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J

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7 months

新枪太准了，爱不释手啊！枪店里的人说我是agent J 🤪

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J

@Abcs2022

14 days

来自贵州毕节的谢瑜，没背景没人脉，被中国国家队两次退队。这次是受国际奥组委邀请以个人名义参加了男子10米气手枪比赛，这位“个体户” 没钱买教练的机票，戴着自制的眼镜，靠用从省队借的枪居然拿到了金牌，心理素质相当强大，他的故事不输给土耳其大叔，只是他赢了金牌却算成中国队的，有点不爽哈。

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J

@Abcs2022

7 months

周六银行客户很多，特别是拉美人，几乎都不会讲英语，常常有人怯生生地说不会讲英语，或者小心翼翼地拿手机给我看翻译，当我用西班牙语回答可以试着帮忙，对方通常会愣一下，然后眼睛里开始闪出光仿佛看到希望，完成业务后会由衷地感谢我。挺喜欢看到他们开心的笑容，而我的西班语也在练习中有了进步

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J

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8 months

老家的亲戚在加州读研究生，周末来找我耍，我试探她是不是小粉红，问她敢不敢和我一起去玩枪，没想到她二话不说立马就走…第一次打枪打得挺好的。四川妹子是不是对枪都挺有感觉呢？

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J

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4 months

一年前的今天从这里开始学习射击，今天入手了这个9mm消声器，据说加个转换接头就可以用在不同的9mm手枪上。另外又买了几千发子弹，开心🥳

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J

@Abcs2022

7 months

2024年的第一把新手枪，全金属材料的CZ shadow2, compact, 9mm

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J

@Abcs2022

4 months

为什么我这么喜欢射击啊？朋友叫我去打高尔夫球，还不如去打枪好玩

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J

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4 months

因为戴着口罩防铅尘，吐气时会让眼镜起雾，所以我尽量憋气

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J

@Abcs2022

8 months

今天健身房几乎无人，于是乎我各种摆拍爽极啦

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J

@Abcs2022

3 months

开心的一天，晚安🌙

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J

@Abcs2022

11 months

喜欢在健身房里训练的J

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J

@Abcs2022

7 months

这个枪店有点远，我来取新枪，顺便练一下，P365 第一个弹匣没上到位，我处理故障后就好了

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J

@Abcs2022

8 months

2023年在佛州过的第一个圣诞节。来这里快一年了，先是做房地产中介，了解到这里的地产市场，现在又进入银行工作，让我快速学习相关知识，仿佛一切都是天意，感恩🙏 Blessed is the one who trusts in the lord.

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J

@Abcs2022

1 year

7月21日我的第一枝全尺寸手枪！ Walther PDP 9mm 18+1 弹匣。没有新枪的迟钝感，套筒也很容易拉，套筒复位键和弹匣释放按钮左右手均可操作。板机自带保险。很喜欢🥰

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J

@Abcs2022

10 months

新公司就我一个中国人。入职那天帮我办手续的A长得比较大只，我看她桌子上放着甜甜圈不经意说吃这个不健康，旁边一个老中介B听到了，B越过A和总经理C直接告到老板, 老板叫总经理把我解决了。我一对多人据理力争，B辞职了，我得更加谨言慎行。心情不好进健身房，新重量210磅/95公斤。出门又是一条好汉！

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J

@Abcs2022

23 days

三千多万人口的重庆江北机场，不是亲眼所见不会相信，往日的繁华去哪里啦？

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J

@Abcs2022

7 months

带着老爸去枪展，摆摊的是真枪实弹。他感叹说像是菜市场做买卖，枪好便宜呀。我买到了AR的吊带还有子弹头做的耳环。枪展上见到2只狗，一只好呆啊居然买成6千美元，另一只好可爱2千美元。

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J

@Abcs2022

7 months

银行上班挺好玩的，遇到各种各样的人，见到不同国家的护照来开户的。中国客户屈指可数，大部分都是白人，拉美人。经常有人问我是哪儿的，我微笑着回答中国，不卑不亢有礼有节。曾有人问我是不是台湾人，银行的中文介绍用的繁体字，而这个白人认识繁体字，我愣了一下回答：不是，但我途经台湾来这里……

