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6 months

彼女と籍を入れました！新たな気持ちでスタートするため新たなマンションを購入近所に良さげな銭湯がなさそうなので来週からジムサウナ（水風呂あり🙌）中心になりますが私が引っ越すと銭湯がリニューアルする事になっているので、また奇跡を起こします😂 引き続き宜しくお願いします🙇

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@FREEMAN58052329

9 months

文化浴泉♨️ 整理整頓された湯屋で運気UPのサウナ〜は・使った桶と椅子は元の状態に戻す・使い捨てシャンプーはゴミ籠に捨てる・使った洗面台は綺麗に拭く・脱衣室の床を拭く・バスタオルは綺麗に畳んで返却その人の暮らしと本質がよく分かる✨ サウナの後はラムユッケ、ラムチョップ🥩😋

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9 months

♨️狛江湯小田急沿線で用事の後は、やっぱりここサ室は下段3・中段4・上段4の11人用・上段は座面が広いし　ロウリュがアチアチで最高・無音の瞑想サウナで無の境地・上段はやっぱり天井に頭をぶつけがちw 熱湯、ジェットバス、炭酸泉も良き湯屋！！サウナの後は、刺し盛り、白子焼き😋

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9 months

文化浴泉♨️ サ室の扉に優しく触れ、ゆっくり開けサ室の床を優しく踏み、ゆっくり歩き上段にゆっくり静かに登り 1秒、間をとりゆっくり座るゆっくり立ち上がりマットをタオルで拭き静かに降りゆっくり退室する優しさをもってモノに触れる行動に余裕あるサウナーを目指したい鴨肉のコンフィ🥂

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9 months

♨️文化浴泉正月休み明けの日曜はゆっくり新年早々、忙しそうな彼女気分転換にゆっくりフレンチランチ🇫🇷 新年早々、ちょいバタバタな私夜はゆっくり銭湯サウナでリラックス😌 明日からまたぼちぼちやりますかねふたりの時間を大切に✨ ひとりの時間も大切に✨

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7 months

文化浴泉♨️ 　桜咲く🌸 　　目黒の川に　　　　金の富士🗻 お風呂に浸かりながらのんびり眺める丸いペンキ絵がお気に入り😊 ブンヨクには桜がよく似合う🌸 サウナの後は、鰻な気分😋

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9 months

♨️改良湯終わり良ければ全てよしのサウナ〜は細かい人間が大嫌い細かい人間に絡まれイライラ.. そんな日はサ室上段ストーブ横に座り激噴霧ロウリュ3連発に焼き蒸され水風呂の水を頭から10杯被りぶっ飛びたい🤩⚡️ 蟹とゴルゴンゾーラの茶碗蒸し牡蠣のオムレツ、イカ墨パスタ😋

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9 months

♨️文化浴泉月曜だから？なんだか気分がイマイチなサウナ〜は🥱 サ室右側下段に座り頭から顔にタオルを被るジャズの音色を聴きながらサウナの温もりをじっくり味わいたい！改めて、サウナって癒されるな😊✨ サウナの後は🍣 鰤ハーブ巻き、うに😋

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11 months

♨️文化浴泉ヘビーな会議でグッタリなサウナ〜は😱 静かなサ室でのんびり蒸され静かな休憩室でじっくりととのい身も心も癒された😇✨ 行きたいときに近くに銭湯がある喜び日常の暮らしに銭湯サウナがある幸せを大切に✨ サウナの後は、四文屋🏮 レバごま塩、しろ、ハラミ、カシラ😋

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6 months

♨️文化浴泉激務でヘロヘロなサウナ〜は😱 一旦、仕事を塩漬けにして銭湯へサ室の右側上段→ 右側上段→ 右側上段→ 右側上段→ 右側上段→ 右側上段サ室右側上段6連発の追込みサウナで頭の中も空っぽにリセット完了😇✨ サウナが1番のリフレッシュ！！サウナの後は、寿司🍣😋

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9 months

♨️改良湯商談成立にホッとしたサウナ〜はサ室下段でのんびり蒸され水風呂にジッ〜と浸かり外気浴の椅子に座り顔にタオルをかける呼吸に意識を向けて無の境地🧘 全身に訪れる脱力感が気持ちいい✨ サウナのあとは白子餡かけ、まぐろ🍣

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1 year

♨️文化浴泉お出掛け日和の東京☀️ 秋だけど花粉？飛んでます？目が少し痒いサウナ〜は花粉対策コーデ😎 湿度たっぷりのサウナに蒸され、お風呂の湯気で目と鼻も潤ってスッキリ😇 浴室のマイナスイオンをたっぷり吸って頭の中もスッキリ✨ お寿司🍣銀杏があると頼みがち😋

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1 year

文化浴泉♨️ 清潔感あるサウナ室ゆっくり上段に登りそっとマットを置く汗をまめに拭き床を汚さない静かに呼吸をして気配を消すゆっくり立ち上がりマットを拭くゆっくり静かに退室する利用させていただく礼儀を大切に言動に品のあるサウナ〜を目指したい✨ アサリのワイン蒸し、牛ステーキ😋🥂

