人修羅 @JsJHLVTUltr31Cd Twitter profile

Last Seen Profiles

@RealLATrader

@bad_guyYE

@MaristMBC

@stw_pdg

@kanoniksol

@BinorRaja

@bokeplokalmalam

@stwmaniax

@amabairv

@tracetheplay

@tessieboat

@mattiellojr

@stw_pdg

@evligiz60125833

@bokeplokalmalam

@bharp__

@ibubohay2

@planethiopia

@BinorRaja

@Bangjon80

@RominaRastgar

@soffibunda

@arutweetz

@stw_pdg

@bokeplokalmalam

@dynalogindia

@MotherOfPhage

@bokeplokalmalam

@Jc5662

@luckmarvel

@bokeplokalmalam

@alexsanz_95

@cukienaknikmati

@ibubohay2

@FelipeUFO

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 years

めちゃくちゃ叩かれそうなEZバーベルカール80×10

11

264

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 years

デッドリフト250kg Bw76.5

5

2

145

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 years

7ヶ月前の俺むきむきで草肩もどしてー

0

2

113

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

この後絶対寝れないわこれ草

6

1

112

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 months

野生のスクマニさんに邪魔されました😅

0

3

114

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 years

バーベルチートカール90kg 神経系ばかりやってないで一旦筋トレに戻る😥

1

95

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

スナッチデッド230 これ何がすごいって朝9時に行って同じこと200でやって重すぎて撤退したのに、自分の弱さへの怒りを仕事中に増幅させて今挙げた事草

0

1

97

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

約束の粘ランド

0

1

96

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

昔からなんだけど最近まじユーザーぽいの多すぎじゃね😅 脂肪乗りつつも筋肉隆々で身長170前後で体重100オーバーしてる奴とかバキバキで体重80前後の奴とか、あと最近一方的にユーザー認定するアホを集団で叩くような場面を見かけるんだけど、フェイクナチュラルを養護してるようにも見えてイラつく。

1

2

95

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

7 months

草生える

3

1

88

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

7 months

スクマニさんと飯スナッチ教えてもらった👌 反復あるのみやな

0

2

86

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

すげーこれ。200円でたんぱく質50とれて脂質ほぼなしなんだけど飲むと必ずお腹下すから下剤がわりに毎日のんでる。牛乳は平気ってことは乳糖以外に原因あんだろな。

5

77

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

ミリタリー70×10 やっぱクリーンから入ると一発目が重いな

0

4

78

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

草生える　あえぎ声出すのか亀って。そして乱暴じゃなく一突き一突きの質を高めてる

2

8

75

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

相変わらずいかれてるわ

1

2

68

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

ミリタリー100kg 個人的に技術点高いわこれは地の力を使ってないように見えて普通に使ってごまかしてる草

1

3

72

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 months

スクワットマニアさんと海きたけど当然の事ながら大荒れで草

0

2

74

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

6 months

ミリタリー70×19

2

0

69

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

ゴミカスフォーム　今日の俺の言い訳は昨日寝てない！！笑

0

3

69

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

9 months

210×5 余力はある、13日に7狙いたい

2

0

70

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

11 months

いや普通に俺の肩でけーから😅 ツイッターのトレ界隈だと中の下くらいかもな。

1

0

68

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

8 months

デッド210×8

1

0

68

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

ロマ4でデッド250 ディフィシットに慣れるとノーマルデッドが逆にやりずらくて踵高くして擬似的にディフィシットにした

0

2

68

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

8 months

デッドリフト215×7 明日親知らず抜く。

0

1

67

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

ディフィスナ210×5 まじ酸欠なった

5

2

67

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

よく筋トレ動画に沸くこういうコメント、親切だと思ってるらしいよ笑

2

1

65

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

違法駐車取り締まる時の俺の姿まじいかつくて草生える

2

0

61

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

8 months

デッド220×5

0

65

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

ミリタリー100 ぶっちゃけ筋肉痛だし体調よくないけど、こないだ無装備でミリタリー95上げた時からいけると確信してたからやっといたわ。次は体調良い時にもっと軽くあげるわ

