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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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1 year

斎藤君、RIZIN LANDMARK5にて約1年振りの復帰戦を勝利！テイクダウンの攻防で有利に立ち、右や左フックもクリーンヒットさせました。平本選手、テイクダウンディフェンスが上手く強かったです。平本選手、対戦ありがとうございました。斎藤君おめでとう！皆様、応援ありがとうございました！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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1 year

斎藤君がYouTubeでTANITA製体重計を長年愛用していると紹介したご縁で、昨日(株)タニタの大場様と冨増様にパラエストラ小岩へご来訪賜りました。大場様はアマ修斗会場にも来て下さり東北MMA界と関わりが深い方です。この度TANITA様より道場へ業務用体重計を寄贈して頂きました。感謝の極みです。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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2 years

本日のRIZIN40にて、来年2023年のRIZINでの斎藤君と平本選手との対戦決定が発表されました。皆様、応援をよろしくお願いいたします！斎藤裕（パラエストラ小岩） VS 平本蓮（剛毅會）

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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7 months

斎藤君3Rダースチョークで敗れるも、打撃で優勢に進め際で上を取り三角狙いを潰してパウンドと完全に主導権を握っていました。最後はミスというよりもクレベル選手を誉めるべきだと思います。斎藤君、お疲れ様でした。堂々とした闘いでした。胸を張って下さい。皆様、応援ありがとうございました。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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4 years

斎藤君、朝倉選手との壮絶な削り合いを制して、RIZIN初代フェザー級王座を戴冠しました。セコンドの上田君、吉田君、マネージャーの遠藤さん、いつもありがとうございます。斎藤君、おめでとう！感動をありがとう！最高だったよ！皆様、応援ありがとうございました。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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3 years

皆様、応援ありがとうございました。対戦していただいた牛久選手ありがとうございました。斎藤君は修斗やVTJで敗れた時も、いつも歩みを止めることなく立ち上がってきました。今回も、必ず更に強くなって帰ってきます。皆様、これからも変わらぬ応援をよろしくお願いいたします。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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12 days

超RIZIN.3 斎藤君右クロスをクリーンヒットさせぐらつかせ先制するも2R久保選手の三日月蹴りでKOで敗れました。久保選手対戦ありがとうございました。斎藤君、たまアリまで連れてきてくれてありがとう！今はゆっくり休んでダメージを抜き体を癒してください。皆様、応援ありがとうございました。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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2 years

本日の記者会見にて、4/17(日)RIZIN.35での斎藤君のダイレクトリマッチ・タイトル戦が発表されました。 RIZINフェザー級王座戦斎藤裕(パラエストラ小��) vs 牛久絢太郎(K-Clann) 皆様、応援よろしくお願いいたします！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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10 months

大晦日に開催されるRIZIN.45へ斎藤君が参戦！前王者のクレベル選手と対戦いたします。皆様、斎藤君への熱い応援をよろしくお願いいたします！ RIZIN MMAルール 66.0kg 斎藤裕（パラエストラ小岩）《初代RIZINフェザー級王者》 VS クレベル・コイケ（ボンサイ柔術）《第3代RIZINフェザー級王者》

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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2 years

PCのデータを漁ると僕の昔の試合映像が出てきました。まだ20代半ばの頃です。約25年前かな？若い頃は僕もレイヤやリュオンみたいに飛びついて一気に極める技を多用していました。違うのは足関が多いことでしょうか？今はここまでの動きはできませんが技はジムの皆にしっかり伝えていきたいです。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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3 years

本日の記者会見にて斎藤君のRIZIN.33、今年大晦日の大会への参戦が発表されました。再起戦にて、朝倉未来選手と2度目の対戦となります。皆様、応援をよろしくお願いいたします！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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3 years

RIZIN.31のポスターがパラエストラ小岩に届きました。素晴らしいできだったので、昨日額縁専門店で額縁を買ってきて本日ジムに飾りました(^^)。外からも見えるようにしてあります。 10.24RIZIN.31、斎藤君の初防衛戦の応援を、皆様よろしくお願いいたします！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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13 days

