Halo SobatBinar! ✨
Happy friday SobatBinar! Kali ini MinNar mau ngejelasin tentang regulasi diri nih. SobatBinar ada yang tau ngga nih regulasi diri itu apa? Yuk simak pembahasan berikut yaa! 😎
Hai SobatBinar! ✨
Kali ini MinNar mau membahas tentang avoidant attachment nih. Penasaran ngga sih avoidant attachment itu apa? Yuk simak pembahasan berikut! 😎🌪️
Hai SobatBinar! ✨
Pernah ngga sih SobatBinar merasa cemas dan berpikir bahwa pasangan sudah tidak mencintai kita? Wah, pastinya pikiran dan perasaan tersebut membuat SobatBinar tidak nyaman yaa 😞
Hai SobatBinar! ✨
Tau ngga sih? Ternyata kelekatan (attachment) yang kita bangun bersama orang tua bisa mempengaruhi emosional kita terhadap suatu hubungan loh! Kok bisa ya? Yuk simak pembahasan berikut! 😎🚁
Halo SobatBinar! ✨
MinNar kembali lagi buat ngejelasin tentang konsep diri nih. SobatBinar ada yang tau ngga nih apa itu konsep diri? Yuk simak pembahasan berikut yaa! 🤩
Hai SobatBinar! ✨
Kali ini MinNar mau membahas tentang jenis attachment yang terakhir nih, yaitu disorganized attachment. Penasaran ngga sih ini tuh apa? Simak pembahasan berikut yaa! 🤔🌻
Halo SobatBinar! ✨
Ketemu lagi nih sama MinNar! 🌪️ Hari ini MinNar mau ngejelasin tentang harga diri. Kira-kira, harga diri ini penting ngga sih buat kita? Yuk simak pembahasan berikut yaa! 😎
Halo SobatBinar Agustus udah masuk hari kedua nih! Waktunya memulai bulan baru dengan kebiasaan positif. Menurut penelitian, kebiasaan baik dapat meningkatkan kualitas hidup kita secara signifikan (Wood & Neal, 2007). 🌟
Hai SobatBinar! 🌟
Berikut adalah beberapa kutipan dari tokoh terkenal yang dapat memberikan perspektif dan pemahaman tentang dampak perselingkuhan orang tua pada anak. Yuk, simak dan temukan kekuatan dari kata-kata mereka! ✨📖
Selamat datang, Agustus! 🌟
Saat yang tepat untuk memulai bulan baru dengan resolusi baru. Mengapa membuat resolusi bulanan itu penting? Yuk, simak SobatBinar!
Halo SobatBinar! ✨
Hari ini MinNar mau ngejelasin tentang persepsi diri nih. SobatBinar ada yang tau ngga nih apa itu persepsi diri? Yuk simak pembahasan berikut yaa! 😎
[STOP KEKERASAN SEKSUAL!]
Sangat disayangkan bahwa setiap tahun kasus kekerasan seksual bukannya mengalami penurunan, tetapi berujung kepada peningkatan. Mirisnya, kebanyakan kasus ini terjadi di lingkungan terdekat.
Hai SobatBinar! Teman adalah salah satu aspek penting dalam hidup kita, terutama di masa quarter-life crisis. Tapi, bagaimana kita bisa menjaga dan membangun pertemanan yang kuat di masa yang penuh perubahan ini? 👫💭
Halo SobatBinar!
Hari ini MinNar mau bagiin quotes seputar tema kita minggu ini nih, yaitu tentang self development! Yuk kita simak dan maknai bersama-sama!
Halo SobatBinar! 🌟
Kali ini MinNar mau bahas tentang self-development. Apa sih self-development itu dan bagaimana cara kita bisa mengembangkan diri? Yuk, simak selengkapnya! 🌱✨
Hai SobatBinar! Di tengah quarter-life crisis, hubungan cinta bisa jadi sumber kebahagiaan sekaligus kebingungan. 😅💔 Bagaimana kita bisa menjaga hubungan tetap sehat dan berarti di masa-masa penuh tantangan ini?
