Body Masters Profile Banner
Body Masters Profile
Body Masters

@BodyMastersKSA

121,598
Followers
3
Following
2,518
Media
105,187
Statuses

بودي ماسترز هي أول شبكة أندية رياضية في المملكة العربية السعودية.

Saudi Arabia
Joined March 2011
Don't wanna be here? Send us removal request.
Pinned Tweet
@BodyMastersKSA
Body Masters
11 days
لا تخلي حر الصيف يوقفك عن تحقيق أهدافك! اشترك الآن وخلي صيفك مكمل بالحماس مع #بودي_ماسترز ☀️💪 للمزيد:
Tweet media one
30
1
3
@BodyMastersKSA
Body Masters
2 years
بقوة شبابنا تقوى ديارنا💚. لأنك تستاهل الأفضل جيناك بخصم ٦٠ ٪؜ على جميع الاشتراكات وفي كل الأندية 🔥 لا يفوتك وسجل الحين! للمزيد:
Tweet media one
293
90
905
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
إكسر الموازين بخصم ٦٠٪؜ على جميع الاشتراكات وفي كل الأندية. إلعب، تمرن، عش حياتك! للمزيد:
Tweet media one
275
146
676
@BodyMastersKSA
Body Masters
5 years
من كبر مجدك #كبرنا! إشترك الآن بخصم 60% على جميع فترات الإشتراك في أندية بودي ماسترز يسري العرض حتى 23 سبتمبر 2019. للمزيد:
Tweet media one
474
153
623
@BodyMastersKSA
Body Masters
5 years
إنضم الآن مع أقوى عروض الصيف في جميع أندية بودي ماسترز! للمزيد:
Tweet media one
322
79
606
@BodyMastersKSA
Body Masters
6 years
إقلب الموازين بعرض الـ60 خصم 60% على جميع فترات الاشتراك وبكل أندية #بودي_ماسترز. إنضم الآن! للمزيد من المعلومات:
Tweet media one
353
201
543
@BodyMastersKSA
Body Masters
7 years
اللّي ما قد صار، #يصير_لك_يا_وطن! خصم 60% في جميع أندية بودي ماسترز! إنضم الآن! للمزيد:
Tweet media one
558
276
574
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
أقوى عروض نهاية السنة من بودي ماسترز! إشترك الآن واحصل على خصم يصل الى ٦٠٪؜. للمزيد: Best offers of the year is now available in Body Masters! Join now and Enjoy up to 60% discount on memberships. For more info:
Tweet media one
415
79
593
@BodyMastersKSA
Body Masters
2 years
مددناها حتى ٣ اكتوبر! بقوة شبابنا تقوى ديارنا💚. لأنك تستاهل الأفضل جيناك بخصم ٦٠ ٪؜ على جميع الاشتراكات وفي كل الأندية🔥 لا يفوتك وسجل الحين! للمزيد: #اليوم_الوطني_السعودي_92 #عروض_اليوم_الوطني_92
Tweet media one
82
63
520
@BodyMastersKSA
Body Masters
6 years
نورت عروض الصيف! إشترك الآن ٣ شهور بسعر خيالي! ٥٩٩ ريال إكسبرس و ٩٩٩ ريال بريميوم، للمزيد من المعلومات:
Tweet media one
395
113
510
@BodyMastersKSA
Body Masters
1 year
شامخة صلبة قوية 💪 هذه السعودية 🇸🇦 تستاهل أقوى عروض #اليوم_الوطني_السعودي ✨ خصم 60٪؜ 🔥 على جميع فترات الإشتراك. لا يفوتك! سجل الآن🤩🤍 للمزيد: #بودي_ماسترز #رؤية_السعودية2030 #نحلم_ونحقق93
Tweet media one
222
48
551
@BodyMastersKSA
Body Masters
6 years
تمرينك أكثر وتوفيرك أكبر مع بودي ماسترز. احصل الآن على خصم ٥٠٪؜ وفوقها أشهر مجانية! للمزيد:
Tweet media one
224
97
502
@BodyMastersKSA
Body Masters
2 years
عرض #بودي_ماسترز يبرّد على قلبك! انضم الآن على العرض الرائع لاشتراك ال ٣ أشهر في كل أندية بودي ماسترز. للمزيد:
Tweet media one
158
115
453
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
إاليكم طريقة حجز المواعيد عبر منصة الحجوزات ب 6 خطوات بسيطة. رابط منصة الحجز :