超RIZIN3、斎藤君前日計量クリア！皆様、明日応援よろしくお願いいたします！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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2 years

皆様、応援ありがとうございました。ラストRの凄みは観ている方皆の心に響いたはずだと思います。誰に真似できるものでもありません。皆様、これからも斎藤君への変わらぬ応援をよろしくお願いいたします。牛久選手、対戦ありがとうございました。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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2 years

お陰様を持ちまして2月でパラエストラ綾瀬は設立10周年を迎えました。最初3年は赤字で小岩からの補填で何とか続けられました。小岩設立時はPRIDEブームの追風があり当時見えなかった経営の厳しさを綾瀬で知りました。コロナ禍でお祝いもできませんが2年後小岩設立20周年時に一緒にやりたいですね。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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1 year

4/29(土)国立代々木競技場第一体育館で開催されるRIZIN LANDMARK 5 in YOYOGIにて、大晦日に発表された斎藤君と平本選手との試合が行われることが決定いたしました。ケージで雌雄を決します。皆様、応援をよろしくお願いいたします！斎藤裕（パラエストラ小岩） VS 平本蓮（剛毅會）

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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2 years

アマ修斗中国選手権終了。レベルも高く好試合も続出でした！残念なのはトイレに食事ゴミが放置されていたことです。白テープも上にあり選手と思われます。人としてダメですし会場も借りられなくなるかもしれません。今後オフィシャルジム内で注意喚起していて頂けたら幸いです。宜しくお願いします。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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3 years

斎藤君の10.24、RIZIN.31 横浜大会への参戦が、昨日発表されました。 RIZINフェザー級王座の初防衛戦となります。皆様、応援をよろしくお願いいたします！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

@Ouchi_K

3 months

7/28(日)超RIZIN.3への斎藤君の参戦が発表されました。初代K-1 WORLD GP王者の久保選手と対戦いたします。皆様、応援よろしくお願いいたします！ RIZIN MMAルール 66.0kg 斎藤裕（パラエストラ小岩） ※初代RIZINﾌｪｻﾞｰ級王者　VS 久保優太（PURGE TOKYO/BRAVE） ※初代K-1 WORLD GP王者

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

@Ouchi_K

3 years

皆様、応援ありがとうございました。斎藤君、一歩も引かず毅然と最後まで闘いました。対戦していただいた朝倉選手、ありがとうございました。皆様、今後とも、斎藤君への変わらぬ応援をよろしくお願いいたします。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

@Ouchi_K

7 months

本日1月20日を持ちましてパラエストラ小岩は設立20周年を迎えました。振り返れば紆余曲折、決して良い事ばかりではなく挫けそうな時もありましたが、幸いなことに僕は人に恵まれ皆に助けられここまで辿り着けました。パラエストラ小岩を開いて良かった！道場に携る全ての方に感謝の極みです。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

@Ouchi_K

3 years

斎藤君、前日計量を無事通過しました。皆様、明日は応援をよろしくお願いいたします！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

@Ouchi_K

7 months

皆様、明日応援よろしくお願いいたします！

RIZIN FF OFFICIAL

@rizin_PR

7 months

🔥 #RIZIN45 大晦日大会🔥 📣計量結果💥 ⚔️第15試合⚔️ RIZIN MMAルール 66.0kg 🟥クレベル・コイケ【65.90kg】 🧍‍♂️178cm💪ﾘｰﾁ183cm @KoikeKleber ーーー🆚ーーー 🟦斎藤裕【65.85kg】 🧍‍♂️173cm💪ﾘｰﾁ171cm @yutakasaito1008 🎬 📅12/31(日)14:00開始

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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8 months

RIZIN.45のポスターが小岩道場に届きました。先日のMMAクラスの際、窓が汚れていたことを思い出し拭き掃除。掲示したポスターがクリアに見えます。皆様、大晦日は斎藤君の応援を宜しくお願い致します！ RIZIN MMAルール 66.0kg 斎藤裕（パラエストラ小岩） VS クレベル・コイケ（ボンサイ柔術）