Hai SobatBinar! Di tengah quarter-life crisis, keluarga bisa menjadi sumber kekuatan sekaligus tantangan. Bagaimana kita bisa menjaga hubungan keluarga tetap harmonis di masa yang penuh perubahan ini? 👨👩👧👦💭
Selamat hari Rabu! Kali ini MinNar mau bahas tentang act of service. Nah SobatBinar, siapa disini yang suka banget nih kalo dikasih perlakuan istimewa sama orang tersayang? 🤗
Halo SobatBinar! ✨
Selamat hari Selasa yaa! Kali ini MinNar mau bahas salah satu dari lima elemen yang ada pada love language yaitu words of affirmation. Nah SobatBinar, siapa nih yang love language nya words of affirmation? 😄
Happy weekend SobatBinar! ✨
Udah masuk bulan September nih. Semoga di bulan ini SobatBinar selalu diberi kesehatan dan hal-hal baik selalu menyertai yaa! 🤗✨
- Ja 🌪️
Hai SobatBinar! Di masa quarter-life crisis, karir seringkali menjadi sumber kebingungan dan kecemasan. 😓💼 Bagaimana kita bisa menemukan arah karir yang tepat dan memuaskan di tengah ketidakpastian?
Hey SobatBinar! Udah siap untuk nikmatin list lagu yang bisa jadi temen setia dalam memahami 5 tahap kesedihan? Dari lagu-lagu Western, Kpop, sampe Indo, pasti ada yang bikin hati tenang dan membantu kamu dalam proses penyembuhan. -La🎶🌼
Hai SobatBinar! 🌟
Berikut adalah beberapa kutipan dari tokoh terkenal yang dapat memberikan perspektif dan pemahaman tentang 5 tahap kesedihan. Yuk, simak dan temukan kekuatan dari kata-kata mereka! ✨📖
Haloo SobatBinar! ✨
Ada yg mau aku sampein nih ☺️
Kemarin kan pas aku mulai interaksi sama kalian di akun PsikologiDiri aku pake kenalan dulu kann waktu itu ☺️
Nah kali ini waktu aku mau pamitan dulu nih sebelum pergi hehe 😬
Hai SobatBinar! Lagi merasa hidupmu penuh tantangan dan keraguan? 🌪️ Mungkin kamu sedang mengalami quarter-life crisis. Di usia 20-30 tahun, banyak dari kita yang merasa overwhelmed dengan cinta, kerja, temen, dan keluarga. 💔💼💬👪
Halo SobatBinar! 🌟
Tahukah kamu bahwa memahami 5 tahap kesedihan bisa membantu kita mengatasi kehilangan dengan lebih baik? Yuk, kita bahas tentang proses alami ini untuk memberikan dukungan yang lebih baik bagi diri sendiri dan orang lain! 🌼✨
Hai SobatBinar!
Tahukah kamu bahwa memahami 5 tahap kesedihan bisa membantu kita mengatasi kehilangan dengan lebih baik? Yuk, kita bahas tentang proses alami ini untuk memberikan dukungan yang lebih baik bagi diri sendiri dan orang lain! 🌼✨
Halo SobatBinar! 🌟 Cinta universal adalah konsep yang indah dan mendalam, dirasakan oleh semua manusia tanpa memandang latar belakang. Yuk, simak beberapa kutipan inspiratif tentang cinta universal dari tokoh-tokoh terkenal. 💖🌍
Hai SobatBinar!
Menghadapi perselingkuhan orang tua bisa sangat menyakitkan dan juga membingungkan. Yuk, kita bahas teknik-teknik untuk menghadapi situasi ini dengan cara yang sehat dan konstruktif.
