Jiří Strnad @Ji_Strnad Twitter profile

Last Seen Profiles

@stwmaniax

@Rangel_kkkj

@pw8q999

@bn_Shlwaan

@mswami001

@bokeplokalmalam

@unicoos

@LochfieldPS

@R2108S

@bokeplokalmalam

@Silverkiros22

@hujiaozi36

@DraxGroup

@SiaranBoba

@zero_gul_

@sasami_trade

@bokeplokalmalam

@hujiaozi36

@kaiya_haines

@pasurtihot

@Znq02

@bokeplokalmalam

@pops60okc

@beller

@fantasitogether

@tsi_ww

@sumanchy1994

@daddycrushyou

@cukienaknikmati

@Jakob1240

@Adampats80

@OGArkad

@west_mary13

@Jehezzou

@stw0_

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Na nádraží za mnou přišel muž a položil nečekaně konkrétní otázku. "To je ten vlak, co jede?" Zaskočen jsem se zmohl jen na "Ano." A on spokojeně nastoupil. Netuším, kam jel ten vlak, ani kam jel ten pán. Vím ale, že jsem viděl nastupovat do vlaku muže skromného a šťastného.

39

112

4K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Peklo zamrzlo. Můj otec byl po 15 letech volit. Díky, táto.

19

15

3K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Prohrál jsem argumentační duel s přímářkou. "Mně se to heslo na brožuře nelíbí, je hrozně infantilní." Primářka "Hmm. Infantilní. Poslyš, to jsou hroši, co máš na těch ponožkách?" "Ne. Mumínci...."

26

49

3K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

1 year

Jsme na chatě. Kamarádovi spadl nůž na nohu. "Je tady někde doktor?" "Já, ale filozofie. To ti nezašiju, to musíš tady." "Na mě nekoukej. Já jsem psychiatr." Kamarád "Já se poseru. Barák plný doktorů, ale když budu krvácet, tak se jedině dozvím, že bolest je součástí života."

37

68

3K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

V rámci psychiatrického vyšetření se pacientů ptáme, jak se jmenuje prezident. Často odpovídají "Ten debil Zeman", jednou už i "ta proruská svině" nebo se jen pochechtnou a řeknou "Zeman". A my pak musíme přesně napsat, co daný člověk řekl. Jo. Tahle část mě baví.

35

47

2K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Vyslechnuto v Ostravě od dvou šedesátiletých gentlemanů. "Ty lidi, co furt mluví o tom, jak v 70. a 80. letech bylo líp, si vůbec neuvědomují, že jediné skutečně lepší bylo, že jim tehdy bylo dvacet." ❤️

23

92

2K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Právě jsem se v obchodě málem pozvracel. Pán za mnou k někomu "Jak naše mladá nosí samé jedničky, má všechno. Jak přinese dvojku, tak se zakazuje." Fujtyvoledohajzlu.

56

30

2K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Na službách se mi množí noční telefonáty s nespavostí, tak si tu o nespavosti trochu povíme. 🧵 Doba spánku je individuální. Někomu stačí 6 hodin, jiní potřebují 9. je zbytečné chtít se napasovat do "ideálních" 8. 1/x

48

227

2K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

1 year

Díky, milí mladí lidé, že jsem mohl být svědkem toho, jak vaše generace žije to, o čem já jsem snil. ❤️

18

3

2K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Rozmohl se nám takový nešvar. "Užíváte nějaké drogy?" "Ne." "Trávu?" "Jo, každý den jointa." THC je droga. Pivo je alkohol. Z trávy můžete mít toxickou psychózu. Z piva cirhózu. A nehulte, když je vám nanic. Dojezdy jsou blbý. Nejlépe nehulte vůbec, kurtování nás fakt neba.

61

54

2K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Tyto projevy nenávisti nelze ve společnosti tolerovat.

87

48

2K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Nemám kartičku Dráčik. Ale nyní ji již mít ani nebudu. Děkuju všem, komu není osud lidí v naší společnosti lhostejný. ❤️

37

87

2K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Přešetřuju na službě na gerontopsychiatrii. Já: Paní XX, jak se jmenuje náš prezident? Pac.: Gottwald. Já: Gottwald? A kolik by mu teď bylo let? Pac.: Rozhodně 120. Já: Je možné, aby žil tak dlouho? Pac.: V našich srdcích žije stále. Oukej. Převezla mě.