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
296
83
497
@BodyMastersKSA
Body Masters
7 months
من #يوم_بدينا والقوة منا وفينا 💪😎 وجيناك بعروضنا القوية بمناسبة #يوم_التأسيس يلا اشترك معنا 🔥😍 خصم ٦٠% على جميع فترات الاشتراك وفي كل الأندية🤸‍♂️وبعد فترات إيقاف مجانية وأقساط مريحة😍 للمزيد: يسري العرض حتى ٢٢ فبراير ٢٠٢٤. #بودي_ماسترز #السعودية
Tweet media one
126
48
467
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
مهما زادت الأثقال #يشيلها_وطن_الأبطال إشترك الآن في بودي ماسترز واحصل على خصم ٦٠٪؜ على الاشتراك السنوي للمزيد : The Heavier it Goes #The_More_We_Lift Join Body Masters and enjoy 60% discount on annual subscription For more info:
Tweet media one
297
117
445
@BodyMastersKSA
Body Masters
5 years
تمرن في بودي ماسترز لمدة أطول وبسعر أفضل. خصم 50% و فوقها أشهر مجانية ! للمزيد:
Tweet media one
187
153
425
@BodyMastersKSA
Body Masters
7 years
تمرّن في أندية بودي ماسترز لمدة أطول وبسعر أفضل مع خصم يصل الى ٥٠٪ بالاضافة لمدة مجانية. لمعرفة المزيد:
Tweet media one
208
134
399
@BodyMastersKSA
Body Masters
2 years
عشانكم مددناها! لا يفوتك أقوى العروض، خصم ٦٠% على كل فترات الاشتراك في بودي ماسترز، زور النادي الأقرب إليك وإشترك الآن. للمزيد:
Tweet media one
88
34
369
@BodyMastersKSA
Body Masters
8 years
خصم 50% في جميع أندية بودي ماسترز الرياضية! دام عزك يا وطن
246
244
367
@BodyMastersKSA
Body Masters
5 years
شيل الثقيل ��خصم 60% على جميع فترات الاشتراك في بودي ماسترز! إلعب تمرن عش حياتك للمزيد: Load up with a 60% discount on all Body Masters subscriptions! Play Train Live For more info:
Tweet media one
304
79
346
@BodyMastersKSA
Body Masters
7 years
إحصل على خصم ٥٠٪؜ وفوقها أشهر مجانية! جود بأقوى العروض مع #بودي_ماسترز. للمزيد:
Tweet media one
309
85
320
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
هالشهر زاد علينا ال"فات" بس عروضنا لكم خليناها نفس أسعار الشهر الفات😉 خلي عودتك نارية مع خصم 40% والضريبة علينا! للمزيد: ⁣ ⁣ VAT increased but it's still on us! Make a flaming comeback with a 40% discount and VAT on us⁣ For more:
Tweet media one
61
39
321
@BodyMastersKSA
Body Masters
3 years
لا تدبلها ...تربلها !! 3=9 في بودي ماسترز! اشترك 3 أشهر واحصل فوقها على 6 أشهر إضافية هدية. لا يفوتك! يسري العرض حتى 2 فبراير 2022 فقط. للمزيد:
Tweet media one
166
60
316
@BodyMastersKSA
Body Masters
3 years
#الدرب_أخضر والقوة تكبر!خصم 60% على جميع فترات الاشتراك وفي كل أندية #بودي_ماسترز.إنضم الآن💪🏻🏋🏻للمزيد #اليوم_الوطني_السعودي Go Beyond, Go Stronger! Enjoy 60% discount on all subscriptions in #BodyMasters . Join now💪🏻🏋🏻 #KSANationalDay
Tweet media one
141
91
320
@BodyMastersKSA
Body Masters
6 years
مددناها! إقلب الموازين بعرض الـ60 خصم 60% على جميع فترات الاشتراك وبكل الأندية. إنضم الآن! العرض ساري حتى 3 أبريل. للمزيد:
Tweet media one
119
75
282
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
مددناها حتى ٣٠ سبتمبر! مهما زادت الأثقال #يشيلها_وطن_الأبطال إشترك الآن في بودي ماسترز واحصل على خصم ٦٠٪؜ على الاشتراك السنوي. للمزيد:
43
32
304
@BodyMastersKSA
Body Masters
5 years
شيل الثقيل بخصم 60% على جميع فترات الاشتراك في بودي ماسترز! إلعب تمرن عش حياتك للمزيد: Load up with a 60% discount on all Body Masters subscriptions! Play Train Live For more info:
Tweet media one
158
30
254
@BodyMastersKSA
Body Masters
7 years
مددناها! اللّي ما قد صار، #يصير_لك_يا_وطن! خصم 60% في جميع أندية بودي ماسترز! إنضم الآن! للمزيد:
Tweet media one
231
106
245
@BodyMastersKSA
Body Masters
2 years
إلحق! لا يفوتك أقوى العروض، خصم ٦٠% على كل فترات الاشتراك في بودي ماسترز، زور النادي الأقرب إليك واشترك الآن. يسري حتى ٧ مارس ٢٠٢٢. للمزيد:
Tweet media one
34
13
236
@BodyMastersKSA
Body Masters
10 years
الرياضة للجميع! اشترك الان ٣ اشهر ابتداء من ٦٩٥ ريال فقط، بدل من ١١٠٠رس. http://t.co/wRYpO4P2Wb
166
299
242
@BodyMastersKSA
Body Masters
8 years
إشترك ٦ أشهر ونحن نزيدك ٣ فوقها وبسعر خيالي! بريميوم 1995 واكسبرس 1295. للمزيد:
Tweet media one
212
82
230
@BodyMastersKSA
Body Masters
7 years
ولّعها! مع أقوى عروض بودي ماسترز، خصم 50% على جميع الإشتراكات في جميع الأندية.
124
72
233
@BodyMastersKSA
Body Masters
1 year
لأنكم تستاهلون! 😍🔥 مددنا عرض #يوم_التأسيس حتى ٢٨ فبراير، إلحق أقوى العروض بخصم ٦٠٪؜ على جميع فترات الإشتراك وفي كل الأندية، سجل الآن🏋🏻‍♂️💪🏻 للمزيد:
Tweet media one
65
25
213
@BodyMastersKSA
Body Masters
7 years
السعر ما عاد عذر! الآن ٣ شهور بريميوم 899 ر.س وإكسبرس 599 ر.س فقط. يسري حتى ٣٠ ابريل. للمزيد
Tweet media one
238
75
204
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
حجز مواعيد الحضور إلى النادي قبل العودة أمر ضروري كي تبقى أنت وجميع المشتركين في أمن وسلامة! احجز مواعيدك الآن عبر الرابط التالي:
Tweet media one
27
48
220
@BodyMastersKSA
Body Masters
3 years
مددناها! لا يفوتك خصم 50% وفوقها أشهر مجانية، زور النادي الأقرب إليك وإشترك الآن. للمزيد: We extended the offer! Don’t miss it, 50% discount and Free Periods, join today and enjoy the strongest offers. For more info:
Tweet media one
45
29
183
@BodyMastersKSA
Body Masters
1 year
لا تشيل هم الإجازة ولا تقطع تمرينك ‼️ الأسعار بردناها وفترة الإيقاف ضاعفناها 😉 والبداية تحددها على كيفك 🔥 والعرض على كيف كيفك😍 أعجبناك؟ سجل الآن 🤩💪🏻 للمزيد:
Tweet media one
Tweet media two
204
16
202
@BodyMastersKSA
Body Masters
5 years
مدّدناها حتى 30 سبتمبر! إشترك الآن بخصم 60% على جميع فترات الإشتراك في أندية بودي ماسترز. للمزيد:
Tweet media one
99
43
176
@BodyMastersKSA
Body Masters
3 years
لا يفوتك! خصم 50% وفوقها أشهر مجانية، زور النادي الأقرب إليك وإشترك الآن. للمزيد: Don’t miss it! 50% discount and Free Periods! Join today and enjoy the strongest offers from Body Masters. For more info:
Tweet media one
33
31
177
@BodyMastersKSA
Body Masters
7 years
عشان فرحة العيد تكبر وتزيد! إحصل الآن على ٣ أشهر بأسعار جداً مميزة بريميوم 899 ريال، إكسبرس 575 ريال. للمزيد:
Tweet media one
136
52
168
@BodyMastersKSA
Body Masters
10 years
عرض "يومك بريال" يعود، للاشتراك اضغط هنا الان. #السعودية http://t.co/AHkhce1QrX http://t.co/lne0U0J7iE