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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3 years

RIZIN.28 斎藤君、ケラモフ選手にスプリット2-1判定で勝利しました！ 2Rのサッカーボールキックや3Rのカーフ、ミドルを確実に効かせて競り勝ちました。ケラモフ選手もテイクダウンが上手くフックも豪快で噂に違わぬ強豪選手でした。斎藤君、おめでとう！皆様、応援ありがとうございました。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

@Ouchi_K

6 months

昨日、パラエストラ小岩20周年記念パーティーを無事開催することができました。お越し頂いた皆様ありがとうございました。準備に奔走してくれたビッグ、松島夫妻もありがとう！助かりました。パラエストラ小岩・綾瀬に携わる全ての方に感謝の極みです。次は30周年を迎えられるよう頑張ります。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

@Ouchi_K

3 years

本日、10.24 RIZIN.31 横浜大会の記者会見があり、斎藤君がメインイベントで試合をすることが発表されました。更に斎藤君の榊原CEOへの直訴により、対戦相手未定のまま試合がタイトルマッチになることが決定！ RIZINフェザー級王座の初防衛戦となりました。皆様、応援をよろしくお願いいたします！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

@Ouchi_K

3 years

今夜の小岩の柔術クラスにてASJJFアジア大会で優勝したレイヤの腰に黒帯を巻きました。小さな頃からの成長を見続けていた彼に、黒帯を授与するのは格別なものがあります。目に涙を浮かべるレイヤを見て僕も感情が込み上げました。ここからまた新しい勝負の世界が始まります。君の未来に幸あれ！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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超RIZIN3ポスター斎藤君、中央で強い意志を感じる視線です会場に来られない方はPPVでご視聴下さい！応援コードは『斎藤裕』でぜひ！皆様、応援宜しくお願い致します！ RIZIN MMAルール 66.0kg 斎藤裕（パラエストラ小岩） VS 久保優太（PURGE TOKYO/BRAVE） #超RIZIN3

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

@Ouchi_K

3 years

調印式を経て、斎藤君の初防衛戦の相手がDEEP王者牛久選手に決定しました！皆様、応援宜しくお願い致します。メインイベント RIZINフェザー級タイトルマッチ 5分3R 斎藤　裕（パラエストラ小岩／王者、元修斗フェザー級世界王者）※初防衛戦 VS 牛久絢太郎（K-Clann／挑戦者、DEEPフェザー級王者）

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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2 years

本日1月20日を迎えパラエストラ小岩は設立から19年が経ちました。冗談抜きで首を括ろうかと思った時期もあり決して順風ではありませんでしたが皆様に支えられ20年目に辿り着きました。奇しくも本日は妻の、そして小岩設立に尽力してくれたビッグの誕生日でもあります。皆に感謝です。ありがとう！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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2 years

冬至の日を迎え52歳になりました。先日昼柔術クラス後、来月から柔術をやりたいという方が来て 52歳ですが大丈夫ですか？と聞かれ、僕も今年52歳なので大丈夫です！と答えたら胡散臭そうな顔をして帰られもう3か月いらしていません。見た目こんなですが嘘ではないです。再来訪をお待ちしています。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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1 year

昨日、新潟から帰ってきたら道場に届いていました(^^)

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

@Ouchi_K

3 years

斎藤君、リミットジャストでクリア。朝倉選手も計量をクリアし、試合成立です。皆様、明日も応援をよろしくお願い申し上げます！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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1 year

昨日はキッズ柔術大会のKOKが草加であり、子供達のセコンド後、車をパラエストラ綾瀬に置いてRIZIN LANDMARK5会場の代々木体育館に向かったので、大会終了後綾瀬で車をピックアップしてから帰宅。 0時前閉店滑り込みで近所のマルエツで夜食を買い祝杯。斎藤君おめでとう！皆様、お疲れ様でした。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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1 year