8

25

2K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Primář na ranní poradě: "Mám pro vás špatnou zprávu. Četl jsem, že k zániku naší galaxie dojde mnohem dříve než se čekalo. Už asi za 2 miliardy let. Chvilka ticha. Z ticha:"Ty vole, doufám, že nebudu ten večer sloužit.."

4

21

2K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

1 year

Byli jsme v zoo a já vyposlechl hlasitější rozhovor několika mladých lidí z cca 9. třídy. Ona: "Hele, jak to ten (jméno) vlastně má?" On: "Já nevím, myslím, že je minimálně bi." Ona: "Fakt? Jako on je hrozně hezkej." On: "No, vím, že se někde líbal s (mužské jméno)." 1/3

21

39

2K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Projít coming outem jako katolík pro mě byla dost silná záležitost. Na mši posloucháte slova o "zhoubné homosexualitě". "Kamarádi" vám sdělují svůj postoj vůči gayům a vy cítíte, že jste nějak špatní. Než konečně uděláte to, že přijmete svou přírozenost, kterou vám Bůh dal.

37

29

2K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

7 months

Předem se omlouvám, mluví ze mě emoce. Co je tohle za zemi? Země, v níž je většina národa pro rovná manželství, ale poslance to nezajímá? Je mi z toho smutno. Je mi smutno, co o sobě musím poslouchat z úst zákonodárců. 1/2

94

45

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

V těchto časech nás mohou zasáhnout velmi silné emoce, se kterými někdy nevíme, co si počít. Jednou z těch nejtěžších může být pocit bezmoci. Co dělat v takové chvíli? Dáme si takové malé vlákno. 1/9

22

354

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Hele, když za vámi dítě přijde s tím, že se chce sebepoškodit, nebo že má myšlenky na sebevraždu, první odpověď fakt nemá být "Proboha, jak na něco takového můžeš myslet?!" "Vážím si toho, že jsi za mnou přišel. Chceš si o tom promluvit?" je jako fakt mnohem lepší. Dík. 😏

13

53

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Sleduju rozhovor @MichalKubal s prezidentem @general_pavel . Oni jsou uvolnění. Nikde žádné urážky. Žádné jízlivosti. Ten rozhovor je milý. Milý! Jakože normální. Jako dva lidi. To bude fakt asi dobrý todleto. ❤️

18

25

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Pacient: "Víte, já jsem zrovna hrál online hru, když mi šla sdělit, že je těhotná. Já vůbec nevěděl, jak na to reagovat. Ta hra byla online, to nešlo zastavit!" ♥️

27

17

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Vy všichni, co tady píšete ty nechutné (a rádoby vtipné) komentáře k LQBTQ lidem, to to budete stejným způsobem sdělovat svým dětem? Až za vámi přijde syn, že miluje muže? Až za vámi přijde dcera, že miluje ženu? To se jim taky vysmějete a pošlete třeba zvracejícího smajlíka?

79

46

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Ok. Zrovna jsem se zeptal pacienta při příjmovém vyšetření, kdy měl naposledy menzes. Jdu domů.

36

8

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

1 year

Ona: "Aha, tak to budu muset zjistit, jestli se mám nějak snažit." On: "To asi jo, jistý si nejsem." A já na chvíli seděl a zíral. Když jsem byl já v 9. třídě, vypadala konverzace o něčí sexualitě úplně jinak. Byla plná urážek, nerespektu a posměšků. 2/3

3

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

SEBEPOŠKOZOVÁNÍ Vzhledem k tomu, že sebepoškozování je něco, s čím se jako psychiatři a psychoterapeuti setkáváme čím dál tím častěji, chtěl bych dnes něco málo napsat o něm. Co to vlastně je? Proč se to děje? K čemu to slouží? Jak o něm mluvit? Kdy je potřeba pomoci?

