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インテリア/料理/お酒/器/美術館が好き。ネイティブプランツも好き。ゆるゆると好きなものだけ気の向くまま、ひっそりと穏やかに。

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9 days
自宅でワインを楽しむ金曜日 去年は気がつかなかったけど、バンコクのスーパーでもイチジクが売られていた。
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2 years
昨日のホームパーティーはシャンパンで乾杯🥂自分の力を出し切りました😌✨ サラダ ディップ盛り合わせ  フライドポテト ローストポーク パスタアルフォルノ エッグタルト カシューナッツアイス&オランジェット添え #料理 #ワイン #おうちごはん #ホームパーティー #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
昨日鶏肉をカレー粉とヨーグルトに漬け込んで、今日は時間をかけて煮込みました🍛もう少し辛くしたいな。 *カレー *ザジキ風サラダ(ヨーグルトサラダ) #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 先月終わりくらいから 無事に朝型生活に切り替えできました! *納豆 *インゲンの胡麻和え *鮭のちゃんちゃん焼き *グリーンサラダ&ポテトサラダ #Twitter 家庭料理部 #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #バンコク生活
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1 year
バンコクで自炊🍽 珍しく1日中どんよりとした天気だったので、夕飯は彩り豊かにして気分をあげます😊 *豚汁 *サーモン丼 *切り干し大根 *キムチ乗せ冷奴 *ブロッコリー、卵、じゃがいも、ニンニクのマヨネーズ和え #夕飯 #バンコク生活 #おうちごはん #家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい
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2 years
あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします✨ 2023年は海外に住むことになるので 自分にとって大きな変化のある1年になりそう。 なので、お雑煮にはイクラを入れて、 いつもより気合いを入れます💪 #お正月 #お雑煮
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1 year
バンコクで初自炊🍴 初日からあまり気合いは入れすぎず パスタとカボチャサラダで簡単に。 日本でお馴染みの野菜を使いましたが 見た目は同じでも味や素材の特徴が違うのか少し苦戦💦 日本と同じ要領ではダメそうです。 #自炊 #夕飯 #バンコク #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
スーパーのマクロで買った4個入りのアボカドがどれも当たりで嬉しい☺️✨これからアボカドはマクロで買おう🥑 *サラダ *切り干し大根 *ノンフライコロッケ *アボカドとパクチー(よだれ鶏のタレ) #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 タイ人クラスメイトは食べ物に対して 保守的な人が多く各自好き嫌いも結構あ るので持参するお菓子を何にするか悩む (今日はバームロール) 先生🇺🇸はその場で何でも食べる(笑) *サラダ *ナポリタン *フライドポテト #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
最近、語学学校の先生が🇺🇸→🇬🇧に代わったんだけど、先生のテンションが高くて授業後にどこか寄り道しようと思わないくらい疲れてしまう🫠 *サラダ *サバとトマトのパスタ *サンカヤーファクトーン  (タイのカボチャプリン) #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
思い切ってワインに! 白が合うだろうなぁとは思いつつ 赤ワインが好きなので赤にしちゃいました。 日本にいる時からですが、 お手頃なチリ産のメルローが好き。 *餃子 *サラダ *サーモン *ナスとトマトと長ネギのマリネ #おうちごはん #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 バンコクを黙々と散策している成果か バス停を通り過ぎ走行しながらドアを 開けるバス(笑)に乗ることができる ように🚍🏃‍♀️ 1人行動は人を強くする! *肉じゃが *オクラ&納豆 *マリネ(残り物) *冷奴(アボカド&トマト) #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