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8 months

♨️文化浴泉月曜から大忙しでグッタリなサウナーは😱 jazzを聴きながらサウナに癒されたいサ室下段に座り、タオルを頭から顔に巻く艶のあるサックスの音色がすき🎷 静かに長く深い呼吸を意識し無心になりサックスの音色に心を任せじっくりサウナに蒸され時と心を整える✨ イワシ巻き、刺盛り😋

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10 months

♨️改良湯 1日外出してたので身体が冷え冷え🥶 そんな日こそ銭湯サウナへ中温風呂にゆっくり浸かり→はぁ〜🤤 サ室下段でじっくり蒸され→ふぅ〜🤤 身体も心もポカポカ！！行きたいときに近くに銭湯がある幸せ日常の暮らしに銭湯サウナがある喜びを大切に✨ 刺盛り、いぶりがっこチーズ、蟹😋

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7 months

♨️清水湯ヘビーな会議で疲れたサウナ〜は😰 優しいサウナにゆっくり蒸され🥱 静かな浴室の椅子に座り😪💤 忙しくてメンタルに来がちな時こそ銭湯サウナで自律神経を整えよう😇✨ イクラと生のりマスカルポーネ🥂 赤牛のグリル🥩 ピスタチオとルッコラのペーストパスタ😋

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7 months

♨️文化浴泉年度末でお疲れ��ードのサウナ〜は今週末もただただ寝る！食べる！風呂！・サ室上段に座り顔を天井に向け　アチアチロウリュで顔面焼き・水風呂の水を頭から10杯被る →脳内解放！脳内天国🤤✨ サウナのあとは、ホタルイカのなめろう🍻 目鯛の柚子塩焼き、イベリコ豚😋

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11 months

♨️文化浴泉二日酔いのサウナ〜は昼過ぎまでゴロゴロ😪💤 ランチしてゴロゴロ😪💤 1日ゴロゴロした後は銭湯サウナへ🥱 右側下段→左側上段→右側上段→ 右側上段→右側下段（ストーブ前で顔を突き出して顔面焼き）二日酔いも吹っ飛んだ🤩⚡️ サウナの後は寿司🍣 雲丹とキャビアの最中😋

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8 months

♨️文化浴泉ブンヨクの富士山のペンキ絵がお気に入り！富士山を眺めながらのんびりお風呂に浸かり nano湯・軟水白湯5分⇆水1分×4回身体の中をしっかり温めてからのサウナ１セット目雫のようなサラッとした吹き出す汗が気持ちいい✨ サウナの後は、地鶏水炊き😋

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9 months

♨️文化浴泉仕事が本格的に始まりすっかり日常モード日々、選択（=直感力）の連続今の自分は、自分の選択の積み重ね未来の自分は、今の自分次第サウナで直感力を研ぎ澄し即断即決即行肩の力を抜いて自分らしく今、自分にできることに集中身体が肉を求める🥩 厚切りタン、ハラミ、ロース😋

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8 months

♨️文化浴泉ちょい二日酔いのサウナーは午前は、家でのんびり過ごし午後は、銭湯サウナでのんびりリフレッシュサ室下段に座り、頭から顔にタオルを巻くサウナの温もりに身を任せ jazzの音色に心を委ね身も心もスッキリ😇✨ サウナの後は、焼肉😋 お肉の前は野菜を食べよう！！

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6 months

♨️文化浴泉月曜だからかイマイチやる気なしのサウナ〜は😓 湯1分⇆水1分×10回の温冷交互浴サ室上段7分→水風呂2分のショート7セット文化浴泉のキンキン水風呂を満喫しておかげで気持ちもスッキリ😇✨ サウナの後はワインバー🍷 ゆっくり自分と向き合う時間を大切に✨

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10 months

♨️改良湯お年玉に喜ぶ甥っ子・姪っ子にチヤホヤされて気分がいいサウナ〜は😊 サ室上段ストーブ横に座り激噴霧ロウリュ三連発で焼き蒸されアウフで最高に茹で上がり！蟹も焼いても、蒸しても、蒸しても🦀 最高に美味しい😋

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10 months

♨️文化浴泉年末はのんびり過ごしたい派のサウナ〜はサ室下段に座り頭から顔にタオルを被りブンヨクのサウナをのんびり味わいたい厚みあるサウナの温もりを感じ体を流れる気持ちいい汗を感じ艶のあるjazzに温もりを感じただただ..のんびり20分至福な時間✨ サウナの後は、鰤をしゃぶしゃぶ😋

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9 months

♨️文化浴泉薄暗い静かな休憩室では、気配を消す✨ 音を立てず静かに歩き椅子の前に立ち1秒、間を取る音を立てずに静かにゆっくり座る音を立てずに静かに呼吸をする音を立てずに静かにゆっくり立ちがる水掛け桶を音を立てずに置く品のあるサウナ〜を目指したい✨ 刺し盛り、あんこう鍋😋

