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禁煙継続中！･禁煙時間：0日12:59:27 ･禁煙できた本数：10本･節約できた金額：250円･延びた寿命：0日0時間55分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：4日06:05:18 ･禁煙できた本数：85本･節約できた金額：2,125円･延びた寿命：0日7時間47分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：0日00:00:03 ･禁煙できた本数：0本･節約できた金額：0円･延びた寿命：0日0時間0分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：10日04:45:57 ･禁煙できた本数：203本･節約できた金額：5,075円･延びた寿命：0日18時間36分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：3日07:27:17 ･禁煙できた本数：66本･節約できた金額：1,650円･延びた寿命：0日6時間3分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：0日02:17:16 ･禁煙できた本数：1本･節約できた金額：25円･延びた寿命：0日0時間5分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：4日04:52:04 ･禁煙できた本数：84本･節約できた金額：2,100円･延びた寿命：0日7時間42分 #禁煙ウォッチ

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アメブロを投稿しました。『おはようございます！』 #アメブロ #朝ごはん

♩SPIRAL♩：おはようございます！

朝ごはんはバーガーでした✨タバコ一本吸っちゃいました🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲今日は予定がありません🌱🌱🌱🌱シャワー浴びて来ました。今日は雨のせいか寒いですね✨さて、fa…

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禁煙継続中！･禁煙時間：6日00:45:54 ･禁煙できた本数：120本･節約できた金額：3,000円･延びた寿命：0日11時間0分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：4日13:41:19 ･禁煙できた本数：91本･節約できた金額：2,275円･延びた寿命：0日8時間20分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：5日11:40:17 ･禁煙できた本数：109本･節約できた金額：2,725円･延びた寿命：0日9時間59分 #禁煙ウォッチ

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3 months

アメブロを投稿しました。『晴れましたね！』 #アメブロ #ダイエット

♩SPIRAL♩：晴れましたね！

朝は雨が降っていて寒かったんですが、晴れましたね☀️気温もちょうど良い🌡️🌡️🌡️🌡️🌡️タバコ、辞められそうな気がして来ました😁😁まだ少し吸ってますが、本数…

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5 months

アメブロを投稿しました。『脳の病気』 #アメブロ #パーキンソン病

♩SPIRAL♩：脳の病気

母がパーキンソン病なんですが、性格の歪みが脳から来てるかも知れないから余り責めないで、とのことでした :)優しい母ですが、目に見えない世界、宗教とかスピリチュ…

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4 months

禁煙継続中！･禁煙時間：2日06:50:36 ･禁煙できた本数：45本･節約できた金額：1,125円･延びた寿命：0日4時間7分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：4日23:32:23 ･禁煙できた本数：99本･節約できた金額：2,475円･延びた寿命：0日9時間4分 #禁煙ウォッチ

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アメブロを投稿しました。『ギャリーが起きるまであと4時間！』 #アメブロ #美男美女

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2 months

アメブロを投稿しました。『今日も暑かったですね！』 #アメブロ #ダイエット

♩SPIRAL♩：今日も暑かったですね！

今日は第30回日本の美術全国選抜展示会のためのデジタルプリントとA1フレームを注文しました🎶日中、ギャリーからメッセージが来てましたが寝てました😁😁😁😁😁😁😁…

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禁煙継続中！･禁煙時間：8日06:45:57 ･禁煙できた本数：165本･節約できた金額：4,125円･延びた寿命：0日15時間7分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：0日16:29:16 ･禁煙できた本数：13本･節約できた金額：325円･延びた寿命：0日1時間11分 #禁煙ウォッチ