4/29(土・祝)RIZIN LANDMARK5まであと1週間。試合順も発表され、斎藤君と平本選手の試合はセミファイナルとなりました。今大会はPPVでも観戦できます。当日会場に来られない方はぜひ応援コードに斎藤君の名前を入れご購入ください。皆様、応援よろしくお願いいたします。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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8 months

RIZIN.45の試合順が発表。斎藤君の試合はタイトル戦を除けば1番最後になりました。先日の公開練習後、囲み取材の記者の多さが注目度の高さを窺わせますね。当日は有料配信もあります。皆様、応援宜しくお願い致します！第15試合斎藤裕（パラエストラ小岩） VS クレベル・コイケ（ボンサイ柔術）

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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10 months

昨夜の綾瀬クラス後に前日の全日本アマ修斗で優勝したタケが挨拶に来てくれました。『先生金メダルを首に掛けて一瞬に写真を撮りましょう』と言われた時は心底嬉しかったです。タケ、ありがとう！タケは小1の頃入会。あれから9年か。ジム生の成長過程が見られる喜びは道場代表冥利に尽きます。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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5 months

パラエストラ小岩20周年記念パーティーにて斎藤君に修斗世界王者ベルトレプリカを贈りました。秘密裏にSustain坂本代表に製作依頼し、Mobstyles田原代表より腰に巻いて頂きました。サプライズ上手くいったかな？また黒帯はパラエストラ創始者の中井代表から授与して頂きました。皆様に感謝です。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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2 years

藤原喜明組長を特別コーチに招聘したINOKI BOM-BA-YE×巌流島in両国(猪木祭り)に参戦するシビサイ選手とイゴール選手への特訓が本日開催され、縁あってパラエストラ綾瀬を公開練習場所として提供させて頂きました。指導前に藤原先生とパチリ。初めてお会いしましたが気さくでとても魅力的な方でした。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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3 years

今年もコロナ禍の影響で大変な一年となりましたが、講師の皆様、ジム生の皆々様のおかげで弊道場も無事2021年を駆け抜けられそうです。クラスにも以前の活気が戻ってきつつあります。感謝の極みです。本日まだ最後の大一番があります。斎藤君の勇姿を見届け、本年を締め括れられたらと思います。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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皆様、明日斎藤君の応援をよろしくお願いいたします！

RIZIN FF OFFICIAL

@rizin_PR

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＼ #RIZIN35 計量結果 💪／ 👑第9試合フェザー級タイトルマッチ👑 ・RIZIN MMAルール：66.0kg 牛久絢太郎：65.90Kg 🆚 斎藤裕：65.90Kg 【湘南美容クリニック presents RIZIN.35】 📅4.17(日)14:00開始 🏟武蔵野の森総合スポーツプラザ 🎟お得な前売りチケット本日まで⚡️

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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1 year

RIZIN LANDMARK5前日計量。斎藤君は150gアンダーで無事クリア。午前0時を過ぎ平本選手との決戦の日を迎えました。今大会はPPVでも観戦できます。当日会場に来られない方はぜひ応援コードに斎藤君の名前を入れご購入ください。皆様、斎藤君の応援を宜しくお願い致します。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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2 years

先日思わず買ってしまった日本酒です。両親には昔からお前は人に恵まれていると言われます。自分でも常々周りの人に支えられていることを強く感じます。感謝の極みです。でもそれが当たり前にならないよう心掛けないといけませんよね。救われている分、僕も誰かを支えられるようになりたいな。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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超RIZIN3のポスターを額に入れ外に向けに飾りました。夏の陽射しに負けないようUVカット仕様。トレーラーもカッコ良いですね。皆様、応援宜しくお願い致します！ RIZIN MMAルール 66.0kg 斎藤裕（パラエストラ小岩） VS 久保優太（PURGE TOKYO/BRAVE） PPV #超RIZIN3

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4 years

斎藤君、前日計量を無事通過しました。皆様、明日は応援をよろしくお願いいたします！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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5 months

