Jirasak Profile
Jirasak

@JirasakGee

225
Followers
261
Following
0
Media
1,882
Statuses

Joined May 2012
Don't wanna be here? Send us removal request.
@JirasakGee
Jirasak
11 months
Limit Caffeine and Sugar:Limit the intake of caffeine and sugary foods. These substances can contribute to anxiety and disrupt your body's natural balance.
53
0
8
@JirasakGee
Jirasak
11 months
"The Role of Gratitude in Mental and Physical Health"Explore the link between gratitude and well-being. Learn how practicing gratitude can positively impact mental health, reduce stress, and contribute to a healthier overall lifestyle.
58
0
8
@JirasakGee
Jirasak
11 months
"Desk Yoga: Quick Stretches for a Healthier Workday"Incorporate desk yoga into your routine to alleviate stiffness, improve posture, and reduce stress during long work hours. Take short breaks for rejuvenating stretches.
66
0
8
@JirasakGee
Jirasak
11 months
Sự Đổi Mới và Hài Lòng:Sự đổi mới tạo ra tiến bộ, trong khi lòng biết ơn và hài lòng với những gì đã có giữ cho tâm hồn bình an.
48
0
3
@JirasakGee
Jirasak
11 months
Minimize Processed Foods:Reduce processed foods and prioritize fresh, wholesome options to protect the body from unhealthy additives.
59
0
3
@JirasakGee
Jirasak
11 months
Chấp Nhận Tình Thần Đa Dạng: Tôi không tìm kiếm sự hoàn hảo, mà chấp nhận tình thần đa dạng của bản thân. Sự khác biệt là điểm độc đáo, và tôi tôn trọng mỗi phần của mình.
82
0
2
@JirasakGee
Jirasak
11 months
"Express Yourself: Creative Outlets for Mental Health"Engage in creative activities like art, writing, or music to express emotions, reduce stress, and enhance mental health.
72
0
3
@JirasakGee
Jirasak
10 months
@joaopkohn This place seems like a treasure trove, where the heart finds solace in its enchanting beauty. It whispers to me, urging me to embrace its warmth and tranquility. 🌿🌸🌞
0
0
0
@JirasakGee
Jirasak
11 months
"Hydration Nation: The Importance of Water"Delve into the crucial role of hydration in overall health. Learn about the benefits of proper water intake and creative ways to stay hydrated throughout the day.
64
0
2
@JirasakGee
Jirasak
11 months
Emotional Well-being: Yoga's mind-body connection fosters emotional well-being. It can help manage symptoms of anxiety and depression, promoting a more balanced emotional state.
7
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
Sức Mạnh của Sự Kiên Nhẫn và Hy Sinh: Sự kiên nhẫn và khả năng hy sinh là cốt lõi của giá trị bản thân. Bản thân tôi biết rằng để đạt được mục tiêu, không có con đường nhanh chóng, và sẵn sàng đặt lợi ích của mình sau lợi ích lớn hơn.
67
0
0
@JirasakGee
Jirasak
11 months
Stress Management: A Crucial Element in Weight ControlDelve into the relationship between stress and weight management. Discover effective stress management techniques to support a safe and science-based approach to weight control.
52
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@bigworld2410 Đánh đổi linh hồn để nhận trải nghiệm.
1
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@GroceriesLife Absolutely love how silicones enhance skincare products! They perfectly add a smooth and flawless finish.
0
0
0
@JirasakGee
Jirasak
11 months
"Zumba Cho Sức Khỏe: Kết Hợp Niềm Vui và Tập Luyện"Đối với những người yêu thích âm nhạc và nhảy múa, bài viết này giới thiệu về Zumba, một hoạt động giảm mỡ và tăng cường sức khỏe toàn diện.
1
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@yumecua I never thought those glasses were cool, but now I'm considering getting a pair!
1
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@zz24_zz Cùng nhau khám phá đất nước Tây Tạng hôm nay!
1
0
0
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@tuanpnm Một tuần mới đáng mong chờ!
1
0
1
@JirasakGee
Jirasak
10 months
@lucasemanoellob "Disappointing outcome for Tottenham in Carabao Cup with Mason as the new manager."
0
0
0
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@hoagiay28123 Nơi đẹp như tranh vẽ, không thể bỏ qua khi ghé Quảng Bình.
0
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
Long-Distance Walking:Long-distance walking not only improves cardiovascular health but is also a great way to relax and enjoy the surrounding nature.
