Яша Елчев @doc_elchev Twitter profile | Pikagi

Pikagi

Яша Елчев

@doc_elchev

2,907

Followers

282

Following

282

Media

3,698

Statuses

Врач-психиатр, психотерапевт. Прием онлайн по всему 🌍. Запись и контент по ссылке внизу 👇

Санкт-Петербург, Россия

https://t.co/7PiuZ5c2Hn

Joined March 2012

Don't wanna be here? Send us removal request.

Pinned Tweet

@doc_elchev

Яша Елчев

8 months

Если вы давно хотели погрузиться в мир человека с расстройством аутистического спектра, то велком к нам на канал. Мы наконец-то сделали огромный выпуск со студентами фонда "Антон тут рядом" и прекрасным директором Еленой ♥

Tweet card media

АНТОН ТУТ РЯДОМ. Как живут люди с аутизмом и как им помочь

Сайт фонда: история, проекты, обучение, как стать волонтером и как поддержать ребятhttps://antontut.ru/Магазинhttps://shop-antontutryadom.ru/Документальный ф...

www.youtube.com

1

3

19

Last Seen Profiles

@works_another

@KC_freel

@mincafe_m

@alftm

@ZC109901

@tanaworaku89021

@motiv_14

@ALI_KL15

@crot_ayo

@stwmaniax

@nobisiro_2023

@onatmeal

@USTravel

@CGorrara

@wseirios

@nasabfazai

@oni_tokyo23

@bokeplokalmalam

@rootdidfr

@Micro_666

@itsjusta6_

@daru9327

@quigley_kirsty

@dakdevs

@shields919

@nornXP

@Yuri_Misaki7

@ReFuCafe

@mito3373

@polarbearqw

@Gracie_ThvJjk26

@Iuciwu

@hqdym401

@SUV4RU

@ADNuribista

@Krimnoor

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Тред о ГИГИЕНЕ СНА или почему Вы страдаете от инсомнии (бессонницы) и некачественного сна. Лайки, там репосты приветствуются.

56

2K

12K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Захожу в комнату, а там вот такой симбиоз ❤️ доброе утро

Tweet media one

24

122

5K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

История о том, как я участвовал в ПАРТНЕРСКИХ РОДАХ и зачем черт возьми все это нужно?

Tweet media one

49

164

4K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Случай в аптеке: А: Возьмите ещё омегу, она по скидке Я: Зачем? А: Холестерин убрать Я: И как же омега уберёт холестерин? А: У вас оплата по карте?

13

31

3K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Плюсы быть папой дочки - ты всегда неотразим.

Tweet media one

15

20

3K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Для начала предлагаю всем кто начал читать пройти тест для оценки тяжести бессонницы - Insomnia Severity Index. Есть на русском языке и состоит всего из 7 вопросов. Это не заменит полноценный сомнологический статус, но хотя бы что-то.

1

8

2K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

1. Спальня или кровать ТОЛЬКО для СНА и СЕКСА или «hankypnky» - так называют взаимодействия влюбленной пары от поцелуев до секса. Когда вы смотрите телевизор, пялите в мобилу или читаете в постели, вы обманываете мозг, а он в свою довольно примитивный парень.

2

9

2K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Моя любимая статистика, которой многие люди пренебрегают. Я не знаю человека, который бы не встречался с бессонницей. Штука очень популярная. А самое главное, что никто из людей не понимает как так получается.

9

3

2K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

3. Мое любимое. В спальне должно быть тихо, темно и прохладно. У меня даже зимой окно приоткрыто, а перед сном полноценное проветривание, так мозг охлаждается. Свет приглушать нужно постепенно, иначе мозг такой: ЭТО ЧЕ БЫЛО??? Маска для сна и шторы блэкаут отлично блокируют свет.

7

9

2K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Конечно, необходимо учитывать коморбидные (сочетаемые) инсомнии. Ведь статистика говорит нам о 80-90% в общей популяции. Ну и конечно, мои любимые психические расстройства занимают ПЕРВУЮ строчку в нашем хит параде в 50% - это депрессивные или тревожные расстройства.