パラエストラ小岩20周年記念パーティーの黒帯昇格式で黒帯を授与された皆様です。左前より松島君中井さん笹子君矢内君金井君伊藤君菅野さん島村君石野君斎藤君小岩の前身パラエストラ柴又時代から継続されている方、実績を残し最短で昇帯される方もおりました。おめでとうございます！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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3 years

一昨日アマチュア修斗関連の企画があり修斗のレジェンド達が集結。宇野選手もいらっしゃって資料として自身のアマ修斗最後の試合の写真を持ってきていました。実はその時の対戦相手が僕で、懐かしく幾つかの写真を見させて頂きました。画像は試合後の談笑の様子。もう25年も前のことですね(^^)。

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3 years

RIZIN.28東京ドーム大会のポスターが、パラエストラ小岩に届きました。決戦まで、あと一週間です。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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2 years

昨日業者の方に修繕していただき、新年から開いていた穴が塞がってパラエストラ小岩の天井が綺麗になりました(^^) 業者様、ありがとうございましたm(_ _)m

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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2 years

本日より弊道場の峯岸零弥が専業柔術家として活動していくこととなりました。小岩・綾瀬を中心に金土はパラエストラTB、火曜はCUTEでクラス指導します。パラエストラTB廣瀬代表、CUTE安永代表ありがとうございます。 Private Lessonも随時受け付けます！皆様今後共レイヤを宜しくお願い致します。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

@Ouchi_K

2 years

本日はGRIT FIGHT SHOP様へ。今の場所に移転してからは初訪問でした。赤木店長と昔話に花が咲き楽しかったです。斎藤君がモデルのLUTADORの柔術着。BULLTERRIERとのコラボは一昔前なら考えられなかったですね。ドクトル柔術も棚にありました。感謝の極みです。赤木店長ありがとうございました！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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1 year

昨日、TANITA様より体重計がパラエストラ小岩に届きました。道場に進呈していただいた分の業務用を箱から取り出し、初期設定をして早速設置させて頂きました。50g単位まで計測できるのが選手達からしたら嬉しいですね(^^) TANITA様、ご提供並びに丁寧で迅速なご対応、誠にありがとうございました。

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3 years

松島君が、ステッカーを作ってくれました。松島君、ありがとうd(^_^o)。

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9 months

11.19プロ修斗・後楽園ホール大会。タケ、デビュー戦を1R、1分34秒パウンドアウトでTKO勝ち！タケ、おめでとう！最高だったよ！セコンドのレイヤ、レクもありがとう。対戦していただいた本多選手、ありがとうございました。皆様、応援ありがとうございました。ハルカさん、続きましょう！

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4 years

斎藤君のRIZIN初代フェザー級王座タイトルマッチが決定いたしました！ 11月21日(土)開催のRIZIN.25、大阪城ホール大会にて朝倉未来選手と対戦します。本日、雅叙園東京で記者会見と調印式が行われました。大一番です！皆様、応援よろしくお願いいたします！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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3 years

入会者特典の柔術着を入荷しました！只今、入会キャンペーン中！パラエストラ小岩・綾瀬にご入会いただければ柔術着をプレゼント(グローブにも変更可)！この機会をぜひお見逃しなく。 ※半年以上在籍の方が対象です。半年以内に退会されるとプレゼント品は買取りになります。お気をつけ下さい。

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3 years

UNRIVALED ALTANA第3部コング君が谷口選手に18-6で判定勝ち。持ち味が出ての勝利でした。ただ見る側を楽しませる為のエンターテイメントな動きは相手のリスペクトに欠ける行為と表裏一体なので、試合後それはコング君に注意しました。コング君おめでとう！谷口選手対戦ありがとうございました。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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2 years

先日Nexus junior Japan GPで優勝したルイのチャンピオンベルトが本日パラエストラ小岩へ届きました。受け取りに来たルイが『先生一緒に撮りましょう！』と言ってくれベルトを囲んで撮りました。ルイは最近2部練をしたり頑張っています。来年からMMAも一般の部に出られるので活躍が楽しみです(^^)