25

183

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

10 months

ATESTACE Z PSYCHIATRIE ✅ Bože, lidi. Hotovo. ❤️

71

1

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Trpíte někdy pocity osamění? Dny, kdy máte pocit, že je všechno špatné, nic nevychází, lidé kolem vás nemají čas a vy jste „odkázáni“ na to trávit čas se svými emocemi a myšlenkami? To se nám v životě občas přihodí. Někdy více, někdy méně. Pojďme si o tom něco málo povědět. 1/x

14

92

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Jsem psychiatr. Vím, že bubáci neexistují. Ale dnes v noci jsem se vzbudil a s hrůzou zjistil, že mám jednu nohu mimo peřinku. Uff. Bubáci to tentokrát nestihli.

25

13

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Možná ještě nemáte crush na @ZelenskyyUa . Ale to jste ho ještě neviděli v posilovně s pejsky. Tahle fotka má všechno. #SlavaUkraini

18

49

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

10 months

Bývalá majitelka nám v bytě zanechala tato malá Feng Šuej zrcátka. Nyní jsou to zrcátka, jimiž vás kočka soudí bez nutnosti být k vám čelem. Poměr cena/výkon nepřekonatelný.

7

11

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

1 year

Koupíte si batoh, abyste jej mohli nosit na výlety, na dovolené a obecně na místa, kde zapomenete na to, že jste psychiatr. Kde vaše práce neexistuje a vy si jen užíváte přítomnost. A potom ten batoh přijde. S diagnózou na visačce...

58

15

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

S technicky založenými pacienty je to v terapii někdy složitější. "Tomu, co jsme si tady teď nakreslili, říkáme bludný kruh. Je to takový diagram toho, v čem se neustále točíme a proč se nám ty věci pořád vrací. Chvíle ticha. " Víte, pane doktore, ona je to vlastně elipsa."

19

12

1K

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Já se tady na Twitteru snažím držet své emoce. Ale ten člověk je tak neuvěřitelně odporná lidská zrůda.

12

23

983

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

@danusenerudova Podporoval jsem vás. S každým dalším týdnem jsem stále pevněji odhodlaný volit Petra Pavla. Veřejně obviňujete druhého člověka za vlastní domnělou křivdu. Interpretujete si jeho výrok způsobem, který nenastal. A upřímně si myslím, že si pan generál od vás zaslouží omluvu.

9

7

980

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Se sestrou si voláme vždy tak dvakrát do roka. Právě skončil druhý letošní telefonát. "Ségra, co chcete na Ježíška?" "Nic." "Jdi do háje. Deskovku, knížky, chlast?" "Já nevím, nic. My nemáme čas stejně na nic. Co chceš ty?" "Nic." "Jdi do háje..." Rodina se nezapře.

11

2

882

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Synovec: "Strejdo, kde je ten druhý strejda?" Já: "My už spolu nejsme, víš?" S.: "On umřel?" Děti to mají jasně nastavený. ❤️😁

5

3

871

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

8 months

Tu část, kde se muži vztekali nad menstruačními pomůckami jsem ještě rozdýchal. Ale to druhé kolo, kde muži vysvětlují ženám, jak funguje menstruace, je opravdu rozkošně debilní. Bože, doufám, že s takovými lidmi nesdílím třeba SVJ.

Jacob

@JaakbCZ

8 months

@good_old_teta Na menstruace už existují aplikace, co tak vím.

103

0

11

28

21

852

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Dnes mi na službě volali ze dvou oddělení. Na prvním zacévkovat pána s retencí. Na druhém zasondovat paní, která nepřijímá per os. Když sestřičky řekly, že přijdu, pán se rozmočil a paní rozjedla. Nebudu si to brát osobně...

17

3

826

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Primář:"Bylo zjištěno, že lidé se o samotě chovají vyloženě psychoticky. Zpívají do šamponu, hrají si na krále..." Já:"Jasně. To dělám taky. Pustím fanfáry, vezmu deku jako vlečku a kráčím kuchyní." P.:"A to máš i žezlo a jablko?" J. "Samozřejmě. Jinak bych vypadal jak blb."

6

21

810

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Dneska v noci se mi zdál sen. Byla v něm @DrabovaDana , nalévala ranní kávu a říkala věty jako "radiace je normální." Řeknu vám. Hodně dobrý sen. Hodně dobrý. A to kafe tam nalevala i mně, heč!

