Haya Aldoserri @Haya_aldoserri Twitter profile

Pinned Tweet

Haya Aldoserri

13 days

أتبع نظام حياة صحي منذ ١٠ سنوات🌱أزرع وأطبخ الكثير من الغذاء العضوي. أصنع منظفاتي المنزلية وأستخدم مستحضرات طبيعية وآمنة✅أتجنب أغلب السموم المنزلية وأمارس الرياضة وأعيش بصحة وعافية ولله الحمد والشكر🙏🏻أقدم لكم خلاصة تجاربي وعلمي في دوراتي وكتبي في موقعي:

16

61

574

Last Seen Profiles

@heterocuriosob1

@HConfirmed

@Miss_Playll_RE

@Sonata_sama

@infinity1922klc

@0613marii

@feli0meow

@ValeeLucero5

@LadiesLoveLaing

@MaseScott_

@MaBbs829249

@Dwagoober

@WayEthereal

@2409efr

@conorhurhur

@tlcesq

@coconaomi53

@Tante_Binal69

@moms454453

@jandakembangstw

@moms454453

@JoJonta99

@Atrios

@amrhmdany13

@GataAline7

@psuedolaugh

@EvertInaya69674

@Moka_Loca17

@_nbs2_

@ibubohay2

@PASelangor

@essamthail

@Baozi_Store

@Foxzie_RBLX

@akkadian_k62323

@mjrw83932

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 month

الثراء بالنسبة للبعض= سيارة فارهة/ ملابس غالية/ سفر/ الخ. ولكن الثراء أيضاً = النوم العميق/ الصباح البطيء/ العقل الهادئ/ العلاقات الصحية/ الغذاء النظيف/ الجسد المعافى/ ركعتين لله🌱 ما هو الثراء بالنسبة لك؟ #هياـالدوسري #الثراء

114

313

2K

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

3 months

علمياً: البخور = السجائر❎ جسمك لا يعرف الفرق أنت ترى البخور جميلاً والسجائر نتنة أما رئتيك فتعانيان منهما الاثنين بنفس القدر تقريباً. الاثنان يسببان أمراض الجهاز التنفسي وسرطان الرئة. لذلك انتبه✅ #هيا_الدوسري

182

334

2K

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

6 months

في منتجع سان ويلنيس في سيريلانكا لقيت الراحة النفسية والتشافي الجسدي وصفاء الذهن✨ابتعدت عن أجواء المدينة والازعاج وارتحت مع صوت أمواج البحر وجمال غابات القرم🌿عالجت مشاكل ظهري بعلاجات الايروفيدا الطبيعية ومارست تمارين التنفس والتأمل في الطبيعة🪷 . حبيت نزول الوزن مع الأكل الصحي

46

126

2K

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

3 months

أهم الأسباب البيولوجية لأنوثة الرجال في هذا الزمن: كثرة البلاستك (خصوصاً قوارير الماء)، نقص الحركة، قلة التعرض للشمس، كثرة اللحوم التجارية والالبان المليئة بالهرمونات الأنثوية، مشاهدة الأفلام الاباحية، الغذاء المصنع، انعدام رياضة المقاومة، وغيرها. عندكم أسباب اخرى؟

151

155

1K

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 years

في السابق كان يتم الترويج للسكر والمشروبات الغازية للاطفال الرضع ولنزول الوزن. كانت هذي نصائح العلماء والاطباء التي نضحك عليها اليوم. لذلك يجب أن تشك دائمًا في العلم لأنه لا يعرف اليقين. على ماذا ستضحك علينا الاجيال القادمة ؟ على اي العلوم ستسخر منا؟ 🤭 #العلوم_الكاذبة

40

430

1K

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

6 months

هل تبحثون عن علاجات طبيعية للجسد والنفس؟ ودكم تفصلون عن العالم وترتاحون شوي؟ 💆🏽‍♀️اذاً احفظوا التغريدة ❤️ . أنصحكم بزيارة منتجع سان ويلنيس في سيريلانكا لعلاج الكثير من المشاكل الجسدية والنفسية مثل آلام الظهر والمفاصل والروماتزم والاكتئاب والتوتر وزيادة الوزن وغيرها. . المنتجع محاط

17

122

1K

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

11 months

ما علاقة الشموع المعطرة بجودة الهواء الداخلي في البيت وصحة الإنسان ؟🏡 احفظها ✅

25

202

991

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 months

مشاعر الإنسان مرتبطة بصحة الأمعاء لديه بشكل وثيق جداً. لدرجة أن بعض العلماء يسمون الأمعاء الدماغ الثاني!🤯فكيف نحافظ على صحة الأمعاء للحفاظ على صحتنا النفسية؟👇🌱 . الأمعاء تكره التالي: الغذاء المصنع/السكريات/الدهون المهدرجة/ الاصباغ الصناعية/ الخ❌ . وتحب الأمعاء التالي: الغذاء

12

165

1K

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 years

اغلبنا ترك القمح والخبز لانه يتعبنا في الهضم ولكن الحقيقة ان القمح نبا�� مفيد جدا وعاشت عليه حضارات كثيرة بدون اي مشاكل. بدأت المشاكل بسبب التعديل الوراثي ورش مبيد الغلايفوسيت. غيرنا طبيعة حبة القمح وصارت تمرضنا وتسبب ارتشاح في الامعاء والامراض. ماهي البدائل برأيك؟