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10 months

♨️文化浴泉年末はな〜んもしないサウナ〜は昼は、家のソファでのんびり・冬は太陽が低いから部屋がポカポカで心地よい→😪💤 ・映画、TVを観ながらストレッチ、ゆる筋トレ→😪💤 夕方は、銭湯サウナでのんびり・身も心もポカポカになれる湯屋が好き→☺️ アルプス牛・蝦夷鹿・せせらぎ豚😋

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9 months

♨️文化浴泉 1日オンライン研修でぐったりなサウナ〜はサウナにじっくり蒸されて癒されたい！サウナの温もりに身を任せ艶のあるjazzの音色に心を委ね🎷 身も心もリフレッシュ☺️ 寒いがすぎるけど🥶 やっぱり銭湯に来てよかった！サウナの後は🍶 刺し盛り🐟、イワシの海苔巻き😋

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6 months

♨️文化浴泉今週も無事に終わりホッとしたサウナ～は静かなサ室でのんびり焼き蒸されキンキン水風呂にじっくり浸かり静かな休憩室でゆっくり瞑想→😪💤 一週間よく働いたあとのサウナは最高🙌 サウナの後はカルパッチョ、ラムとパクチー餃子🥂

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6 months

清水湯♨️ 今週は彼女も忙しそうだったので昼は、ゆっくりおしゃべりランチ🇫🇷 夜は、彼女はヨガへ！私は銭湯サウナへ！いつも快く銭湯に行かせてくれる彼女いつも仕事の支えになってくれる彼女に感謝🙏 ふたりの時間を大切に✨ ひとりの時間も大切に✨

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9 months

♨️改良湯商談で力尽きたサウナ〜は😱 サ室右側上段奥の狭くて真っ暗なスペースで立ちサウナがお気に入り激噴霧ロウリュ3連発で上下・前後・左右から全身を焼き蒸され🔥 キンキン水風呂にジッ〜と浸かり外気浴スペースで昇天😇✨ 脳内リセット！脳内天国！サウナの後は、焼き鳥🍺😋

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10 months

♨️湯けむりの庄　宮前平明けましておめでとうございます🎍 今年も宜しくお願いします！元旦サウナはここ空が近く解放感ある露天太陽の温もりが心地よい☀️ 北風も気持ちいい彼女とお母様のおせち🍱 お父様のこだわりすき焼き🍲

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8 months

♨️文化浴泉寒いがすぎる🥶 花粉が凄いがすぎる😭 そんな日は nano湯にじっくり浸かり体の芯からポカポカに温まり☺️ サウナにじっくり蒸され目と鼻もしっとり潤い癒された☺️ 厚みあるブンヨクのサウナが好き🔥 サウナの後は、すき焼き😋

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10 months

♨️文化浴泉サウナがアチアチすぎるから？休憩室が居心地良すぎるから？サウナ室🈵⇆🈳休憩室サウナ室🈳⇆🈵休憩室になりがちなブンヨク😂 タイミングを読みサ室と休憩室をほぼ貸切状態で満喫🙌 サウナの後は、極厚切りとんかつ😋 食べ納め！！

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10 months

♨️文化浴泉お正月休みも今日で終わりのサウナ〜は明日からの仕事に向けて闘魂注入サウナ🔥 右側上段→右側上段→右側上段→左側上段→右側上段 ➡︎ぶっ飛びすぎて既にヘロレロ🤤 働きたくない！けどサ活のために働くのだ😂 サウナの後は四文屋🏮 レバゴマ塩串、ハツ刺し、山芋漬け、煮込み🍺

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6 months

♨️文化浴泉年度初めの激務で力尽きたサウナ〜は😱 サ室下段に座り頭から顔にタオルを巻きサウナの温もりに身を任せサックスの音色に心を任せ静かに深く長い呼吸をしながら無心になり気持ちいい汗を流す一週間の疲れをリセット完了✨ サウナの後は、蒸し鮑🍣😋

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4 months

今日もサウナで五感を研ぎ澄まし、集中力を鍛える過去は、変えられないから振り返らない未来は、どうなるか分からないから悩まない自分だけでどうにもならないことは悩まない今より素敵で自分でいられるように肩の力を抜いて自分らしく今、自分にできることだけに集中✨ サウナの後は焼き鳥😋

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8 months

🏨フォーシーズンズ大手町いつも快く銭湯サウナに行かせてくれる彼女に感謝を込めてアフタヌーンティーお泊まり🍓🍫🫖 36Fのスパは貸切状態🌃 スチームサウナにじっくり蒸され🧖‍♀️ 都内の景色をぼけ〜っと眺めながら過ごす時間が好き😊 愛したい人に愛される幸せ愛されたい人を愛せる喜びを大切に✨

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9 months

♨️文化浴泉サウナ室に鳴り響く艶のあるjazz🎵 サックスの音色🎷 女性ボーカルのsexyな歌声💃🎙 大好きなjazzを聴きながら大好きなサウナを満喫できる幸せ！今日も仕事が忙しくて疲れたけどブンヨクのおかげでリフレッシュできました😊 サウナの後は🥩 ひとり焼肉がより美味しい😋 （てっちゃん）