やっぱりストウブで無水調理をすると格段に美味しくなる。渡タイ以降、使用頻度が減っていたのでもっと使おう。 *キムチと冷奴 *ワカメの酢の物 *ヤングコーンのバター炒め *豚バラと白菜のミルフィーユ鍋 *スナップエンドウ 梅マヨソース #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
今日のおもてなし料理。 急いで撮ったせいか雑な写真に😅 パスタはシラス、ブロッコリー、アンチョビ入。仕上げにカラスミも。 気の置けない友人だったので大皿にしたけれど、1人ずつパスタ皿で出した方がよかったな🤔  =お洒落なパスタ皿が欲しい。 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
有り合わせ夕飯シリーズ。 今日はアイディアが閃いて良かった😌 茹でた菜の花には アンチョビ、オリーブ、マスタードの ソース。 チキンステーキには  飴色玉ねぎを添えてタルタルソースを。 #夕飯 #自炊 #おうちごはん #Twitter 家庭料理部 #Twitter おなかペコリン部 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
今日の夕飯はモッツァレラとバジルの トマトソースペンネ。 隠し味で味噌と蜂蜜を入れたところ コクが出てリピート確定✨   少しバタバタしていてTwitterに触れる頻度が暫く減りそうです🥲 #夕飯 #パスタ #おうちごはん #Twitter 家庭料理部 #Twitter お腹ペコリン部 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
肉と野菜のオーブン焼きはよく作るけど、スイートチリソースを鶏手羽元に絡めて焼くと更に美味しい!😳✨ *サラダ *トマトと玉ねぎ *ツナと大根の煮物 *野菜とチキンのオーブン焼き *ジャガイモの味噌バター炒め #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人とつながりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 毎週水曜日は手軽なメニュー   *サラダ *具沢山のコンソメスープ *ズッキーニとソーセージのパスタ 英語学習+その他学習に集中していて 最近バンコクの街を全く歩き回れてないのでもう少し色々冒険したい #夕飯 #家庭料理部 #おうちごはん #パスタ #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 久々に自家製ハンバーガー🍔 先日買った赤ワインと一緒に🍷 こういう時はカジュアルなグラスが◎ バンコクのローカルスーパーの挽肉は 粗挽きなので食べ応え抜群😊 *ハンバーガー *フライドポテト *ブロッコリーと卵のサラダ #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #夕飯
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1 year
金曜日の夜。 スパークリングワイン🥂🍾 *ポメロのサラダとタリアータ  バルサミコ酢ドレッシング *ブルーチーズのフェットチーネパスタ *フライドポテト(お惣菜) #おうちごはん #おうちバル #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 #センレックヘーン を日本の調味料を使いながら見様見真似でアレンジ。 センレック=中太の米麺 ヘーン  =汁なし 今の味からタイ料理独特の「旨辛さ」を どのように追加していくかが課題。 #夕飯 #おうちごはん #タイ料理 #家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 前回パッタイを作ってから 2ヶ月も経過していました😳💦 今回はひき肉で作ったけど、海老🦐orカリカリ豚ばら肉の方が好みかも。 *パッタイ *野菜スープ(撮り忘れ) *水菜と人参のサラダ *焼きナスとトマトのマリネ #おうちごはん #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
個人的なアレンジなのですが #茅乃舎 さんの出汁で炊いたご飯で作る 酢飯がお気に入り 以前、ホームパーティー時に チラシ寿司を作った際はゲスト数に 対して+2人前で作ったにも関わらず 完食となりました👏 今回はガリ入りお稲荷さん #ランチ #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
