Het gevoel dat ik nooit iemand 100% kan vertrouwen zal nooit meer weg gaan.
De pijn die ik voel als iemand zomaar afstand neemt is soms ondraaglijk
Pesten is vreselijk
De littekens genezen nooit helemaal
#dagtegenpesten
Na 8uur rijden eindelijk over 😅😎
Ik heb inmiddels ervaring met rijden door het centrum van Düsseldorf en
smalle bergweggetjes met haarspeldbochten
Die ervaring had ik nog niet eens gewoon met de auto 😂🙈
Maar het is gelukt 😁💪
Vergeet niet je(zelf) te (laten) controleren op
#teken
Ik haalde er net 2 op wel heel bijzondere plekken vandaan 🤔 na m'n wandeling in het bos gister
Vraag evt hulp zoals hieronder bij plekken waar je zelf moeilijk bij komt ⤵️
#teekcontrole
#vunzigewoensdag
Lang gekoesterd doel gaat komend jaar dan eindelijk gebeuren.
In 2019 begon ik met wandelen. 3x per week zo'n 10km.
Inmiddels is dat iets minder maar wandelen is mijn meditatie. Hoe ik uit mijn hoofd kom. Na het programma
#dwarsdoordelagelanden
kwam het doel ⤵️
Yes yes yes 🥳🥳
Gestreden, bloed zweet en tranen
Vorige week besloten los te laten en te gaan voor bewust eten.
En zie daar 😁 zomaar een kilo kwijt
En eindelijk door die f*cking 90 grens heen 😁
#trots
#weightlossjourney
#linsweightlossjourney
Sinds 15 februari.
Het gaat niet hard.. maar het gaat wel 😊
Gestopt met maaltijd vervangers, en zometeen in de super proberen de gezondere keuzes te maken
Op eigen kracht, met een beetje steun 💪
#weightlossjourney
#linsweightlossjourney
Het begon met "Hoii" op het schoolplein, een kop koffie samen tijdens een schooluitje.
"Keertje wandelen?"
Naar "heb je tijd? Ik heb iemand nodig om mee te praten"
Vriendelijk contact groeide naar een diepe vriendschap.
Openstellen voelt kwetsbaar. Maar het is het waard ❤️
Stap 1 is gezet
Ik ga werken aan mijn verdriet en mijn "demonen"
Een huilbaby is zwaar.. gaat in iedere vezel zitten
Ik en mijn gezin verdienen het dat ik dit achter me kan laten
3 jaar later is het tijd voor deze stap..
Komende weken staat in het teken van voorbereiden
#emdr
💔
Met de lieve
@aboutanurse
op de open dag van
@Geertjan_Oxe
🚜🐮
Wat een prachtige boerderij ❤️
Dank voor jullie gastvrijheid Geertjan. We hebben echt enorm genoten
De tandjes..
Wat een reacties op de post van vanmorgen.
Ik weet nu 3 dingen
Het ligt nog heel gevoelig
Online zijn als je ziek bent kan niet (mensen ik lig in bed en kan niet slapen van de hoofdpijn en het snot)
Een foto van de thermometer was beter geweest.
Nou bij deze 👋
Terwijl er demonstraties zijn vandaag, draag ik sinds lange tijd mijn steunkous. En een spijkerrok.
En dat is minstens net zo'n ding hoor
🤭🤪 geintje natuurlijk
Maar een steunkous en een spijkerrok.. ik ben nu officieel "zo'n typische apothekersassistente" 😂😂
#Goedemorgen
Ik ben een sterke vrouw
Een lieve moeder
Een fijne vriendin
Maar soms prikt iemand in een open zenuw.. en dan komt alles weer terug. Alle onzekerheden, de angsten
Vandaag gebeurde precies dat
En het is k.u.t
Gelukkig heb ik een lief vangnet ❤️