54

142

835

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

وتحررت فلسطين🕊️❤️تخيل بس🕊️❤️

39

238

791

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

3 months

بدأت البوتوكس الطبيعي او نحت الوجه او face sculpting قبل سنة تقريباً. والسبب هو مشاكل في عضلات العين والفك. بحثت عن حلول كثيرة مثل التدليك المنزلي او قالب منع العض على الاسنان وقت النوم night guard. ولكن نحت الوجه كان الأفضل وصدمني من قوته!🤯👇

20

48

793

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

3 months

ماهو العمر الطبيعي لبداية الدورة الشهرية؟ ١٢ سنة؟ ٨ سنوات؟ ام ١٧ سنة؟ الجواب هو أن العمر كان يقارب ١٧ سنة قبل مئة وخمسين سنة ولكنه في تناقص عبر الزمن إلى أن أصبحت الكثييييير من البنات يبلغن في سن ٨ سنوات! ولكن ما هي الأسباب؟👇 . الإنسان كائن بيولوجي معقد ويتأثر بمحيطه البيئي

28

79

766

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

5 months

المملكة العربية السعودية تنتج البعوض المعدل وراثياً لمقاومة البعوض الحامل لحمى الضنك. من عجائب البيئة أن أي تغيير صغير فيها سيكون له آثار (ايجابية او سلبية) على جميع الشبكة الغذائية.

80

216

737

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 years

مخمر الملفوف لنزول الوزن وتحسين الهضم وتقوية المناعة. سعره رخيص واعداده سهل في البيت. جرب هذا الكنز من البكتيريا النافعة في كتاب وصفات من النبات🌱

15

120

671

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

3 months

البوتوكس الطبيعي او نحت الوجه: تقنية جباااارة ومن تجربة شخصية استمريت عليها لمدة سنة. تعتمد على تدليك الوجه بطريقة مدروسة وتحريك عضلات الوجه وتنشيط الدورة الدموية والنتيجة تغيير جذري في كل الوجه. تحبون تعرفون أكثر؟

38

49

675

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

11 months

فلسطين حرة.. جميلة.. سعيدة.. #غزة_الآن Credit: deendose

18

190

641

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

أقنعوك بأن التربة سيئة والماء مالح والجو لا يسمح للزراعة حتى تفقد مهارات الحياة الأساسية التي عاش عليها أجدادك وتعتمد على الغذاء الرديء من مصانعهم. قوة الشعوب تكمن في قدرتها على الانتاج والاعتماد على نفسها ولو جزئياً. اسأل نفسك كيف عاش أجدادك على هذه الأرض إن كانت غير مُنتجة؟

25

133

577

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 years

العالم يفيض بالغذاء ولكن لماذا يتم التخويف بنقص الغذاء؟ الأرض فيها من الوفرة ما يكفي مليارات ومليارات من البشر🌍🌍🌱الدنيا بخير فما سبب نقص الغذاء في الأسواق والمجاعات؟ 👇🏼🌱

20

137

601

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

لأول مرة في حياتي أشعر أن فلسطين ستتحرر وأن هذا واقع يمكن أن يحصل قريباً وسنعيشه بكل تفاصيله. هناك احتمال جيد أن نعيش في عالم يعيش فيه الفلسطينيون بحرية ويكون الاحتلال نسياً منسياً. #غزة_الآن

26

93

562

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

6 months

ماهي أخطر مادة موجودة في بيتك؟ انها العطووور بأنواعها..من البخور إلى عطور المنظفات إلى العطور الفرنسية ومعطرات الجو وغيرها..🚫🚫ولكن ماهي البدائل والحلول الطبيعية؟💚👇 . هذه العطور هي تركيبات كيميائية ضارة جداً خصوصاً للاطفال واصحاب الحساسية والربو..وتخفيها الشركات المصنعة لتحمي

17

90

564

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

3 months

😋😋😋😋😋😋😋😋😋 محبي الموالح: اتركوا عنكم الشبسات وجربوا الحمص المقرمش✅بديل صحي غني بالبروتين والالياف وتكلفته زهيدة جداً وتحضيره سهل وسريع!😍 الوصفة تتحضر في طبق واحد كالتالي: . كوب ونصف حمص مسلوق (جففوه بالفوطة) ١ م ك زيت زيتون ١.٥ م ص بابريكا مدخنة ١ م ص بودرة الفلفل الحار

5

59

555

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

3 years

الجائحة الصامتة: تغذيتنا غير صحية. بيوتنا ملوثة بمواد كيميائية خطرة كالمنظفات. اطفالنا يستخدمون اجهزة تضر عقولهم ويسبحون في بحر من العاب البلاستك. هواءنا ملوث واعيننا لا ترى الاشجار. نعمل جالسين طوال اليوم ولا نتحرك الا بالسيارات. البيئة غير الصحية تشكل جذور امراض الزمن الحديث.

