رشدي (ThePheonixBoy)
3 months
1-تحط اهداف هي انك تكتب اهداف واضحه قدامك تنفذها
كان في حركه شوفتها في فيديو ل يوتيوبر اسمه
liztr
اكتب لنفسك من 5 ل 10 اهداف (منهم الالتزام بالصلاة لو مش ملتزم)
ثم شوف اهم 3 اللي هو لازم تنفذهم ورابعهم الصلاة
كل ما الاهداف اقل كل ما نسبه تركيزك على الهدف احسن
ثم امسح باقي الاهداف