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J

@Abcs2022

4 months

今天有个男的中年白人很厌恶我戴口罩和一次性手套，要求换我的同事来办他的业务，我差点骂回去，及时看了便签上的9个字没有发脾气。最近闹学潮的人多戴着口罩，特别的那个戴口罩的亚洲人在电视上曝光后，讨厌我戴口罩的客户更多了，咋办呢？

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J

@Abcs2022

3 months

今天我白人同事们都休假，只有我和巴西妹。一位经常来银行的白人老太婆，她平时只找白人同事办业务，今天她板着脸过来，我客客气气地帮她，她却火山爆发大吼大叫！我看着自己写的便签没有生气，不想让她坏了自己的计划。事后行长和二把手都来问我还好吗？我解释了情况，他们对我便签上的汉字很感兴趣。

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J

@Abcs2022

1 year

我射击的目标更明确了

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J

@Abcs2022

10 months

万圣节让我有借口当一天神奇女侠👻wonder Women in the gym 😻

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J

@Abcs2022

3 months

全天然不打激素，长点肌肉太难啦，所以我一见到自己充血的肌肉就开心😃

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J

@Abcs2022

11 months

本周最后一练。喜欢健身后明目张胆的性感🥰

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J

@Abcs2022

1 year

@__Inty__ 永远待在南非吧

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J

@Abcs2022

4 months

取消旧健身卡时前台经理挺失望，连连问我为啥呢？他说我是健身房的Eye candy 🍬 其实我也不想走，在那里练一年了，器材十分熟悉，健身房的朋友也不少，但是我太在乎环境了，每次花时间自己擦，抱怨几次无果。这个新健身房更远，但是相对干净，还有消毒过的白毛巾，我可以铺在椅背或者垫子上。

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J

@Abcs2022

2 months

@LUOXIANGZY 女人何苦为难女人，明明是男人的罪

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J

@Abcs2022

8 months

今天上班和下班在健身房的我，挺喜欢在美国的生活，丰富多彩自由自在, 感谢上帝！First day went to work and then to the gym afterwards. Love my life in Florida, thank God!

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J

@Abcs2022

6 months

8年前在上海的瑜伽教练班，有几位同学是当时的杂技演员，我被她们“碾压”做青蛙趴。

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J

@Abcs2022

11 months

我在努力让自己变强🥰

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J

@Abcs2022

3 months

周末健身房人少，适合自拍，今天练背

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J

@Abcs2022

1 month

重庆的确有特色，朝天门码头好时尚。

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J

@Abcs2022

13 days

新加坡健身房的这位教练，练了20多年有着八块腹肌（体脂3%）他就是这样拉着练的。我今天训练结束后，他叫我过去试试。我握杆的手好滑啊，如果能抓得更牢一些，应该还可以再做几个，我平时不怎么专门练腹肌，因为没有太严格的饮食控制和大剂量的有氧运动，是看不到腹肌的，我体脂22%左右，不想减太低🤣

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J

@Abcs2022

7 months

周一挺忙的，我们部门经理早就离职了，乌克兰姑娘调走了，还有一位在休产假，现在只有白人大姐A和我是全职，加上做了四年兼职的B, 一共才3人做6个人的事，大家压力都大，我自然是出气桶被人骂。今天下班时得知明天A调休我脱口而出，我会想念A的训斥，大家都笑了，我脸皮厚，自嘲很拿手，韧性也不错🤪

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J

@Abcs2022

4 months

A今天终于来上班了，有气无力还吃着抗生素，对我沒那么凶了，我还是一如既往的戴着口罩和手套。平时有好事的客户会问我为啥戴口罩，现在我已懒得解释，只说我喜欢。今天居然有个男的白人说我是打劫的，我瞪他一眼，反正他也看不到我口罩下的表情🤣

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J

@Abcs2022

3 months

今天是美国阵亡将士纪念日，放假健身房人不多，我练得过瘾 Happy Memorial Day, I had good time work out at gym 💪

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J

@Abcs2022

2 months

重庆人真的热情友好，第一次去这个健身房，居然有人对我说好久不见，难道我曾梦回重庆到过这里训练？😂

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J

@Abcs2022

5 months

搞不懂为什么1-2月那么忙，现在好多了，随着新男同事的加入工作气氛也和谐了不少。我对本部门业务熟练后不再怕叼酸的客户，更像是在遛狗。今天下班前来了个小帅哥，半天不说话，脸都红了难道是哑巴？我忽然想到可能是不会英语，就用西班牙语问他，原来是古巴人，顺利帮他完成了业务，他夸张地感谢我😇

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J

@Abcs2022

4 months

这周全美的学潮此起彼伏，警察叔叔们可以直接将挺巴的人们送去加沙定居吗？我为保护美国国旗🇺🇸的大学生们点赞👍 True patriots at University of North Carolina Chapel Hill Campus, so proud of them!