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11 months

♨️文化浴泉寒かった東京😨 そんな日はサウナ前にゆっくり湯船に浸かり湯8分⇆水1分×3回身体の芯から温まりサウナにじっくり焼き蒸され気持ちいい汗をたっぷり流す😇 サ室のjazzも冬モードに変わり気分はXmasモード✨🎄 サウナの後は🍷 肉盛り、鯛のカルパッチョ、ボロネーゼ😋

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7 months

♨️文化浴泉４月の始まりはここ日々、選択の連続今の自分は、今までの選択の積み重ね未来の自分は、今の自分次第サウナで直感力を研ぎ澄し即断即決即行動を大切に✨ サウナのあとは牛肉のソテー🥩 ホタテとチョリソーのリゾット😋

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1 year

♨️巣鴨湯今日は有給！二度寝してから😪 銀行→眼科→歯科→久しぶりにここ！桶シャンロウリュ見た目は可愛いくせにヤンチャすぎ🥵🔥 藺草ロウリュもいい香り🌿 畳の浴室、充実のお風呂、全身乾燥機居心地よい素敵な湯屋✨ サウナの後は、ときわ食堂😋 まぐろ、ハムエッグ、海老&牡蠣フライ🍺

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11 months

♨️文化浴泉怒涛の会議でグッタリなサウナ〜は😱 サ室下段に座り艶のあるjazzに心を任せ🎷 サウナの温もりに身を任せ静かに長く深い呼吸、体に流れる汗を感じ時間がゆっくり流れるサ室に癒された！銭湯サウナで時間と心を整え、時間と心の余白を大切に✨ 鶏刺し、鶏コラーゲン鍋😋

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7 months

♨️福美湯ヘビーな会議でグッタリなサウナ〜は😱 菊名で途中下車してここ背負った責任感とプレッシャーを一旦降ろしありのままの自分になれる癒しの湯屋✨ 身も心も癒されあと１日なんとか踏ん張る‼️ 湯上がりは、熱帯魚をぼ〜っと眺めながら長居しがち☺️ ブラッターチーズ、ラムチョップ😋🥂

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7 months

♨️文化浴泉面倒くさい人間が大嫌いな私面倒くさい人間にイライラさせられグッタリ😩 そんな日は大好きなjazzを聴きながらサウナに蒸さ🎷 体を流れる気持ちいい汗を感じ何もかも忘れ、癒された！銭湯サウナで心を整え心の余白を大切に✨ サウナの後はヒラメのムニエル、ハラミ🥩🥂

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1 year

♨️文化浴泉昼は、のんびり銀座をぶらぶらお散歩夜は、のんびり銭湯サウナでリラックスぶらぶらし過ぎて、脚が疲れたサウナ〜はお風呂にゆっくり浸かり脚をほぐしサウナに蒸されながら脚をマッサージ夜風が気持ちいいのでこの時期は少し遠回りして帰宅しがち✨ しゃぶしゃぶ→チョコパフェ😋

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8 months

♨️文化浴泉ちょい二日酔いのサウナ〜は午前は、家でのんびりゴロゴロ🥱 夕方は、銭湯でのんびりリフレッシュ😊 寒いがすぎる日はサ室下段でじっくり蒸され15分キンキン水風呂2分 nano湯で全身を湯通し10秒　 →休憩室で幽体離脱‼️ 身体が温まると気持ちも軽くなる😇 サウナの後はフグ🐡🍶

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1 year

♨️文化浴泉サウナ→ 熱い🥵💦　水風呂→ 冷たい🥶 休憩 → 快感🤤 ただこれだけで最高にぶっ飛べる✨ 脳内麻薬💉中毒性が高すぎ... サウナ依存性な私... やめられない😎 やっぱり銭湯サウナ最高🙌 あん肝、レバテキ、朝挽き鷄のホルモンMIX😋

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10 months

♨️改良湯リニューアル5年㊗️ 座面の奥行きある8人用のサ室人がいない静かな脱衣室に鳴り響くslow&LoveなR&Bを聴きながらの整い🎵 オシャンティ〜な湯屋になりテンション爆上がりだった頃を思い出しながら激噴霧ロウリュ3連発に焼き蒸され外気浴で最高のととのい🌏 改良湯🐳最強✨ しゃぶしゃぶ😋

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8 months

♨️文化浴泉企画書の決裁が降りホッとしたサウナ〜はサウナでリセットし時間と心を整える時間の余白がない時は心の余白を大切に心の余白がない時は時間の余白を大切に時間も心も余白がない時はサウナが1番です✌️ 白子のソテー、牛ほほ肉のワイン煮、生うにのパスタ🥂😋

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9 months

♨️文化浴泉サウナ室🈵⇆🈳休憩室サウナ室🈳⇆🈵休憩室になりがちなブンヨク！タイミングを読み貸切状態のサ室でロウリュを独り占め🙌 ひとりアウフでサ室はアチアチMAX🔥🔥 今週はあれやこれやでめちゃ疲れたけどサウナのおかげで全て吹っ飛んだ！！サウナのあとは真鯛🐟 イチボ🥩 チョコ🍫