タイは今日から3連休!(来週も3連休) 初日は自宅でタコス🌮ビールで乾杯🍻 サルサにはトマト、玉ねぎ、ピーマン、に加えてパクチー、ミント、ディルも🌿 *サルサ *ワカモレ *タコミート *千切りレタス *豚肉のローストBBQソース #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 語学学校の授業がなかった先週 やる気がゼロだったので今週は真面目に 取り組みたい… クラスで唯一の無遅刻、宿題提出も1番 早いけど語学力は相変わらずへっぽこ😱 *生春巻き *ニラチヂミ *ビビン素麺 *とうもろこし #おうちごはん #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 カレーにヨーグルトとパッタイで使うタマリンドペーストを入れると、味にコクが出るので最近のお気に入り。 あと隠し味にほんの少量の味噌。 *ポークカレー *マスタード入りポテトサラダ *ささみとブロッコリーのサラダ #おうちごはん #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで #おうちごはん🍽 今日は屋台でテイクアウト プラスチック容器から出して 家にあったパクチーを添える お皿によそうことで味が変わる訳ではないのだけれど、心が豊かになるのは確か #夕飯 #タイ料理 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
トマト入り肉豆腐はさっぱりと食べられるのでお気に入り。トマトを食べた時、染み込んだ汁がじゅわ〜っと出てくるのもいい😊 *サラダ *とうもろこし *オクラ入り納豆 *もやしのナムル *トマト入り肉豆腐 *ワカメと大根のサラダ #夕飯 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 今日はタイ産ワインを意識したメニュー ワインは甘口で独特のフルーツ感。 もはや梅酒を飲んでいるような感覚に近く、氷を入れて飲んだ方が良さそう。 リピートは…難しいかなぁ😅 #バンコク生活 #家庭料理部 #タイ産ワイン #夕飯 #自炊 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
タルタルソースに紅生姜をいれたところ好評。余りがちな紅生姜を消費できて良かった👏 *サラダ *雑穀ご飯 *チキンステーキ *具沢山のコンソメスープ *こんにゃくと人参の炒め物 #夕飯 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 ずっと外食続きだったせいか 料理のモチベーションは保てている👏 そしてビールの誘惑に負けなかった! *納豆 *サラダ *残り物のナムル *豚肩ロースの角煮風 *トマトと叩ききゅうり *ほうれん草と人参の白和 #今日は休肝日 #おうちごはん #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 ローストポークは簡単なので頼もしい レパートリー。パクチーとの相性抜群! *さっぱり梅おろし蕎麦 *千切りキャベツとスライス玉ねぎの  サラダ(ごま油と塩昆布) *ローストポークパクチー添え  (わ���び醤油ソース) #おうちごはん #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
それぞれ40バーツ(≒160円) そして美味しい🍽😊 お洒落なレストランも好きだけど、その辺の屋台でテイクアウトするのも好き。
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1 year
バンコクで自炊🍽 ガッツリとタイ料理を食べた旅行から帰ってきても、次の日の献立が和食にならないのが我が家です。 *サラダ *ほうれん草の炒め物 *トマトの洋風炊き込みご飯 *豚肉と野菜のオーブン焼き #おうちごはん #バンコク生活 #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 今日は定食屋さん風 とうもろこしご飯を炊く時の調味料は 料理酒だけ。シンプルイズベスト。 家族はご飯を3杯もお代わりしていました😳 *納豆 *サラダ *冷製豆乳スープ *とうもろこしご飯 *ゴーヤチャンプルー #バンコク生活 #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 立派なオクラは揚げ焼きにし シンプルに塩でいただきます。 ビックサイズのオクラを揚げ焼きにして食べたいという夢がバンコクで叶う。 #自炊 #夕飯 #バンコク生活 #家庭料理部 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 今日は家族が不在なので簡単メニュー 豆板醤や味噌の代わりにタイの調味料ナムプリックで冷やし豆乳坦々素麺を作ってみました。 今日は早めに寝よう。 #おうちごはん #Twitter 家庭料理部 #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい
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MoNe
1 year
バンコクで自炊🍽 日本の友人とWEB飲みでした🥂 #おうちバル 意識した献立で 久々の #スパークリングワイン 物凄く美味しいです☺️ *ローストポーク *とうもろこし *ポテトサラダ *チーズフライ(惣菜) *マンゴーのグリーンサラダ #おうちごはん #家庭料理部 #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