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J

@Abcs2022

2 months

今天的训练时间充裕，而且健身房人少，我尽情享受这锻练的快感，练完后再拉伸一下。保持身体健康，心情舒畅，努力活得精彩，加油吧J

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J

@Abcs2022

4 months

我刚来上班时老同事告诉我有一个客户很特殊，好像是位无家可归的人，他每次来银行都戴着帽子，他的右脸溃烂了，双眼充血惨不忍睹。但我们总是友善地帮他，今天他居然抱了个约十磅的大西瓜给我，我谢谢他请我们吃西瓜，可惜员工休息室没有刀搞不定它😂

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J

@Abcs2022

1 year

今天室内靶场就我一个人

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J

@Abcs2022

11 months

喜欢射击

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J

@Abcs2022

6 months

最喜欢这两把手枪

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J

@Abcs2022

11 months

2023年4月底我开始学手枪。9月25日买了第一枝AR步枪，Colt M5。它是美军现役M4步枪的升级民用版，拥有全新的Rad Geissele”的导轨系统，可以安装很多配件，以及左右手都可以操作的保险。我为它装了EoTech 的EXPS2 全息红点并配了多个弹匣，期待着在以后的日子里学习使用它。今天真是个好日子🥰

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J

@Abcs2022

10 months

今天训练时走神了，想到公司里有些人笑里藏刀，不是每个基督徒都是好人，即使好人也不可能一直好，是人就不完美。我自己选择离��舒适圈得开心才行Be comfortable with the uncomfortable. 我还是会选择做基督徒，让我的灵魂得到营养，正如健身和不健身一样Blessed is the one who trust in the lord.

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J

@Abcs2022

2 months

健身八年第一次穿错鞋子，忘了在车上放运动鞋。还好周末没什么人，我穿袜子练，居然有人搭讪说我Gorgeous, 把我逗笑啦

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J

@Abcs2022

9 months

再晚也要把今天的训练做完✅

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J

@Abcs2022

10 months

射击训练很“解气”，因为要十分专注，不愉快的人和事都被打跑了。

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J

@Abcs2022

3 months

@rongjian1957 垂帘听政

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J

@Abcs2022

7 months

射击训练有挺好的泄压作用。因为专注于靶心会忘记其它烦恼，我想用射击的方式处理工作中遇到的各种问题，个个击破……

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J

@Abcs2022

18 days

离开重庆之前和父母去公园散步，我拿着蒲扇赶蚊子很接地气。这次回国玩得好过瘾啊！在重庆除了吸烟的人太多和吃太辣之外，其它好像都不错，治安也很好，年轻人爱说四川普通话挺搞笑的，但这里的脱口秀表演没有台北的好看。另外，我胡吃海喝了几周，居然上称还瘦了点儿，可能是经常健身加足疗吧

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J

@Abcs2022

9 months

球友们都在烤火鸡，我就练发球玩。来佛州的第一个感恩节不用做饭就负责吃😋

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J

@Abcs2022

1 year

穿外套射击，脱外套拍照 🤪

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J

@Abcs2022

4 months

练完去买了双新舞鞋，天变暖了想去跳舞啦，只是得找时间。然后回家做牛肉吃，我是“猎人”，无肉不欢😜

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J

@Abcs2022

2 months

周六健身房没有什么人，我就在拳击垫上拉伸，教练热情地帮我拍照片

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J

@Abcs2022

3 months

@bbyk666 好脏的水啊

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J

@Abcs2022

3 months

今天关银行的流程是我和行长一起做的，新来的客户经理在一旁学习。找到了两个问题，居然都是我们部门老员工白人A大姐犯的错, 行长说highly unusual, 客户经理说他碰到了juicy day。我沉默不语，能感受到A的尴尬，看来再熟练的员工也会有出错的时候，必须时刻提醒自己再仔细一点。我喜欢健身房的自己。