21

154

494

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

نحتاج: خضار أكثر وأدوية أقل رياضة أكثر وجلوس أقل تواصل بشري أكثر وتواصل افتراضي أقل روحانية أكثر ومادية أقل أكل طبيعي أكثر وأكل مغير وراثياً أقل حدائق وأشجار أكثر ومجمعات أقل لعب أكثر وجدية أقل والأهم نحتاج حب أكثر وخوف أقل❤️ هل تتفق؟ وهل لديك اضافات؟ اكتبها❤️

31

93

457

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

سبحان الله اختفت كل الفيروسات والأمراض فجأة😅 ما لاحظتوا؟

68

94

455

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 months

المخمرات..صديقة بكتيريا الأمعاء النافعة 🌱تقوي المناعة وتخفف النفخة وتحسن الهضم بل وترفع المعنويات وتحسن النفسية🌱✅فهل هي فكرة جديدة او موضة؟ وكيف نحصل عليها؟👇 . تخمير الطعام هو جزء من الثقافة البشرية التاريخية فقد عمل الانسان على تخمير الطعام منذ الماضي بغرض الحفظ من التلف

10

51

415

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

10 months

عبثنا في الطبيعة والنتيجة: شتاءنا دافئ رجالنا أنثويون أطفالنا يبلغون مبكراً هواؤنا ملوث نأكل مما لا نزرع نلبس مما لا ننسج أمراضنا الجسدية والنفسية كثيرة أدويتنا وعياداتنا زادت وشفاءنا قل وأقصى ما يخيفنا في كل هذا هو انقطاع النت عن الحياة🙂 #انتبه #هيا_الدوسري

26

96

415

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

3 years

من يوم بريطانيا ألغت التضييق وانا طايرة من الاناسة. دولة ورا الثانية تفتح وترجع طبيعية الحمدلله. الفال حق كوكب المريخ. 😌🤲🏼

42

60

376

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

3 years

اعمل في المجال البيئي من ١٦ سنة وصار لي ٥ سنوات في التواصل الاجتماعي اتكلم عن حماية البيئة والمناخ ولكن ما عمرنا درسنا او قرينا ان اللقاح/ت او الاغلاقات الاقتصادية تساعد المناخ. من وين طالعة هذي الافكار الخرافية ؟🤔

32

112

376

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

3 months

أكثر الشباب صاروا ضعفاء وزادت عندهم الانوثة ❎ لذلك أكثر النساء يغطون على هذا الضعف وزادت صفاتهم الذكورية ❎ والحل؟

76

40

378

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

6 months

عندك اكتئاب؟ اطلع في الشمس 🌞 . عندك لخبطة هرمونات؟ اطلعي في الشمس🌞 . أطفالك حركيين وعصبيين؟ طلعيهم في الشمس🌞 . بس جونا حار ما يسمح!!!! 😱😭خلاص اطلعوا الصباح او العصر وعندكم أشهر الشتاء الطويلة وينكم عنها؟ وكيف عاشوا أجدادكم في البلدان العربية؟ ما كانوا يطلعون في الطبيعة مع

4

67

338

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

7 months

هل يمكن للطبيعة شفاء مشاكل النظر لديك او لدى أطفالك؟👁️🌳الجواب نعم. ولكن كيف؟ . بصر الإنسان اعتاد تاريخياً على النظر للمسافات البعيدة ولكن ما يحدث اليوم صدمة كبيرة لأعيننا وعقولنا👁️بسبب الجدران والشاشات. . نكاد لا نجد الاماكن المفتوحة ووجوهنا تقابل الشاشات طوال النهار. لذلك نحتاج

5

67

327

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 years

تذكير:الجوع مفيد للجسم. الصداع قد يكون عرض انسحابي لعدد من الادمانات كالسجائر والكافين والسكر والجلوتين. الجوع هو الأصل في تكوين الانسان ووفرة الغذاء هي الاستثناء. تذكر أن الانسان عاش لآلاف السنين في شح الغذاء ولم يتضرر. الجوع وسيلة فعالة لتقوية الجسم وتقوية المناعة. #رمضان

4

70

306

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

17 days

النفوس الطيبة لا تشمت 🙏🏻 . @salrashed #garden_walk

7

44

306

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

3 years

تأثرت كثير بموضوع @salrashed عن الاستحقاق لأني أشوفه في تعاملنا مع الطبيعة. مثلاً الفرد في الخليج لا يرى أنه يستحق العيش في بيئة نظيفة محاطاً بالأشجار والزرع ولا يستحق تنفس الهواء النظيف أو الاستمتاع بالحدائق والسواحل النظيفة. لذلك أصبحنا لا نستهجن القحط والتلوث واعتدنا عليه.

9

37

290

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 years

طيار يعلن الغاء فرض الكمامات الخانقة في الطائرات والمطارات الامريكية. بهجة الركاب وفرحتهم منظر يبرد القلب❤️ @salrashed

9

72

294

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

أدوية مجانية: النوم المبكر التعرض للشمس المشي الخارجي التأمل القراءة التأريض ممارسات بسيطة ولكن تأثيرها جبار على صحة الانسان. هل لديك أفكار ثانية للعلاجات المجانية؟👇🏼👇🏼

37

54

290

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

ولا تركنوا إلى الذين ظلموا فَتَمَسَّكُمُ النَّارُ وَمَا لَكُمْ مِنْ دُونِ اللَّهِ مِنْ أَوْلِيَاءَ ثُمَّ لَا تُنْصَرُونَ (113)هود. حتى لو لم تكن ظالماً ولكن وقوفك معه يجعلك في نفس مستواه ويجلب لك كارمات الظلم. ابتعد عن الظلام ونيرانه. الدنيا تدور ولن تجد لك نصيرا حينها. #غزة