夕飯はバンコクの有名レストラン THE LOCALで。 前菜の盛り合わせと 牛タン入りマッサマンカレーは必食。 カレーの辛さは控えめですが 色々な種類のスパイスが感じられます。 これは家で再現できそうにないです💦 ご馳走様でした🙏✨ #グルメ #タイ料理 #バンコク生活 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 マグロのてこね寿司  具材はたたき梅、ガリ、大葉 本当はかんぴょうも入れたかったけど、 スーパーで見つけられなかったのでタレを甘めにして調整。 高価なお刺身でなくても 美味しく食べられるのがいい #Twitter 家庭料理部 #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
カオニャオマムアン、生クリーム、 濃厚ココナッツアイス、薄いパンケーキ生地をミックスした悪魔の食べ物 #バンコク生活
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1 year
フラッと寄ったローカルレストラン。 メニューがタイ語のみで詳細不明ですが 多分バミーヘーン(汁なし麺) タレは甘いのですが、砕かれたナッツと唐辛子も麺にかかっていて絡めて食べると程よい塩梅。 世界は美味しいもので溢れています🍽 #バンコク #タイ料理 #グルメ #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 結局夕飯もしっかり完食✨🙏 スイートチリソースは日本で売っているものよりだいぶ辛め🌶 こちらは先ほどから激しいスコールが 降り始めました☔️ 納豆 サラダ 蒸し鶏(タレ2種) 竹輪とインゲンの炒め物 #夕飯 #家庭料理部 #おうちごはん #自炊 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 最近、夕飯作りが少し適当 今日はインゲンも取り入れる予定でしたが、途中でもう1品作るのが面倒になってしまい彩りがイマイチ🥲 *麻婆豆腐 *コールスロー *とうもろこし *中華風コーンスープ #Twitter 家庭料理部 #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 *餃子 *キムチ冷奴 *とうもろこし 餃子は醤油&酢の他に #ナンプリック を試しました チリペーストに鰹節を混ぜたような味で 白米のお供にも👌タイ版食べる辣油みたいな感じでしょうか。 パクチーとも相性抜群😊 #餃子 #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 先日、間違えて購入した紫芋 紫色が鮮やかすぎるので 当初予定していたポテトサラダから 揚げないコロッケに変更 玉ねぎ、挽肉、コンソメの素を炒めて ホクホクの紫芋と混ぜ形成したら フライパンで軽く焼くだけ♪ #バンコク生活 #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
本日もスパークリングワイン🍾 カジュアルスタイルで やはり我が母の料理は美味しいなぁ タイで全く和食が恋しくならないのは 海外から帰国した娘に作る料理が和食じゃない家庭で育った影響なのかも(笑) 両親ともに純粋な日本人だけれども。 #ワイン #料理好きな人と繋がりたい
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2 years
★今日のおもてなし料理★ ストウブで作ったローストポークが美味しくて2人で500gをペロリと完食🍴 ブルーチーズのペンネはもっとチーズを入れた方がよかったなー🧀 #Twitter 家庭料理部 #Twitter お腹ペコリン部 #料理記録 #おもてなし料理 #ホームパーティー #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
なんか緑が少ないなと思ったら、 スナップエンドウを添えるのを失念🥲 *納豆 *カボチャの煮物 *豚肉と野菜の卵とじ *ブロッコリーと昆布の和物 *焼きナスとスライス玉ねぎの梅肉和え #夕飯 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 今日の誤算はさつまいもを切ったところ 紫色でかなりビビットになりました! 味は美味しい😊 チキンには柴漬け入タルタルソースを。 *サラダ *ひじきの煮物 *ローストチキン *さつまいもと人参の甘煮 #お腹ペコリン部 #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
今日は家族が不在なので フードパンダ(ウーバーイーツのようなオンラインデリバリーサービス) で #マッサマンカレー を出前 一時期、世界一美味しい食べ物として注目されていましたがバンコクで中々遭遇しません🤔 #バンコク生活
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1 year
バンコクで自炊🍽 バンコクにきてから 1日が終わるスピードが早すぎる。 1日が48時間あっても全然いい。 *サラダ *スープ *お好み焼き *叩ききゅうり #Twitter 家庭料理部 #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