CW // Cheating, Perselingkuhan, Orang tua 🌸✨
"Memahami dan memaafkan adalah kunci untuk membebaskan diri dari luka masa lalu, meskipun itu berasal dari tindakan orang tua kita." - Ester Perel, Terapis dan Penulis. 🌟💖
Halo SobatBinar! 🌟
Apa kamu tahu bahwa cinta adalah pengalaman universal yang dirasakan oleh semua manusia di berbagai budaya dan latar belakang? Yuk, kita eksplorasi pandangan psikologi tentang cinta yang universal ini. 💖🌍
Referensi
Baumeister, R. F., & Leary, M. R. (1995). The need to belong: Desire for interpersonal attachments as a fundamental human motivation. Psychological Bulletin, 117(3), 497–529.
Hai SobatBinar! 🌟
Ada banyak tokoh dalam dunia psikologi yang menyuarakan pentingnya cinta universal. Yuk, kita kenali beberapa tokoh inspiratif ini dan pandangan mereka tentang cinta yang melintasi batas-batas budaya dan latar belakang. 💖🌍
Halo SobatBinar! 🌟 Apa kamu tahu bahwa cinta adalah pengalaman universal yang dirasakan oleh semua manusia di berbagai budaya dan latar belakang? Yuk, kita uji pengetahuanmu tentang cinta dengan kuis singkat ini! 💖🌍
Jangan lupa untuk selalu belajar dan beradaptasi. Self-development adalah proses seumur hidup yang membutuhkan kesabaran dan komitmen. Teruslah mencari cara untuk meningkatkan diri dan jangan takut untuk mencoba hal-hal baru! -La 🌟🔄
Networking juga bisa membantu kamu menemukan peluang baru. Jangan ragu untuk mencari mentor atau bergabung dengan komunitas profesional yang sesuai dengan minatmu. 🗣️🤝
Seiring bertambahnya usia, peran kita dalam keluarga mungkin berubah. Kita bisa merasa terbebani dengan tanggung jawab baru atau merasa ada jarak dengan anggota keluarga (Anderson & Miller, 2023). 😓💔
Saat hubungan keluarga terasa rumit, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional, seperti konselor keluarga. Terkadang, perspektif luar bisa membantu menyelesaikan konflik (Brown, 2023). 🧠✨
Halo SobatBinar! 🌟 Apakah kamu pernah merasa sulit untuk memaafkan perselingkuhan orang tua? Yuk, kita bahas tentang proses memaafkan dan bagaimana kita bisa menemukan kedamaian dalam situasi yang sulit ini. 🤔💬
Referensi:
Robinson, K. (2022). The Journey of Self-Development. Personal Growth Press.
Covey, S. (2021). The 7 Habits of Highly Effective People. Free Press.
Dweck, C. (2016). Mindset: The New Psychology of Success. Ballantine Books.
Hai SobatBinar! 📚 Apakah kamu sedang mencari bacaan yang dapat membantu memahami dampak perselingkuhan orang tua pada anak? Yuk, kita bahas buku "When Parents Cheat: How Children Cope with Parents' Infidelity" karya Ana Nogales. 🌟✨
Jangan lupa, kebahagiaan dalam karir tidak selalu tentang gaji besar atau jabatan tinggi. Terkadang, kepuasan datang dari pekerjaan yang memberi makna dan dampak positif (Miller & Thompson, 2023). 🌍❤️
Referensi:
Dunning, W. (2005). Self-Insight: Roadblock and Detours on The Path to Knowing Theyself. Psychology Press. Taylor & Francis Group.
Achirudin Saleh, A. (2012). Psikologi sosial.
