nโoublions pas, en ce jour historique, que
#ElBakkali
a รฉtรฉ raflรฉ par une patrouille de gendarme pendant le confinement alors quโil sโentrainait ร Ifrane ๐ช๐ป๐ช๐ป
#mar
#Athletics
#gold
vous ne le connaissez probablement pas, Mehdi Essadiq 34 ans triathlรจte (et medecin) marocain, a gagnรฉ ce matin le championnat arabe de
#triathlon
en Egypt. il est en course pour la qualification pour les jeux
#Tokyo2020
(encore 1 course next weekend pour obtenir le pass) ๐๐ป๐๐ป
Qd un couple de cadres, late 30s, revenu du menage 50k, 2 kids, villa 200m, decide de tout plaquer et partir au canadaโฆ i mean wtf is wrong ๐คฏ๐คฏ๐คฏ
un vrai massacre ecologique est realisรฉ depuis des mois sur la route R401 de Rommani ๐ sur des kilometres. je ne suis pas expert mais jโai pas lโimpression que ca repoussera rapidement
avant aprรจs
#thread
retour dโexperience sur la preparation et la realisation dโun triathlon
#ironman
au dรฉpart on etait 4 personnes ร commencer le training plan de 12 semaines. aprรฉs 6 semaines, 3 ont decider de passer au half. je me suis retrouver seul. un ironman cโest dโabord dans la tete
@ImmortelleXIII
@Olivierfente
ร ce rythme en 2022 en vaccinera les foetus. 1 dose ร 2 mois du terme et 1 dose ร 1 mois. sโil nรฉ prรฉmaturรฉ cโest quโil est complotiste
vous voulez voir des champions olympiques ? la formule est simple : programme sport-education dรจs le primaire.
Tant que ces 2 composantes sont separรฉs, ูุงููู ูุง ุทูุฑูุงูุง
๐ด ca se passe ร Tanger
un groupe de confinรฉs (rapatriรฉs) dans un hotel devaient sortir dans 2 jours. On leur ramรจne un autre groupe qui vient dโatterir, parmi eux un covid+
=> desolรฉ les gens du premier groupe, vous รชtes cas contact, encore 1 semaine de confinement ๐๐๐
๐ข jโai plaisir de vous annoncer la soutenance de mon memoire dโexpertise comptable sous le thรจme :
ยซย Lโamรฉlioration du Cash Flow et de lโEbidta des entreprises marocaines : Mรฉthode de la 3รจme dose SarsCOV Sinopharm - Proposition de mise en oeuvre dans les stations dโescenceย ยป
Leรฏla Benali naรฎt le 25 avril 1978 ร Casablanca, elle acquiert la nationalitรฉ franรงaise par naturalisation le 28 mai 2009 et est autorisรฉe ร s'appeler lรฉgalement Leรฏla Rachel Benali
#ูููุฏุงุช_ูุฑูุณุง
a la personne qui a laissรฉ sa renault capture bleue matricule 2ุฃ en marche depuis 8h30 du matin (garรฉe ร hay riad derriere la cour de cassation) : jโai pris lโinitiative dโouvrir la portiรจre et dโeteindre le vรฉhicule. de rien ๐
ce garรงon va aller loinโฆ trรจs loin ๐ฒ๐ฆ ๐๐ป
#triathlon
#Paris2024
(Merci la France ๐ซ๐ท qui nous produit des champions prรชt ร lโemploi ๐๐ป)
this happened 1 year ago. the day a compelted a full distance Ironman triathlon with my team โฆ
@RTC_triathlon
โฉ
#IMtallinn
ca restera toujours une journรฉe speciale ๐
Starting this week training for
#IMBarcelona
is ON. if we canโt make it to barcelona (wich is highly to be the case) on le fera ici inchallah dans les conditions de lโevent. 3rd october, save the date ๐
#NewProfilePic
Une pensรฉe pour les gens qui ont รฉtรฉ internรฉs de force 15j dans les camps de Benslimane, Bengurirโฆ et ceux qui ont passรฉ des nuits dans les postes pour sortir les poubelles aprรจs 20h ou pour un malheureux footingโฆ Time will never forget โ๐ป