いっぷく。 少し前から 無性にスコーンが食べたくて。 自分でも薄々気がついていたけれど、 今日の気分はコーヒーではなく紅茶 だったな。 #スイーツ #デザート #スコーン #おうちカフェ #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
最近外食することが多かったので、ほっこりするようなメニューにしてみました🍽 *納豆  *野菜と生姜のスープ *ハンバーグとサラダ *胡瓜とちくわの酢の物 *高野豆腐、人参、インゲンの煮物 #夕飯 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 今日は #カルボナーラ とサラダ 今週前半は勉強が進まず⚡️ 来タイ後、数日おきに酷い倦怠感に悩まされていて何か対処法ないものか🤔 明日明後日は受験生並みに集中したい為、反応悪くなります🙏 #おうちごはん #バンコク生活 #夕飯 #家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 朝食に果物がないと1日が始まらない。 明日はスーパーで果物を買わなくちゃ。 納豆 ちくわとわかめと梅の和物 ほうれん草、人参、もやしのナムル キャベツとウィンナーのお好み焼き風 #夕飯 #バンコク生活 #おうちごはん #家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 少しずつ自炊に慣れてきました。 日本にいた時のように 料理写真を上手く撮れないのが悩み。 蛍光灯かつダイニングに自然光入らないんです🥲 お刺身(撮影忘れ) ひじきの煮物 サラダ アボカド、豆腐、塩昆布の和物 #夕飯 #おうちごはん #バンコク生活 #料理好きな人と繋がりたい
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@MoNe3MoNe3
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1 year
バンコクで自炊🍽 ピーマンは当たり前のようにタイにあると思っていたのですが、見つからず代替でインゲンに。 パプリカは売っているのだけれど🤔 ナポリタン  コールスロー マッシュポテト 冷製コーンポタージュ    #夕飯 #ナポリタン #家庭料理部 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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@MoNe3MoNe3
MoNe
1 year
タイ人クラスメイトとランチ🍽 今回はベトナム料理🇻🇳 豚肉の串焼きがどーんと乗っていて ボリューム満点 使用されている食器が全て可愛くて どこで買えるのかすごく気になる🤔 途中でクラスメイトの旦那さんも合流したのですがまさかの同業者Σ😳  世界は広いようで狭い🌏 #ランチ #バンコク生活
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MoNe
1 year
今日の夕飯はカレーライス🍛 時間をかけて玉ねぎを炒めたり 丁寧に味を調えたおかげで いつもの固形ルーとは違った味わい。 今日は長めに湯船に浸かって  のんびり過ごす夜にしましょうか。 #夕飯 #カレー #おうちごはん #Twitter 家庭料理部 #Twitter おなかペコリン部 #料理好きな人と繋がりたい
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2 years
今日の夕飯はチキンカレー。 仕事で帰宅が遅くなった時用に、 多めに作って冷凍保存していた自分に 感謝🙏✨ 今週、来週は飲み会が多いので、 おうちごはんだとホッとします🍛 #夕飯 #カレ��� #作り置き #おうちごはん #Twitter 家庭料理部 #Twitter お腹ペコリン部 #料理好きな人と繋がりたい
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2 years
ジム(57回目)の後の夕飯は素麺。 とろろ、納豆、キムチ、アボカドを入れてさっぱりヘルシーに。 飲み会がまだまだ続くので 気を引き締めていこう。 #夕飯 #素麺 #ダイエット #おうちごはん #Twitter 家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい
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2 years
ジム(53回目)の後の夕飯🍽 ローストポーク 具沢山サラダ もち麦ご飯 筋トレ→ホットヨガ→ランニング→ジェットバスが最近の至福のひととき。 栄養バランスを考えた夕飯も作り ひとり悦に浸りながら晩酌(ノンアル) #夕飯 #ダイエット #おうちごはん #Twitter 家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい
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@MoNe3MoNe3
