا من 46 كروموسومًا، يغير هذا الكرموسوم
🚨رح نتكلم اليوم عن الطرق و الحلول العلاجية للشلل التشنجي لدى الاطفال و كيف نتعامل معاه 👏🏻
الشلل التشنجي ⁉️
🛑 عبارة عن زيادة في التوتر العضلي مما يؤدي الى مشاكل و تاخر في التطور الحركي لدى الاطفال.
التعامل مع الشلل التشنجي يتطلب فريق طبي متكامل، يشمل العلاج الدوائي و التدخل
إذا الطفل بدأ يخسر التطور الحركي مثال :كان يمشي سار ما يقدر هذا يعطينا تنبيه ⚠️ إنه في مشكلة و لازم تدخل علاجي.
ممكن يكون إشارة لمشاكل كثيرة مثل:
🔺إعتلال العضلي (myopathy)
🔺نوع من الاعتلالات العصبية العضلية (neuromuscular disorder )
🔺بعض المتلازمات (syndrome)
🔺 مع بداية السنة الجديدة اتمنى انه تتغير فكرة شلل الاطفال او الشلل الدماغي للاطفال يعني انه الطفل ما رح يمشي او يتحرك بالعكس في الغالب انه مع التاهيل باذن الله يمشي و يتحرك لازم نغير الفكرة هذي 🙂
اختتمنا بالأمس بالنسبة لي وحدة من افضل الدورات الي حضرتها مؤخرا 👌🏻
كانت من تقديم :
الاستشاري احمد الاحمدي
و الاستشاري عبدالعزيز البلوي
مختصين بتأهيل مشاكل الجهاز الدهليزي 👂
بساطة شرح و تقبلهم و تجاوبهم مع الاسئلة خلت الحضور يتفاعل معاهم 🤩🤩
بأشراف التيم الرهيب
@Medhubinst
🛑 الالتزام في الخطة المنزلية يفرق بشكل كبير في تحسن المراجع سواء الاطفال او الكبار ، يكون الفرق واضح جدا في التحسن بين الملتزم و الي ما يلتزم و هذا الشي جدا يضايق.
🔻نقاط أهمية تقوية عضلات المقعدة :
١- الدعم للجسم :
🔺تساعد العضلة في الدعم للجسم و الحوض اذا كانت العضلة ضعيفة ممكن تسبب مشاكل ثانية انت في غنى عنها .
٢- الاتزان :
🔺تساعد العضلة على اتزان الجسم اثناء المشي و الجري و منع بعض المشاكل العضلية الهيكلية، مثل دخول القدم للداخل.
شعور جميل انه يوصل الطفل للاعتماد على نفسه ♥️
كان عندنا كم هدف و حققناه بفضل الله و باقي نحافظ على النتايج بتمارين البيت 🤗
نقدر نقول بداية ويكيند سعيد ♥️
أجمل شئ في محبة الاطفال إنهم ما يجاملوا ولا ينافقوا فمحبتهم حقيقية فالحمد لله على نعمه 😍♥️
اليوم وصلتني رسالة من اهل طفلة تعبانين معاها مهي راضية تتقبل احد غيرك في العلاج 🥰
فالحمدلله و الله يكتب الاجر ان شاء الله 🤲🏻
الفترة الماضية جاتني إصابتين في رجلي اليسار ,
التواء في الكاحل و قطع حزيء في الرباط الصليبي
الحمدلله بدأت مرحلة التأهيل بدري 😎
اعرض تمارين و مقتطفات من التاهيل في سنابي 👇🏻
#ثريد اليوم
🔻رح نتكلم عن الاطفال الخدج و العمر التصحيحي الخاص بهم ؟
🚨لكن في البداية لازم نعرف مين الطفل الخديج و الفرق بين العمر الزمني و العمر التصحيحي؟
1. التوازن الثابت (Static Balance) :
⁃ نبدأ بتمرين بسيط بحيث آن الطفل يحافظ على الوضع الثابت بدون ما يفقد توازنه مثال: يحافظ الطفل على توزانه أثناء الجلوس بحيث ما يفقد توازنه و يسقط للخلف او لاحد الجانبين.
⁃ التدرج يكون بزيادة الوقت او تقليل مساحة الثبات.
🚨 الفحص السريري :-
بعد اخذ التاريخ المرضي و الفحص السريري
نركز على فحص زاوية الحوض و القدم عشان نتاكد من المسبب
(Thigh-foot angle > 10 degrees internal)
🔺يوجد نوعين من القدم المسطحة:
1️⃣ القدم المسطحة المرنة :
يكون التسطح عند تحميل وزن على القدمين فقط .
2️⃣ القدم المسطحة الغير مرنة :
يكون التسطح موجود في كل أوضاع الرجلين سواء اثناء تحميل الوزن او لا .
٤- الاداء الرياضي :
🔺تساعد بشكل كبير في القوة الانفجارية، تساعد في بناء اكبر قوة انفجارية للانشطة الي تحتاجها مثل القفز و قوة الانطلاقة و غيرها ، و التقليل من حدوث الاصابة.