3

80

290

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

6 months

كيف طولت شعري خلال سنة وحدة اكثر من ١٠ سم وبطرق طبيعية فقط؟ الموضوع بسيط جدا، احفظوا التغريدة وركزوا معاي يا بنات👇✅ . مهما نستخدم زيوت وعلاجات خارجية للشعر تبقى الحقيقة ان صحة الشعر تبدأ من الداخل وطريقتي كالتالي: ١. غذاء طبيعي صحي خالي من الالبان والجلوتين تحديداً✅ (كتاب

9

36

291

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

لا تصدق من يخبرك أن الأرض ضعيفة وأن الزراعة العضوية الطبيعية صعبة. هذه هي الزراعة الأصيلة التي اتبعها البشر من ١٢ ألف سنة من دون مواد كيميائية. تعلم وازرع بنفسك💪🏼🌱 تعلم من النت أو الكتب أو معي في دورة البيت الصحي والزراعة للمبتدئين🌱إحفظ التغريدة ❤️🌱

8

69

278

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

الحيوانات تمتنع عن أكل المطاعم السريعة لأنها تفهم ان هذا الاكل غير طبيعي. بس الانسان مبرمج وياكل هذي الوجبات بشكل جنوني ويصاب بالامراض ولازال مستمر. #وعي

14

74

274

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

11 months

انتبه: كل جهودك تجاه الحياة الصحية من الاكل الصحي إلى الرياضة والمياه المفلترة وغيرها قد تذهب سدى من دون أهم عامل..وهو النفسية الجيدة. احفظها✅

6

70

270

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

5 months

👃🏼👃🏼👃🏼👃🏼👃🏼👃🏼👃🏼👃🏼👃🏼👃🏼👃🏼 . الجهاز التنفسي في جسم الإنسان هو البوابة الرئيسية له وأمراضه هي رسائل تنبيه ولكننا نُخرسها بالاستئصال. فكيف نفهم هذه الرسائل ونحمي الجسم؟👃🏼✅👇 . اللوز واللحميات والالتهابات البسيطة وحتى الصداع قد تكون رسائل تحذيرية من الجسم بأن هناك شيء مضر/مزعج في

4

32

249

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

ماهي فوائد المخمرات المنتشرة في الأسواق مثل شاي الكمبوتشا والكيمتشي؟ وكيف نصنع مخمر الملفوف في البيت بتكلفة زهيدة جدًا؟ تعلمها في كتاب وصفات من النبات🌱احفظ التغريدة لوقتٍ لاحق🌱❤️

4

32

235

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 month

أهم ثلاث شغلات في حياة المرأة: الله الصحة المال والباقي اضافات جميلة ومفيدة بس النقاط الثلاث هذي هي الأسااااااااس. ولا ايش رأيكم يا بنات؟👀💅🏽 #هيا_الدوسري

21

27

224

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

11 months

حبوا بعضكم وادعموا بعضكم. اكثر ما يقهر عدوكم هو الحب والرحمة والاخوة بينكم❤️ وأكثر شي يسعده هو الفتنة بين الشعوب. #غزة 🇰🇼🇶🇦🇸🇩🇸🇾🇦🇪🇸🇦🇵🇸🇱🇧🇮🇶🇪🇬🇧🇭

11

52

211

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

9 months

الكثير من الناس يتبعون التغذية النباتية بشكل مؤقت للتشافي ويجدون فيها حلول كثيرة لمشاكلهم. هذه السيدة تعرضت تحادث اثناء تسلق الجبال وفقدت قدميها وتعرضت للكثير من الكسور مثل كسر الحوض الذي تبعته الالتهابات ومشاكل الهضم والنفخة وغيرها. . اعتادت السيدة على السجق والبطاطس المهروسة

6

31

205

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

5 months

لماذا يتم محاربة الأشجار والترويج لحجب الشمس او ما شابه من تقنيات حماية المناخ؟🌳🌦️راعي الكمبيوتر يقول لكم الاشجار ما تنفع ولا تتفلسفون عليه🤡 . علمياً يا راعي العلم: الاشجار والغابات هي أحواض الكربون: يعني أنظمة بيولوجية تمتص ثاني أكسيد الكربون من الهواء. الأشجار وسيلة فعالة

27

84

211

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

4 months

لوم الضحية او victim blaming هي ظاهرة انتشرت في مجتمعاتنا مؤخراً برعاية "بعض" رواد الوعي. فحين يصاب الشخص بمشكلة يجد جيشاً من المؤنبين له بأنه جذب هذه المشكلة او هذا استحقاقه. لا أعرف ان كان توضيحاً منهم لعواقب الأمور ام أنها شماتة وتعالي على الآخرين. علماً بأن التأنيب والخوف

22

62

216

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 years

شكرًا لكل جهود التشجير التي نراها في الشوارع والحدائق العامة 🌳🌳🌳المنطقة مقبلة على تغيرات ايجابية باذن الله🌳 #الاشجار_هي_الحل

5

29

209

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

5 months

هل اللوز واللحمية أعضاء غير مفيدة في الجسم؟ وهل يمكننا استئصال أعضاء الجسم دون عواقب صحية؟ وماهي رسالة التهاب اللوز واللحمية؟ وكيف نخفف هذا الالتهاب؟👇✅ . جميع أعضاء الجسم لها وظيفة ودور سواءاً علمنا به أم لم نعلم به. استئصال الأعضاء يجب أن يكون آخر الحلول بعد استنفاذ جميع طرق