0

1

60

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

5 months

食細すぎてはま寿司４皿で腹一杯になったわ草

2

0

59

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

6 months

ノーベルトディフィシットデッド200 イキってやったけどぶっちゃけ腰いてー笑

0

57

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 years

257.5… 無理だったわ草久しぶりにカフェイン入れて睡眠も完璧だったのに😅

1

61

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 months

荷重懸垂75kg これもどうせなら死ぬ前に100目指したいからやるか　曲芸に近いけど

1

60

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

10 months

すごい久しぶりなんでかっつうと年明けにスクワット150×5やったら腰が砕けたから。多分椎間板がとびだせどうぶつの森

0

1

53

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

俺の３ヶ月に一回みたいな舐めたベンチ頻度でよく130あがったわ😅 これで余裕で止められた大学生時代が懐かしい　今のが肩は絶対つえーけどね笑

0

56

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

きもすぎ

2

0

54

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 years

まじムキムキで草痩せたいけどまだ痩せん

1

0

55

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

トレ界隈見てるとこいつ仕事してんの？って奴そこそこいるよな。良いよな、好きな事ばかり出来て。

2

8

53

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

男衾ジムにてストロングマンデッドで全力出しすぎて失神寸前でしたがなんとか完走できました😅 プレス系は得意なのにまさかの三発さか出来ず、スタミナ配分と心肺機能の向上が課題ですね。 4人中3位と奮わない結果ですが、糞楽しかったです。ストロングマン最高😁ちなデッドだけは一位で意地を見せた

7

2

56

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

9 months

どれ食っても一緒そんな事小さな気にするぐらいならトレーニング強度あげた方が良い管理栄養士の俺が言うんだから間違いない

うたろう@たんぱく質研究所

@tannpakukennkyu

9 months

【たんぱく質が多い魚ランキング】（100gあたりたんぱく質量） 5位　ししゃも　21.0g 5位　かんぱち　21.0g 4位　ぶり　21.4g 学習・記憶能力の向上。 3位　さけ　22.3g 免疫力の向上。 2位　かつお　25.0g ビタミンB群やミネラルが含まれる。 1位はあの魚🐟 気になる方はプロフへ▶︎▶︎

7

3

241

1

0

54

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

ミリタリ102.5 やっと上がったわ背骨折れるかと思った😅 ちなこのシャツはアニコーの天上界Tの次にかっけーと思う

1

53

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

くびれ笑

0

54

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

210は炭マグないとずりおちてくるわ😅手汗まじやべー

0

49

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

無装備ミリタリー95kg

0

1

50

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

8 months

デッド220×4 ちゃんと呼吸整えてでも5発狙えばよかったわ😅

0

51

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 years

果汁懸垂80の背中

2

0

50

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

荷重ディップス60kg×10 ちょっと浅いか😅

1

0

51

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

11 months

上のうるせー奴に特攻

7

3

49

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

ミリタリー70×13

1

0

48

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

つよそう草

2

1

48

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

スナデ230　重すぎていらつく

1

51

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

7 months

ミリタリー90×3 やっぱ休むことは大事

0

49

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

ステロイドユーザー見てると自尊心を保てるな。やっぱ俺つえーわって。

0

3

49

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

230×3 さみー😅

3

0

47

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

6 months

デ240×2

0

47

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

ミリタリー95　 2発できれば100がまた上がる気がする。

1

0

48

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

11 months

砂で235 そういやめちゃくちゃバズりそうなこと考えたわよくフィットネス界隈で１日5分で痩せられる運動みたいのあるじゃん？シーモアバトルのリズムに合わせて60kgでビッグ3それぞれ10レップローテーションで無限に繰り返したら痩せるんじゃね草シーモアバトルは5分46秒くらいだし

0

1

47

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 years

デッド255

1

0

46

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

8 months

ミリタリー70×12

0

1

46

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

今日も今日とてディフィシットデッド230×2

0

1

46

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

荷重懸垂60kg×5 体重80あるけど別に体が重い感じもしない　今日もスクワットを一番始めにやったんだけど腰がバイブレーションしてたからフォーム確認のみ、もちデッドも休み

1

44

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 months

ミリタリー75×11+プッシュ3

0

46

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 years

無謀と分かっていて260不発重さを染み込ませたかったちなやりたくないけど午前はスクワットした、一昨日もちょびっとやったよ笑まじスタビラリティ強化しないと俺はこのままだから、小まめにでもスクワットやる

0

46

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

俺は女110男10の教室においてこの戦いで負けたことがないわ羽織れ　おれはタンクトップだから脱げんの一点張りだから一部の女子にめちゃくちゃ嫌われてたけどテストの成績は常におれが一位だから悔しくて泣いてる女子がいてめちゃくちゃ気持ちよかった