10

6

805

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

A nezapomeňte, že nespavost je často součástí něčeho komplexnější, čím zrovna v životě procházíte. Držte se a dbejte o sebe i svůj spánek. ❤️

19

9

798

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Vztah k sobě samému se buduje stejně jako vztah s partnerem. Zjišťujeme, co se nám líbí. Trávíme spolu čas. Nikam nespěcháme. Říkáme si hezké věci a jsme na sebe laskaví. Přijímáme emoce. Odmítáme zraňující chování. Pokud vztah k sobě nemáte, pracujte na něm. Sám nepřijde.

16

69

773

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Kolegové, prosím, posíláte-li pacienta k nám, obzvláště z život ohrožujících důvodů, buďte k němu upřímní. Ne: "Pojedete jenom na vyšetření." "Oni se tam na vás jenom podívají." Vím, že je situace někdy náročná, ale cítí-li se pak po příjezdu pac. zrazen, je to oprávněný pocit.

12

10

753

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

V prvním kole volím s čistým svědomím @general_pavel . Rád bych jej viděl jako důstojnou hlavu státu. Ctím všechny, jejichž kandidátkou je @danusenerudova a bude-li ve druhém kole proti AB, má můj hlas.

12

15

744

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Už jsem s toxikologickým střediskem konzultoval kde co. Vypitá láhev tekutého mýdla s vůní šeříku byla dnes však premiérou.

33

3

739

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Mám dnes dovolenou. Primář mi volal, jestli bych nemohl přijít na ranní poradu na kafe, kdybych měl čas. Přišel jsem v pyžamu a županu. On si toho nevšiml. Fakt tu laťku tady máme jinde...

8

2

727

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Pacientka dnes přišla s tím, že se chtěla pořezat, ale rozhodla se, že vyzkouší pracovat s tou emocí jednou z technik, o kterých jsme se bavili. A tak se nepořezala. ❤️ Dobrý den tohle. Moc dobrý.

2

0

718

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

10 months

Milí lidé, budou Vánoce. Emocionálně je to jedno z nejtěžších období v roce. A to hlavně proto, že jsme mnozí od mala vedeni větou "No tak, vždyť jsou Vánoce." Často je to jediný čas, kdy vidíte lidi, kterým se během rohu úspěšně vyhýbáte. Pojďme si k tomu něco málo říct:

16

53

704

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Hele, léčba PPP na psychoterapeutickém oddělení prostě není výkrmna. Otevíráme staré rány, hledáme cestu k sobě, nové možnosti chování, pracujeme s emocemi. A někdy dost brečíme. Tak už mi přestaňte říkat, že se vaše dcery málo snaží. A jim to neříkejte taky. Díky.

9

15

690

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Lidi, je vedro. Leze to na mozek. Pijte vodu, buďte ve stínu. Fakt pijte vodu průběžně, pocit žízně už je pozdě. Ve vedru se můžou zhoršovat úzkosti, u pacientů s demencí může narůstat neklid, zmatenost, agresivita atd. Pijte. A nechlastejte tvrdý na slunku.

11

30

689

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

8 months

U nás doma je odpolední čaj rituál. Porcelán, sítko, konvičky, mléko, citron, sladké, hudba atd. Kamarádi na návštěvě "Jaký byste si dali čaj?" "Jemču." . . . "Odejdi."

37

4

686

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Vyšetření: "Kolik denně vypijete těch piv?" "Tak tři." "Takže kolem šesti?" "No, spíš deset." "A tvrdý pijete?" "Šmarja. Jenom příležitostně dáme baňu." "Jak často byla ta příležitost posledních 14 dní? " "No. Tak obden se vytáhla flaša, znáte to."

11

8

640

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

1 year

Jiří dnes vytiskl, svázal a odeslal atestační práci. A protože nevěřil, že tento moment nastane, hodlá zde nahlas juchat. Lidi, juch! 😍

23

0

638

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Dnes v bance. Já: Nic nechci, hlavně ať mi dají pokoj. Rozhodně nechci kreditní kartu. Paní: "Pane doktore, jak se vám daří? Dáte si kávu?" Já: Vlastním nyní kreditní kartu, investiční cosi, nový účet a kafe na cestu.