5

45

213

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

6 months

الشمس مفيدة🌞 الشمس مفيدة🌞 الشمس مفيدة🌞 شعوبنا صارت خفافيش تحب الجحور وتطلع في الليل وتكره النهار والشمس حتى في الجو الجميل البارد. حتى الفعاليات كلها تبدأ من العصر إلى ٢ الفجر. ايش السبب؟ علمونا 🌚

15

23

209

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 month

من عجائب الصحة أن أرخص وأبسط المكونات قد تكون الأعظم في الفائدة! وذلك من خلال علم التخمر الذي يُطلق الفوائد الجبارة من الخضار لتصبح أكثر فائدة بأرخص التكاليف🌱💰فما هو علم التخمر وكيف نستفيد منه؟ . التخمر هو عملية طبيعية تقوم فيها الميكروبات بتفكيك مكونات الطعام مما يخلق بكتيريا

61

28

199

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

11 months

لا تقل "مستوطنات" بل قل مستعمرات. لا تقل دولة "اسرائيل" بل قل الكيان الصهيوني. لا تقل فلسطين المحتلة بل قل فلسطين الحرة. انتبه فالمصطلح يثبت الفكرة والمشاعر وسلوكنا. ما هي الكلمات الاخرى التي يجب أن ننتبه لها؟ #غزة

8

50

189

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

6 months

فضفضة: اكتشفت أن الكثير من النساء العربيات ضعيفات ويحبطن بعضهن البعض. وقد اعتادوا الخضوع ولا يعرفون القوة واحترام الذات. صرت لا آخذ بنصحية السيدات من حولي الا القليل لأن الوعي منخفض والبرمجة على الخضوع والمسكنة والضحية مرتفعة. مريتوا بشي مشابه يا بنات؟

47

30

184

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

7 months

هل تعلم أن المخمرات لها أثر ايجابي كبير على الصحة الجسدية والنفسية؟✅ . جرب مخمر الملفوف من الأسواق او تعلم صناعته معي في كتاب وصفات من النبات عبر الرابط في البايو او الموقع . لا تستهن بفوائد المخمرات للجسم والنفسية✅ . حفظوا المنشور وخبروني هل جربتم

6

33

184

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

8 months

الحجامة..صديقتي من زمن طويل ولا استغني عنها..جزء أصيل من ثقافتنا العربية واستخدمها الإنسان من مئات السنين✅ . استخدم الحجامة عند ممرضة متخصصة في علاج الحجامة وفي مستشفى معروف حيث تكون الأدوات نظيفة ومعقمة. ووجدت الفائدة الكبيرة من هذا العلاج البديل للصحة✅ . بالنسبة لي الحجامة

15

32

184

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 months

سمعنا كثيراً عن صحة الأمعاء والبكتيريا النافعة والضارة وعن شاي الكمبوتشا والزبادي ومخمر الملفوف وغيرها🍅فما علاقة صحة الأمعاء بهذه الأطعمة والمشروبات؟🧐وكيف نستفيد منها لتطوير صحتنا الجسدية والنفسية؟🧠وما علاقة البكتيريا النافعة في الطبيعة بصحة الأمعاء؟ وكيف تتحسن النفسية ويقل

6

22

178

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

9 months

كيف أقنعوا الأهالي أن التراب "قذر" ويسبب الأمراض لأطفالهم؟ كيف قبلوا فكرة أن الطبيعة مضرة لصحتهم ويجب عزلهم في البيوت وتنظيف أياديهم الصغيرة بالكحول؟ . عوامل الطبيعة كالتراب والعشب وماء البحر مهمة جداً لتكوين الطفل ونموه الجسدي الصحيح واستقراره النفسي. . أخرج أطفالك للطبيعة

2

36

176

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 years

ماذا ترش الطائرات في السماء؟ ماهو التحكم بالطقس والمناخ وحجب الشمس؟ تعرف على الموضوع من ناحية علمية مبسطة👇🏼 اخصائية البيئة هيا الدوسري @salrashed @Fekrtany

Geoengineering هيا الدوسري: التحكم بالطقس والمناخ

هل يستطيع الانسان التحكم بالطقس؟ كيف؟ ما هي الهندسة الجيولوجية؟ وما هي آثار التحكم بالطقس على الصحة والبيئة؟ تابع هذا الفيديو..اشترك في دوراتي أو احجز استشار...

www.youtube.com

3

43

169

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

4 months

النباتات الداخلية لها قوة جبااااارة في تنظيف الهواء الداخلي وتحسين صحتك. فلا تستهن بها أبداً. وهنا ٧ أمثلة للنباتات الداخلية المنزلية🌱🌱👇 . تذكر أن تحافظ على نباتاتك من خلال التعرض للشمس بشكل غير مباشر او قوي ومن خلال الري المعتدل. أكثر المشاكل تكمن مع كيفية العناية بالنباتات

2

30

169

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

3 months

أحب أسوي تجارب في الطبخ الصحي. هذي وصفة جديدة لبسكوت مالح عالي بالبروتين. مقرمش ويحتاج اربع مكونات فقط. تحبون أنزل الوصفة ؟😋