1

3

2K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Также вы подкрепляете поведение и ассоциацию, что КРОВАТЬ = БОДРСТВОВАНИЕ си. Синий спектр света гаджетов и мониторов негативно влияет на качество сна, поэтому Night Shift ваш помощник. За 2 часа до сна врубаете и будет вам счастье.

3

9

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

ФАКТ №1. Опрос проведенный среди народности бассари, которая жила без электричества до определенного времени, вообще не в курсе были, что такое бессонница. НИ СЛОВА, НИ ПОНЯТИЯ, НИ ЖАЛОБ. А теперь задумайте))

1

7

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

4. Удобные спальные принадлежности. Кровать, матрас, белье, труселя, подушка и вообще все что вам кажется комфортным для сна берите и не думайте. 5. Убираем все гаджеты, книги за 1-1,5 часа. Мозг должен перестать потреблять новую информацию и вовлекать в дофаминовую ловушку.

10

8

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

6. ВАЖНО! Не бодрствуйте в постели более 5-10 минут. Вы встаете и идете делать не замысловатые дела, пока не наступит сонливость вновь. Можно просто сесть, походить или застрять в текстурах. В это время НЕТ ТВ и телефону.

4

11

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Заставлять себя засыпать категорически нельзя. Это абсолютно естественный процесс. Только от мысли «еще одна ночь без сна» или «да как же мне заснуть то?» ваша тревога повышается в разы, которая провоцирует активацию гормонов стресса и бодрствование.

2

14

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

2. Регулярность: ложимся и встаем в одинаковое время. Ложимся и встаем в ОДНО и ТО же время. В идеале отклонение может быть на +/- 20 минут. Но если это будет 1-2 часа в выходные не критично. Даже если будете просыпаться ночью, качество сна будет лучше, если лечь раньше.

4

7

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

11 months

Объясните олду, зачем так шапку носят, ведь так ушки мерзнут

Tweet media one

118

8

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Около 6% людей, которая не вызвана какой-то проблемой, длится более месяца и проходит самостоятельно. Первой линией терапии является КПТ терапия в структуру которой входит обучение ГИГИЕНЕ СНА и только когда НЕ сработало - таблеточки.

1

3

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

ФАКТ №2. Если напердеть партнеру в глубокую фазу сна, он ничего не заподозрит. Просто знайте это. Возможно ваши отношения только зарождаются и вы привыкаете друг к другу.

3

21

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

7. Не досыпайте днем. Если ваш режим не предусматривает сиесту. ВАЖНО! Каждому нужно определенное кол-во сна за 24 часа. Нужна сумма этих часом и не более. Даже дремота днем уменьшает кол-во сна на следующую ночь и привет фрагментация сна. Родителям с маленькими детьми - можно!

2

7

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Мои рекомендации: нужно быть РЕАЛИСТОМ, потому что может произойти что угодно, но чаще всего результат благоприятный, но если что-то пойдет не так, мама ребенка ни в коем случае не виновата! Она делает все, что в ее силах. Поэтому поддерживайте на всех этапах.

2

1

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Интервью с женой (вспоминает): «Ты мне помогал морально, мы разделили эту радость вместе. Ты делал мне массаж. Мне было нестрашно, если что-то произошло бы.» И это далеко не весь список, было уже давно и я сам подзабыл многие детали. Поэтому продолжаем.

1

1

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

8. Напитки, еда и что-то еще. Самый популярный - кофеин, который выбивает из колеи. Пейте до кофе до полудня. НЕ ЗАБЫВАЕМ! Чай и газировки содержат кофеин. Про алкоголь такая же история. Я, например, если хочу выпить делаю это задолго до сна, либо жертвую сном осознанно))

4

4

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Я, конечно, ни в коем случае не прочувствую то, что чувствует любая женщина. Насколько сильно была вымотана моя жена, я увидел впервые. Схватки сменялись резкими провалами в сон. Стоит сказать, что мы с 6 утра были на ногах, дочка родилась в 15:50.