Mehdi Essadiq est devenu le premier
#triathlete
marocain ร se qualifier pour les JO
#Tokyo2020
aprรจs la derniรจre course du championat dโafrique en Egypt
#ATU
#worldTriathlon
๐๐ป๐๐ป
vous ne le connaissez probablement pas, Mehdi Essadiq 34 ans triathlรจte (et medecin) marocain, a gagnรฉ ce matin le championnat arabe de
#triathlon
en Egypt. il est en course pour la qualification pour les jeux
#Tokyo2020
(encore 1 course next weekend pour obtenir le pass) ๐๐ป๐๐ป
je suis parti faire un tour a velo ร Dar Salam pour ramener lmoghreb, je me suis retrouvรฉ ร Beverly Hills ๐. Ca fait plaisir de voir autant de jeunes lycรฉens en gros cylindrรฉs ร cramer du carburant ๐ฅฐ
Hamdoulah le ๐ฒ๐ฆ va bien ๐๐ป
la propagande de
#bigpharma
est tellement efficace quโon a reussi a faire croire a des personnes jeunes, en bonne santรฉ, sans aucun facteur de risque, quโun vaccin en phase de test est plus efficace que leur systeme immunitaire contre un virus avec un taux de lรฉtalitรฉ de 0,035%
jโespรจre quโelle va renoncer ร cette folie. en tout cas moi je vais rien acheter, si cโetait ma fille je la laisserai pas partir. desolรฉ
@Meghyem0ut
mais je vais pas te mentir alors que cโest de la pure folie ce que tu veux faire ๐ฐ
Pour soutenir l'aventure de
@Meghyem0ut
pour arriver au Kilimanjaro ร Bicyclette aprรจs un pรฉriple ร vรฉlo autour de l'Afrique, vous pouvez acheter des T-shirt, des Totes et d'autres produits sur sa boutique
#Azulshop
.
#omicron
sera identifiรฉ avant le 15 decembre, couvre-feu et interdiction de deplacement avant le 20. les vols resterons suspendus. vous pouvez fav ๐
en 2026 quand vous regarderez sur netflix le documentaire ยซย
#COVID19
the biggest conspiracy in human historyย ยป ne faites pas semblant de decouvrir les magouilles de big pharma, we are all part of it
le post de hespress est vraiement un cas dโecole sur lโusage des RS par les gouvrnmts : comment faire croire quโun sujet fait debat au sein dโune sociรฉtรฉ alors que le sujet nโexiste meme pas ๐คก
lโingรฉnierie sociale des RS ๐คฎ
que tu touche 6k comme un teleoperateur ou 80k comme un
#piloteRAM
tu reste un salariรฉ endettรฉ jusquโau cou. les 2 donne 3dhs ร contre-coeur au gardien de voiture
Morocco's Jawad Abdelmoula astonishes the field to WIN
#TongyeongWC
๐ฅ with an unstoppable run stride!
Alessio Crociani
@federtriathlon
earns ๐ฅ and Sergio Baxter Cabrera
@TRIATLONSP
with ๐ฅ and a first World Cup podium!
la reussite de vos enfants dans le milieu scolaire depend de :
- 50% leur niveau dโintelligence gifted by God
- 35% lโencadrement et le suivi des parents (le foyer)
- 15% lโencadrement et le suivi des enseignants (lโecole)
*source : lโUNESCO et lโOCDE
merci les amis pour vos messages et encouragements. le debrief de la course et des conditions dans un thread later this week. Now time to rest ๐ฅฑ๐ด๐ด
ce matin jโai roulรฉ avec le champion du ๐ฒ๐ฆ U18 qui prรฉpare les championnat du monde ร
#Glasgow2023
. รฉnorme potentiel, futur coureur world tour ร condition quโil trouve une place dans une development team en france ou en italie ๐ ๐๐ป. ya pas dโavenir ici