14

1

611

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

1 year

Jestli vás v práci někdo může zachránit, jsou to sestřičky. Dělají ohromné množství práce, hlídají vaši zapomětlivost, připomínají vám oběd, vědí, kde jste si nechali telefon a razítko. A když vypadáte smutně, vrazí do vás zmrzlinu a čokoládu. Díky. Fakt bych bez vás umřel. ❤️

5

7

616

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Už tři dny tu pozoruju ty šílené diskuze o DRUHÝCH lidech, jak mají vypadat, kolik mají vážit a podobně. Bože můj. Tolik zraňujících, nálepkujících, devalvujících a odporných slov směrem k někomu, jehož život neznám a netuším, čím si prochází, to jsem dlouho nečetl.

19

22

611

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Já: "Pane bože, nevím, co je to dneska za den. Já bych sežral, na co bych přišel. A furt mám hlad. A to jsem včera neběhal ani necvičil." Kolegyně: "No, já nevím. Ale mně tak vždycky začíná menstruace..." Well. Tak uvidíme.

11

1

596

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Nainstalovali jsme u oddělení Vyřvárnu, místo určené k ventilaci silných emocí. ❤️

16

9

579

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Na světě existují lidé, kteří doufají, že k nim Ježíš promluví. A pak jsou tu lidé, kteří doufají, že s tím konečně přestane. ❤️

8

27

578

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

6 months

Dnes jsem přišel domů později. Něco mi říká, že jsem neměl...

15

1

588

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

V aplikaci od LG jsem si pojmenoval sušičku jako Mary. Takže mi teď chodí do mobilu notifikace "Mary právě skončil cyklus". Nyní již vím vše.

5

1

577

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Výroky @PavelFischer , @Aliprorodinu a dalších jsou zraňující a homofobní. Veřejní činitelé jsou odpovědní za dosah svých slov. Utvářejí jimi obraz společnosti.

8

6

583

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Jako psychiatr nemám rád diagnózy. Nejsme diagnóza. Nejsme škatulka z MKN. Všichni (fakt všichni) máme nějaký psychický problém, který řešíme. Naše škatulka nás nedefinuje. Nejsme úzkost, nejsme deprese, nejsme porucha osobnosti. Máme problém, se kterým můžeme pracovat.

25

39

563

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Na Vánoce se uvidím se svou neteří a synovci. Začínám si připadat v jejich společnosti trochu starý. Minule jsem si vyhledával, co to znamená "flexit". Teď jsem se předpřipravil a zjistil si, co je to "slay" a "flop". Už mě nic nezaskočí!

40

4

555

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

@JulieMontek Hele, já tomu nerozumím. Vždyť je to tak jednoduchý. Nekojím - neseru se do toho. Nerodím - neseru se do toho. Nemám menzes - neseru se do toho. Nejsem chirurg - neseru se jim do toho. Jsem psychiatr - seru se do toho. Atd. Takhle jednoduchý to je.

16

13

538

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

"Hele, s kým se tam na balkóně hádá ten pacient?" "Sám se sebou." "A to nijak neřešíš?" "On se nakonec vždycky nějak domluví.."

1

6

537

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

7 months

Je mi smutno, že muže, kterého miluju, nebudu moci nazvat manželem. Je mi stydno za tuhle vládu. Je mi stydno, že žiju v zemi, kde je má láska v očích zákona druhořadá. Kde se já cítím jako druhořadý člověk.

25

12

539

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Milí lidé, bude Silvestr, já na Silvestra sloužím a protože by bylo fajn tento den prožít tak nějak v pokoji, povíme si teď, jak se ve Zlínském kraji dostanete na záchytku. To proto, abyste se toho mohli vyvarovat a my se třeba mohli potkat v nějaký milejší okamžik. 1/x

10

20

536

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Nácvik asertivity s pacienty. P. "Chováš se jak debil." Dr. "Zkuste to vyjádřit spíše zpětnou vazbou." P. "Vadí mi, že se chováš jak debil." Dr. "Začátek dobrý, ale zkusíme druhého neurazit." P. "Líbí se mi, když se nechováš jako debil?" Chce to čas. To je o cviku..