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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パラエストラ小岩の金曜夜の柔術クラス。開始15分を過ぎたが誰も来ない(＞＜) こんな日は初めてだ。何かあるのか？

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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3 years

謹賀新年明けましておめでとうございます。旧年中は皆々様に大変お世話になりました。感謝の極みです。 2022年も更に精進していきます。本年も、パラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬に変わらぬご愛顧を賜りますよう宜しくお願い申し上げます。

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沢山のご祝辞、プレゼントありがとうございます。五十路も早1年が過ぎました。誕生日が年末で毎回来年の抱負みたいになってしまうのですが、今年頑張り実力が向上したジム生の方が多くいらっしゃるので来年は更に活躍できるようサポートしていきたいです。 51歳も皆様宜しくお願い申し上げます。

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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4.7プロ修斗・新宿FACE大会リュオン、タケ、タカト共にそれぞれの持ち味を遺憾無く発揮して勝利！パラエストラ小岩・綾瀬3連勝で最高の結果でした。皆怪我なく勝ってくれて良かった。皆様、3人の応援をありがとうございました。リュオン、タケ、タカト、感動をありがとう！感謝の極みです！

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2 years

リュオンと無事合流、コロナ関係の書類もパスしました。そろそろ搭乗時間です。これから米国へ向かいます。僕が不在の間ジム生の皆様には何かとご迷惑をお掛けしますが、ご容赦ください。代理講師の皆様、クラスをよろしくお願いいたします。

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1/23(日)石渡伸太郎引退興行漢塾～継承～のポスターです。バンタム級1DAY賞金トーナメント1回戦は、僕が代理で抽選に出て上田選手との再戦になりました。バナーも完成しました。皆様、応援宜しくお願い致します！ガッツ天斗(パラエストラ綾瀬) VS 上田直毅(パラエストラ東京/ファイティスジム)

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2 years

本日のパラエストラ小岩・柔術クラスにてリュオンの腰に紫帯を巻きました。リュオンはJBJJFのジュブナイル青帯で2年連続2階級制覇し、昨年はSJJJFの全日本でアダルト青帯に挑戦しそこでも優勝。年が明け、今年からアダルトに上がるタイミングでの昇格となりました。リュオン、紫帯昇格おめでとう！

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Paraestra小岩・綾瀬代表　大内　敬　Takashi Ouchi

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2 years

昨日と同じメガ角ハイボール片手に迎え酒していますd(^_^o)

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2 years

先日の全日本でレイヤが見事に決めた側転パスを8歳のタクミと7歳のジュンに教えました。タクミはコツを掴んだのか直ぐにできるようになりました。ジュンは始め苦労していましたが何回か練習すると大分上手くなってきました。アグレッシブな小岩スタイルを次世代、次々世代にも伝えていきたいです。

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4 years

斎藤君、2R24秒サッカーボールキックからのパウンドラッシュでKO勝ち！鳥肌がたった！一緒に観ていたマネージャーの遠藤さんと喜びを分かち合い、涙が出そうになりました。斎藤君、おめでとう！吉田君、上田君もセコンドお疲れ様でした！皆様、応援ありがとうございました！

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6 months

先日の小岩日曜朝柔術クラスにて松島さんの腰に紫帯を巻きました。旧姓を捩ったイザキーニョの愛称で呼ばれ、パラ小岩の前身であるパレ柴又時代からの重鎮・松島君の奥さんです。東京本部の受付を長らく務め、途中ブランクはありますが青帯は約10年巻いていました。松島さん、紫帯昇格おめでとう！

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1 year

4.9プロ修斗新宿FACE大会。リュオン、急遽のメインを1Rヒールで勝利！大役を鮮やかな一本勝ちで締めました！ラオンは1RパウンドTKO負け。ストレートを当て先にぐらつかせましたが詰めたところカウンターの左でダウン。寝技でも粘りましたが止められました。皆様、応援ありがとうございました。