Tweet media one
119
340
175
@BodyMastersKSA
Body Masters
2 years
#يوم_بدينا_ما_انتهينا! وسرنا نحو المجد بالعز وبالعز مضينا 🤎 جيناكم بأقوى عروض #يوم_التأسيس بخصم ٦٠% على جميع الاشتراكات، يسري العرض حتى تاريخ 22 فبراير 2023، إنضم الآن🔥💪🏻🤩 للمزيد:
Tweet media one
109
13
169
@BodyMastersKSA
Body Masters
5 years
مددناها حتى ٣١ مارس! شيل الثقيل بخصم 60% على جميع فترات الاشتراك في بودي ماسترز! إلعب تمرن عش حياتك للمزيد: Extended till March 31! Load up with a 60% discount on all Body Masters subscriptions! Play Train Live For more info:
Tweet media one
71
30
151
@BodyMastersKSA
Body Masters
7 years
إشترك بأقوى عروض الصيف الآن مع خصم يصل إلى 50% وفترة مجانية. للمزيد
Tweet media one
128
38
158
@BodyMastersKSA
Body Masters
3 years
Our Flag remains high! Get 60% off now on all subscription periods in Body Masters. The offer is valid till 22 Feb, 2022 For more info:
Tweet media one
55
26
155
@BodyMastersKSA
Body Masters
8 years
مدّدناها أسبوع لطلبكم! إشترك ٦ أشهر ونحن نزيدك ٣ فوقها وبسعر خيالي! بريميوم 1995 واكسبرس 1295. للمزيد:
Tweet media one
90
52
152
@BodyMastersKSA
Body Masters
7 years
اشتراك جديد خاص بالعيد! للمزيد من المعلومات:
Tweet media one
104
42
154
@BodyMastersKSA
Body Masters
3 years
مددناها حتى ١٨ ابريل! إشترك الآن واحصل على خصم 60% في جميع أندية بودي ماسترز. للمزيد: We extended the offer till April 18th! Join now and Enjoy 60% discount. For more info:
Tweet media one
76
32
157
@BodyMastersKSA
Body Masters
5 years
بكل عزيمة وهمّة #همة_حتى_القمة #من_كبر_مجدك_كبرنا
38
24
133
@BodyMastersKSA
Body Masters
9 years
صيفك ما خلّص! إلحق آخر عروض الصيف مع #بودي_ماسترز. http://t.co/YfkdvP2zkx http://t.co/2H20euEtqa
Tweet media one
79
86
146
@BodyMastersKSA
Body Masters
5 years
من كبر مجدك #كبرنا! إشترك الآن بخصم 60% على جميع فترات الإشتراك في أندية بودي ماسترز يسري العرض حتى 23 سبتمبر 2019. للمزيد:
27
27
133
@BodyMastersKSA
Body Masters
7 years
هل أنت جاهز للتحدَي؟ جرّب جدول تمارين البلانك لمدة شهر وقلنا عن النتائج!
Tweet media one
15
36
149
@BodyMastersKSA
Body Masters
3 years
خصم 50% على جميع فترات الاشتراك! خلّك الأقوى مع أقوى عروض بودي ماسترز. للمزيد: 50% discount on all subscription packages! Be the strongest with the strongest offers from Body Masters. For more info:
Tweet media one
61
22
134
@BodyMastersKSA
Body Masters
10 years
اشترك 3 اشهر واحصل على 3 اشهر اخرى مجانا! لا تفوتك #العروض المتوفرة في جميع اندية #بودي_ماسترز http://t.co/ubtCJKStf8 http://t.co/hh2KP4qudB
Tweet media one
173
320
143
@BodyMastersKSA
Body Masters
10 years
صيفك ما خلّص، لحّق اخر عروض الصيف حتى 40% للاشتراك اضغط هنا الان http://t.co/AHkhce1QrX http://t.co/W7zBx8OHmn
Tweet media one
74
185
139
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
بودي ماسترز تفخر بأعضائها الذين يتمتعون بهذه الروح العالية من الاصرار ودائماً تشجّعهم في اكمال المسيرة حتى الوصول الى الهدف المرجو. ما شاء الله عليك يا عم جاسم ، الله يديم عليك الصحة و العافية ولك منا ٣ أشهر هدية.