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4 months

アメブロを投稿しました。『今日の花！』 #アメブロ #花の写真

♩SPIRAL♩：今日の花！

ツツジかな？この春、結構花の写真を撮ってるのに全く花の名前が分からない私ですwwwwタダ電辞めました！なんかうちの電気使用量だと高くなるみたい😅😅😅😅😅😅😅😅…

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4 months

禁煙継続中！･禁煙時間：17日01:26:57 ･禁煙できた本数：341本･節約できた金額：8,525円･延びた寿命：1日7時間15分 #禁煙ウォッチ

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4 months

アメブロを投稿しました。『こんにちは！』 #アメブロ #朝ごはん

♩SPIRAL♩：こんにちは！

今日は嬉しい金曜日！朝ごはんはマックでした！昨日はぐっすり眠れました！セックスピストルズとギャリーの夢を見ました！詳細覚えてないけど吉夢✨昨日は射手座の満月だ…

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1 month

禁煙継続中！･禁煙時間：0日00:33:27 ･禁煙できた本数：0本･節約できた金額：0円･延びた寿命：0日0時間0分 #禁煙ウォッチ

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28 days

アメブロを投稿しました。『Made an apointment』 #アメブロ #貯金

♩SPIRAL♩：Made an apointment

ギャリーに逢いたいとと伝えたら、同じ気持ちだと伝えてくれた。6月に絶対逢う！！！！タバコも辞めたし、スマホ代も電気代も節約したし、あとは6月を待つだけ。神様ど…

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3 months

禁煙継続中！･禁煙時間：5日14:49:48 ･禁煙できた本数：112本･節約できた金額：2,800円･延びた寿命：0日10時間16分 #禁煙ウォッチ

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4 months

アメブロを投稿しました。『こんにちは！』 #アメブロ #東京大神宮

♩SPIRAL♩：こんにちは！

今日は前日飲んだ睡眠薬の影響で怠いですwww良い天気ですね、眠くなりますwwww昨日の東京大神宮へのプチ旅行の疲れが今日出ています hahaha今日は快晴！ギ…

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3 months

禁煙継続中！･禁煙時間：8日07:39:14 ･禁煙できた本数：166本･節約できた金額：4,150円･延びた寿命：0日15時間13分 #禁煙ウォッチ

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1 month

アメブロを投稿しました。『おやすみなさーい！』 #アメブロ #貯金

♩SPIRAL♩：おやすみなさーい！

今日は楽しい1日でした :)17才から写真を始めたこと、今までの作品がPCの破損によりオジャンになったこと、Facebookにコンフェスしたらスッキリしました…

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7 days

アメブロを投稿しました。『おやすみなさい！』 #アメブロ #健康

♩SPIRAL♩：おやすみなさい！

今日は禁煙して、クリニックに行って今帰って来たところです。なんとなくソワソワ感があって、それに効く薬をもらってきました。セロトニン活性の効果が期待出来るので良…

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5 months

アメブロを投稿しました。『あっという間に夕方！』 #アメブロ #幸せ

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1 month

アメブロを投稿しました。『おやすみなさーい！』 #アメブロ #貯金

♩SPIRAL♩：おやすみなさーい！

今日は2週間ぶりにヘルパーさんが来て部屋の掃除をしてくれました。その方は平和な1日でした。睡眠薬を飲みました。効いてくれると良いけど。ずっとコーヒー飲んで無か…

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5 months

アメブロを投稿しました。『冷静になろう』 #アメブロ #お金

♩SPIRAL♩：冷静になろう

自分がカツカツになってまで、ギャリーにお金を贈る必要ないよね？6/15まで本当一円も余裕ないんだ。悪いけど息子を当たってください。情けは人のためならず。

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4 months

禁煙継続中！･禁煙時間：3日10:19:43 ･禁煙できた本数：68本･節約できた金額：1,700円･延びた寿命：0日6時間14分 #禁煙ウォッチ

禁煙ウォッチ - 禁煙時間が一目でわかる！禁煙アプリの決定版！

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3 months

禁煙継続中！･禁煙時間：4日13:02:37 ･禁煙できた本数：90本･節約できた金額：2,250円･延びた寿命：0日8時間15分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：8日03:17:18 ･禁煙できた本数：162本･節約できた金額：4,050円･延びた寿命：0日14時間51分 #禁煙ウォッチ