2

1

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

9. Предвкушаю вопросы про физические нагрузки, все индивидуально, но преимущественно советуют трениться в первой половине дня. Учитывая график большинства, это довольно проблематично. Поэтому действуйте по своим ощущениям

2

3

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

10. В течение недели вы уже почувствуете изменения без танцев с бубном и бестолковых колес. Согласен, это будет непросто, но какова эффективность? Это первая и самая эффективная линия лечения бессонницы.

1

3

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Если залайкаете и нарепостите, разберем несколько психотерапевтических техник.

8

5

1K

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Если вам впадлу изучить современные рекомендации по беременности и родам, сейчас есть огромное кол-во обучающих курсов для пар. Знакомиться нужно только с доказанной информацией. Да, я понимаю, что это «ЛЕНЬ», но это залог вашего спокойствия.

1

0

984

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Наша идея о партнерских родах была сформирована задолго до самих родов. Жена постоянно спрашивала «боюсь ли я?» Нет. В процессе родов будущему отцу важно быть спокойным и уверенным в себе. Для многих мужей это достигается знанием и пониманием родового процесса.

2

0

942

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Ну и самое главное не забываем, что инсомния может быть симптомом какого-либо заболевания, как вы уже знаете чаще психического профиля, поэтому лечим основное заболевание -> уходит бессонница.

1

3

920

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Не пренебрегайте посещением специалиста, в любом случае нужна диагностика и исключение сопутствующих заболеваний. Но выполнять полезные привычки, можно начать уже сегодня :)

4

3

895

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

ФАКТ №1: На самом деле, разводы после рождения первого ребенка, действительно, случаются часто. Однако это не зависит от того, рожала пара вместе или нет. Так как первое время мама находится в постоянном стрессе, усталости и бессоннице. Муж уходит, думая, что она «плохая жена».

1

1

830

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

В интернете есть истории о том, что мужчины сами получают негативный опыт. Если мужчина лично не готов, то заставлять его НЕ надо. Это должно быть добровольным, осознанным решением. Можно, например, посетить семейного психолога, для принятия решения.

1

1

838

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Все также большое кол-во женщин около 40-45% получают травматичный опыт. Данные различных исследований указывают на то, что послеродовая депрессия в первые месяцы после родоразрешения встречается у 10–20 % женщин. То есть почти каждая 5-9 женщина может заболеть депрессией.

1

2

809

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Также есть доулы и другие близкие люди, которых вы можете пригласить на свои роды, с ними будет в разы спокойнее. Зачем это нужно? Все это делается для ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО опыта в родах. Не пренебрегайте помощью, любой комфорт пойдет на пользу!

1

0

784

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Завершилось все благополучно, акушерка быстро сориентировала нас, я был полностью включен в процесс. Но каков был результат от проделанной работы, мы вместе увидели дочку. Это кайф, слезы наворачивались от счастья.

Tweet media one

2

0

771

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Как правило до нас специалистов они доходят спустя МНОГО ЛЕТ, потому что их не обесценивал только ленивый от друзей до самых близких. И они каждый раз «брали себя в руки», но ничего не получалось. Плакали. Кричали. Хотели умереть. Только бы не выслушивать и закончить все это.

2

0

771

@doc_elchev

Яша Елчев

2 years

Самое жесткое наказание, по мнению многих моих пациентов это молчание родителей днями-неделями, нежели физическое насилие. Такие дела

20

17

774

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

ФАКТ №2: Реальные ожидания от родов, а не иллюзии о том, что все будет прекрасно и без последствий, УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО влияют на опыт. Поэтому изучите вероятные исходы прежде, это важно. Быть готовым к потерям невозможно, но знать об этом нужно.

2

1

666

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Что хотелось бы вынести из «многабукв». Любите, доверяйте, не бойтесь ошибаться. Множество факторов, которые не зависят от вас, поэтому просто делайте☀️всем доброе утро!

2

1

663

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Всех с наступающим 🎄

Tweet media one

24

62

666

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

ВОЗ говорит о том, что большинство родов пройдет прекрасно без вмешательств, но заботливый подход, поддержка близкого или доулы очень важны. Это кстати к вопросу о том, что вы платите чаще за удобства, а не за врача, как у нас принято. Поэтому НЕ стоит экономить на комфорте.