1

45

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

200を全力でやったらどんだけ速くやれるか試したらまぁまぁ速くて驚いてる。成長か？

0

44

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

240が重すぎ

0

45

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

11 months

まじおめースナデ220×2

1

0

44

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

8 months

ミリタリー70×16

0

42

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

11 months

60×4 ばかおもい😅 ジャンガレくったばっかで吐きそう

1

0

41

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 years

デッド200×10 マスクなきゃもうちょい余裕あるわ😅

5

0

43

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 years

埼玉で252.5だけとれればいいや😅

0

43

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

デッド250とディフィスナ210 まじ重かったわ　このあと徹夜で300km走って伊豆行くわ😅

0

42

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

10日クレアチン抜いただけで上がらなくなるからまじクレアチンとったほうがいいわ😅 これズボンの後ろに深遠なる闇って書いてあってめっちゃかっこいいわ草

1

0

43

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

牛モモ買うと大体みんなローストビーフにするけど絶対に合法ユッケのが美味しいからローテした方がいい。普通に全面焼いたあとに細かく刻んで焼き肉のタレ、ゴマ油、にんにくちゅーぶ、コチュジャンを混ぜてあえるだけ。最後に卵黄のせて混ぜればなお良し刻んであえるとこ入れても調理時間10分だよ

2

0

41

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

9 months

ひさかたミリタリー80×5 まずはこれを8repまで戻す

0

41

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 months

ディフィデ245 途中カジキマグロ釣りみたくなって撃沈草

0

1

42

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

ノーベルト200　久しぶりにノーベルトだからまじ重い　ノーベルト230あたりあがれば250とか余裕になる予定めちゃくちゃ愉快な曲ながれてて草

0

39

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

8 months

デッド220×6 めちゃくちゃカラオケ行きたいけどレパートリーが10年前から増えてない笑

0

1

40

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

7 months

ミリタリー100 エフェドリンで鼻水止まるのとトレーニングで鼻水止まるのは交感神経が優位になるからだとしてこれつまり車の中だったり水の中に頭突っ込んで外に漏れないように叫び散らかせば鼻水止まるんじゃね笑

1

0

38

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 years

一週間休んだしそろそろトレ再開するか～来月からエバリフのプログラム買ってスクワットやってみる

2

0

42

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 months

ナロベ100×10 ベンチ久しぶりにやるとまじで重いからまずは100を思い出してる、7年前のベンチ止め無し150まで戻せたら嬉しい😅

0

39

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 years

草

1

35

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

8 months

ミリタリー70×14

0

37

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

7 months

スナッチ60、6発分毎回気付きがあって上体倒しすぎたとかタイミングがとか色々考えながらやるからめちゃ疲れる 5発目がましかもしれない

0

37

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

8 months

ミリタリー80×7

0

39

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 years

おれもぶっこぬき使いだから何も言えない

1

0

40

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

荷重懸垂80kg よく体重乗せて総重量で競う人いるけど普通に荷重重量が正義だよな

1

35

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

ちんこより赤くなったわ草生き物しか載せてないからたまにはやったわ。

0

37

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

8 months

ミリタリ80×5 重かった、やっぱ三日は空けないとダメやね😅

0

37

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

ごめん　フォロワーか妙なDMがきてURLログインしたら全フォロワーに怪しいDM飛んでしまった。絶対開いてログインしないでほしいです。

4

11

39

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 months

ミリタリー80×10

0

1

38

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

6 months

スナデ240

0

33

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

ディフィシットデッド230でダニを刺激

0

36

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 months

自分の僧坊めっちゃ好き

1

0

38

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

俺の最終的な目標体型

2

0

36

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

IKEAに売ってたこの電球かっけー笑

5

1

38

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

3 months

車乗ろうとした瞬間にコーヒー持ってくるの忘れた事に気づいて家戻ってから帰りにロビーにいたカミキリ虫持って走ってくるおれ

2

1

37

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

止め135kg 140は来月かな

1

0

36

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

2 years

81ラインに人差し指の手幅で250なんだけどグリップアウトした😅ワイドグリップで持つと腰が痛くないのが助かるわ

0

1

37

人修羅

@JsJHLVTUltr31Cd

1 year

ぼくは伏黒パパに憧れる32歳

0

36