Al buscar pareja es muy importante saber tus NO NEGOCIABLES ¿Qué son los "no negociables"? aquello que no estas dispuesto a aceptar por ningún motivo en una relación.
Un hombre que sufre de "mamitis" no esta listo para tener una relación, porque su vida se concentrará en lo que quiera y piense su madre. Hasta que no ponga límites sanos no será una relación de 2 sino de 3. Igualmente una mujer con sus padres. Sigo...
Contacto cero, quiere decir que la persona esta muerta para ti. No busques excusas para escribirle, como: su cumpleaños, rumores, ni porque su perrito se enfermo, NADA. No le prestes atención a lo que el/ella hace o deje de hacer. Preocúpate por ti y sanar tu corazón.
La forma más efectiva de superar el duelo por una ruptura amorosa, es tratar ésta como si fuera una adicción emocional. En la primera etapa: 1 a 3 meses, es importante que mantengamos la distancia, contacto 0 para así “desintoxicarnos”.
El sexo y los placeres están por todos lados, pero encontrar una persona que genuinamente se preocupe por ti y te quiera ver crecer es prácticamente una misión imposible de lograr. Si tienes una pareja así ATESORALA.
No intentes madurar a una persona inmadura. No pudo la mamá, no pudieron los/las ex, mucho menos vas a poder tu. Lo que va a pasar es que te vas a sentir estancado/a y frustrado/a en la vida por esperar un cambio que no va a llegar.
No hagas Ghosting. Mejor se empática/o y dile: Eres una bonita persona, me encantó conocerte pero no tenemos la química en el tipo de vínculo que estoy buscando. Gracias por los lindos momentos.
La infidelidad es una elección de dejarte llevar por tus impulsos, de no priorizar lo que realmente importa, de no tener valores y de lastimar a la persona que más te ama.
La clave para mantener una relación sana a largo plazo es tener más razones para quedarse que para irse, porque tarde o temprano habrá dificultades y te preguntaras ¿Qué hago yo con esta persona?
¿Qué consejo le darías a esa persona que intenta comunicarle su sentir a su pareja y la conversación siempre se torna conflictiva, minimizada o sin importancia ?
La infidelidad es una elección de dejarte llevar por tus impulsos, no priorizar lo que realmente importa, no tener valores y de lastimar a la persona que más te ama.
Tu pareja no puede ser el centro de tu universo. Tienes que hacer otras cosas que cultiven tu identidad individual. Estudia, persigue tus sueños, haz las cosas que tanto quieres hacer. Por que ¿Qué pasa si tu pareja mañana se va?
Hay parejas que terminan su relación no porque haya existido una infidelidad o se haya terminado el amor, sino porque no supieron entender las necesidades emocionales de el otro.
Las infidelidades no son solo físicas, también emocionales, porque hay cosas que uno puede hacer con otra persona que traicionen la confianza de la pareja.
La única forma de ayudar a una persona a que corrija comportamientos tóxicos o violentos es yéndote de su vida. Si te quedas, lo que estas haciendo es validar que esa persona puede hacer contigo lo que quiera.
Una pareja te transforma, para bien o para mal, pero te transforma. Así que elije bien a tu compañero/a de vida, este/a te ayudará a sacar lo mejor o lo peor de ti.
El contacto cero es un límite que se traduce en "este no es el el tipo de vínculo que quiero, no es lo que merezco, no eres el tipo de persona que quiero en mi vida".
Cuando tu pareja trae a colación algo negativo que vivieron juntos en el pasado, significa que se está sintiendo igual que en ese momento. No minimices su sentir.
No es mi trabajo arreglar a mi pareja, pero si es mi trabajo tener compasión y estar allí cuando esa persona me necesite, darle una mano y motivarla en su proceso de crecimiento personal.
No hagas ghosting. Mejor se empática/o con esa persona y dile: eres una bonita persona, me encantó conocerte pero no tenemos la química en el tipo de vinculo que estoy buscando. Gracias por los lindos momentos.
El verdadero amor si implica amar, pero también implica entender, aceptar, perdonar y ser perdonado, solucionar problemas juntos, ayudar a tu pareja a que se supere día a día enfrentando sus desafíos, pero por sobre todas las cosas: construir un proyecto de vida juntos.
Cuando mantenemos el contacto cero recuperamos dos cosas: la autoestima y el amor propio. Es decirse a uno “Yo merezco estar con alguien que me valore”.
Cuando mantenemos el contacto cero recuperamos dos cosas: la autoestima y el amor propio. Es decirse a uno “Yo merezco estar con alguien que me valore".
No castigues a tu pareja cuando expresa sus necesidades emocionales, si te las está comunicando es porque quiere que la relación funcione, no lo veas como un ataque hacia ti.
El tema de la infidelidad no es solamente cuando yo busco a otra persona que no sea mi pareja sino también cuando le abro la puerta a que alguien me coquetee y me corteje cuando claramente las intenciones de esa persona es tener algo conmigo.