ジン/哀愁のダイエッター
@N456289413
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🔥ダイエット🏋🏻基本メニュー:スクワット(脚)→ベンチプレス(胸)→ベントオーバーロウ(背中)→バックプレス(肩)→アームカール(腕)→アブローラー(腹)💊摂取:ホエイプロテイン、L-カルニチン、CLA、クレアチン🏠自宅トレ🫃37歳,174cm,95kg😭まだまだこれから……
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