34

2

172

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

6 months

قبل ٣ سنوات الكثيرين ابتعدوا عني وشعرت اني منبوذة لاني ما أخذت اللقاح رغم حبي واحترامي لكل من أخذه من حولي. سبحان الله. ربي دايماً يحق الحق. كلمات الشكر ما توفيك حقك د.صلاح على نصايحك في فترة الجهل والتخويف. يارب لك الحمد والشكر على نعمة الوعي والثبات🙏🏻 @salrashed

الجزيرة مباشر

@ajmubasher

6 months

- أقرت شركة أسترازينيكا لأول مرة بأن لقاحها ضد فيروس #كورونا يمكن أن يسبب آثارًا جانبية نادرة كالإصابة بجلطات دموية وانخفاض في عدد الصفائح الدموية. - وتخضع شركة الأدوية للمقاضاة في دعوى جماعية بسبب مزاعم بأن لقاحها تسبب في الوفاة وإصابات خطرة للعشرات من الحالات. - المصدر: صحيفة

27

260

529

19

27

172

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

5 months

﴿ أَفَمَنْ يَمْشِي مُكِبًّا عَلَى وَجْهِهِ أَهْدَى أَمَّنْ يَمْشِي سَوِيًّا عَلَى صِرَاطٍ مُسْتَقِيمٍ ﴾ [الملك: 22] انتبه: الإنسان الماشي بشكل صحيح وبظهر مستقيم سوي: جسمه ونفسيته وطاقته تختلف تماماااااً عن الإنسان المنكب عقلياً وجسدياً نحو الآلة. احفظها ✅

6

41

171

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

5 months

{ وَجَعَلْنَا الليل لِبَاساً . وَجَعَلْنَا النهار مَعَاشاً } النبأ/١٠ . انفصال الأطفال عن دورة الشمس الطبيعية وتعرضهم للضوء في الليل يؤثر بشكل كبير على صحتهم النفسية. ولكن العجيب في الأمر أنهم بتشافون بسرعة من أشد الأمراض العقلية فقط من خلال تقليل الضوء في الليل والتعرض للشمس في

4

34

172

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 years

تاريخ ٢٢ سبتمبر ٢٠٢٢ يبدأ الخريف فلكيًا. انسجم مع التغييرات الجوية من خلال استهلاك الاكل الموسمي المحلي: القرع والنباتات الجذرية كالزنجبيل والجزر. تعرض للشمس صباحًا وقبل الغروب من دون العدسات أو النظارات. لا تنعزل عن الطبيعة وتكيف مع تغييراتها وانسجم معها روحيًا وجسديًا🍂🙏🏻🌍

2

28

166

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

6 months

عاشت البشرية ملايين السنين بانسجام مع الطبيعة إلى أن جاء زمن البلاستك واعتدنا عليه وصرنا نخاف من فكرة اختفاءه. تغلغل البلاستك في أغلب جوانب حياتنا وصار يحيط بأطفالنا من كل جانب من دون وعي أو دراية بأضراره. ولا تستغربوا من اختلالات الهرمونات في الأطفال والمراهقين الا�� وفي المستقبل

3

30

161

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 months

عزيزتي المرأة..انتبهي عند شراء منتجات الدورة الشهرية لأن أغلبها مليء بمكونات مسرطنة وتخل بهرموناتك❌ولكن البدائل الصحية متوفرة في الأسواق✅وهذه أهم المواد التي يجب تجنبها عند قراءة مكونات الفوط الصحية👇✅ . تجنبي العطور❌لانها خليط من مواد كيميائية لا نعرف عنها الكثير لان الشركات

1

23

157

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

مع كل الاحترام ولكن بعض الممارسين في مجال الوعي ينشرون التأنيب والتشكيك والايجابية السامة. والكثير منهم بالعكس مفيدين جداااا ونشكرهم. ولكن السؤال هل استبدلنا برمجة التأنيب والتخويف من رجال الدين ببرمجة مشابهة من ممارسي الوعي؟

14

34

152

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

8 months

انتشار البعوض بشكل كبير ومتزايد له أسباب بيئية يجب النظر له. الحلول الترقيعية لا تنفع بل قد تضر على المدى الطويل❎ . يؤسفني الإهمال الشديد في البيئة من ناحية التشجير وانتشار الحيوانات المنزلية في الشوارع والبعوض وتلوث الهواء الشديد❎ . أتمنى أن نعمر البيئة كما نعمر المجمعات

8

55

152

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

الخبز الخالي من الجلوتين سهل التحضير في البيت وارخص بكثير من الخبز المتوفر في الاسواق كما ان مكوناته نظيفة وبدون طلاسم😅أجمل شعور انك تصنع الخبز وتصير ريحة البيت مخبز حنون 🥹🥖🥨🥯🥐رابط كتاب وصفات من النبات👇🏼😋تحبون خبز البيت؟جربتوه؟😍

6

41

145

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

7 months

التقويم الهجري محير من ناحية بيئية. كيف ربيع الاول يكون في الصيف؟ وكيف #رمضان في الشتاء؟ وكيف لا يتم تحريم الصيد في أشهر تكاثر وتزاوج الحيوانات ونثر البذور من النباتات. وليش أمة العرب تختلف على رؤية رمضان وهلال العيد كل سنة؟ هناك أسئلة علمية كثيرة تحتاج اجابات لأن كل التقاويم

56

23

145

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

@jakeshieldsajj As a Muslim, I truly feel bad for them. This is not a normal human behavior. Sure, we can build another mosque, but this says a lot about them as a nation.