3

10

532

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Partner koupil kiwi a nabídl mi jej. Následně mi podal lžičku, abych si mohl vydloubat dužinu. Eehm.. Hele, po jak dlouhé době vztahu je ten správný čas mu říct, že jím kiwi se slupkou? 🤔

76

1

530

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

5 months

Jestli něco miluju na vyplňování daňového přiznání online, pak je to "nápověda". Když nevím, kliknu na otazníček. Ten mi ukáže větu s šesti podměty, žádným přísudkem a s dvanácti paragrafy. No a pak to zkopíruju do Googlu a ten mě zachrání: "Maminky už rozebírají na emimino"

8

6

521

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

10 months

Nejsem zvyklý se tu nějak vulgárně projevovat. Ale lidi, do prdele. Vyserte se fakt na ty petardy. Jebte na to.

21

17

511

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

7 months

KDU-ČSL.

6

18

514

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

S kolegyní jsme dnes přišli na to, jaké partnery v životě chceme. Ty, co validizují emoce. Řekneme "Dneska to stálo za hovno", on "to mě mrzí". Rozhodně neřekne třeba "Ale tak podívej se na to z té lepší stránky" nebo "Vždyť všechno nebylo tak špatný". Pro začátek.

18

11

488

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

@eva_souk Víte, jsou lidé, kteří jsou pro humor. Humor pomáhá překonávat těžká období. "Jsem velmi pro humor, ale.." je vlastně nebýt pro humor. A my všichni, kdo s Královcem blbneme, čerpáme energii. Abychom ji pak třeba měli i na to vysvětlování.

3

6

491

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Miluju, jak v O2 po mně chce, abych poruchu internetu řešil na on-line chatu. A tam se dozvím nové věci. Tu část "Poe? To je spisovatel, fajn chlap." jsem v sobě udržel. 😁

43

0

488

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

V životě terapeuta existují lepší a horší dny. Dny naplněné empatií a dny, kdy frustrační tolerance padá skoro až k zemi. A pak jsou tu okamžiky, kdy pramen empatie vyschne. Máte před terapií, jdete ke kávovaru a zjistíte, že ho NĚJAKÁ ZRŮDA před vámi začala odvápňovat...

26

1

493

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

3 years

Vstupní vyšetření: Otázka: "Jak byste popsal svou povahu?" Pacient: "Klidná. Ale nesmí mě nikdo nas*at."

7

10

461

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Máte-li problém s overthinkingem, je dobré si před spaním dělat pravidelně nějaké cvičení vsimavosti. Sledovat dech, imaginovat bezpečné místo, nebo si aktivně procházet okamžiky uplynulého dne, za něž jste byli alespoň trochu vděční. 4/x

1

8

458

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Jiřího plány na večer: dočíst knihu, rozečíst další. Jiřího večer: Rachel začala chodit s Rossem a ti dva šikovní chlapci na YouTube uplácali z hlíny barák i s bazénem.

7

1

447

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Jenom proto, abyste konečně mohli svobodně milovat člověka, kterého chcete. Abyste svou lásku k němu, k dospělému, svobdobemu člověku, mohli sdílet. Abyste mohli člověka, kterého milujete, vzít třeba za ruku ve městě.

2

1

451

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Už přišla! 🧹🪄🧙🏼‍♂️

21

2

441

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Víte, jak poznáte úžasné sestřicky? Když po náročném dni napíšete do fakultativní ordinace "D", protože mozek už nezvládl dopsat zbytek, a sestřička za vámi přijde a zeptá se "Jiříku, ten Diazepam chceš asi desítkový, že?" ❤️

2

1

442

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Pacient s LMR dostal v areálu epi záchvat, přičemž si odřel bradu o dlažbu. Po probrání "No, teď jsem si rozesedl brambůrky. To je teda výborný." Život je otázka priorit. ❤️

6

0

427

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Pořídil jsem si Tinder. No.. *Co dneska děláš? J "Jsem v práci, dneska mě to moc nebaví." *Vybral sis to. Kdyby tě to nebavilo, tak to dělat nebudeš, ne? Tak nebreptej. Jak nejít na rande s psychiatrem ve třech odstavcích.