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8 months

♨️文化浴泉今日もヘビーな会議でお疲れなサウナ〜は😱 nano湯にゆっくり浸かりサ室下段でじっくり蒸され →リセット完了！！その日の疲れは銭湯サウナでその日のうちに✨ あと1日踏ん張れ、俺！！サウナの後は和牛タルタル・キャビア😋 スモークサーモン、イチボ＆サーロイン🥩

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♨️改良湯仕事初めでグッタリなサウナ〜は😱 銭湯サウナが1番のリフレッシュ！今年も銭湯サウナで身体と心をリセットして仕事もプライベートも新たな気持ちで軽やかに無心になれ自分と向き合う時間を大切に✨ サウナの後は焼肉🥩😋 ニンニク盛り盛り🧄

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1 year

♨️文化浴泉 10月最後の日曜朝は、ゆっくり家で過ごして　　　窓を開けて部屋の空気を整え昼は、ゆっくりランチして🇫🇷 　　　静かなレストランで時間を整え夜は、ゆっくりサウナを堪能して　　　無心になり自分と向き合い心を整える無花果の形したデザートが可愛いすぎて食べられない😋

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8 months

♨️文化浴泉企画書がなんとか完成したサウナ〜はいつもより遅い時間だけど大好きなjazzをゆっくり聴きながら🎷 サウナに癒されたい！！サウナの後は、仕事もひと段落着いたし遅い時間だけどゆっくり🍷が飲みたい気分✨ 今宵は華金だしゆっくり静かなBARでマティーニ🍸✨

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9 months

♨️文化浴泉薄暗く静かな休憩室は13人用アディロンダックが二脚追加 ①なすがままの姿で幽体離脱したい時 →アディロンダック ②姿勢を正しい瞑想して無になりたい時 →直角の椅子その日の気分で座る椅子を変える今日は？気分😇 サウナの後は、白子焼き炊き込みご飯＆いくら醤油漬け😋

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1 year

♨️狛江湯テニス日和の東京☀️ テニスで気持ちいい汗を流してサウナで気持ちいい汗を流して身体も気分もスッキリ爽快✨ 無音のサウナ室少し深めの水風呂いい香りのする休憩コーナー炭酸泉・熱湯サウナもお風呂もお気に入りの清潔感ある湯屋✨ あん肝、カンパチ塩焼き、鉄火巻き😋

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6 months

♨️改良湯怒涛のタスクに力尽きたサウナ〜は久しぶりに改良湯な気分🐳 サ室上段ストーブ横に座り激噴霧ロウリュに焼き蒸され水風呂で大の字になってプカプカ浮かび静かな外気浴スペースで昇天🤤✨ やっぱ最高〜！！サウナの後は、焼き鳥😋🍺

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11 months

♨️文化浴♨️ 月曜だから？一日あくびが止まらないサウナ〜は🥱 サ室下段に座り、大好きなjazzを聴きながらのんびりサウナに蒸されたい！サ室に流れるサックスとピアノの音色厚みあるサウナの温もりに癒され頭の中もスッキリしました😇 サウナの後は中華北京ダック、海鮮おこげ😋

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11 months

♨️文化浴泉資料作りに煮詰まったサウナ〜は😫 一旦、塩漬けにして銭湯サウナへサウナ前に、湯1分↔︎水1分×10回右側上段→左側上段→左側上段→右側上段→右側上段（貸切状態だったので立ちサウナで顔を天井に向け顔面焼き）ぶっ飛んだぜ〜っ🤩⚡️ サウナの後ははりはり鍋、すっぽんラーメン😋

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7 months

♨️文化浴泉月曜から資料作りに集中しすぎたサウナ〜は静かな休憩室の椅子に座り頭から顔にタオルを掛ける細く長く深い呼吸を意識しながら全身ボディースキャン瞑想✨ 頭のてっぺんからつま先まで自分の身体をゆっくり感じ癒された🌏✨ サウナの後はワインバーでゆっくりする時間が好き🍾

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6 months

♨️文化浴泉今日のブンヨクはドラッグパーティー🍀 生ローズマリーの香りをたっぷり吸引し脳内トランス状態！脳内天国🤩✨ ドラッグサウナ最高〜🌿 サウナの後は、すっぽん！精力補給🤩✨

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8 months

♨️狛江湯小田急沿線で用事の後はここ下段3・中段4・上段4の11人用のサ室は貸切状態！！サウナチャンス👍 中段立ちサウナでロウリュを全身で浴び焼き蒸されて最高✨ 浴室も静かで、無心になりゆっくりととのいを味わうことができました😇 サウナの後は真鯛カルパッチョ、鹿ハツのロースト😋

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1 year

♨️初、湯けむりの庄（綱島）横浜の会議で力尽きたサウナ〜は午後半休とってここサウナはもちろん良きだけど黒湯水風呂が気持ち良すぎて出られない✨ 炭酸琥珀湯&黒湯も満喫半日のんびりできました😊 また来よっと✌️ 湯上がりは、銀鮭の漬け丼😋 しぼりたてモンブラン、ぶどうスカッシュ