31

7

130

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 years

@ryousifacu انا مختصة بيئية ومؤيدة لكلامك د.رند لأنه مفيد للصحة والبيئة والتربة. المحاصيل المناسبة لمنطقة الخليج في الخريف والشتاء هي الطماطم والكيل والسلق والخضار الورقية بأنواعها والقرعيات والجزر والفجل والشمندر والباذنجان والفلفل بأنواعه وغيرها. في الصور محاصيلي العضوية من حديقة البيت.🌱

11

16

132

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

11 months

من يوم بدأت الحرب..سبحان الله اختفت الفيروسات والزلازل والأعاصير❌ هي موجودة في كل الحالات والأوقات ولكن عدسة الاعلام تختار ما نركز عليه وما يحقق الفائدة لأطراف معينة👀 خلصنا موسم الأمراض والزلازل والحين موسم الحروب وبعده موسم آخر وهكذا. ركز في حياتك ولا تشتت بوصلتك✅💪🏼

10

24

138

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

3 months

🏡🏡🏡🏡🏡🏡🏡 لا تستهن بأثر بيئة منزلك على صحتك🏡فكما نوفر التربة والمياه النظيفة للنبات لينمو جيداً كذلك نحن نحتاج البيئة الصحية✅🏡ولكن كيف نبدأ؟👇🏡 . افتح النوافذ يومياً لمدة ساعة واحدة على الأقل✅ استخدم المكنسة الكهربائية لتنظيف الأرضيات مرة في الأسبوع على الاقل✅ تخلص من

1

28

137

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

5 months

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 الأجيال الجديدة بدأت تعي أهمية الاتصال بالطبيعة وأهمية أساسيات الحياة كالزراعة والطبخ والاهتمام بالحيوانات✅ . تذكرت الأجيال الجديدة طرق حفظ الطعام وفوائد الأعشاب العطرية للعلاج🌱تعلموا أن الحياة أفضل وأجمل عندما تكون بطيئة✅ . تعلموا أن الإنسان مرتبط بالأرض وصحته

3

28

134

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

الأكل الصحي أحيانًا غالي ولكن الدواء والعلاج أغلى. اشتراك النادي الرياضي غالي ولكن العلاج الطبيعي للعضلات أغلى. المكملات الطبيعية غالية ولكن العقاقير أغلى. والأغلى من الجميع هي الصحة فاختر صحتك واستثمر فيها فهي أغلى ما نملك❤️

6

34

135

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

11 months

انتبه من الشموع الصناعية لانها مضرة جداً بالصحة وتجعل البيئة الداخلية في البيت مضرة جدا❌ استخدم الشموع الطبيعية وافتح النوافذ واستمتع بها ❤️✅هذه مجموعة من شموعي الطبيعية المفضلة❤️احفظها✅

3

13

129

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

بعض الأشياء في عالم الجمال ما فيها نتفة جمال وما قدرت أبلعها مثل الرموش والأظافر التركيب وتاتو الحواجب والشفايف المنفوخة وكثرة الكونتور في المكياج. البنت خلقة جميلة ليش نخرب نفسنا؟ 💔 في بنات مثلي ولا انا بروحي؟🥲

38

14

134

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

14 days

توقف عن الكلام حين يمسك الشخص الذي تحاوره هاتفه النقال📞حينها سينتبه ويفهم أنك تستحق الاحترام والانتباه والا فالمحادثة تنتهي🙂✋🏼 #ذوق

6

19

135

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 years

فخورة جداً لاختياري بأن أكون واحدة من ٦ سيدات عربيات متميزات في مجالاتهن من قِبل مجلة ماري كلير العربية للحديث عن علاقتنا بالأرض وأثر هذه العلاقة على صحتنا النفسية والجسدية. 🌍 هذا المقال يأتي احتفالاً بيوم الأرض الذي يصادف شهر ابريل من كل عام.🌍 شكراً مجلة @marieclaire ❤️

13

12

127

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

18 days

سترتاح كثيراً عندما تكتشف ان بعض الاشخاص المؤذيين حولك ليسوا أشراراً بل مرضى نفسيين. كم شخصاً حولك لديه اضطراب الشخصية الحدية او السيكوباثية او يمر في متلازمة ستوكهولم دون أن تعلم؟

6

20

130

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 years

اللهم ارحم اخوي وحبيب قلبي مهنا واغفر له وتقبله يارب في جنات النعيم. فقيد البحرين صاحب الروح الطيبة 💔💔🤲🏼

ديرتي البحرين

@Deertybhr

2 years

وفاة صاحب مشروع «الثقافة البحرية» مهنا الدوسري بحادث بحري أليم

35

16

73

118

21

127

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

6 months

هل هناك لقاح طبيعي؟ نعم هناك وهو فعلااااا آمن وفعال😉✅👇 . جسم الإنسان أقوى بكثير مما نتصور ولديه القدرة على التشافي بل وحماية نفسه من الكثير من الأمراض ولكن يجب أن نوفر له البيئة الصحية في البيت والغذاء✅🏡 . لا تستهن بأثر الشمس والهواء والبيئة المنزلية الصحية والغذاء الطبيعي

1

32

130

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

الأكل غير الصحي أصبح منتشر بشكل واسع وصار هو الأكل المعتاد إلى درجة أن الأكل الصحي الطبيعي أصبح غريب والناس تظن إنك تسوي رجيم أو تحرم نفسك أو متطرف غذائياً لما تهتم بجودة أكلك.