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4 years

僕に今まで関わってくださった皆様のおかげで、無事今日という日を迎え、五十路を歩み始めることができました。皆様、ありがとうございます。感謝の極みです。

半世紀 : 大内敬のドクトル日記

今日という日を無事迎え、四十路を卒業し、世に生を受けて半世紀が過ぎました。早かったような長かったような…、正直に言えばもうそんなに生きたのか…という感じです。今年はこの100年で誰も経験したことないような、大変な年になってしまいましたね。1年前には世界がこん

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5 months

この風雨でキック初心者クラスに誰も来ない。誰か来て(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

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6 months

昨日のパラエストラ小岩20周年記念パーティーにてレイヤとグラップリングエキシビジョンをやりました。最近全然スパーをやっていないのでレイヤと組んだのも本当に久しぶり。動きが軽やかで反応も早過ぎてついていくのがやっとでした。レイヤ強くなったなぁ。ボコられたけど楽しかったです(^^)

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2 years

今夜のパラ綾瀬・MMAクラス。僕の担当日には大人と共に許可を出した子供達にも練習させています。クラス前にリュオンが投稿した幼い頃の飛び腕十字の映像を観たキッズがやり方を教えて下さいと言ってきたので指導しました。そういえばリュオンやレイヤにも子供の頃こうして飛び関節を教えてたなぁ。

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5 months

プロ Level-G、レイヤ3-0判定勝ち！開始すぐにギロチンをセットし、クローズドガードからコントロールしアタックを続け、ADCC Asia Oceania Trial2023で決勝進出した竹内選手に勝利しました！レイヤ、おめでとう！竹内選手、対戦ありがとうございました。皆様、応援ありがとうございました！

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2 years

謹賀新年明けましておめでとうございます。旧年中もコロナ禍が収束せず大変な一年でしたが皆様のお陰で弊道場も無事新年を迎える事が出来ました。感謝の極みです。皆様に愛される道場を目指し今年も精進していく所存です。本年もパラエストラ小岩、パラエストラ綾瀬を宜しくお願い致します。

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8 days

今、パラエストラ小岩・綾瀬で最年少なのはユナとゲンキの弟、4歳児のガクです。こんなにちっこいですが背負い投げから脇を差してニースライドパスにいっています。腕が抜けるともう一度脇を差しにいっていますね。兄弟が先にやっているとお迎えの時外から観ているので始めてすぐ上手くなります。

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1 year

本日のパラエストラ小岩・昼柔術クラスでRIZIN LANDMARK5でロペス選手がRENA選手に極めたニーバーと同じ原理の技をテクニックでやりました。紫帯以下では反則ですが2番目のコヨーテガードからの仕掛けは極めなければスイープとして有効です。始めの入り方は藤原先生の本で高校生の時に知りました。

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10 months

昨日の小岩の昼柔術クラス後に全日本アマ修斗で優勝したマナカが試合のお礼に手作りクッキーと金メダルを持って挨拶に来てくれました。マナカ、ありがとう！決勝は課題の組みをこの一年間練習した成果が出た形です。首に掛けた金メダルは、込めら��た思いの分だけ実際よりも重く感じられました。

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1 year

昨日のアマ修斗北信越選手権で優勝したルイとタケの試合ダイジェスト。ルイのストロー級決勝でのKO勝ち、タケのフライ級準決勝のギロチン、決勝の腕十字の一本勝ちシーン。 2人共中学を卒業したての15歳と16歳。まだまだ伸び代を感じます。この勝利に驕ることなく更に強くなっていってほしいです。

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2 years

ジム生の試合観戦記。元々注目試合は記者が書くけど他はないのででは僕が書いてみようと始めたことでした。キッズだと70試合超えもあり大変ですが続けてほしいという声が多く今も書いています。昔は内容を全て憶えて大会後書けたのですが最近は記憶力が衰えメモを取ったりしています。歳をとったなぁ