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1 year
バンコクでフードコートランチ🍽 今日はトムヤム味の スパイシーな焼きそば ターミナル21のフードコートは 安くて量も比較的少なめなので デザートの余力が残るのが◎ この後マンゴーバナナスムージーも 注文🥭🍌 ご馳走様でした🙏✨ #バンコク #ランチ #タイ料理 #料理好きな人と繋がりたい
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MoNe
1 year
ジム通い(60回目) の後の夕飯は 創作蕎麦屋 風。 デザートは今更ですが桜もち。 品のあるお蕎麦屋さんにありそうな 花瓶を置いてみたりして。 年齢的にはとっくに大人ですが ワインと蕎麦が似合う大人が理想。 #夕飯   #蕎麦 #おうちごはん #Twitter 家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい
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MoNe
1 year
バンコクで自炊🍽 *カボチャサラダ *鯖とトマトのパスタ 1日50個英単語を覚えているので 半年で9,300語/1年で18,600語 取得することになる🤔 2割忘れても相当な単語数 語学センスが皆無なので基本的なことをコツコツとまずは1年間 #家庭料理部 #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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MoNe
1 year
バンコクで自炊🍽 タイの調味料 #ナムプリック で 素麺アレンジ ナムプリックとひき肉を炒めて麺つゆと酢をかけるだけ。シンプルなのに予想以上に美味しくて驚く😳 坦々麺や炸醤麺の中間のような 万人受け間違いなしの素麺になりました👌 #タイ料理 #素麺 #ランチ #料理好きな人と繋がりたい
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@MoNe3MoNe3
MoNe
1 year
バンコクで自炊🍽 オンヌット駅のLotus前に普段見かけない屋台街があり(期間限定?)、急遽献立を変更して揚げ餃子をテイクアウト🥟 *納豆 *サラダ *目の前で揚げてくれた揚げ餃子 *鶏ささみ、玉ねぎ、もやしのナムル風 #Twitter 家庭料理部 #おうちごはん #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい
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@MoNe3MoNe3
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早速、エシレバターとトースト。 あと少し熟れすぎたマンゴー。 マンゴーは1個25B(≒100円)以内で買えると嬉しい。 #朝食
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@MoNe3MoNe3
MoNe
1 year
バンコクで自炊🍽 今日はナス入りバターチキンカレー🍛 スーパーで大きな骨付きチキンが売られているのを見て。 現地スーパーではパック売りもありますが肉や野菜等は量り売りがメジャーのよう。(ブュッフェのような形式) #おうちごはん #夕飯 #カレー #バンコク生活 #料理好きな人と繋がりたい
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2 years
ジム通い(42回目)の後の夕飯は ナポリタン。 やっとノンアルでワインの休日の ロゼを購入することができました。 リピート確定😌✨  ホットヨガ→有酸素運動1時間した日の夜の程よい気怠さが好き🧘 #夕飯 #ダイエット #おうちごはん #Twitter 家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
オートーコー市場でランチ🍽
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1 year
今日の朝食は トーストとヨーグルト。 日本出国前に友人から貰った アンペーストが船便で届きました。 トースト×オレンジピール×あんこ 幸せな組み合わせです。 #トースト #朝食 #バンコク生活 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
タイの #ラヨーン でご飯🍽 それはもう沢山の大皿料理を20人で シェアした為、全ての料理紹介ができないのが残念🥲 写真は食べた料理のほんの一部 お腹いっぱいにも関わらず、ついつい箸が進んでしまうほど魚介が新鮮で美味しいのです🍽 #バンコク生活
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1 year