9

23

128

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

9 months

الصحة الشمولية تتطلب: غذاء كامل طبيعي تعرض للشمس حركة يومية تنفس عميق علاقات اجتماعية صحية قراءة الكتب شغف واهداف واضحة نوم هادئ وعميق روحانية واتصال بالخالق عندكم أفكار ثانية؟

5

18

123

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

5 months

عملية تجميل الأنف👃🏼 . بدأت معاناتي مع اللحمية منذ سن الطفولة المبكرة ونصح الطبيب والدتي بعملية استئصال اللوز في عمر السنة تقريباً وأخبرها أن اللحمية ستعود وتتضخم بعد ١٨ سنة وهذا ما حدث فعلاً واستأصلتها مرة اخرى بعمر ١٩ سنة. . وفي السنوات الأخيرة بدأت تعود لي مشاكل اللحمية والجيوب

16

14

124

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

3 years

@salrashed دكتور التعليم المنزلي ممتاز home schooling وهو يختلف عن التعليم عن بعد. مدة الدراسة اقصر ويحصل الطفل على شهادة ولديه حرية تنظيم الوقت والانضمام لأنشطة الاخرى خارج المدرسة كالرياضة وغيرها ✅

4

11

118

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

5 months

هل يمكننا التخلص من مشاكل النوم والأرق من خلال دورة الشمس في الطبيعة؟ الجواب نعم✅☀️والحل بسيط وسريع جدااا☀️👇 . الإنسان هو أحد الكائنات النهارية: التي تنام في الليل وتصحوا في النهار مثل الزرافة والدجاج والخيول وغيرها. على عكس الكائنات الليلية مثل الخفافيش والفئران والقطط

5

32

120

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

تذكرون كأس العالم في قطر ٢٠٢٢ يوم أزعجنا الاعلام الغربي على حقوق الانسان؟ وينهم عن غزة؟ ما نسمع صوتهم؟ #غزة_الآن

6

36

117

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

3 months

الغواكامولي طبق مكسيكي لذيذ يحتوي على الافوكادو🥑والأفوكادو غني بالدهون الصحية المفيدة للبشرة والدماغ والهرمونات✅🥑😍 . حفظوا الوصفة وجربوها في البيت مع الخبز المقرمش او تورتيلا الذرة او كعك الارز او مع السندويشات 😋خبروني تحبون الافوكادو ؟ وماهي الوصفات اللي تحبونها مع

6

12

117

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 years

ما هي أكثر غرف البيت تلوثًا؟ خمن واكتب جوابك ثم شاهد الجواب في الفيديو🏡الجواب صادم 🥹🏡

5

16

112

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

2 months

كل شيء سيء يحصل لسبب جيد. مثال: مشهور أخذ أحد فيديوهاتي وقام يتمسخر على دراستي وكلامي عن الشوفان. ومتابعينه مثل الغنم قاموا يسبون فيني بدون ما يعرفوني او يعرفون دراستي😅النتيجة: الفيديو حصل مشاهدات عالية وأنا أخذت حسنات مجانية. وشكرا😂🫡 #هيا_الدوسري

30

5

118

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

1 year

كتاب الطبخ النباتي (وصفات من النبات) وصفات نباتية بدون جلوتين او سكر مكرر … كتاب (عصائر العافية) للعصائر الصحية الخالية من السكر كتاب (الساعة البيولوجية) للنوم العميق دورات/معلومات:

6

27

113

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

9 months

@fouadurbanist جونا حار ما يسمح: هذا أسوأ عذر يستخدم للكسل وعدم المشي وعدم التخطيط الصحيح للمدن او حتى تشجيرها. كل ما اقترحنا شي يطور الحياة..استخدموا هذا العذر التعبان. هل سألوا أنفسهم كيف عاش أجدادهم على هذي الأرض؟ كانوا يمشون ويتحركون مثل باقي البشر بدون سيارات والأمور طيبة.

9

6

107

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

4 months

طعام رخيص وشعور غني🌱 شكراً يارب على الصحة والوفرة🙏🏻

1

13

113

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

8 months

برنامج العافية🌱..برنامج اشتراك شهري شمولي ومتابعة هاتفية مع المشتركين لمدة أربع أسابيع..✅حيث أجمع لكم خبرتي في علم البيئة وعلم التغذية النباتية لأعرفكم بأثر الغذاء ومصادره وطريقة زراعته على جسم الإنسان 🌱✅ . هدف البرنامج ليس نزول الوزن فحسب بل الحصول على العافية. اتبعت

6

16

111

Haya Aldoserri

@Haya_aldoserri

21 days

من ��كبر الاشاعات هي أن مدة الحمل ٩ شهور بينما هي ١٠ أشهر أو ٤٠ أسبوع. والرقم ٤٠ له معنى عميق✨ (حملته أمه كرهاً ووضعته كرهاً وحمله وفصاله ثلاثون شهراً حتى إذا بلغ أشده وبلغ أربعين سنة قال رب أوزعني أن أشكر نعمتك) يبلغ الانسان أشده على الأرض بعد ٤٠ سنة وفي بطن أمه بعد ٤٠ اسبوع✨

5

12

113