1

1

631

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Тот же ВОЗ. Эпидуральная анестезия рекомендуется для облегчения боли у здоровых беременных женщин. Также парентеральное введение опиоидных анальгетиков, рекомендуется для облегчения боли у здоровых беременных женщин (с учетом предпочтений роженицы).

2

1

597

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Интересно, что некоторые это восприняли, как подвиг. Здесь основная цель донести, что женщинам нужна психологическая поддержка на всех этапах. В том числе и со стороны мед. персонала. Для нашей страны это до сих пор редкость, поэтому вылезайте из пузыря, те кто пишет об этом.

2

1

583

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Для тех кто не в теме, это было почти 3 года назад

Tweet media one

0

1

585

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

- здесь исследование, которое говорит о том, что непрерывная поддержка ПОЛОЖИТЕЛЬНО сказывается на женщине и ребенке, нежели если женщина остается без поддержки. Это доказано, поэтому демагогия ни к чему.

1

3

567

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Тред о том, почему мы РЕВНУЕМ, а главное, ЗАЧЕМ? И можно ли от этого избавиться? Как всегда, лайк, ретви��, подписка.

7

76

565

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Что такое кризис трёх лет. Ты налил слишком много молока. Одел не те штаны, хотя сначала были те. Куртка не та, хотя была та. Банан не того размера, нужен больше и все это за одно утро. Но я все равно ее очень люблю ❤️

Tweet media one

13

4

508

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Эстетика Рязанского троллейбуса

Tweet media one

Tweet media two

39

7

439

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Ну что, погнали? ТЕХНИКИ по работе с БЕССОННИЦЕЙ. Лайки, репосты и давайте добьём до 1000, а можно даже больше.

2

66

391

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Мемное утро

Tweet media one

4

11

354

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Так как сегодня мне исполняется 26 ❤️ Было бы классно, абсолютно рандомно выбрать человека, который получит эту замечательную книгу по лайкам и реплаям, можно и ретвитить, но необязательно. Да будет пожар 🔥

Tweet media one

34

11

245

@doc_elchev

Яша Елчев

1 year

@leonteva_psy Даже когда у меня не было ребенка, мне было абсолютно насрать летит или едет ребенок со мной, наоборот можно поугарать вместе с ним, покорчить смешные моськи. Это ребенок, он может орать, плакать и тд. из-за любой херни, особенно если лет немного

0

1

237

@doc_elchev

Яша Елчев

1 year

Мой пациент

Tweet media one

4

4

229

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Информация для людей, которые думают, что наркотики могут быть «безопасными». Индуцированный каннабисом психоз трансформируется в шизофрению почти в 50% случаев. Некоторые исследователи склоняются к тому, что это именно дебют шизофрении, а каннабис был фактором к старту.

Tweet media one

11

21

215

@doc_elchev

Яша Елчев

11 months

@purple_tale Обычно наоборот уши скрипят

1

0

217

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Обратная сторона родительства. Не стоит доверять тем, кто пишет, что детки это «чудо», потому что на 90% этот человек состоит из слез, упрямства, протеста, а до 3 лет пытается всячески себя убить. Это нормально, но иногда ресурс на нуле и ты такой ⬇️ вот прям тож самое 😂

Tweet media one

6

4

182

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

А где ваш серотонин?

Tweet media one

6

7

188

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Тред о том, почему я пришёл в психиатрию и почему я делаю больше упор на профилактику населения.

2

12

167

@doc_elchev

Яша Елчев

1 year

Плюсы ходить есть с ребенком, можно законно разукрашивать

Tweet media one

6

0

174

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Are you ahueli tam?

Tweet media one

10

5

169

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

@devochka_versus @ane__mur Или на приеме у проктолога, дрожат коленки в коленно-локтевой

1

0

165

@doc_elchev

Яша Елчев

11 months

Есть идея о том, что ныкают себорейный дерматит..