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♨️光明泉 11月の始まりはここ静かな屋上の露天で夜風を浴びながら外気浴無心になり自分と向き合う大切な時間✨ 心の余白時間の余白仕事の余白モノの余白空間の余白お金の余白人間関係の余白今月も余白ある暮らしを大切に✨ サウナの後は、焼き鳥😋

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10 months

♨️清水湯　聖なるXmasの日は🎄🧑‍🎄✨ 昼から銭湯でゆっくり身体と心を清める！優しいサウナにゆっくり蒸され優しい水風呂にじっ〜と浸かり浴室の休憩椅子に座り→😪💤 シルク湯にゆっくり浸かり湯上がりの17アイスがお気に入り！ Xmasはゆっくり焼肉派🥩 厚切りタン塩、すだれ肩ロース焼😋

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10 months

♨️文化浴泉激務に燃え尽きたサウナ〜は😨 アチアチサウナに焼き尽くされたい🔥 サ室右側下段→左側上段→左側上段→右側上段→右側上段 5セット！ロウリュの熱波に抱かれ癒された😇 頑張ったご褒美サウナはやっぱり最高✌️ サウナの後は🥩 サガリ刺し、タン塩、厚切りハラミ😋

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7 months

♨️文化浴泉ワークに集中しすぎてグッタリなサウナ〜は😱 サ室下段でじっくり蒸され nano湯にゆっくり浸かり身も心もポカポカになり癒された☺️ その日の疲れはサウナでその日のうちに✨ 鰯のマリネ、生ハム、アヒージョ🇪🇸🥂

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11 months

♨️文化浴泉ワークに集中しすぎて脳疲労なサウナ〜は😱 顔がブンヨクの焼きを求める🔥 サ室右側上段に座り顔を天井に向け水風呂の水を10杯被り休憩室の椅子に座り顔にタオルを掛ける・心臓の鼓動・全身を激しく流れる血流・顔面が幽体離脱気持ち良すぎて最高🤤✨ 厚切りタン、ハラミ🥩😋

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8 months

♨️文化浴泉スナックJUJUで、昭和の歌謡曲を🎙️💃 歌って！踊って！気持ちいい汗を流した後はサウナに蒸され気持ちいい汗を流す！サウナで、気持ちいい汗を流した後はチーズな気分🧀 苺とプラッターチーズ🍓 ニョッキ😊

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1 year

♨️文化浴泉薄暗く静かな休憩室椅子に座りタオルを顔にかけ目を閉じる全身に訪れる脱力感がやみつき身体に力が入らず動けない呼吸に意識を向け心臓の鼓動を感じ無心になり自分の身体を感じる感覚で癒される時間が好き✨ サウナの後はジンジャーチキン&ポークカレー🍛 静かなBARでが好き🍸✨

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10 months

♨️文化浴泉重たい課題の目処がたち調整に力尽きたサウナ〜は😱 サウナの温もりに身を任せサ室に流れるjazzに心を委ね気持ちいい汗に癒された😊 すぐに力尽きがちなヘタレサウナ〜は静かにのんびり過ごすこの時間が 1番のリフレッシュ✨ ゴルゴンゾーラのニョッキ、地鶏のカルパッチョ🥂😋

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7 months

♨️文化浴泉限られた空間のロッカー意外と見られてます😱 無駄のない動きには機能的な収納術と合理的なルーティンあり！着替えとスキンケアがスムーズにいくと気分がいい😊 使用前と使用後に消臭除菌スプレー派！皆さんのロッカー収納のこだわりはありますか？サウナの後は寿司🍣

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1 year

♨️文化浴泉朝は、ゆっくり映画鑑賞　　　イコライザー！無敵すぎ😎✨ 昼は、ゆっくり断捨離&野球観戦⚾️ 夜は、ゆっくり銭湯サウナでリラックス休日は空間・時間・心を整え空間・時間・心の余白を大切に✨ サウナの後は、ゆっくりイタリアン🥂

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9 months

カンデオホテル六本木🗼 仲良しクライアントさんの便乗サ活泊ほぼ貸切状態のサ室でのんびりサウナを満喫✨ 六本木の街の真ん中、露天風呂の外気浴が気持ちいい😇 サウナの後はWolfgang 今年初のＴボーンステーキ🥩 がっつり肉を喰らってきました！

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9 months

♨️文化浴泉最高のととのいに導いてくれる椅子桶の水は５等分を意識し桶を椅子の寸前まで近づけて ①背もたれ→②座面→③④肘掛け→⑤踏台の順にゆっくり・丁寧に・満遍なく洗い流す言動に余裕あるサウナ〜を目指したい✨ サウナの後は胡麻馬刺し、馬肉ハラミ焼き😋