14

0

427

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Jsou vtipy, jimž se člověk zasměje. A jsou vtipy, které dokáží zranit. Když se pak člověk ohradí, že se jej to dotýká, dostane odpovědi typu "Ale nebuď citlivka, vždyť je to jen vtip." A hned vzápětí rady o tom, jak by se měl člověk změnit, aby mohl dotyčný dále vtipkovat. 1/2

12

15

415

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Nejzákladnější a nejčastější terapeutická rada? Nádech. A pomalu vydechnout. A znovu. Nádech. A pomalu vydechnout. Dech vás zklidní, získáte nad sebou kontrolu, dá vám možnost přemýšlet a nereagovat v silných emocích. Takže nádech a pomalý dlouhý výdech. A znovu. 😊

9

27

418

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

V léčebně přes noc nádherně nasněžilo. A sněží stále. Normálně mi cesta přes areál zabere asi 5 minut. Dnes 15. Andělíčci a koulování kolegů z jiných primariátů, to zabere nějaký čas. Je krásné dělat skopičiny, hihňat se a poslouchat "No, jo. On je z psychoterapeutického..." 😍

8

1

419

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Teď přichází ta náročnější část. Spánek vyžaduje aktivovaný parasympatikus. To je ta část "rest and digest". Pokud před spaním začnete přemýšlet nad katastrofami budoucnosti nebo nad marností minulosti, aktivujete sympatikus. Jste připraveni k akci, k útoku, k běhu. 3/x

1

5

401

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

V troubě zlátne štrůdl, v tlakáči se dělá kuře s rýží, z reproduktoru hraje pomalá hudba a já sedím v křesle a háčkuju. Viktoriánská žena, digitalizováno.

7

0

402

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Generál Pavel je evidentně nachlazený, oslabený a hlasivky mu slouží někde na hraně. I přesto si svým vystupováním maže Babiše na chleba. Bude to dobrý.

9

0

395

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

@tweets_luna @FilipTitlbach Homofobie není názor. Nenávist není názor. Duhová vlajka není ideologie.

13

5

396

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Sleduju teď jeden romantický vánoční film (jo, já vím). A ta posedlost Američanů Evropou je velmi zajímavá. Věty jako: "Who knows? You might even meet a nice European gentleman" evokují, že celá Evropa je protkána jen přitažlivými gentlemany. Zurich, Londýn, Havířov a tak...

25

2

398

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Ne, Jiří. Vskutku ne. Běhat večer v lese za dálnicí s čelovkou a Pánem prstenů v uších už nebudeš. Černí jezdci všude. Tohle nemáš zapotřebí.

8

2

392

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Nespěte přes den. Odpolední šlofík je lákavý, ale pokud v noci nemůžeme spát, točíme se v bludném kruhu. Postel je vhodné vyhradit pouze na spánek a sex. Na nic jiného. (Televize v ložnici je zabiják spánku i sexu.) 7/x

3

4

395

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Manželství pro všechny bude. Adopce stejnopohlavními páry bude. Společnost, která nediskriminuje lidi podle toho, s kým sdílí postel v ložnici, bude. Bude. Chce-li se naše společnost ubírat k Západu a k tomu, aby byla místem k životu pro všechny.

17

10

394

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Abych na výcviku přežil se svým ADHD, háčkuju (to tu všichni víte). Že ale to háčkování zapomenu doma v předsíni, to jsem nečekal. Chytře jsem si vzal notebook, abych mohl případně pracovat, kdyby mi uletěla pozornost. Že si zapomenu nabíječku, to jsem taky nečekal. Áádéhádé.

14

2

393

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

@Poky2911 To je toho. My tu máme Franze Kafku hospitalizovaného. A taky Ježíše. 🙄

11

2

377

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

1 year

Jsem člověk s absencí jakékoliv manuální zručnosti. Volám s našima a líčím historku, jak se mi ve zdi ztratila hmoždinka a jak mi vrtačka ničí omítku všude kolem. Máma: "No, jo. Tam máš dutou cihlu, ne? A nemáš nějak blbě naštelované sklíčidlo?" Jsem adoptovaný. Rozhodně...

5

1

386

Jiří Strnad

@Ji_Strnad

2 years

Ke kvalitnímu spánku je potřeba tma. Melatonin potřebuje tmu, aby se mohl produkovat. Pokud spíte u zapnuté televize, monitoru, telefonu, blikají vám různé nabíječky, kvalita spánku se snižuje. 2/x

5

4

385