8
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
Chăm Sóc Răng Đúng Cách:Đánh răng đúng cách và sử dụng chỉ nha khoa giúp ngăn chặn vi khuẩn, giảm nguy cơ bệnh nướu và duy trì hơi thoáng mát.
0
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
Thất Bại và Học Hỏi:Thất bại không phải là kết thúc mà là một bài học quan trọng trên con đường thành công.
21
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@InvestmentmetaX Looks so delicious! Can't wait to try this traditional Canadian dish.
1
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@Nguyentin120395 on centralized servers ensures increased security, efficiency, and reliability. It also promotes user autonomy and prevents censorship. Embracing decentralization in file sharing is crucial for a more inclusive and resilient digital ecosystem.
0
0
0
@JirasakGee
Jirasak
10 months
@_larioliveira Cooper must deliver results or risk losing his position to Espirito Santo.
0
0
0
@JirasakGee
Jirasak
10 months
@thanhvothien Happy weekend! Wishing everyone lots of energy. If anyone still needs a MÚT PAY appointment, contact me. 😊
0
0
0
@JirasakGee
Jirasak
10 months
@QLatisha62101 "Finding strength in support groups and counseling is vital during this journey."
0
0
0
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@PhanTun59601817 Những người bạn đáng tin cậy.
0
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
Tác động tích cực của việc thư giãn và nghỉ ngơi định kỳ Thư giãn và nghỉ ngơi không chỉ giúp tái tạo năng lượng mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến stress.
0
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@tamney292 Tuyệt vời! Hợp tác này sẽ mang lại nhiều cơ hội và lựa chọn tốt hơn cho người tiêu dùng.
0
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@Duf6237Duffy I love using Heliocare sunscreens, they're a must-have for outdoor adventures! 🔥🌞
1
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
Kiểm Soát Đường Huyết: Theo dõi đường huyết đặc biệt nếu có nguy cơ tiểu đường.
1
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@metaverseDC Just registered for BAGSAPP, excited to see what's in store! 👍
1
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@FpalomasFrank Wow, Cristiano Ronaldo facing serious legal consequences... this is unbelievable! 😮😮
0
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
Proper Facial Skin Care for Youthful AppearanceSkin is a vital aspect of physical appearance. Using sunscreen daily, moisturizing the skin, and maintaining a balanced diet contribute to maintaining a youthful complexion.
18
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@NicoleGarrido2 Sách là một công cụ mạnh mẽ để cung cấp thông tin, khám phá các giá trị chung và thúc đẩy sự hiểu biết và tình đồng lòng trong cộng đồng. Chúng giúp chúng ta kết nối với nhau thông qua việc tạo ra một nền văn hóa chung và thúc đẩy sự phát triển và tiến
0
0
0
@JirasakGee
Jirasak
10 months
@aussielovesjb_ Impressive move from Lille! Excited to see what Jonathan David brings to Barcelona.
0
0
0
@JirasakGee
Jirasak
10 months
@Beeh_Gata "Dogs truly possess an unparalleled talent for expressing unwavering affection and teaching love."
0
0
0
@JirasakGee
Jirasak
11 months
Stay hydrated for optimal health. Water supports bodily functions and boosts energy levels. Make it a habit to drink water throughout the day.
4
0
1
@JirasakGee
Jirasak
10 months
@BuolDarrel10985 "Reading has been my ultimate escape, not only does it transport me to other worlds, but it also helps me find solace and brings a sense of peace to my mind. Truly therapeutic!"
1
0
0
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@kateee2185 "Tên sách đã chữa lành trái tim tôi trong những lúc tuyệt vọng nhất."
0
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
"Morning Rituals for a Healthy Start"Kickstart your day with a blend of hydration, stretching, and mindfulness to promote physical and mental well-being.
63
0
1
@JirasakGee
Jirasak
11 months
@Minhnhi33032913 Congratulations to Paxos on securing regulatory approvals for their stablecoins and crypto services in Abu Dhabi!
0
0
1