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7 months

昨日のパラエストラ小岩・朝クラス前、いつもお世話になっている行きつけの和食屋、千歳さんの大将と女将さんが20周年記念のお花を持ってきてくれました。完全なサプライズ。嬉しかったです！花の彩りは僕が赤が好きなのでシャアを意識したとのこと。千歳様、ありがとうございました！

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11 months

昨夜の綾瀬・柔術クラスにてスパーを1Rだけやりました。偶に端で中学生と戯れていることはありますが本格的なスパーは約2年振りだと思います。ヘルニアを患った腰や首が慢性的に悪く更に悪化すると指導に差し支えるので避けてきましたがまずは1クラス1R位の割合で少しずつ復帰していこうと思います。

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9 months

タケのプロ修斗デビュー戦が発表されました。同日の11.19後楽園ホール大会ではハルカさんもColorsインフィニティリーグの試合に臨みます。皆様、応援よろしくお願い致します！ ◎フライ級5分2R 中池武寛（パラエストラ小岩） ※23年全日本アマ同級王者 vs 本多“弥彦”直樹（SAI-GYM） #shooto1119

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10 months

全日本アマ修斗結果タケF級🥇 マナカ女子B級🥇 ルイS級🥈 タスクS級初戦敗退佐川B級初戦敗退手島W級初戦敗退アキヒロ(現ROOTS)F級体調不良で欠場パラエストラ小岩・綾瀬初の全日本王者が誕生しました！ ※昨年ハルカさんが優勝してますが当時は別所属名義皆様応援ありがとうございました！

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3 years

斎藤君をドローンで撮影した映像を、製作者のドローンパパ様から許可をいただいてパラエストラ小岩・綾瀬のホームページにPVとして掲載させていただきました。臨場感があり凄くかっこいい動画です。ぜひご覧になってください。ドローンパパ様、ありがとうございました。

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7 months

女子キック3王者の写真をパラエストラ小岩とパラエストラ綾瀬に飾りました。弊道場のキック部門はキックボクシングチームBring it onパラエストラAKKとして活動しています。主催の大池先生はキック各団体のベルトを9本獲得させた名伯楽です！キックの選手を目指す方もぜひうちの門を叩いて下さい！

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10 months

プロ修斗・新宿FACE大会。タカト判定(20-18)×3のフルマークで勝利！タックルから組み勝ち右ストレートや蹴りも当て試合を優勢に進めました。最後は魂の殴り合い。 MMAでは5年振りの勝利です！タカト、おめでとう！青井選手、対戦ありがとうございました。皆様、応援ありがとうございました！

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2 years

今朝のパラエストラ小岩・柔術クラスは参加者33名( 僕を入れたら34名)。靴も凄い量です。その内40名越えもあるかな？テクニックは小岩秘伝のヒップスローをやりました。色々と工夫が散りばめられています。入会の方も1名。身長が195㎝の方でハビエルより高いです。これから宜しくお願い致します。

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3 months

パラエストラ小岩・火曜MMAクラス僕担当の平日クラスでは綾瀬水曜柔術と並び人気クラスの一つです。昨夜も28名参加と大盛況でした。居残り技術指導は、タケも先日の試合で使ったバタフライからのスイープ。今週末からアマ修斗選手権シーズン到来。皆が好成績を収められるようサポートしたいです。

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2 years

10.15プロ修斗パラエストラ小岩・綾瀬勢結果リュオン 1Rタックルからスタンドバック。立ちRNCで一本勝ち！タカト下から攻め足関節を極めかけるも上からパウンドをもらい判定負けクアト打撃で攻めるも2R RNCで一本負け 3人共お疲れ様でした。勝った者も負けた者も次に繋げてゆきましょう。

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10 months

ワカナ、SUK WANKINGTHONG女子フライ級王座決定戦。前蹴りやロー、肘、膝を有効に使い判定2-1のスプリットで制し王座戴冠！ 2階級王者のKOKOZ選手のパンチも強く好勝負になりました。大池先生は1日で2本のベルトを奪取。流石の名伯楽です。凄すぎます。ワカナ、大池先生、おめでとうございます！