3

1

172

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Мемное утро

Tweet media one

4

2

154

@doc_elchev

Яша Елчев

2 years

Ну чо гомофобы, пизды дадите?

Tweet media one

11

1

157

@doc_elchev

Яша Елчев

1 year

Раньше я отказывал дочке играть в куклы, потому что скучно. А щас осознал, что могу моделировать ситуации, играя в роли малыша, дочка отыгрывает чисто, как мы взрослые в жизни. Так формируем здоровую коммуникацию

3

2

155

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Ну что я могу сказать, вчерашнее утро обернулось мне геморроем в заднице. Самое главное начинайте лечение вовремя, терпеть не нужно. Выкладывать, конечно же, я его не буду, но покажу, как правильно какать)

Tweet media one

8

4

141

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Пополнение в семье 🐇❤️

Tweet media one

4

0

148

@doc_elchev

Яша Елчев

2 years

Непопулярное мнение: Не хотел бы вернуться в детский сад Не хотел бы вернуться в школу Не хотел бы вернуться в универ Нравится брать ответственность, принимать решения, быть взрослым, а завтра снова стану снова старее. Кайф

4

8

152

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

*Предлагаю дочке причесаться* - давай причешу и косичку сделаю - нет, не хочу - пойдёшь лохматая в садик? - нет, я и так КРАСИВАЯ WIN ❤️

0

1

148

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Если вы вдруг не знали, то Ситимобил ВКЛЮЧИЛ в свои стандарты работы такие пункты (см. скрин) Более подробно о насилии в такси можно послушать в подкасте у Насти Красильниковой () "дочь разбойника". Нужно создавать более безопасное общество для женщин

Tweet media one

3

12

147

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Планирую заказать прогноз на неделю у таролога, а потом мы с вами вместе разберём и поугараем над этим. Делаем?

11

1

143

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Подрабатываю моделью у дочки

Tweet media one

8

0

145

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Жена скажет, что это не СДВГ, а распиздяйство, хотя одно из другого следует, но я купил нам места в разных купе )))00))0 причём туда и обратно, хотя проверял несколько раз. 🤷🏻‍♂️

Tweet media one

10

0

147

@doc_elchev

Яша Елчев

11 months

@femyninja Я чесн в ахуе, Дарий я думаю тоже по лицу видно

1

0

146

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Ну что, 50 лайков и я пишу рецепт этого замечательного рассыпчатого плова в казане ❤️ и я расскажу секрет, как он становится рыжим без всяких приправ

Tweet media one

Tweet media two

9

10

136

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

«Со мной скучно», «он/она ей нравится», «он/она хочет меня бросить», «я недостоин ее/его, лучше будет другой(ая)», «моему партнеру не должен нравиться никто, кроме меня», «я ревнивый человек». Выбрал самые популярные мысли людей, которые считаю себя «ревнивыми».

1

2

134

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

В доверительных отношениях, где отсутствует неопределённость, ревность маловероятна. Поэтому на этапе зарождения отношений старайтесь обговаривать все нюансы и личные границы каждого. Также ревность связана с низкой самооценкой человека, который испытывает это чувство.

1

0

131

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Наложил дочке покушать и ушёл работать, минут через 10 приносит свою еду в игрушечной тарелке и говорит: «Пап, я тебе приготовила покушать, кушай». До сих пор не осознал, что обо мне позаботился любимый человек ❤️

2

0

132

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Ревность – ЧУВСТВО, которое убивает и разрушает отношения. Даже если оно несильно выражено, то приводит к психологическому и физическому насилию, преследованию, допросам и что одно из самых важных додумывание за партнёра и тревожные образы.

1

0

129

@doc_elchev

Яша Елчев

2 years

Когда-нибудь люди поймут, что прививки это величайший прорыв в медицине

6

2

132

@doc_elchev

Яша Елчев

10 months

Пора признаться. Я плохо запоминаю фильмы/сериалы, даже если очень понравились. Я плохо помню актеров. Когда мне говорят "А помнишь такого? Помнишь вот там так было?". Может и помню, но вспомнить не могу. С книгами тоже самое.