35
45
145
@BodyMastersKSA
Body Masters
7 years
ريتويت إن كنت من مشجعي فريق الهلال ولايك إن كنت من مشجعي فريق الاتحاد! من سيربح؟!
Tweet media one
24
206
145
@BodyMastersKSA
Body Masters
11 years
3+3 رجعت! اشترك 3 شهور واحصل على ثلاث شهور اخرى مجانية. للمزيد من المعلومات إضغط http://t.co/PjuFrYud5Q http://t.co/BHS0a4BrEQ
Tweet media one
144
329
128
@BodyMastersKSA
Body Masters
8 years
صفي "دهنك" مع بودي ماسترز بعرض 50% الأقوى على الاطلاق! متوفر في جميع الاندية. إنضم الآن وحدد البداية بكيفك، للمزيد:
Tweet media one
123
46
126
@BodyMastersKSA
Body Masters
2 years
Enjoy the strongest Founding Day offer 60% discount on all subscription packages, the offer is valid till February 22, 2023 join now🔥💪🏻🤩 For more:
Tweet media one
36
8
123
@BodyMastersKSA
Body Masters
8 years
ضاعف لياقتك مع بودي ماسترز. اشترك بالفترة التي تناسبك ودبّلها مجاناً!
Tweet media one
89
72
108
@BodyMastersKSA
Body Masters
1 year
Because you deserve it! 😍🔥 We extended the #Founding_Day offer till February 28th. Enjoy the strongest offer 60% discount on all subscription packages and in all clubs. Register now🏋🏻‍♂️💪🏻 For more:
Tweet media one
3
12
114
@BodyMastersKSA
Body Masters
9 years
خصم ٥٠٪ في جميع أندية #بودي_ماسترز. إلحق! آخر فرصة. http://t.co/pNy5eWOFUa http://t.co/MLeVpsvGmg
Tweet media one
94
109
112
@BodyMastersKSA
Body Masters
8 years
لا يفوتك عرض صفِّ "دهنك" الأقوى! إشترك الآن وإحصل على خصم 50% على جميع الفئات والإشتراكات في كل أندية بودي ماسترز.
Tweet media one
64
39
110
@BodyMastersKSA
Body Masters
7 years
ليس لديك الوقت الكافي لتناول وجبة؟ يمكنك تحضير هذا المشروب مسبقاً والذي يعدّ بديلاً غنياً بالألياف والبروتينات!
Tweet media one
6
25
115
@BodyMastersKSA
Body Masters
3 years
مددناها حتى ٣٠ سبتمبر! خصم 60%على جميع فترات الاشتراك وفي كل أندية بودي ماسترز. إنضم الآن. للمزيد: We extended the offer till September 30th! Enjoy 60% discount on all subscriptions in Body Masters. Join now. For more info:
Tweet media one
58
30
98
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
جاهزين للعودة؟ يسرنا إعلامكم بإعادة تشغيل جميع أندية بودي ماسترز يوم السبت ٢٧ يونيو ٢٠٢٠، الساعة ١:٠٠ ظهراً
Tweet media one
220
49
108
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
عزيزي مشترك بودي ماسترز، تماشيا مع قرار وزارة الرياضة بإغلاق الأندية الرياضية نود إعلامكم بأنه سيتم إغلاق جميع الأندية ابتداء من يوم الأحد ١٥ مارس وحتى إشعار آخر علماً بأن هذا القرار لن يؤثر على الرصيد المتبقي في الاشتراك. نسأل الله السلامة لكم من أي مكروه.
