4 Uhr morgens aufstehen, nüchtern Cardio fürs Herz. Auf den Ohren
@FrankFranz
im Gespräch. 9h Arbeit fürs Geld, 2h Sport für den Körper. Neben dem Bett ein Buch vom
@Verlag_Antaios
für den Kopf. Im Herz kein Platz für Hass, nur für Familie und Freunde. Jeden Tag.