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5 months

アメブロを投稿しました。『こんにちは！』 #アメブロ #朝ごはん

♩SPIRAL♩：こんにちは！

今朝は11:30まで寝てました :)朝ごはんに豆腐を食べました、今日も良い天気ですね！気持ちが良いです :)昨日はたくさん夢を見ました、変な夢ばかり。目覚めて…

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5 months

アメブロを投稿しました。『平和であること』 #アメブロ #お金のこと

♩SPIRAL♩：平和であること

平和な午前中です❣️今朝はお金のことで焦りましたが、平常心を取り戻しました。しかし、母、持ってるのに貸せないと言うのも😥😥😥😥まぁ、なんとかなるから良いですけ…

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25 days

アメブロを投稿しました。『今日の花』 #アメブロ #節約

♩SPIRAL♩：今日の花

今日は早起きしていつもと違う道を通って新しい花に出逢えました。スーパーに行って来たんですが、シャインマスカットが美味しそうでした🎶私の主食ミロとお豆腐w食費も…

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4 months

アメブロを投稿しました。『薔薇が美しい！』 #アメブロ #薔薇

♩SPIRAL♩：薔薇が美しい！

今年は皆さん、薔薇をシェアされている方がたくさんいて、将来庭を持ったらピンクの薔薇を育てようなんて思います :)花、良いですよね、薔薇が終わればこれから紫陽花…

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3 months

禁煙継続中！･禁煙時間：5日14:15:13 ･禁煙できた本数：111本･節約できた金額：2,775円･延びた寿命：0日10時間10分 #禁煙ウォッチ

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アメブロを投稿しました。『友達が出来ました！』 #アメブロ #ギャリー

♩SPIRAL♩：友達が出来ました！

日本に来てから2年の白人さん。会話に無��がないので、お友達としてやって行けそうです。私、滅多に男友達を作らないので貴重です😇😇今日は朝からのんびりしていて気分…

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禁煙継続中！･禁煙時間：3日09:48:03 ･禁煙できた本数：68本･節約できた金額：1,700円･延びた寿命：0日6時間14分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：8日18:26:33 ･禁煙できた本数：175本･節約できた金額：4,375円･延びた寿命：0日16時間2分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：0日01:00:48 ･禁煙できた本数：0本･節約できた金額：0円･延びた寿命：0日0時間0分 #禁煙ウォッチ

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5 months

アメブロを投稿しました。『平和な午後！』 #アメブロ #英語

♩SPIRAL♩：平和な午後！

平和です！良い天気ですね🎵今日はFacebookの親友Facebookしてないみたいなので暇です hahaギャリーが起きるまであと5時間🎵テレビを見たりシャワ…

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4 months

アメブロを投稿しました。『まだ寝れませんw』 #アメブロ #フォトグラファー

♩SPIRAL♩：まだ寝れませんw

考えてみたら昼から３時まで寝たんだったw昨日の夜、とろろ牛丼食べました🐮美味しかったー睡眠薬飲んだけど多分効かないw今日はこれから夜中まで起きてます :)ギャ…

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禁煙継続中！･禁煙時間：5日04:03:05 ･禁煙できた本数：103本･節約できた金額：2,575円･延びた寿命：0日9時間26分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：5日11:23:50 ･禁煙できた本数：109本･節約できた金額：2,725円･延びた寿命：0日9時間59分 #禁煙ウォッチ