Tweet media one
60
95
103
@BodyMastersKSA
Body Masters
6 years
علشانك تستاهل أفضل لياقة! نقدم لكم خصم ٦٠٪ على جميع الإشتراكات. إنضم الآن لأقوى العروض على الإطلاق! #يستاهلك يستاهلك يستاهلك! للمزيد:
Tweet media one
383
35
104
@BodyMastersKSA
Body Masters
5 years
الدهون المتراكمة في منطقة البطن من أصعب أنواع الدهون، ولكن التخلص منها ليس أمر مستحيل! إليك بعض النصائح لتساعدك على التخلّص من هذه الدهون الغير مرغوبة، وللمزيد من التفاصيل يمكنك إستشارة المدرّب في النادي
12
15
98
@BodyMastersKSA
Body Masters
5 years
لتساعد عضلات البطن على الظهور أكثر، قم بالتالي: - أكثر من الأطعمة الغنية بالألياف - أكثر من البروتين - أكثر من شرب الماء - تجنّب الأطعمة المليئة بالكربوهيدرات والدهون
Tweet media one
12
20
97
@BodyMastersKSA
Body Masters
10 years
خصم 50% على جميع الفئات في جميع أندية بودي ماسترز و لمدة 2 ايام فقط ! دام عزك يا وطن #بودي_ماسترز #السعودية http://t.co/cfEZlelrLh
Tweet media one
70
263
92
@BodyMastersKSA
Body Masters
9 years
أقوى عروض السنة الآن لأيام معدودة فقط!خصم ٥٠٪ في جميع الأندية لكل الفترات(٣، ٦، ١٢ شهر).سجل الآن قبل ١٣سبتمبر الجاري http://t.co/Nf5eM8O8Mr
Tweet media one
104
144
89
@BodyMastersKSA
Body Masters
10 years
3+3 رجعت! اشترك 3 شهور واحصل على ثلاث شهور اخرى مجانية. للمزيد من المعلومات إضغط http://t.co/3fqqRsGP2m… http://t.co/BHS0a4BrEQ
Tweet media one
112
187
88
@BodyMastersKSA
Body Masters
9 years
إبدأ السنة بقوة! اشترك 3 اشهر و احصل على 3 اشهر أخرى مجاناً #بودي_ماسترز
Tweet media one
60
60
82
@BodyMastersKSA
Body Masters
10 years
سجل أولادك قبل 10 مايو في مخيم الصيف في بودي ماسترز واحصل على 20% خصم! اضغط على هذا الرابط http://t.co/um7Pvr61Qg http://t.co/rCKxSiTve6
Tweet media one
25
90
78
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
لا أعذار عن التمرين! نادي التخصصي - الرياض يعمل ٢٤ ساعة الآن.
Tweet media one
126
25
84
@BodyMastersKSA
Body Masters
9 years
خصم حتى ٤٠٪ وفوقها شهر رمضان هدية.سجل باقوى العروض الان. للتفاصيل http://t.co/JJV2wyYjzW #بودي_ماسترز http://t.co/53VhGI7Bqd
Tweet media one
35
55
73
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
إلعب تمرن عش حياتك ٧/٢٤ في أندية التخصصي، السويدي، الدمام الجامعيين، حائل، جدة الروضة، المدينة شوران وتبوك!
Tweet media one
97
16
77
@BodyMastersKSA
Body Masters
5 years
إن كان هدفك زيادة نسبة العضل في جسمك، إذاً من الأفضل أن تنهي تمرينك بالكارديو. أما إذا كان هدفك زيادة مستوى اللياقة والتحمّل إذاً عليك أن تبدأ تمرينك بالكارديو
Tweet media one
21
16
76
@BodyMastersKSA
Body Masters
3 years
خصم 50% على جميع فترات الاشتراك! خلّك الأقوى مع أقوى عروض بودي ماسترز. للمزيد: 50% discount on all subscription packages! Be the strongest with the strongest offers from Body Masters. For more info:
Tweet media one
163
14
75
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
إليك هاتين المجموعتين من التمارين المسؤولة عن تقوية عضلات المعدة، فبعضها يركّز على العضلات العلوية للمعدة والبعض الآخر يركز على العضلات السفلية. ما رأيك بها؟
Tweet media one
8
6
75
@BodyMastersKSA
Body Masters
8 years
من نجران، يعلن نادي بودي ماسترز عن بدء مبيعات وعروض ما قبل الإفتتاح. إنضم الآن وكن عضو مؤسس.
34
32
67
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
عزيزي مشترك بودي ماسترز، تماشيا مع قرار وزارة الرياضة بإغلاق الأندية الرياضية نود إعلامكم بأنه سيتم إغلاق جميع الأندية ابتداء من يوم الأحد ١٥ مارس وحتى إشعار آخر علماً بأن هذا القرار لن يؤثر على الرصيد المتبقي في الاشتراك. نسأل الله السلامة لكم من أي مكروه.