🔺العلاج الطبيعي :
رح نركز بالعلاج الطبيعي على تحسين القوة العضلية و التوازن و تحسين حركة الطفل بالاخص المشي لانه الطفل يبدأ يخاف من الضغط على رجله فبالتالي يخاف انه يمشي.
و العلاج الطبيعي جزء اساسي بالعلاج سواء قبل العملية او بعدها.
نقاط مهمة عن DMI ‼️
1️⃣ التطور في التمارين يكون بتغيير مكان الدعم من النقاط القريبة للجذع الى الابعد.
2️⃣ التطور يكون من خلال تعريض الجسم للجاذبية، القدرة على المحافظة على استقامة الجسم ضد الجاذبية ، و تحسن من القوة العضلية و التوافق العضلي العصبي .
3️⃣ تحقيق الطول العضلي
🔺العلاج :
في اغلب الحالات يحل المشكلة بدون اي تدخل علاجي خلال العمر بين ٤-١٠ سنوات .
🔺 العلاج الطبيعي مع بعض التمارين للتحسين من الاعراض الجانبية بشكل اسرع أمثلة للتمارين :-
٥- تأهيل الاطفال فقط يبدأ عند تشخيص الطفل بمرض معين‼️
من الممكن البدء بتأهيل الاطفال حتى عند عدم وجود تشخيص طبي واضح رغم وجود تاخر حركي او صعوبة في اداء وظائف الحياة اليومية ، في حال كان الطفل لا يوجد لديه اي اعراض تمنع العلاج الطبيعي ✅
🔻 Trendelenburg gait :-
🛑 تكون بسبب ضعف عضلة المقعدة، الضعف العضلي او عدم كفاءة العضلة يتسبب في سقوط الحوض في الجهة المقابلة، و تتفعل العضلة المربعة القطنية للتعويض و ارجاع الحوض لوضعه الطبيعي.
🔻يمكن تصنيف اختلاف طول الساقين لنوعين :
🔻هيكلي
يكون هناك فرق طول حقيقي بين العظام في الساقين.
🔻خلل وظيفي
لا يوجد فرق بين طول الساقين ، ولكن يوجد خلل عضلي هيكلي .
متلازمة جوبيرت :
🔻حالة جينية نادرة توصف على أنها تطور غير طبيعي للدماغ، يكون اما غياب او عدم اكتمل نمو دودة المخ، و نمو غير صحيح لجذع الدماغ. غالبا يكون موروث بعض الحالات يحدث طبيعيًا.
من الاطفال الي ممكن يستفيدوا من DMI ⁉️
اي طفل شُخص بتأخر حركي او مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي مثل:-
1️⃣ متلازمة داون
2️⃣ اطفال الشلل الدماغي
3️⃣ مشاكل جينية
4️⃣ الاطفال الخدج
5️⃣ المشي على اطراف الاصابع
6️⃣ مشاكل الجهاز العضلي الهيكلي مثل : التواء العنق و غيرها .
🔻 Antalgic gait :-
🛑 بسبب الالم في الجزء السلفي ، الجزء المصاب تقل فيها مرحلة الوقوف ، يكون اختلاف المدة الزمنية بين المرحلتين واضح. عدم التناسق من الممكن ان يتسبب فيه اي منطقة في الجذع و الجزء السفلي.
🔺في الختام، الشلل الدماغي للاطفال لا يعني ان الطفل ما رح يتحرك او يعتمد على نفسه ، هدفنا انه نحاول نوصله لاقصى قدر من الاعتماد على نفسه.
بعض الاحصائيات المعروفة:
من كل 3️⃣ ⬅️ 2️⃣ راح يمشون
من كل 2️⃣ ⬅️ 1️⃣ ذكاء طبيعي
من كل 4️⃣ ⬅️ 3️⃣ يتكلمون
من كل 4️⃣ ⬅️ 3️⃣ ماعندهم تشنجات
التمارين الانفجارية 💥
🔺نوع من أنواع التمارين ذات الشدة العالية، تكون ذات حركة سريعة مع انقباض قوي للعضلات. هدف التمارين بناء قوة و سرعة بغرض تحسين الادا�� الرياضي.
🔺فوائد هذي الانواع من التمارين كثيرة لكن بنغطي الجزء الي يهمنا منها 👏🏻
٥- الوقاية من الاصابات : تساعد التمارين الانفجارية في تقوية العضلات و الاوتار و الاربطة ، بشكل عام تساعد في ثبات المفاصل. تقلل من نسبة حدوث اصابات تمزق الاوتار و الاربطة بتحسين الثبات الحركي و التحكم في العضلات و المفاصل.
🔻الهدف من الحزام ان يحد من الالتفاف عظمة الفخد للداخل و الذي بدوره يساعد في تحسين المشي و تقليل الالم .
في الغالب يوصف الحزام للأطفال الي ما اكتمل نمو العظم لديهم ليساعدهم في تصحيح العظم و العظم ما زال ينموا .
مشاكل على مستوى القدم و الكاحل :-
1️⃣ Pes Planus or Planovalgus
القدم المسطحة عدم وجود تقوس القدم عند الوقوف و تحميل الوزن.
2️⃣ Metatarsus primus varus
تشوه في القدم يؤثر على اصبع القدم الكبير بتغيير زاوية اتجاه العظمة للداخل.