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J

@Abcs2022

12 days

为了遇见更好的自己，我得坚持锻炼。训练后心情无比欢畅，一见镜中人就笑了起来。

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J

@Abcs2022

2 months

美国到处都要出示证件，但是投票时却管理很松，实在是一大漏洞

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J

@Abcs2022

1 year

新枪打单手好难呀🥲

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J

@Abcs2022

9 months

爱上了健身房里的热桑拿，在里面拉伸不要太爽哦，蒸完后的皮肤又滑又亮

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J

@Abcs2022

3 months

@limutopia 替身上场

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J

@Abcs2022

7 months

因为上周和朋友吃饭的那天没训练，今天补上才能完成一周六练的计划。今天吃的火锅太油，所以练完后又加了一个有氧。周日晩上的健身房人特别少啊，我跑完发现就剩我一个人了

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J

@Abcs2022

5 months

北方来佛州过冬的人们逐渐离开，客户少了些。我们部门新来的男同事备受老员工的“宠爱”。周一上早班我发现系统更新了，于是和老员工A确认，她冷冷地叫我自己读，可是当男同事S来上班的时候，A专门走到他面前，很耐心地给他讲解系统更新的注意事项… 下班进健身房把自己打造得紧致饱满，其它都不重要❗️

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J

@Abcs2022

2 months

练完就拍照，纪念自己坚持健身💪

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J

@Abcs2022

1 year

日常训练是枯燥又辛苦的。外国女人的臀好翘，我想练出更好的臀型，必须更加努力训练才行。

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J

@Abcs2022

1 year

@Ann150000 1. 选择一个犯罪率低的环境居住 2. 在熟悉的加油站加油 3. 下车大概环视车的四周人物，做个安全评估。4. 下车把钱包和手机放衣袋中。以上是预防并不能阻止。当坏人已经坐车内，无法控制时，打911报警。尽量保持冷静，避免受伤，人比车重要。在回复你的同时，也是写给我自己。

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J

@Abcs2022

2 months

拉丁舞会上遇到一位打篮球的，他说他身高6尺6，即1.98米，舞技不错

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J

@Abcs2022

6 months

吃饭都是浮云，自拍才是重点🤣 穿这身旗袍的感觉很喜庆，我想天天都穿漂亮裙子！

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J

@Abcs2022

7 months

带老爸去逛街，我俩开心地买买买😄

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J

@Abcs2022

2 months

@hansfreesoul @whyyoutouzhele 都在努力地活着

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J

@Abcs2022

2 months

今天6月26号是禁毒日，训练让我天天快乐🎊

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J

@Abcs2022

4 months

家里是茉莉花，屋外是枝枝花，早上带了两朵枝枝花上班，老员工A拉长着脸说她过敏，还说分行经理也过敏，于是我就把花放回车里。我在便签上写下：“不生气，深呼吸，要美丽” 贴在桌上提醒自己。我想把生气当“核武器”不随便滥用。银行是我练习控制脾气的地方。下班时打开车门的一瞬间我不由笑了，好香！

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J

@Abcs2022

2 years

@XIAOMIEHM 太残忍了，这是个心理变态到什么程度的畜生啊

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J

@Abcs2022

11 months

@DXDWX999 远离这个是非之地

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J

@Abcs2022

2 months

色香味俱全的宴席，在风景秀丽的山上

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J

@Abcs2022

3 months

我们银行是极左的，庆祝本月的pride month，同事们聊得开心，我听着难受在里面格格不入。

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J

@Abcs2022

4 months

银行客户很多，经常房间都是满满的。前两天中午我去休息室准备吃午饭，看到分行经理和一位黑妹在里面面试，于是我知趣地从冰箱里拿了饭盒就离开了。今天分行经理告诉我们，那位黑妹居然去投诉了，说我们分行经理不专业不尊重员工，委屈她在休息室面试，把我们分行经理气晕啦，还是黑妹厉害😅

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J

@Abcs2022

10 months

边健身边想着练完了做什么美食犒劳自己，一定要色香味俱全才行😋

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J

@Abcs2022

10 months

正午去练AR M5 太热了

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J

@Abcs2022

8 months

上班两个星期像是在打仗一样，只能保证一周六练的健身，没时间去射击训练。今天周六即使是大风大雨也要去练射击，正好我在黑五买的几箱子弹到了，黄澄澄亮晶晶的子弹，我好喜欢🥰