Tweet media one
105
28
72
@BodyMastersKSA
Body Masters
5 years
إنضم الآن مع أقوى عروض الصيف في جميع أندية بودي ماسترز! للمزيد:
Tweet media one
186
13
69
@BodyMastersKSA
Body Masters
3 years
يسرنا إعلامِكم بأنه سيتم إعادة فتح جميع الأندية غدا الأحد ٧ مارس حسب أوقات العمل المعتادة.
Tweet media one
60
26
69
@BodyMastersKSA
Body Masters
7 years
لتفادي ألم الظهر، جرَب هذه التمارين البسيطة قبل الذهاب إلى العمل أو بعد ممارسة الرياضة في النادي! إطلب استشارة المدرَب لمساعدتك بشكلٍ أفضل.
Tweet media one
13
23
59
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
سيتم الإعلان عن تاريخ إعادة الافتتاح من خلال مواقعنا على التواصل الاجتماعي. تابعنا لمعرفة المزيد. إن شاء الله نشوفكم قريبًا!
Tweet media one
128
21
60
@BodyMastersKSA
Body Masters
6 years
انه اليوم العالمي للطعام، وبهذه المناسبة اليك أهم الأطعمة الغنية بالبروتين والتي ستساعدك على زيادة حجم عضلاتك: - صدر الدجاج - السالمون - جبنة الماعز - البيض وننصحك بتناول هذه الأطعمة يومياّ بعد كل تمرين.
Tweet media one
8
17
58
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
Here’s your guide for how to book your appointments through our booking platform in 6 simple steps. Booking link:
Tweet media one
Tweet media two
Tweet media three
Tweet media four
44
5
57
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
هل تعلم أن تقوية عضلات المعدة دون اللجوء إلى الأوزان الثقيلة أمر سهل؟ حاول أن تخصص 15 دقائق في اليوم لتكرار هذه المجموعة من التمارين 3 مرات متتالية. #بودي_ماسترز_جاكم_البيت
0
13
59
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
أعزائنا مشتركي بودي ماسترز، نود التأكيد بأنه تم تجميد رصيد اشتراككم طيلة فترة اقفال مراكزنا الرياضية (من ١٥ مارس حتى ٢٦ يونيو ٢٠٢٠) مع الحفاظ على مدة الايقاف. وكما وعدناكم جاري إضافة مدة ٥ أيام مجانية تقديراً لولائكم ❤💪
Tweet media one
65
23
56
@BodyMastersKSA
Body Masters
10 years
مدّدنا العرض .... الحق عليه! http://t.co/DUHElLQ8VN
Tweet media one
60
120
54
@BodyMastersKSA
Body Masters
3 years
إليك هذه المجموعة البسيطة من التمارين التي تقوّي الكتلة العضلية وتساهم في حرق الدهون غي الجسم، ولا تتطلب سوا 5 دقائق في اليوم!
Tweet media one
1
6
55
@BodyMastersKSA
Body Masters
6 years
تختلف عدد تكرارات التمرين حسب الهدف! ولكن ما هو عدد التكرارات المناسبة؟
Tweet media one
15
6
55
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
قد يهمل بعض الرياضيون عضلة ال"ترابيز" مع أنها من أهم العضلات التي تحمي العمود الفقري والرقبة كما تعطي شكلًا رياضيًا جميلًا. هل تمرّن هذه العضلة؟
Tweet media one
30
5
54
@BodyMastersKSA
Body Masters
4 years
الحصول على ظهر مستقيم أمر أساسي في العديد من الحركات مثل رفع الأوزان وال"سكوات" وال"بلانك" وغيرها. ولتبني هذه العادة، يمكنك أن تجرّب هذه الحركة مرتين أو ثلاث في الأسبوع وأخبرنا الفرق!
Tweet media one
5
8
55
@BodyMastersKSA
Body Masters
5 years
إليك كمية البروتين الموجودة في كل 100 غرام من هذه الأطعمة. أيها المفضلة لديك؟
Tweet media one
10
7
50
@BodyMastersKSA
Body Masters
7 years
هل تريد أن تحصل على عضلات قوية؟ اتّبع النصائح التالية: 1. أكثر من تناول البروتين 2. أشرب كوب من القهوة قبل التمارين 3. أكثر من وقت تمارين الكارديو
Tweet media one
12
18
53