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1 year

改良湯♨️ ワークに集中しすぎて、ランチを食べ忘れたサウナ〜は😱 薄暗いサ室の下段でのんびり蒸され🥱💤 貸切状態の炭酸泉にのんびり浸かり😴🫧 身も心もリフレッシュ！静かな浴室のこの空間がお気に入り✨ 改良湯の炭酸泉がお気に入り✨ 腹ペコ&サウナ後は、寿司はより美味しい🍣

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1 year

♨️文化浴泉今週も忙しかったけど、気掛かりなことは全て目処もついたし、気持ちよく週末を過ごせそうでなにより！ただただサウナを満喫できる金曜に感謝✨ 今日もブンヨクのサウナは無敵でした🤩⚡️ ポッサムキムチ、ふわふわチヂミ、参鶏湯🤤

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11 months

♨️改良湯商談でパワーを使い果たしたサウナ〜は😰 サ室右側上段の1番奥の狭いスペースで立ちサウナがお気に入り！前後左右上下の全方向から焼き蒸されキンキン水風呂にジーッと浸かり外気浴スペースで昇天！無の境地🌏✨ サウナの後は焼き鳥🍺 茗荷に焼けた味噌がうまい！白レバはニンニク醤油😋

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7 months

♨️文化浴泉 2011年３月衝撃的なリニューアルで最強になったブンヨク 2023年３月７日最強から無敵になったブンヨク 2024年３月７日無敵になったブンヨクの一周年㊗️🎉 厚みあるブンヨクのアチアチなサウナがお気に入り🔥🤩 サウナの後は、厚切りタン、ハラミ🥩 やっぱり上手い😋

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5 months

静かで快適なジムサウナライフ！ 3段20人用のサ室は90度温度計以上に熱い🥵 4人用の水風呂は16度温度計以上に冷たい🥶 無心になりプールで泳ぎ無心になりサウナに蒸され自分とゆっくり向き合う時間を大切に✨ サウナの後はイタリアン🇮🇹

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1 year

♨️文化浴泉怒涛の会議で脳疲労なサウナ〜は😵 顔がブンヨクの焼きを求めるサ室上段に座り天井に顔に向け顔がジリジリ焼ける感覚が快感！水風呂の水を頭から10杯被り脳がぶっ飛ぶ感覚が快感！休憩室の椅子に座り顔にタオルを掛け頭が幽体離脱する感覚が快感！脳疲労にはサウナ&焼肉が最高🥩

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7 months

♨️光明泉雨降る東京は寒く、身体が強張る🥶 そんな日は、中目黒駅から徒歩3分のここ炭酸泉にじっくり浸かりサウナにじっくり蒸されラジウム泉にのんびり浸かり身体の芯からポカポカ☺️ 身体が温まるだけで幸福度があがる☺️ 銭湯やっぱり最高〜✨ サウナの後は、鶏の水炊きでポカポカ☺️

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11 months

♨️改良湯サ室上段ストーブ横に座わりタオルを顔に掛けボケっ〜としてたら横からツンツンされた👈👈 久しぶりの臣クン似のイケメン君😎 久しぶりに水風呂で一緒に大の字で浮いてきました！来月でリニューアルして5年、早っまぐろ、ふぐの白子天ぷら、うにいくらグラタン😋

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8 months

♨️熱海後楽園ホテル Fuua のんびり海を眺めながら　サウナにじっくり蒸されのんびり静かに　美味しいモノを食べ🐟 のんびり冬の夜空に咲き誇る　綺麗な花火に酔いしれ🎆 4日間のんびり過ごしてリフレッシュできました✨ まぐろ三昧🍣😋

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9 months

♨️文化浴泉二日酔いのサウナ〜は夕方まで、家でゴロゴロ🥱 夕方から、銭湯でリラックス😌 サウナ前に、広いお風呂にゆっくり浸かりサ室下段で、サウナにゆっく蒸されサウナ後に、広いお風呂にゆっくり浸かり身も心もリフレッシュ😊✨ サウナの後はカルパッチョ、からすみパスタ、子羊🥩😋

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1 year

♨️文化浴泉ワークに集中しすぎてぐったりなサウナ〜は😱 １・2セット目は、右側下段で　じっくりサウナの温もりに癒され 3セット目は、左側上段で　どっしり構えて焼き蒸され🔥🔥 4・5セット目は、右側上段で　アチアチすぎてイタ気持ちいい🔥🔥🔥 サウナの後は、あわびの肝和え、松茸ご飯😋

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8 months

♨️改良湯打合せが早く終わった日は直帰してここ炭酸泉にゆっくり浸かりサ室下段ストーブ横に座りロウリュ3連発にゆっくり蒸され外気浴スペースでゆっくりととのい！！自分とゆっくり向き合う時間を大切に✨ サウナの後はゆっくり🍣 貝類が食べたい気分😋 食べすぎた...