15

3

133

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

А вот так примерно выглядит концепт ревности.

Tweet media one

1

2

127

@doc_elchev

Яша Елчев

2 years

Некоторые люди обижаются, что я не поздравляю с их важными праздниками. Но они не учитывают, что для меня это не особо важный факт. Человек может в делах забыть, вспомнить и опять забыть, но он не перестанет быть для меня близким человеком из-за какого-то поздравления.

3

4

126

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

У меня мой дед зависимый от алкоголя, сейчас он регулярно не пьёт и ему за 70. Но даже выпив пару рюмок, он начинает ревновать бабушку, которой тоже за 70. Говоря, что она спит с кем-то или общается по телефону и он очень в это верит. Вот это и есть бред ревности.

1

0

121

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Факт №1: Довольно часто у партнера, склонного к ревности, в отношениях страдает чувство собственно идентичности. Поэтому угроза потери отношений воспринимается еще драматичнее.

1

0

119

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

МЫСЛИ – НЕ МАТЕРИАЛЬНЫ. Очень непопулярное мнение, но давайте разбираться. Это утверждение приходится доказывать почти каждому человеку на приеме. Вне зависимости от заболевания, потому что это может быть и при норме.

1

17

120

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Хочу иметь такую же концентрацию внимания, как у людей без СДВГ. Потому что читать 30-50 страниц это каждый раз пытка и возвращение к одному и тому же абзацу по несколько раз просто выводят из себя, даже если тебе интересно.

10

3

118

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Ревность всегда связана с проявлением агрессии и жестокости как у мужчин, так и у женщин. Большинство убийств в семьях совершаются на почве ревности. А патологическое проявление ревности способствует злоупотребление алкоголем, что называется, в нашей специальности – бред ревности

2

0

112

@doc_elchev

Яша Елчев

10 months

КАК ВАЖНО ПОБЫТЬ ОДНОМУ Тред

4

10

112

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Ну все приплыли

Tweet media one

10

4

104

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Когда человек попал на групповую терапию и понял, что не один ❤️

Tweet media one

4

1

107

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

@CaptBellerofont @julesgolubeva бляяяя что ж так жизненно

0

0

96

@doc_elchev

Яша Елчев

2 years

Знакомый не может госпитализировать родственницу в психозе, когда приезжает psy бригада и копы, все думают «ну злая тетка» и никто не берётся. За это время было просрано все. Добро пожаловать в реалити нашей глубинки, давно я не ловил кринжуху с таких тру стори.

2

0

101

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Закономерно, что партнера, которого ревнуют, чаще всего предпочитает разорвать отношения, ведь находиться с обвиняющим и преследующим человек небезопасно. Ирония в том, что человек, который ревнует больше всего боится потерять отношения, но его действия ДЕСТРУКТИВНЫЕ.

1

0

97

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Принятие ревности, как чувства, помогает идея о том, что когда беспорядочные связи были нормой, а чувство ревности ещё не было сформировано, была велика вероятность потратить ресурсы на воспитание чужого потомства. Ревность здесь, как механизм защиты генетического вложения.

2

0

93

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Я намеренно не писал фразу «ревнивый человек», так как она в корне неправильная. Понятие ревности складывается из мыслей, поведения и эмоций, а также убеждения, которые мы приобрели. Но здесь, пока что, нас интересуют больше эмоции.

1

0

92

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Считаю, что Crocs в таком цвете могли бы сделать взрослые размеры. Где индивидуальный заказ можно сделать?

Tweet media one

12

2

91

@doc_elchev

Яша Елчев

3 years

Очень люблю рассказывать своим пациентам об эволюции тех или иных чувств. Зачем ревность, как чувство нужно человеку в современном мире? Эволюционно ревность основана на «теории родительского вклада в потомство». То есть выбирая моногамные отношения, человек в это заинтересован.

1

0

91

@doc_elchev

Яша Елчев

2 years

Ну эт так, просто чтоб знали. Сложно не согласиться

Tweet media one

5

4

95