ビクトリーモニュメント駅近くの #ボートヌードル横丁 へ🍜 どの店も少サイズは1杯16バーツで 色々な種類の麺を少しずつ食べられます 一軒で食べ比べても良いし、お店をハシゴしても◎ 1杯2〜3口くらいの量で3杯が丁度良い 男性は10杯以上食べている人も! 川沿いにはオオトカゲが沢山います
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1 year
バンコクで自炊🍽 先日素敵な食器を購入した影響で 夕飯作りが捗りました。 日本から船便で送った 食材や食器達も早く届きますように。 納豆(3パック220円…) 豆腐ハンバーグ 茹でとうもろこし グリーンサラダ #夕飯 #ハンバーグ #おうちごはん #Twitter 家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 今日は #パッタイ 日本では見かけない生麺で。 来タイ1ヶ月、ようやく自宅で大好きなタイ料理を作ることができ嬉しいです☺️✨ 驚くほど簡単で初回にして美味しいのですが、これからもっと味を追求しタイ🇹🇭 #おうちごはん #タイ料理 #バンコク生活 #料理好きな人と繋がりたい
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2 years
ジム通い(51回目)の後の夕飯。 納豆 豆腐ハンバーグ さつまいものサラダ トマトと玉ねぎのサラダ ジムに行く前に 平日用の作り置き&豆腐ハンバーグを 仕込んだので帰宅後楽チン😊✨ #夕飯 #ダイエット #おうちごはん #Twitter 家庭料理部 #Twitter お腹ペコリン部 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
ピンクのガネーシャ観光の後 ぜひ寄って欲しいタイ料理店 #バーンマイリムナム 料理はどれも美味しいですが、 その中でも海老のタマリンドソース炒めが特に最高🦐✨ *揚げた魚とハーブのサラダ *海老のタマリンドソース炒め *カニのカオパット *トムヤムクン
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1 year
バンコクで自炊🍽 肉じゃが トマトと茄子のマリネ インゲンと塩昆布のマヨネーズ和え 昨日から一転して映えない夕飯ですが 外食続きだったので和食でほっこり ちなみに��腐は不自由なく購入可能。 木綿豆腐は硬めで焼き豆腐に近い食感です。 #自炊 #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
カオサン通りの近くにある #メムトムヤムクン さんでランチ🍽 リッチなタイ料理を食べた翌日は 屋台飯が食べたくなる🍽 プーポッパンカレーが美味しくておすすめ!どちらかというとカレー炒めのような感じ。 #バンコク生活 #ランチ
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1 year
トンロー駅近の老舗イタリアン #BACCO さんへ 店内はクラシカルな雰囲気で 心地よく食事を楽しむことができます 夜は更に雰囲気が良くなりそうな予感 ピザは3〜4人前くらいのサイズ感 大人2人のランチであればピザ+1品でもお腹いっぱいに 素敵なイタリアンランチでした🙏✨ #バンコク生活
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1 year
バンコクで自炊🍴 ガリ入りお稲荷さん ブロッコリーの塩昆布マヨネーズ和え トマト、胡瓜、玉ねぎのサラダ 冷奴(たたき梅、胡瓜、半熟卵乗せ) お吸い物 ガリ入りお稲荷さんは バンコクの気候にぴったり。 #夕飯 #自炊 #おうちごはん #バンコク生活 #家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
今日の夕飯は納豆蕎麦。 家にレモンビールがあり 唐揚げをつけてしまいました。 麺つゆにはたたき梅をいれたので サッパリ口当たり良しです。 #夕飯 #蕎麦 #おうちごはん #Twitter 家庭料理部 #Twitter おなかペコリン部 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍽 理想のラープが作れるようになるまで 相当時間がかかりそう…辛さとハーブをもっと追加した方が良いな🤔 *カボチャの煮物 *サラダwithラープ *鮭の味噌バター焼 #おうちごはん #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
今日のランチは #レンセープ 酸っぱ辛い豚肉の豪快なスープです。 辛さは結構強めなのですが、 美味しくて手が止まらなくなります。 タイ料理の酸っぱさがとても好き☺️ ただオーダー時に麺入りかと勘違いしていたので何か炭水化物が食べたい。
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1 year
今日はさっぱりとしたヘルシーな献立。 デザートはマンゴー🥭 *納豆 *ひじきの煮物 *さつまいもご飯 *インゲンの胡麻和え *胡瓜とわかめの酢の物 *鯖の南蛮漬け(ノンフライ) #夕飯 #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