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J

@Abcs2022

9 months

@liqunchen 加州已沦陷

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J

@Abcs2022

1 month

第一次见到这位男老师，我看他穿的衣服后面印着好大的美国囯旗，就问他知川普遇险的事吗？他点点头，一切尽在不言中，勇敢的川普为美国加分啦……跳舞让我开心😃

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J

@Abcs2022

10 months

穿着“戏服”射击PDP😜

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J

@Abcs2022

9 months

感谢一年前的我开始学西班牙语并且每天坚持学习。让我有机会在佛州得到一个讲英语和西班牙语的工作，下周开始朝九晚五。要求穿正装，幸好我以前的西装都带来了，这里的衣服尺寸不适合我，上次万圣节的戏服是买的童装😅 自由惯了的我重回职场，我好像个橡皮筋，看来还弹性不错…

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J

@Abcs2022

1 month

在来福士看完开心麻花直奔42楼的水晶酒廊，这是个看重庆夜景的好地方。来福士楼群模仿新加坡的MBS，楼更多更大但没边沿泳池，室内的花是真的但树是假的。从酒吧的玻璃地板可以看到江里的船。

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J

@Abcs2022

7 months

今天白人大姐A又对我下指令了，而我质疑她的指令，因为我对该业务的理解和她的命令不一致，我拒绝在搞清逻辑之前执行，她气得自己做完了。我追问了几次她才告诉我这是一个特例，和以前我接触过的不一样。感觉她像是茶壶里倒不出汤圆，也难怪她虽资深但做不了经理，而且马上就可能退休了，不计较她…

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J

@Abcs2022

4 months

我换健身房了，虽然更远但干净。以前的健身房太脏了，每次我得擦半天，卫生间更是惨不忍睹。最离谱的是，有一天我下班刚到健身房门口，就看见一个推着超市车的流浪大妈，骂骂咧咧地进了健身房要求去女卫生间洗澡，前台经理居然让她进了。我和她一前一后进了卫生间，在洗澡间也不停地骂，没听懂她骂什么

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J

@Abcs2022

1 month

没带自拍的三角架，就请健身房教练帮我拍，他见我手机封面是川普遇险的照片，居然滔滔不绝地和我聊了起来，没想到他那么喜欢川普，还说让商人当老大是对的，因为有诚信。聊得开心他主动指点我做引体向上，还给我拿来了私教区的弹力带，开始了今天的练背训练。

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J

@Abcs2022

3 months

我和它们就几米的距离，完全不怕人，大方地让我拍照，太可爱了😻

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J

@Abcs2022

4 months

我对CZ情有独钟，就只想练它。周末人多，隔壁的人不知道用的什么枪，弹壳乱飞。

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J

@Abcs2022

5 months

��行上班能见到各种各样的人，好看的人凤毛麟角，有礼貌的人也不多。今天下班前的最后一位顾客是位白人老大爷，虽然他背是驼的，但他的黑色短袖衬衫烫得很平整。他把要办的事情写得清楚明了，我忍不住表扬他，如果每位客户都这么聪明就好啦，他被我夸得好开心🥳 今天练腿试了一下新动作，感觉还不错。

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J

@Abcs2022

2 months

健身心情好，自恋狂拍照

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J

@Abcs2022

1 year

韧带，力量，核心，呼吸，稳定

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J

@Abcs2022

23 days

在国内玩了这么久，想念我的枪们啦

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J

@Abcs2022

4 months

哪个好呢？

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J

@Abcs2022

6 months

本来就缺人，上周资深的A和总经理M都不在，即使从其它分行调来位黑妹帮了两天忙，但超额的工作量和各种问题让大家都工作超时了。遇到难题时同事中有人流泪，有人愤怒，有人埋怨…我累得像条狗差点儿病倒，但感觉是自己上班后最有收获的一周。上周没能完成我的健身计划，昨天练完后满血复活啦

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J

@Abcs2022

1 month

重庆火锅太辣太麻了，我吃得汗流浃背，全靠冰沙救场才吃得下去。而且超级油腻，我得练多久才甩得掉啊

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J

@Abcs2022

4 months

天气开始热起来了，可以开始室外练习啦。今天健身房运动后直奔室外靶场练习AR M5。好久没来，靶场规则都生疏了，被提醒打慢点😅

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