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11 months

♨️清水湯静かな午前の青山が好き☕️ ぶらぶらショッピング＆蕎麦ランチ！くるみだれせいろ（川上庵）彼女は女子会へ、私は銭湯サウナへ優しいサウナ室で→😪 浴室の椅子に座り→😪 のんびりリラックスできる青山の湯屋！ふたりで過ごす時間を大切に✨ ひとりで過ごす時間も大切に✨

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11 months

♨️文化浴泉一日中あくびが止まらないサウナ〜は🥱 nano湯に浸かり→はぁ〜🥱 サ室下段に座り →ふぁ〜🥱 サウナにのんびり蒸されサウナの温もりに癒されディープ・リラックス✨ 銭湯サウナがやっぱり好き😊✌️ サウナの後は焼肉→家シャワー！生肉な気分！厚切りハラミ、ロース🥩

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7 months

♨️清水湯今日も寒いが過ぎるし今日も商談で力尽きたサウナ〜は今日も表参道で途中下車して徒歩2分のここ炭酸泉にじっくり浸かり15分適温適湿のコンフォートサウナにじっくり蒸され →浴室の椅子に座り😪💤 商談も無事成立して一安心😌 サウナの後は、しっぽり🍶 刺盛り、あじのなめろう😋

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1 year

♨️文化浴泉　今週もなんとか乗り切った気兼ねなく週末を過ごせそう😊 サウナの温もりとジャズに癒される✨ 水風呂がキンキンがすぎて癒される✨ 静かな休憩室、心地よいに癒される✨ そしてお店の方々の人柄に癒される✨ 気兼ねなくサウナを満喫できる喜び😊 無花果、トマトパスタ、プリン🤤

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9 months

♨️湊湯八丁堀で商談帰りはやっぱりここ！今日の男湯は左側のロッキーサウナサウナの前に熱湯・シルク湯⇆水×10回ロッキーサウナにのんびり蒸され１セット目から吹き出すサラっとした汗が気持ちいい😇 黒石と木目調の落ち着いた雰囲気が心地よい湯屋✨ あんこうのロースト、ブイヤベース😋

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7 months

♨️文化浴泉サウナチャーンス✨ 貸切状態のサ室は、アチアチMAX🔥 そんな時は、右側上段で立ちサウナ🔥 全身がジリジリ焼ける感覚が快感🤤 快感が過ぎて久しぶりに R.Y.U.S.E.I. をノリノリで歌ってみた🎙️w サウナの後は、四文屋🏮 レバごま塩串がやみつき😋 ハラミ刺し、モツ煮、山芋漬

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8 months

♨️清水湯彼女は、ヘアサロンへ私は、銭湯サウナへシルク湯にゆっくり浸かり優しいサウナにゆっくり蒸され静かな浴室の椅子に座りゆっくり休憩😪 日曜の穏やかなこの時間が好き綺麗になった彼女をお迎えに行ってゆっくりイタリアンデート🇮🇹😋 ふたりの時間も大切に✨ ひとりの時間も大切に✨

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11 months

♨️熱海後楽園ホテル Fuua 海をボーッと眺めながらのサウナが好き！適温適湿の優しいサウナにじっくり蒸されロウリュキャンプ、インフィニティ露天風呂、岩盤浴も満喫風呂！食べる！寝る！天気も良かったし、3日間のんびり過ごしてリフレッシュできました😊 鴨せいろ、お寿司😋

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7 months

清水湯♨ 表参道はお散歩日和☀️ 花粉まみれのサングラスの奥は..😭 （目が痒い、鼻が詰まる、喉が痛い）そんな時は湿度たっぷりの優しいサウナにゆっくり蒸され目・鼻・喉もスッキリ😇✨ サウナの後は、ゆっくり鉄板焼き😋

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10 months

🏨リッツカールトン東京ホテルも都内の夜景もXmasモード🎄✨ 46ＦのSPAはサウナもプールもほぼ貸切状態彼女からのXmasプレゼントで全身トリートメント🎁 肌がプルプル！ありがとう😊 静かに優雅な時間を過ごせてリフレッシュできました！身体も心も潤いを大切に✨

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11 months

♨️文化浴泉ハードワークでグッタリなサウナ〜は😩 １セット目からぶっ飛びたい！サウナ前に湯↔︎水10回サ室右側上段で10分焼かれた後に浴びるロウリュがアチアチ🔥 水風呂に5分じっと浸かり休憩室の椅子に座り目を閉じる宇宙と一体になり浮遊する感覚がやみつき😇✨ サウナの後はイタリアン😋

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1 year

♨️文化浴泉昨夜からラーメンモードなサウナ〜は商談前に、特製ポルチーニ醤油麺🍜😋 商談ハシゴで力尽きたサウナ〜は😱 サウナに焼き蒸され、静かな休憩室でボディースキャン瞑想🧘‍♀️ 無の境地✨ その日の疲れは銭湯サウナでその日のうちに✨ サウナの後は豚骨ラーメン気分🍜😋

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10 months

♨️福美湯企画書が役員承認され力尽きたサウナ〜は、菊名で途中下車してここ！優しいロッキーサウナにじっくり蒸され冬は中庭のストーブに温まりながらの整いが好き！湯上がりは熱帯魚を眺めながらチョコモナカジャンボ🍨 居心地が良よく、長居しすぎる穏やかな湯屋😊 サウナの後は寿司🍣

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