ジム(59回目)の後の夕飯🍴   先週ローストポーク用に作った 塩豚の余り(冷凍保存)が美味しかったのでシンプルに🍋🧄で味付け。 新じゃがと塩豚の炒め物 長芋と梅の和物 温泉卵乗せ納豆 サラダ いちご #夕飯 #ダイエット #おうちごはん #Twitter 家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
ワットアルンと王宮、どちらも眺められる #AboveRiva さんでモダンタイ料理ディナー🍽 店に着いた途端「わぁ」と声を出してしまうくらい素敵なロケーション メインで頼んだトムヤムのフェットチーネパスタとグリーンカレーどちらも美味しい😊 お酒を飲んで2人で3000B 予約は2週間以上前がおすすめ
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1 year
今日はお鍋にしてみました🍲 出汁が入った鍋の中に、千切りキャベツと人参を沢山入れて、ポン酢orゴマだれで食べるシンプルなやつ。 準備も片付けも楽なのがまた良い。 #おうちごはん #夕飯
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1 year
今日の朝食は #カノムモーケン と #マンゴスチン 昨日購入したカノムモーケン(タロ芋のプリン)には、カボチャも乗っていて これも美味しい。 今日も家にこもる予定ですが 引き続き頑張ります。 #朝食 #バンコク生活 #料理好きな人と繋がりたい
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2 years
残り物いろいろ。 ガーリックトーストと アボカド、蒸した新じゃが、オリーブ、 牛肉の生ハム。 今日のスパークリングワインは安物なので氷を入れてサワー感覚で。 #夕飯 #おうちごはん #Twitter 家庭料理部 #Twitter お腹ペコリン部 #料理好きな人と繋がりたいそ
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1 year
ヤワラート(中華街)をひとりでブラブラ🚶‍♀️ 行きたかった屋台がお休みだったので、 また近々行かなきゃ。 帰りはローカルバスでゆったりと帰宅
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1 year
バンコクで自炊🍽 久々の納豆パスタ 家族がいつもよりお腹が空いていそうだったので挽肉+ニラをいれたところ好評 *サラダサラダ *納豆パスタ 今日は美術館へ行ったけど 来週は1人でどこに出かけようかな🤔 どこかおすすめありますか? #おうちごはん #夕飯 #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクでフルーツ。今日は #ロンガン 前回のロンコンと見た目も名前も似ていますが別物。 味は甘さを少し抑えたライチ+メロンのよう。皮の触り心地は少しだけ和紙っぽさを感じます。 ロンコン、ロンガンどっちも美味しいですが、個人的にはさっぱり食べられるロンコン派。
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1 year
#カオソーイ は所謂ココナッツミルク入りカレーヌードル どの店で食べてもハズレたことがなく 何を食べるか悩んだ時つい注文しがち 左:フードコート 右: #カオソーイナムギヨウ さん トッピングはライムと紫色玉葱を多めにするのが好き🫶 #タイ料理 #バンコク生活
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1 year
今日のおやつは バナナロティを頂きました✨🙏 ロティはクレープのような タイの屋台スイーツ。 大量に使われる油への罪悪感もさることながら、脳天突き刺すような甘さは一度食べたらヤミツキに。 最後は練乳をこれでもかとかけます。 #バンコク #タイ料理 #スイーツ  #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
バンコクで自炊🍴 フォロワーさんが作られていた 冷麺風の素麺を見様見真似で。 しかし一筋縄ではいかず、 現地で買ったキムチが大ハズレ。 自宅にあると思っていた調味料もない! 海外での自炊に悪戦苦闘中ですが 頑張ろう。 #夕飯 #素麺 #バンコク #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい
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1 year
タイの汁なしインスタント麺を開拓中 今回は写真下の商品(白×緑)を。 具なしなのでパクチー、蒸し鶏、もやしを添えました。 タレは甘い味噌ベースでどちらかというとパッタイというより炸醤麺風。 サクッと家でランチを食べたい時に良し☺️辛すぎないのでお土産にも良さそう。
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