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21 days

アメブロを投稿しました。『おやすみなさい！』 #アメブロ #コンペ

♩SPIRAL♩：おやすみなさい！

今日は朝からクリニックに行って、花を撮って、訪看さんと話して、その後は睡眠薬で寝てました hahahahaLAコンペ参加も決まり、絶好調です🎶来月、収入がカツ…

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5 months

アメブロを投稿しました。『母と仲直り！』 #アメブロ #嘘

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4 months

アメブロを投稿しました。『ハッピー！』 #アメブロ #幻聴

♩SPIRAL♩：ハッピー！

昨日とは打って変わって、今日はハッピーな一日でした🎵Facebookで暗そうな人ばかりととりあえずフレンドになってつまんない投稿を拝見してたんですが、昨日、今…

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3 months

アメブロを投稿しました。『おはようございます！』 #アメブロ #眠剤

♩SPIRAL♩：おはようございます！

今日も暑いですね。昨日はぐっすり眠れました。今日はこれから訪看さんが来ます。眠剤なくても眠れるようになって来ました。ラッキーです。長期で使用するとやはり体にも…

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5 months

アメブロを投稿しました。『禁煙！』 #アメブロ #プロテイン

♩SPIRAL♩：禁煙！

あと1人Henryとの間に子供が欲しいのでタバコを辞めました❣️多分、来年には出産❣️モチベーション上げて行こうと思います❣️I'm going to get…

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禁煙継続中！･禁煙時間：12日21:11:19 ･禁煙できた本数：257本･節約できた金額：6,425円･延びた寿命：0日23時間33分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：7日20:52:50 ･禁煙できた本数：157本･節約できた金額：3,925円･延びた寿命：0日14時間23分 #禁煙ウォッチ

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アメブロを投稿しました。『もう少し起きてることにしました♩』 #アメブロ #フォトグラファー

♩SPIRAL♩：もう少し起きてることにしました♩

今寝たら多分夜中に起きちゃうと思うので、洗濯しています🎶仲良くさせて頂いているフェイスブックのフォトグラファーさん、暫く更新が無くて心配してたら、夏バテだった…

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4 months

アメブロを投稿しました。『ギャリーのどっちつかず』 #アメブロ #介護

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アメブロを投稿しました。『こんにちは!』 #アメブロ #朝ごはん

♩SPIRAL♩：こんにちは!

一昨日寝れなくて、昨日は14時間寝てしまいました💦今夜、寝れると良いですが😅😅😅😅😅😅今日も良い天気ですね✨朝ごはんはチャーハンと豆腐でした✨買い物に行く途中…

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禁煙継続中！･禁煙時間：6日15:27:44 ･禁煙できた本数：132本･節約できた金額：3,300円･延びた寿命：0日12時間6分 #禁煙ウォッチ

禁煙ウォッチ - 禁煙時間が一目でわかる！禁煙アプリの決定版！

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アメブロを投稿しました。『カントリーミュージックを聴いてます♩』 #アメブロ #嫌な夢

♩SPIRAL♩：カントリーミュージックを聴いてます♩

皆さん暑い中お疲れ様です🎶🎶蝉の鳴き声が聴こえます :)大分、涼しくてなって来たので自分の部屋に戻って来ました :)今日、暑かったですねー💦💦実は今日、嫌な夢…

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アメブロを投稿しました。『兄の葬式』 #アメブロ #葬儀

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アメブロを投稿しました。『お腹いっぱい』 #アメブロ #ダイエット

♩SPIRAL♩：お腹いっぱい

マックを食べました❣️明日から来月の3日まで豆腐オンリー食べます❣️ダイエット❣️❣️❣️❣️暇です、ギャリーが起きるまであと1時間❣️逢えるまで3ヶ月もある…

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禁煙継続中！･禁煙時間：1日15:42:50 ･禁煙できた本数：33本･節約できた金額：825円･延びた寿命：0日3時間1分 #禁煙ウォッチ

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禁煙時間や禁煙状況が一目でわかる！シンプルな禁煙アプリの決定版『禁煙ウォッチ』

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1 month

アメブロを投稿しました。『雨ですね・・・』 #アメブロ #貯金

♩SPIRAL♩：雨ですね・・・

涼しくなるから良いんですが、気分が沈む・・・ギャリーから懇願してくるまで話さないことにしました。惚れたら負け。恋愛は惚れられてなんぼ。昨日は、ギャリーのこと、…

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3 months

@mitsuhypnosisny なるほどー！

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3 months

アメブロを投稿しました。『これから訪看さんが来ます！』 #アメブロ #眠剤

♩SPIRAL♩：これから訪看さんが来ます！

結局訪看週3になりました！うつ病の薬が増えて安定してるんですが、人と触れ合うことも大切なので3回に :)Facebookのフレンドさんから、眠剤飲み過ぎると効…

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アメブロを投稿しました。『こんばんはー！』 #アメブロ #貯金