Halo SobatBinar! ✨
Selamat hari Kamis! Kali ini MinNar hadir lagi untuk membahas tentang quality time. SobatBinar, siapa nih disini yang suka banget kalo menghabiskan waktu bersama orang tersayang? 🤗
Individu-individu ini memiliki cenderung ekspektasi yang lebih positif mengenai kemampuan mengelola stres (Mikulincer & Florian, 1995) dan memiliki keyakinan akan niat baik orang lain (Bartholomew & Horowitz, 1991; Collins & Read, 1990) 🤗
Orang yang avoidant akan bersikap dingin dan mencari dukungan sosial (Rholes, Simpson, & Oriña, 1999). Selain itu, ia akan bersikap defensif pada emosi negatif yang diekspresikan oleh pasangannya saat berdiskusi (Gaines dkk., 1997; Overall, Fletcher, Simpson, & Fillo, 2015) 😕
Banyak dari kita yang merasa terjebak dalam pekerjaan yang tidak memuaskan, atau bingung memilih jalur karir yang benar. Ini adalah pengalaman umum di usia 20-30 tahun (Miller & Thompson, 2023). 🛤️❓
Di sisi lain, penting juga untuk menghargai batasan masing-masing. Setiap anggota keluarga memiliki ruang dan kebutuhannya sendiri dan saling menghormati adalah kunci (Johnson & Lee, 2022). 🌱🌸
Boehm, J. K., & Lyubomirsky, S. (2008). Does happiness promote career success? Journal of Career Assessment, 16(1), 101-116.
Fogg, B. J. (2009). A behavior model for persuasive design. In Proceedings of the 4th International Conference on Persuasive Technology (p. 40).
Jangan takut untuk mencoba hal baru atau bahkan beralih karir. Usia ini adalah waktu yang tepat untuk mengeksplorasi berbagai kemungkinan (Anderson, 2023). 🚀✨
Wah, kamu nemu peluang emas nih 👀✨! Lucky for u, saat ini PT. Berbinar Insightful Indonesia sedang membuka internship untuk 22 posisi loh! Jangan lewatkan kesempatan ini ya karena kesempatan tidak datang dua kali 😆.
Apply now!! 🙌
🔗
Lally, P., Van Jaarsveld, C. H., Potts, H. W., & Wardle, J. (2010). How are habits formed: Modelling habit formation in the real world. European Journal of Social Psychology, 40(6), 998-1009.
Penting untuk mengenal diri sendiri sebelum mengambil keputusan besar dalam karir. Apa yang benar-benar kamu inginkan dari pekerjaanmu? (Smith, 2023). 💡🔍
Ingat, kualitas lebih penting daripada kuantitas dalam pertemanan. Lebih baik punya sedikit teman yang benar-benar peduli daripada banyak teman yang hanya ada di permukaan. 🌱💚
Mutiarachmah, D., & Maryatmi, A. S. (2019). Hubungan Antara Regulasi Diri Dan Psychological Well-Being Dengan Kecemasan Dalam Menghadapi Dunia Kerja Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Jurusan Kesejahteraan Sosial Uin Syarif Hidayatullah Jakarta. Jurnal IKRA-ITH Humaniora, 3(3), 163–177
Terkadang, penting juga untuk mengevaluasi kembali pertemanan yang ada. Jika sebuah hubungan tidak lagi memberi energi positif, tidak apa-apa untuk memberi jarak (Brown & Williams, 2023). 🚶♂️❗
Aktif dalam komunitas atau kegiatan yang kamu sukai bisa menjadi cara efektif untuk membangun pertemanan baru. Cobalah bergabung dengan klub atau mengikuti acara sosial. 🌟🎉
Jangan ragu untuk memberi diri kamu waktu dan ruang ya. Proses memaafkan untuk setiap orang tentu berbeda dan penting untuk menghormati perasaanmu sendiri (Harris & Thompson, 2022). 🌟💖
Referensi:
Madigan, Sheri & bakermans-kranenburg, Marian & van IJzendoorn, Marinus & Moran, Greg & Pederson, David & Benoit, Diane. (2006). Unresolved states of mind, anomalous parental behavior, and disorganized attachment.
Referensi:
Abdul Kadir, N. B., & Bifulco, A. (2017). Exploring disorganized attachment style among Malay mothers in Malaysia: A study using the Attachment Style Interview. Social Work in Mental Health, 15(4), 397–418.