Women who rarely have sex have a 70% increase risk of dying according to this correlation study.
We've seen similar studies in men (men who have sex at least once a week have 50% lower mortality rates) but findings in women have been less conclusive.
ไม่รู้อะไรก็ต้องป้องกัน หน้ากาก เจอแอลกอฮอล์
ส่วนที่จะเสริมภูมิคุ้มกันได้ คือ งดบุหรี่ เหล้า
กิน
Vit C 1000 mg
Vit D 1000 unit
Vit E 400 unit
Zinc 20 mg
เสริมภูมิคุ้มกันไปเลยนะครับ
ใครมีโรคประจำตัว ปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อนนะครับ
Tips to stay healthy at home.
1. Eat healthy 🍅
2. Home exercise from youtube 🏃🏼♀️
3. Limit 📺 time
4. Reduce stress by meditation
5. Exercise your brain by online learning or reading 📖
6. Say love ❤️ to your friends and family