♩SPIRAL♩：こんばんはー！

こんな夜中に起きてます🎶なんかギャリー食べるものがないみたいで、カンパ出来ても9/3だと言ってるのにCan you send me now?とか言って人の話聞…

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3 months

禁煙継続中！･禁煙時間：4日11:25:48 ･禁煙できた本数：89本･節約できた金額：2,225円･延びた寿命：0日8時間9分 #禁煙ウォッチ

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3 months

アメブロを投稿しました。『暑いですね！』 #アメブロ #コーヒー

♩SPIRAL♩：暑いですね！

確か天気予報では雨で気温が下がるとか言ってましたが、扇風機とアイスコーヒーが手放せません😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅今日は訪看さんの来る日です、楽しく過ごせたら良いな…

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4 months

アメブロを投稿しました。『過去の作品！』 #アメブロ

♩SPIRAL♩：過去の作品！

過去の作品です✨10年前とかw一眼レフ欲しいな。昔はCannonのKissを使ってました。

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4 months

アメブロを投稿しました。『気分転換出来ました！』 #アメブロ #アート

♩SPIRAL♩：気分転換出来ました！

ヘルパーさんが来たんですが、気分転換が出来ました✨鹿児島のアーティストブロックする時身を切るような思いをしたw でもしかたないよね、ネガティブな人だったから👦…

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4 months

アメブロを投稿しました。『母と和解出来た！』 #アメブロ #平常心

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25 days

アメブロを投稿しました。『今日の私』 #アメブロ #50 代

♩SPIRAL♩：今日の私

笑顔大切ですね🎶ギャリーにも送りました🎶Looking beautifulと帰って来ました💖💖💖💖しかし私老けたなー。あと2年で50代ですからねw マライヤギ…

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3 months

禁煙継続中！･禁煙時間：8日02:15:53 ･禁煙できた本数：161本･節約できた金額：4,025円･延びた寿命：0日14時間45分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：10日16:52:24 ･禁煙できた本数：214本･節約できた金額：5,350円･延びた寿命：0日19時間37分 #禁煙ウォッチ

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アメブロを投稿しました。『加熱式タバコを吸ってしまいました！』 #アメブロ #写メ

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2 months

アメブロを投稿しました。『心配！』 #アメブロ #高血圧

♩SPIRAL♩：心配！

朝から母と連絡がとれないので心配です🥹🥹🥹今朝、無茶苦茶攻撃的だったから、高血圧とかで倒れてないと良いけど🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹多分、捻くれて電話に出ないんだと思…

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5 months

アメブロを投稿しました。『なんかさっぱりした！』 #アメブロ #離婚

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4 months

禁煙継続中！･禁煙時間：4日03:13:24 ･禁煙できた本数：82本･節約できた金額：2,050円･延びた寿命：0日7時間31分 #禁煙ウォッチ

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アメブロを投稿しました。『高嶋ちさ子先生のお子さんの留学する番組みてます！』 #アメブロ #リトミック

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4 months

アメブロを投稿しました。『無駄がなくなった！』 #アメブロ #節約

♩SPIRAL♩：無駄がなくなった！

来年四月までに1130000貯められる。ギャリーの渡航費が1105000だから25000円残る😬😬あ、でも扇風機買うから22500円、十分！！！！4月に逢える…

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14 days

アメブロを投稿しました。『おはようございます！』 #アメブロ #ギャリー

♩SPIRAL♩：おはようございます！

今日は涼しいですね🎶7:50に起きました。真田さんのエミー賞誇らしかったー！もちろんギャリーにも受賞してもらいたかったけど、SHOGUN圧勝🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉…

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禁煙継続中！･禁煙時間：6日04:05:00 ･禁煙できた本数：123本･節約できた金額：3,075円･延びた寿命：0日11時間16分 #禁煙ウォッチ

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禁煙継続中！･禁煙時間：4日16:32:47 ･禁煙できた本数：93本･節約できた金額：2,325円･延びた寿命：0日8時間31分 #禁煙ウォッチ

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4 months

禁煙継続中！･禁煙時間：4日11:35:09 ･禁煙できた本数：89本･節約できた金額：2,225円･延びた寿命：0日8時間9分 #禁煙ウォッチ

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3 months

禁煙継続中！･禁煙時間：4日13:18:14 ･禁煙できた本数：91本･節約できた金額：2,275円･延びた寿命：0日8時間20分 #禁煙ウォッチ

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