إذا شعرت بالاكتئاب والضِّيق والضَّنك والتَّشتُّت فراجع علاقتك بالله وبذكرهِ، من كان بعيدًا عن الله فسوف يسكن الضِّيق قلبه، لقد توعَّد الله في كتابه العزيز وقال: ﴿وَمَن أَعرَضَ عَن ذِكري فَإِنَّ لَهُ مَعيشَةً ضَنكًا وَنَحشُرُهُ يَومَ القِيامَةِ أَعمى﴾!